12/05/2026
🌟 KHÔNG PHẢI LÀ PHÉP MÀU - ĐÓ LÀ CẢ MỘT "HÀNH TRÌNH" 🌟
Sự thay đổi của anh Tạ Thiên Tâm sau 1 tháng tại La Charme Health Club không đến từ phép màu, mà là minh chứng cho tinh thần: "Ăn đủ chất - Tập đúng cách - Kỷ luật mỗi ngày".
Bắt đầu với tình trạng thừa cân, suy giảm vận động và sai lệch tư thế, anh Tâm đã quyết tâm tuân thủ nghiêm ngặt lộ trình cá nhân hóa. Chỉ sau 30 ngày, bảng chỉ số đã phản ánh một quá trình Tăng Cơ - Giảm Mỡ cực kỳ khoa học và chất lượng:
📉 Tỷ lệ mỡ (PBF): Giảm mạnh từ 35.7% xuống 32.7%.
💪 Khối lượng cơ: Tăng hơn 2kg (35.6kg -> 37.9kg).
✨ Hình thể: Vòng bụng thu gọn rõ rệt, tư thế đứng thẳng và vững chãi hơn hẳn dù cân nặng tổng thể chỉ giảm 1.3kg.
Tại La Charme, chúng tôi không dùng các phương pháp ép cân tiêu cực. Chúng tôi tập trung trao giá trị thực sự, cải thiện tận gốc vấn đề hình thể và xây dựng nền tảng thể lực bền vững.
Anh Tâm đã nỗ lực và nhận lại kết quả xứng đáng. Còn bạn thì sao?
👉 Hành trình lột xác của bạn bắt đầu từ hôm nay! Nhắn tin ngay cho page để đặt lịch đo chỉ số inbody chi tiết và nhận tư vấn lộ trình cá nhân hóa cùng chuyên gia!
------------------------------------
🌟 𝟏𝟐𝟑𝐆𝐘𝐌 & 𝐋𝐀 𝐂𝐇𝐀𝐑𝐌𝐄 𝐇𝐄𝐀𝐋𝐓𝐇 𝐂𝐋𝐔𝐁 🌟
🌐 Website: https://123gym.vn/
☎ Hotline: 0225 777 6 888
👉 Cơ sở 1: Tầng 5, Bạch Đằng Tower, 268 Trần Nguyên Hãn, Lê Chân, Hải Phòng (nhánh số 1)
👉 Cơ sở 2: Tầng 3, Tòa nhà Taiyo, 97 Bạch Đằng, Hạ Lý, Hồng Bàng, Hải Phòng (nhánh số 2)
👉 Cơ sở 3: Số 1 Lô 2B Lê Hồng Phong, Hải Phòng (nhánh số 3)
12/05/2026
Cảm ơn đánh giá tích cực của Quý hội viên!
11/05/2026
ƯU ĐÃI CHÀO HÈ: NÂNG TẦM VÓC DÁNG - ĐẦU TƯ SỨC KHỎE TOÀN DIỆN
💎 Giải pháp đầu tư thông minh: "Sở hữu trọn gói thẻ tập cao cấp 1 năm nay CHỈ VỚI 5 # # /năm"
Mùa hè không chỉ là thời điểm lý tưởng để cải thiện vóc dáng mà còn là cơ hội tuyệt vời để thiết lập một lối sống năng động, tích cực.
Thấu hiểu mong muốn nâng cao chất lượng cuộc sống của bạn, 123Gym & La Charme mang đến giải pháp chăm sóc sức khỏe toàn diện với những đặc quyền chưa từng có:
🎁 CAM KẾT ĐỒNG HÀNH DÀI HẠN: Mua 1 năm TẶNG THÊM 9 THÁNG. Chúng tôi đồng hành cùng bạn suốt gần 2 năm liên tục để xây dựng và duy trì thói quen rèn luyện bền vững.
🤸♀️ TRẢI NGHIỆM TẬP LUYỆN ĐA CHIỀU: Tận hưởng trọn vẹn và không giới hạn mọi bộ môn: Gym, Yoga, Dance, Boxing, Cycling... giúp lộ trình tập luyện luôn mới mẻ và tràn đầy cảm hứng.
🌟 ĐẶC QUYỀN CHĂM SÓC SỨC KHỎE CHUYÊN SÂU:
Bên cạnh việc rèn luyện thể chất, 123Gym trao tặng bạn sự an tâm tuyệt đối với bộ quà tặng chăm sóc thiết thực:
- Voucher Thăm khám sức khỏe tổng quát trị giá 1.500.000đ.
- Voucher Chăm sóc Nha khoa chuyên sâu trị giá 6.000.000đ.
Đầu tư cho sức khỏe luôn là khoản đầu tư sinh lời nhất. Hãy bắt đầu hành trình nâng cấp bản thân và tận hưởng trọn bộ giá trị cao cấp này ngay trong mùa hè năm nay!
👉 ĐĂNG KÝ NGAY ĐỂ NHẬN ĐẶC QUYỀN
Nhắn tin trực tiếp cho Fanpage hoặc liên hệ Hotline 0225.777.6888 để đội ngũ tư vấn giúp bạn thiết lập lộ trình sức khỏe tối ưu nhất!
------------------------------------
🌟 𝟏𝟐𝟑𝐆𝐘𝐌 & 𝐋𝐀 𝐂𝐇𝐀𝐑𝐌𝐄 𝐇𝐄𝐀𝐋𝐓𝐇 𝐂𝐋𝐔𝐁 🌟
🌐 Website: https://123gym.vn/
☎ Hotline: 0225 777 6 888
👉 Cơ sở 1: Tầng 5, Bạch Đằng Tower, 268 Trần Nguyên Hãn, Lê Chân, Hải Phòng (nhánh số 1)
👉 Cơ sở 2: Tầng 3, Tòa nhà Taiyo, 97 Bạch Đằng, Hạ Lý, Hồng Bàng, Hải Phòng (nhánh số 2)
👉 Cơ sở 3: Số 1 Lô 2B Lê Hồng Phong, Hải Phòng (nhánh số 3)
18/04/2026
[THÔNG BÁO] LỊCH NGHỈ LỄ GIỖ TỔ HÙNG VƯƠNG & 30/04 - 01/05/2026 🇻🇳
Kính gửi Quý Hội viên,
Để Quý hội viên có thể chủ động sắp xếp kế hoạch tập luyện và dành thời gian nghỉ ngơi bên gia đình, 123Gym & La Charme Fitness & Yoga xin trân trọng thông báo lịch nghỉ lễ sắp tới như sau:
🚩 CHI TIẾT LỊCH NGHỈ:
- Lễ Giỗ Tổ Hùng Vương (10/03 Âm lịch): Hệ thống nghỉ 01 ngày vào Chủ Nhật (26/04/2026).
- Lễ Giải phóng miền Nam (30/04) & Quốc tế Lao động (01/05): Hệ thống nghỉ 02 ngày vào Thứ Năm (30/04) và Thứ Sáu (01/05). Và sẽ mở cửa đón Hội viên quay trở lại tập luyện bình thường vào Thứ Bảy, ngày 02/05/2026.
123Gym & La Charme kính chúc Quý Hội viên có những ngày nghỉ lễ thật ý nghĩa, tận hưởng trọn vẹn những giây phút gắn kết để tái tạo năng lượng và sẵn sàng gặt hái thêm nhiều thành công mới!
Đừng quên duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý trong kỳ nghỉ để "giữ phong độ" và quay lại bùng nổ cùng trung tâm sau lễ nhé!
Trân trọng,
------------------------------------
🌟 Hệ thống Fitness số 01 Hải Phòng - Sống khỏe mỗi ngày, lan tỏa hạnh phúc!
🎯 Tại sao nên chọn 123Gym & La Charme?
- Lớn nhất & uy tín nhất Hải Phòng – 11 năm kinh nghiệm, đồng hành cùng 30.000+ Hội viên đã thay đổi vóc dáng và xây dựng lối sống lành mạnh nhờ tập luyện mỗi ngày.
- Fitness dành cho cả gia đình – Cha mẹ, con cái, vợ chồng cùng tập luyện.
- 30+ bộ môn quốc tế – Zumba, LesMills Body Pump, LesMills Body Combat, Yoga, Functional Training…
- Hệ thống duy nhất tại Hải Phòng có bản quyền bộ môn với LesMills New Zealand , mang đến chương trình tập luyện chuẩn quốc tế.
- Dịch vụ tận tâm – Cam kết hỗ trợ hội viên tốt nhất.
------------------------------------
🌟 𝟏𝟐𝟑𝐆𝐘𝐌 & 𝐋𝐀 𝐂𝐇𝐀𝐑𝐌𝐄 𝐇𝐄𝐀𝐋𝐓𝐇 𝐂𝐋𝐔𝐁 🌟
🌐 Website: https://123gym.vn/
☎ Hotline: 0225 777 6 888
👉 Cơ sở 1: Tầng 5, Bạch Đằng Tower, 268 Trần Nguyên Hãn, Lê Chân, Hải Phòng (nhánh số 1)
👉 Cơ sở 2: Tầng 3, Tòa nhà Taiyo, 97 Bạch Đằng, Hạ Lý, Hồng Bàng, Hải Phòng (nhánh số 2)
👉 Cơ sở 3: Số 1 Lô 2B Lê Hồng Phong, Hải Phòng (nhánh số 3)
18/04/2026