08/08/2026
🏋🏻Từ một thân hình thiếu tự tin đến một diện mạo gọn gàng, săn chắc và khỏe khoắn hơn là hành trình của Trần Quốc Huy tại Pandora
✨ Kết quả sau 26 buổi tập:
✅ Giảm 13kg cân nặng
✅ Tăng 3kg cơ
✅ Giảm 8,3% lượng mỡ
✅ Cơ thể săn chắc, vóc dáng cân đối hơn
✅ Quan trọng nhất: xây dựng được thói quen tập luyện và lối sống khỏe mạnh
Nếu bạn cũng đang:
👉 Muốn giảm mỡ, giảm cân nhưng không biết bắt đầu từ đâu
👉 Tập mãi nhưng chưa thấy cơ thể thay đổi
👉 Muốn tăng cơ, cải thiện vóc dáng một cách khoa học
📩 Inbox để được tư vấn lộ trình tập luyện phù hợp với mục tiêu
__________________________________
𝐏𝐚𝐧𝐝𝐨𝐫𝐚 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬 & 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐇𝐚̉𝐢 𝐏𝐡𝐨̀𝐧𝐠
🏢Tầng 4 TTTM Maslight, 20 Lê Hồng Phong, P.Ngô Quyền, Hải Phòng
☎️𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 0356 986 686
02/08/2026
🔔𝐓𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐛𝐚́𝐨 𝐥𝐢̣𝐜𝐡 𝐭𝐚̣̂𝐩 𝐘𝐨𝐠𝐚 & 𝐆𝐫𝐨𝐮𝐩 𝐗
TẠI PANDORA FITNESS & YOGA HẢI PHÒNG
📆Lịch áp dụng từ ngày 03/08 - 09/08/2026
💁🏻♀️Quý Hội viên vui lòng theo dõi lịch tập được cập nhật để lựa chọn lớp phù hợp với mục tiêu và thời gian của mình nhé!
__________________________________
𝐏𝐚𝐧𝐝𝐨𝐫𝐚 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬 & 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐇𝐚̉𝐢 𝐏𝐡𝐨̀𝐧𝐠
🏢Tầng 4 TTTM Maslight, 20 Lê Hồng Phong, P.Ngô Quyền, Hải Phòng
☎️𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 0356 986 686
01/08/2026
Tăng cân - tăng cơ - cơ thể khác biệt❗️
✍🏻Kết quả của anh Nguyễn Xuân Việt sau 50 buổi tập tại Pandora Fitness:
✅ Tăng 2.5 kg cân nặng
✅ Tăng 1.3 kg cơ
✅ Giảm 0.8% mỡ cơ thể
Thay đổi không chỉ ở vóc dáng mà còn ở sức khỏe, thể lực và sự tự tin trong cuộc sống.
📩Inbox ngay để được xây dựng lộ trình tập luyện phù hợp.
__________________________________
𝐏𝐚𝐧𝐝𝐨𝐫𝐚 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬 & 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐇𝐚̉𝐢 𝐏𝐡𝐨̀𝐧𝐠
🏢Tầng 4 TTTM Maslight, 20 Lê Hồng Phong, P.Ngô Quyền, Hải Phòng
☎️𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 0356 986 686
31/07/2026
💪 YOGA KHÔNG CHỈ DÀNH CHO PHỤ NỮ ➖ NAM GIỚI TẬP YOGA CÀNG LỢI THẾ VỚI ƯU ĐÃI 40%
Nhiều người nghĩ Yoga chỉ phù hợp với phái đẹp. Nhưng thực tế, ngày càng nhiều nam giới lựa chọn Yoga để nâng cao thể lực và cải thiện hiệu suất tập luyện.
🔥 Yoga mang lại gì cho nam giới?
✔️ Tăng độ linh hoạt, giảm tình trạng cứng cơ sau khi tập Gym hoặc chơi thể thao.
✔️ Cải thiện sức mạnh vùng core, hỗ trợ giữ thăng bằng và kiểm soát cơ thể tốt hơn.
✔️ Thư giãn tinh thần, giảm căng thẳng sau những giờ làm việc áp lực.
✔️ Hỗ trợ cải thiện tư thế, giảm đau mỏi vai gáy và lưng do ngồi nhiều.
✔️ Tăng khả năng tập trung và phục hồi cơ thể hiệu quả.
📩 Inbox ngay để đăng ký buổi tập trải nghiệm và khám phá một phiên bản khỏe hơn, linh hoạt hơn của chính mình!
__________________________________
𝐏𝐚𝐧𝐝𝐨𝐫𝐚 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬 & 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐇𝐚̉𝐢 𝐏𝐡𝐨̀𝐧𝐠
🏢Tầng 4 TTTM Maslight, 20 Lê Hồng Phong, P.Ngô Quyền, Hải Phòng
☎️𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 0356 986 686
31/07/2026
🔥GIẢM NGAY 40% - CƠ HỘI VÀNG ĐỂ BẮT ĐẦU TẬP LUYỆN
Giảm cân, giảm mỡ, cải thiện vóc dáng hay đơn giản chỉ là để cải thiện sức khoẻ để sẽ có lộ trình phù hợp với mức chi phí không thể nào chần chừ
📌Đây là thời điểm vàng cho ai nhìn thấy post này
💥 Không gian tập hiện đại.
💥 Đầy đủ máy tập và khu vực Functional.
💥 Đa dạng bộ môn: Gym – Yoga – Group X – Zumba
💥Tiện ích đầy đủ chuẩn 5 sao
💥Huấn luyện viên luôn sẵn sàng hỗ trợ.
🎯 Cam kết không phí ẩn - không “bẫy giá” - minh bạch 100%
📩 Inbox ngay để Pandora tư vấn miễn phí
__________________________________
𝐏𝐚𝐧𝐝𝐨𝐫𝐚 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬 & 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐇𝐚̉𝐢 𝐏𝐡𝐨̀𝐧𝐠
🏢Tầng 4 TTTM Maslight, 20 Lê Hồng Phong, P.Ngô Quyền, Hải Phòng
☎️𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 0356 986 686
Send a message to learn more
02/08/2026
01/08/2026
31/07/2026