VQ Private Fitness Gym & Pilates Hai Phong

/ HÀNH TRÌNH NÀNG 80 / - Chính thức bắt đầu 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️

❌ Không tin vào bản thân, nghĩ rằng mình không thể.
❌ Tự ti và ngại ngùng trước ánh nhìn của người khác.

✅ Hôm nay, V&Q Fithome bắt đầu seris “Hành trình nàng 80” - hành trình mà VQ đồng hành cùng những cô gái có cân nặng từ 80kg, thật sự muốn thay đổi vì sức khỏe và vóc dáng theo cách khoa học - an toàn - bền vững.

💪 Cảm ơn các học viên đã lựa chọn đồng hành cùng V&Q.
Ở VQ, bạn không bao giờ phải chiến đấu một mình.
Chúng mình ở đây để hướng dẫn, để hỗ trợ, để động viên, để bạn giảm đúng cách, giữ động lực và lấy lại tinh thần của chính mình.

🔥 Hành trình nàng 80 không phải để ép bạn gầy.
Hành trình nàng 80 là để bạn trở nên khỏe hơn, tự tin hơn, và sống cuộc đời “nhẹ nhàng” hơn mỗi ngày.

👉 Theo dõi series “Hành trình nàng 80” để cùng nhìn lại những chuyển biến kỳ diệu của học viên VQ nhé!

Nhắn tin tại đây để được tư vấn về các lớp tập ▶️ m.me/114767683777017.
________________________
𝐕𝐐 𝐏𝐫𝐢𝐯𝐚𝐭𝐞 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬 𝐆𝐲𝐦 & 𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬
⏰ Thời gian: 9:00 - 20:00
📍 Cơ sở 1: 18 Vũ Trọng Khánh - số 243 Lạch Tray (hoặc 16/182 Văn Cao)
📍 Cơ sở 2: Số 23, 24 Khu Tái Định Cư Tam Bạc, Hồng Bàng (cạnh Bia Dân Chủ)
☎️ Hotline: 0777 445 501
🧡 Instagram: ditapdi_vqfithome

/ V&Q FITHOME MINI "TRỘM VÍA" / ✨

💪 Hơn 20 giờ luyện tập kết hợp với chế độ ăn tuân thủ nghiêm túc cùng team VQ thôi mà học viên đã giảm ngay 4kg 👏

✨ "Trộm vía" học viên FEEDBACK càng ngày càng thích đi tập hơn,... và "trộm vía", cơ thể cũng gọn gàng, săn chắc hơn từng ngày

✨ VQ MINI với giáo án cá nhân hóa, vừa sức, rõ ràng và được HLV theo sát từng buổi. Diet với những bữa ăn cực kì "màu sắc" 🥗

🏋️‍♀️ Mỗi buổi tập là một bước nhỏ nhưng chắc chắn, để cơ thể vào form, vóc dáng thay đổi từng chút một. Điều quan trọng nhất là học viên vui vẻ với hành trình của bản thân 😝💪

👉 Để lại tin nhắn tại đây và nhận thông tin các lớp tập GIẢM CÂN bạn nhé ▶️ m.me/114767683777017.
________________________
𝐕𝐐 𝐏𝐫𝐢𝐯𝐚𝐭𝐞 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬 𝐆𝐲𝐦 & 𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬
⏰ Thời gian: 9:00 - 20:00
📍 Cơ sở 1: 18 Vũ Trọng Khánh - số 243 Lạch Tray (hoặc 16/182 Văn Cao)
📍 Cơ sở 2: Số 23, 24 Khu Tái Định Cư Tam Bạc, Hồng Bàng (cạnh Bia Dân Chủ)
☎️ Hotline: 0777 445 501
🧡 Instagram: ditapdi_vqfithome

/ 12 giờ tập luyện đủ để cơ thể thay đổi /
- giảm cân cực dễ cùng VQ MINI HẠ LÝ -

💪Tại 𝑽&𝑸 𝑴𝑰𝑵𝑰 HẠ LÝ:
💫 Bài tập cá nhân hóá theo thể trạng
💫 Plan ăn uống khoa học, không quá khắt khe với thực đơn đa dạng
💫 HLV sát sao mỗi buổi tập
💫 Không gian private, tập trung hoàn toàn vào học viên
Khi bạn kỷ luật và có team V&Q đồng hành, cơ thể thay đổi nhanh hơn bạn tưởng đó ☺️

🔥 Nhắn tin ngay cho team V&Q nếu bạn đang muốn GIẢM CÂN "chill" - kết quả thật nhé
ƯU ĐÃI GIẢM 15% vẫn còn đó, chờ các mom tới giật deal liền nè 💪✨

👉 Để lại tin nhắn tại đây và nhận thông tin các lớp tập GIẢM CÂN bạn nhé ▶️ m.me/114767683777017.
________________________
𝐕𝐐 𝐏𝐫𝐢𝐯𝐚𝐭𝐞 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬 𝐆𝐲𝐦 & 𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬
⏰ Thời gian: 9:00 - 20:00
📍 Cơ sở 1: 18 Vũ Trọng Khánh - số 243 Lạch Tray (hoặc 16/182 Văn Cao)
📍 Cơ sở 2: Số 23, 24 Khu Tái Định Cư Tam Bạc, Hồng Bàng (cạnh Bia Dân Chủ)
☎️ Hotline: 0777 445 501
🧡 Instagram: ditapdi_vqfithome

🔥 VQ MINI HẠ LÝ SẴN SÀNG
✨ Ưu đãi 15% RA MẮT cho tất cả gói tập! ✨

VQ MINI không chỉ là rèn luyện vóc dáng
Đây là nơi bạn thật sự Thăng hạng bản thân 💪

Chỉ cần bạn gõ cửa ,
phần còn lại – cứ để VQ lo ✨
⸻

👏🏻Không gian riêng tư – phù hợp với mục tiêu lớn.
👏🏻Huấn luyện viên theo sát tỉ mỉ từng chuyển động
👏🏻Buổi tập hiệu quả – cảm nhận cơ thể tiến bộ từng ngày
💖Mỗi buổi tập là một bước gần hơn với phiên bản tuyệt vời nhất đón Tết

🍑 Lộ trình cá nhân hóa theo từng cơ thể: giảm mỡ, chỉnh form, hoàn thiện lối sống.
💪 Chẳng cần tập nhiều – chỉ cần tập chọn lọc, nếu bạn hiểu rõ cơ thể mình.

👉 Để lại tin nhắn tại đây và nhận thông tin các lớp tập GIẢM CÂN bạn nhé ▶️ m.me/114767683777017.
________________________
𝐕𝐐 𝐏𝐫𝐢𝐯𝐚𝐭𝐞 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬 𝐆𝐲𝐦 & 𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬
⏰ Thời gian: 9:00 - 20:00
📍 Cơ sở 1: 18 Vũ Trọng Khánh - số 243 Lạch Tray (hoặc 16/182 Văn Cao)
📍 Cơ sở 2: Số 23, 24 Khu Tái Định Cư Tam Bạc, Hồng Bàng (cạnh Bia Dân Chủ)
☎️ Hotline: 0777 445 501
🧡 Instagram: ditapdi_vqfithome