123 GYM Fitness & Yoga - Lê Hồng Phong

✨ [RECAP] TRỌN VẸN MỘT NGÀY TRỞ VỀ – CẢM ƠN QUÝ HỘI VIÊN ĐÃ ĐỒNG HÀNH CÙNG "TỈNH THỨC GIỮA RỘN RÀNG"

Hành trình đi tìm khoảng lặng của Khóa Thiền 2026 - "Tỉnh thức giữa rộn ràng" diễn ra vào ngày 30/05/2026 vừa qua tại Thiền Tự Trúc Lâm Phúc Bình đã chính thức khép lại trong sự viên mãn, ấm áp và đong đầy hỷ lạc.

123Gym & La Charme xin được gửi lời tri ân chân thành và sâu sắc nhất tới toàn thể Quý Hội viên đã hữu duyên đồng hành, cùng nhau tạo nên một ngày "Rest Day" thực sự ý nghĩa cho tâm hồn.

Những dấu ấn bình yên BTC xin được lưu giữ:
- Sự hiện diện trọn vẹn: Cảm ơn những bước chân an tĩnh, những tà áo trắng tinh khôi đã gác lại mọi rộn ràng, lo toan của cuộc sống để cùng ngồi lại bên nhau.
- Sự kết nối sâu sắc: Từ những bài thực hành lắng nghe hơi thở nhẹ nhàng cho đến những khoảnh khắc tĩnh lặng dung dị, tất cả đã giúp hệ thần kinh được phục hồi và nuôi dưỡng nội lực từ sâu bên trong.
- Nụ cười tự tại: Sự rạng rỡ và thư thái trên gương mặt của mỗi thành viên chính là món quà quý giá nhất, minh chứng cho một ngày sống tỉnh thức và trọn vẹn.

Ban Tổ chức cũng xin gửi lời cảm tạ sâu sắc đến Thiền Tự và Thầy trụ trì đã tạo duyên lành, che chở và dẫn dắt đạo tràng có một ngày tu học vô cùng giá trị.

✨ KHÉP LẠI HÀNH TRÌNH – MỞ RA NĂNG LƯỢNG MỚI
Dù một ngày trải nghiệm đã qua đi, nhưng 123Gym & La Charme tin rằng những hạt giống an yên, sự dịu dàng và tỉnh thức đã được gieo mầm trong tâm trí mỗi người. Hy vọng nguồn năng lượng phục hồi tuyệt vời này sẽ tiếp thêm sức mạnh tinh thần, giúp Quý Hội viên luôn giữ được sự bình thản, bản lĩnh thép để bứt phá mọi mục tiêu tập luyện cũng như cuộc sống phía trước.

Trân trọng và Hẹn gặp lại trong những hành trình trải nghiệm tiếp theo!

🔥🔥 THÔNG BÁO LỊCH TẬP TỪ NGÀY 01/06/2026 - 06/06/2026 🔥🔥

Kính gửi Quý Hội viên và Quý Khách hàng lịch tập luyện của Hệ thống 123 GYM và La Charme Health Club từ 01/06/2026 - 06/06/2026.

Mọi thắc mắc và góp ý, Quý Hội viên vui lòng liên hệ Quầy Lễ tân tại các cơ sở để được hỗ trợ. Trân trọng cảm ơn!!!
------------------------------------
🌟 Hệ thống Fitness số 01 Hải Phòng - Sống khỏe mỗi ngày, lan tỏa hạnh phúc!
🎯 Tại sao nên chọn 123Gym & La Charme?
- Lớn nhất & uy tín nhất Hải Phòng – 11 năm kinh nghiệm, đồng hành cùng 30.000+ Hội viên đã thay đổi vóc dáng và xây dựng lối sống lành mạnh nhờ tập luyện mỗi ngày.
- Fitness dành cho cả gia đình – Cha mẹ, con cái, vợ chồng cùng tập luyện.
- 30+ bộ môn quốc tế – Zumba, LesMills Body Pump, LesMills Body Combat, Yoga, Functional Training…
- Hệ thống duy nhất tại Hải Phòng có bản quyền bộ môn với LesMills New Zealand , mang đến chương trình tập luyện chuẩn quốc tế.
- Dịch vụ tận tâm – Cam kết hỗ trợ hội viên tốt nhất.
------------------------------------
🌟 𝟏𝟐𝟑𝐆𝐘𝐌 & 𝐋𝐀 𝐂𝐇𝐀𝐑𝐌𝐄 𝐇𝐄𝐀𝐋𝐓𝐇 𝐂𝐋𝐔𝐁 🌟
🌐 Website: https://123gym.vn/
☎ Hotline: 0225 777 6 888
👉 Cơ sở 1: Tầng 5, Bạch Đằng Tower, 268 Trần Nguyên Hãn, Lê Chân, Hải Phòng (nhánh số 1)
👉 Cơ sở 2: Tầng 3, Tòa nhà Taiyo, 97 Bạch Đằng, Hạ Lý, Hồng Bàng, Hải Phòng (nhánh số 2)
👉 Cơ sở 3: Số 1 Lô 2B Lê Hồng Phong, Hải Phòng (nhánh số 3)

🔥 KHAI PHÁ TIỀM NĂNG CÙNG 123KIDS DANCE ft PTX - SỰ KẾT HỢP ĐỘC QUYỀN GIỮA "KỶ LUẬT THÉP" VÀ "BƯỚC NHẢY TỰ TIN" 🔥
***Lớp học dành cho các bé từ 06-12 tuổi. Số lượng học viên được giới hạn để HLV theo sát và đảm bảo chất lượng cho từng bé***

Kỳ nghỉ hè đã gõ cửa! Thay vì để con quẩn quanh ở nhà với sự thụ động và các thiết bị điện tử, ba mẹ hãy tặng con một mùa hè bứt phá toàn diện.

Lần đầu tiên tại Hải Phòng, 123Gym & La Charme tự hào ra mắt dự án giáo dục thể chất kết hợp độc quyền: 123KIDS DANCE ft PT-X!

Đây là hành trình rèn giũa hài hòa giữa "Nhu" và "Cương", giúp con khai phá trọn vẹn tiềm năng:
🎵 123KIDS DANCE – Ươm mầm tự tin: Thông qua âm nhạc và vũ đạo, con được giải phóng hình thể, dạn dĩ hơn và tự tin thể hiện cá tính rực rỡ của riêng mình.
🥊 PT-X – Rèn "kỷ luật thép": Xây dựng nền tảng sức mạnh, phản xạ sắc bén, rèn luyện tính tập trung và tinh thần chiến binh không bao giờ bỏ cuộc.

Sự đầu tư giá trị nhất không nằm ở những món đồ chơi đắt tiền, mà là trang bị cho con nền tảng thể chất vững vàng và sự tự tin ngẩng cao đầu.
👉 Ba mẹ hãy INBOX NGAY hoặc gọi Hotline 0225.777.6888 để đăng ký giữ suất và nhận lộ trình rèn luyện cá nhân hóa!
------------------------------------
🌟 Hệ thống Fitness số 01 Hải Phòng - Sống khỏe mỗi ngày, lan tỏa hạnh phúc!
🎯 Tại sao nên chọn 123Gym & La Charme?
- Lớn nhất & uy tín nhất Hải Phòng – 11 năm kinh nghiệm, đồng hành cùng 30.000+ Hội viên đã thay đổi vóc dáng và xây dựng lối sống lành mạnh nhờ tập luyện mỗi ngày.
- Fitness dành cho cả gia đình – Cha mẹ, con cái, vợ chồng cùng tập luyện.
- 30+ bộ môn quốc tế – Zumba, LesMills Body Pump, LesMills Body Combat, Yoga, Functional Training…
- Hệ thống duy nhất tại Hải Phòng có bản quyền bộ môn với LesMills New Zealand , mang đến chương trình tập luyện chuẩn quốc tế.
- Dịch vụ tận tâm – Cam kết hỗ trợ hội viên tốt nhất.
------------------------------------
🌟 𝟏𝟐𝟑𝐆𝐘𝐌 & 𝐋𝐀 𝐂𝐇𝐀𝐑𝐌𝐄 𝐇𝐄𝐀𝐋𝐓𝐇 𝐂𝐋𝐔𝐁 🌟
🌐 Website: https://123gym.vn/
☎ Hotline: 0225 777 6 888
👉 Cơ sở 1: Tầng 5, Bạch Đằng Tower, 268 Trần Nguyên Hãn, Lê Chân, Hải Phòng (nhánh số 1)
👉 Cơ sở 2: Tầng 3, Tòa nhà Taiyo, 97 Bạch Đằng, Hạ Lý, Hồng Bàng, Hải Phòng (nhánh số 2)
👉 Cơ sở 3: Số 1 Lô 2B Lê Hồng Phong, Hải Phòng (nhánh số 3)

🔥🔥 THÔNG BÁO LỊCH TẬP TỪ NGÀY 25/05/2026 - 30/05/2026 🔥🔥

Kính gửi Quý Hội viên và Quý Khách hàng lịch tập luyện của Hệ thống 123 GYM và La Charme Health Club từ 25/05/2026 - 30/05/2026.

Mọi thắc mắc và góp ý, Quý Hội viên vui lòng liên hệ Quầy Lễ tân tại các cơ sở để được hỗ trợ. Trân trọng cảm ơn!!!
------------------------------------
🌟 Hệ thống Fitness số 01 Hải Phòng - Sống khỏe mỗi ngày, lan tỏa hạnh phúc!
🎯 Tại sao nên chọn 123Gym & La Charme?
- Lớn nhất & uy tín nhất Hải Phòng – 11 năm kinh nghiệm, đồng hành cùng 30.000+ Hội viên đã thay đổi vóc dáng và xây dựng lối sống lành mạnh nhờ tập luyện mỗi ngày.
- Fitness dành cho cả gia đình – Cha mẹ, con cái, vợ chồng cùng tập luyện.
- 30+ bộ môn quốc tế – Zumba, LesMills Body Pump, LesMills Body Combat, Yoga, Functional Training…
- Hệ thống duy nhất tại Hải Phòng có bản quyền bộ môn với LesMills New Zealand , mang đến chương trình tập luyện chuẩn quốc tế.
- Dịch vụ tận tâm – Cam kết hỗ trợ hội viên tốt nhất.
------------------------------------
🌟 𝟏𝟐𝟑𝐆𝐘𝐌 & 𝐋𝐀 𝐂𝐇𝐀𝐑𝐌𝐄 𝐇𝐄𝐀𝐋𝐓𝐇 𝐂𝐋𝐔𝐁 🌟
🌐 Website: https://123gym.vn/
☎ Hotline: 0225 777 6 888
👉 Cơ sở 1: Tầng 5, Bạch Đằng Tower, 268 Trần Nguyên Hãn, Lê Chân, Hải Phòng (nhánh số 1)
👉 Cơ sở 2: Tầng 3, Tòa nhà Taiyo, 97 Bạch Đằng, Hạ Lý, Hồng Bàng, Hải Phòng (nhánh số 2)
👉 Cơ sở 3: Số 1 Lô 2B Lê Hồng Phong, Hải Phòng (nhánh số 3)

🎓 GÓC GỌI ĐỒNG ĐỘI - 100 SUẤT ƯU ĐÃI "ĐỘ BODY" ĐỘC QUYỀN CHO HỌC SINH, SINH VIÊN! 🎓

Mùa hè rực rỡ đã gõ cửa rồi Gen Z ơi! Tạm gác lại deadline bài vở, đây là thời điểm vàng để "F5" bản thân, nạp lại năng lượng và tự tin tỏa sáng.

Tiếp lửa cho mùa hè năng động, chúng mình tung ngay deal cực "bốc" dành riêng cho giới trẻ - "Tặng ngay 100 SUẤT ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT cho những bạn HSSV nhanh tay nhất!"

Chỉ cần mang theo chiếc thẻ Học sinh - Sinh viên quyền lực, bạn đã sẵn sàng nhập cuộc với loạt đặc quyền xịn sò:
- Trải nghiệm FULL BỘ MÔN: Thả ga tập luyện không giới hạn từ Gym, Yoga, Boxing, Cycling cho đến các lớp Dance sôi động rực lửa.
- Tập cùng bạn bè: Lập team đi tập để nhân đôi động lực, xả stress cực đã và không bao giờ lo "tụt mood".
- Check-in cực chill: Không gian phòng tập siêu mượt, góc nào cũng "slay" cho bạn tha hồ sống ảo sau mỗi giờ đổ mồ hôi.

⚠️ SỐ LƯỢNG GIỚI HẠN: Chỉ có đúng 100 SUẤT dành cho những ai đăng ký sớm nhất!

Thanh xuân như một tách trà, mùa hè không tập độ body sao được! Tag ngay hội bạn thân vào đây và ĐĂNG KÝ NGAY kẻo lỡ deal hời!
------------------------------------
🌟 Hệ thống Fitness số 01 Hải Phòng - Sống khỏe mỗi ngày, lan tỏa hạnh phúc!
🎯 Tại sao nên chọn 123Gym & La Charme?
- Lớn nhất & uy tín nhất Hải Phòng – 11 năm kinh nghiệm, đồng hành cùng 30.000+ Hội viên đã thay đổi vóc dáng và xây dựng lối sống lành mạnh nhờ tập luyện mỗi ngày.
- Fitness dành cho cả gia đình – Cha mẹ, con cái, vợ chồng cùng tập luyện.
- 30+ bộ môn quốc tế – Zumba, LesMills Body Pump, LesMills Body Combat, Yoga, Functional Training…
- Hệ thống duy nhất tại Hải Phòng có bản quyền bộ môn với LesMills New Zealand , mang đến chương trình tập luyện chuẩn quốc tế.
- Dịch vụ tận tâm – Cam kết hỗ trợ hội viên tốt nhất.
------------------------------------
🌟 𝟏𝟐𝟑𝐆𝐘𝐌 & 𝐋𝐀 𝐂𝐇𝐀𝐑𝐌𝐄 𝐇𝐄𝐀𝐋𝐓𝐇 𝐂𝐋𝐔𝐁 🌟
🌐 Website: https://123gym.vn/
☎ Hotline: 0225 777 6 888
👉 Cơ sở 1: Tầng 5, Bạch Đằng Tower, 268 Trần Nguyên Hãn, Lê Chân, Hải Phòng (nhánh số 1)
👉 Cơ sở 2: Tầng 3, Tòa nhà Taiyo, 97 Bạch Đằng, Hạ Lý, Hồng Bàng, Hải Phòng (nhánh số 2)
👉 Cơ sở 3: Số 1 Lô 2B Lê Hồng Phong, Hải Phòng (nhánh số 3)