X-Sport GYM YOGA CLUB

𝟓𝟎𝐛 𝐂𝐨𝐚𝐜𝐡𝐢𝐧𝐠 𝟏-𝟏 𝐆𝐢𝐚̉𝐦 𝐌𝐨̛̃ - 𝐓𝐚̆𝐧𝐠 𝐂𝐨̛

🫵 Chị là một ca khá củ khoai với team Dì….Nhưng với Dì body nào cũng sẽ có lời giải thui 😎

🫵 Lời hứa mặc váy, mặc áo dài done kèo rùi..Giờ là lời hứa mặc bikini đi biển kkkkk

🫵 Hè đến mông rùi…Mấy chị em lười biếng tham ăn còn đợi đến bao giờ nữa mà chưa chịu đến gặp Dì 🫵😎🇻🇳

𝐆𝐈𝐀̉𝐌 🔻𝟐𝟔𝐤𝐠 ( 𝟏𝟏𝟎 —> 𝟖𝟒 𝐤𝐠)

Kết quả này diễn ra trong vòng 60b Coaching 1-1 do của team Dì Ghẻ đảm nhận

🫵 Em là một “ TRANG GIẤY TRẮNG “ lần đầu tiên đến với Gym, nhưng chỉ cần 58b coaching em đã trở thành tượng đài giảm béo của team Dì Ghẻ

🫵 Em mang trong mình tinh thần của một chiến binh, rất kỷ luật và lỳ lợm trong dinh dưỡng- tập luyện mà team Dì Ghẻ đưa ra

🫵 Lever 1 chuẩn bị về đích và thành công..Hãy chiến đấu bùng nổ mạnh mẽ cho anh để kết thúc lever1 và tiến đến lever2 hoàn thiện những điểm yếu để tạo nên một body fitness hoàn chỉnh đẹp nhất của em nhé
🫵😎🇻🇳

Chào mừng ngày hội bầu cử đại biểu quốc hội khoá XVI và đại biệu hội đồng nhân dân các cấp 2026-2031
Club X-Sport GYM YOGA CLUB vinh dự là một trong những điểm bầu cử
Chúc ngày hội bầu cử thành công tốt đẹp
❤️🇻🇳

THÔNG BÁO
Để phục vụ công tác bầu cử club xin thông báo

-𝑪𝒍𝒃 𝒏𝒈𝒉𝒊̉ 𝒉𝒐𝒂̣𝒕 đ𝒐̣̂𝒏𝒈 2 𝒏𝒈𝒂̀𝒚: 14/3 và 15/3 ( thứ 7 và chủ nhật )
-𝑺𝒂́𝒏𝒈 16/3 ( 𝒕𝒉𝒖̛́ 2) 𝑪𝒍𝒃 𝒉𝒐𝒂̣𝒕 đ𝒐̣̂𝒏𝒈 𝒃𝒊̀𝒏𝒉 𝒕𝒉𝒖̛𝒐̛̀𝒏𝒈

( 2 ngày nghỉ clb sẽ bảo lưu thẻ tập cho quý hội viên )
Club xin chân thành cảm ơn !

Chúc mừng 8/3 🌹
Nhân dịp 8/3 X-Sport GYM YOGA CLUB xin kính chúc tất cả các Mẹ, Chị, Em.. mùng 8/3 luôn luôn mạnh khoẻ, xinh đẹp, vui vẻ, may mắn và hạnh phúc thành công trong cuộc sống ❤️🥰🇻🇳

𝟓𝟎𝐛 𝐂𝐨𝐚𝐜𝐡𝐢𝐧𝐠 𝟏-𝟏 𝐆𝐢𝐚̉𝐦 𝐁𝐞́𝐨- 𝐓𝐚̆𝐧𝐠 𝐂𝐨̛

𝐖𝐞𝐢𝐠𝐡𝐭: 𝟏𝟏𝟎 —> 𝟖𝟖,𝟓𝐤𝐠 ( 🔻𝟐𝟏,𝟓𝐤𝐠 )

𝐊𝐡𝐚̆̉𝐧𝐠 đ𝐢̣𝐧𝐡 đ𝐚̆̉𝐧𝐠 𝐜𝐚̂́𝐩 𝐛𝐢𝐞̂́𝐧 𝐡𝐢̀𝐧𝐡 𝐭𝐞𝐚𝐦 𝐃𝐢̀ 𝐆𝐡𝐞̉
🫵 Dì rất vui khi nhìn thấy sự thay đổi thần tốc của em trong 50b coaching…Dì và coach Sơn tự hào về em

🫵 Đi được 2/3 chặng đường Dì có thể tuyên bố em sẽ là feedback kinh điển nhất mọi thời đại với tốc độ lột xác thần tốc như bây giờ

🫵 Hãy tiếp tục cố gắng để đánh phá hết giới hạn bản thân và giữ vững top 1 nhé em..phải đạt được cột mốc 75kg body fitness em nhé 🫵😎🇻🇳

TẾT 2026 đã xong…
Kính mời quý hội viên chiều ngày mai qua club X-Sport GYM YOGA CLUB tập luyện khai xuân vào lúc 14h30’ chiều nhé 😍🇻🇳❤️

𝟓𝟎𝐛 𝐂𝐨𝐚𝐜𝐡𝐢𝐧𝐠 𝟏-𝟏 𝐆𝐢𝐚̉𝐦 𝐛𝐞́𝐨- 𝐓𝐚̆𝐧𝐠 𝐜𝐨̛
𝐖𝐞𝐢𝐠𝐡𝐭: 𝟖𝟑 -> 𝟔𝟖𝐤𝐠 ( 🔻𝟏𝟓 𝐤𝐠 )

Xứ mệnh của team Dì Ghẻ là giúp tất cả những “ trang giấy trắng “ khi đến với team Dì Ghẻ đều lột xác biến hình và có kiến thức nền tảng về dinh dưỡng- tập luyện khoa học để rèn luyện sức khoẻ và hình thể

🫵 Em là một học viên ăn uống rất kỷ luật tuân thủ tốt plan mà Dì đưa ra…chỉ có một điểm Dì chê là em tập luyện không thường xuyên nên đây chưa phải là feedback Dì hài lòng nhất. Dù sao cũng chúc mừng em với kết quả này

🫵 Chúc mừng lại có một feedback lột xác tốt…Hãy cố gắng tiếp tục chăm chỉ để coach Sơn và Dì tặng em một body fitness cực cháy nhé em …🫵😎🇻🇳

THÔNG BÁO
LỊCH NGHỈ TẾT ÂM LỊCH 2026

- Clb bắt đầu nghỉ từ ngày:12/2/2026 (sáng thứ 5 )
- Clb hoạt động trở lại từ ngày : 22/2/2026 (chiều chủ nhật )

Tất cả thẻ tập của quý hội viên đều sẽ được bảo lưu từ ngày 12/02 đến ngày 22/02

Kính chúc quý hội viên năm 2026 với nhiều sức khoẻ, may mắn, thành công ❤️🇻🇳

30b 𝐂𝐨𝐚𝐜𝐡𝐢𝐧𝐠 𝟏-𝟏 𝐒𝐤𝐢𝐧𝐧𝐲 𝐟𝐚𝐭 -𝐆𝐢𝐚̉𝐦 𝐌𝐨̛̃-𝐓𝐚̆𝐧𝐠 𝐂𝐨̛

🫵 Chị tìm đến Dì với mục tiêu thoát khỏi body skinny fat và cải thiện sức khoẻ. Kết quả sau 30b Coaching của Chị đã thu được những kết quả rất tích cực

✅ Sức bền- sức mạnh tăng lên rất rất nhiều
✅ Muscle mass tăng- body fat giảm nhiều
✅ Đã hiểu và ý thức tầm quan trọng của ăn uống và tập luyện khoa học

🫵 Chúc mừng Chị những thành quả đã đạt được…Hãy cố gắng hết mình đi lột xác biến hình toả sáng nhé Chị 🫵😎🇻🇳

𝟒𝟎𝐛 𝐂𝐨𝐚𝐜𝐡𝐢𝐧𝐠 𝟏-𝟏 𝐆𝐢𝐚̉𝐦 𝐛𝐞́𝐨- 𝐓𝐚̆𝐧𝐠 𝐜𝐨̛
𝐖𝐞𝐢𝐠𝐡𝐭: 𝟏𝟏𝟎-> 𝟗𝟒𝐤𝐠 ( 🔻𝟏𝟔 𝐤𝐠 )

Xứ mệnh của team Dì Ghẻ là giúp tất cả những “ trang giấy trắng “ khi đến với team Dì Ghẻ đều lột xác biến hình và có kiến thức nền tảng về dinh dưỡng- tập luyện khoa học để rèn luyện sức khoẻ và hình thể

🫵 Đây là feedback nặng cân nhất của team Dì Ghẻ 2025 và tương lai sẽ lột xác mạnh mẽ nhất

🫵 Em là một cậu học viên ngoan, nghe lời, tuân thủ rất tốt plan của Dì từ dinh dưỡng tới tập luyện…chúc mừng thành quả sau 40b xứng đáng với em

🫵 Hãy cố gắng tiếp tục để coach Sơn và Dì thực hiện lời hứa là giúp em giảm béo và tặng em một body fitness cực cháy nhé em …Quyết chiến quyết thắng 🫵😎🇻🇳

Done 60b lever1 chấm dứt body skinny fat

Cùng Dì hướng tới lever2 tiến lên body fit model nào em

Uy tính 100000% 🫵😎🇻🇳