TCD YOGA & DANCE

🎄 merry Christmas and happy new year
🎁 Trải nghiệm phòng tập đẳng cấp chỉ 499K/tháng
Cơ hội để bạn bắt đầu hành trình siết dáng – đốt mỡ – nâng sức khoẻ trước thềm năm mới.

♥️ Đăng ký trải nghiệm miễn phí:

Tại TCD YOGA AND DANCE ,
💪 Không gian tập rộng
🧘‍♀️ Lớp Yoga. mỗi ngày
🏋️‍♂️ Huấn luyện viên theo sát giúp bạn duy trì động lực
✨ Không khí Giáng Sinh bùng năng lượng, tập là ghiền ngay từ buổi đầu

🎅 Merry Christmas & Happy New Year
Trao bản thân một khởi đầu mới – săn ưu đãi và vào guồng tập ngay hôm nay!

📌 Duy nhất mùa Noel – số lượng ưu đãi có hạn!
Khi mua thẻ 1 tháng được tặng them 7 ngày va the 3 tháng được tặng thêm 15 ngày va the 6 tháng được tặng them 1 tháng và the 1 năm sẽ được tặng thêm 2 tháng
------------------------------------
& YOGA -
📌 Hotline : 0847642491,0862224264
📌 Địa chỉ: kiot 104 m7 chung cư mipec kiến Hưng Hà Nội

🏵🏵🏵️ TCD YOGA & DANCE TẠO HỘI VIÊN LỊCH LỚP MỚI HÀNG TUẦN

🥰Lịch đào tạo từ 6/5/2024 đến 12/5/2024

🎀 Bài tập kéo dài từ 5h sáng đến 21h tối và các bài tập được thay đổi liên tục, đa dạng và phong phú 💗

Xin chân thành cảm ơn các anh chị đã đồng hành cùng trung tâm trong suốt thời gian qua ❤️

🎀 Chúc các bạn tuần mới mạnh khỏe, dẻo dai và tràn đầy năng lượng.


🌺Địa chỉ Co so 1 : Tầng 2, Kiot-104, Toa M7, Mipec city view, Kiến Hưng, Hà Đông, TP. hà nội

🧘‍♂️ Địa chỉ Co so 2 : TOA 19T1,Kiến Hưng, Hà Đông, TP. Hà nội Hotline/zalo-0847642491

📣 𝐓𝐇Ô𝐍𝐆 𝐁Á𝐎 𝐋𝐈̣𝐂𝐇 𝐍𝐆𝐇Ỉ 𝐋Ễ 𝟑𝟎/𝟒 𝐕À 𝟎𝟏/𝟓

Trung tâm TCD yoga and dance xin trân trọng thông báo lịch nghỉ lễ ngày 30/4 - 01/5 đến toàn thể Quý học viên và đối tác, Quý Khách hàng
❗Thời gian nghỉ lễ: Từ chủ Nhật ngày 29/04/2024 đến hết thứ 4 ngày 01/5/2024
❗ Thời gian làm việc trở lại: Thứ 5 ngày 02/05/2024
----------------------------------
🎊 Nhân dịp Giải phóng Miền Nam và Quốc tế Lao động 30/4 - 01/5, Công ty xin kính chúc mọi người có kỳ nghỉ thật vui vẻ, khỏe mạnh và ý nghĩa.
Trân trọng!
----------------------------------

[THÔNG BÁO] LỊCH NGHỈ LỄ GIỖ TỔ HÙNG VƯƠNG

💜 Quý hội viên thân mến, Trung tâm xin thông báo đến Quý hội viên thời gian nghỉ lễ Giỗ tổ Hùng Vương 2024

⏰ Thời gian nghỉ lễ: ngày 18/04/2024

Trung tâm sẽ mở cửa trở lại vào ngày 19/04/2024

Kính chúc Quý hội viên sẽ có một ngày nghỉ lễ vui vẻ, hạnh phúc!

------------------

TCD YOGA & DANCE
Địa chỉ: Tầng 2, Kiot-104, Toa M7, Mipec city view, Kiến Hưng, Hà Đông, TP. Hà Nội
Hotline/zalo: 0847642491

♨KÉO DÀI THANH XUÂN CÙNG TCD YOGA AND DANCE 🥰🥰

🔻 Nổi tiếng là bộ môn nhẹ nhàng, thư giãn
🔻 Tập trong thời gian ngắn nhưng đạt hiệu quả cao
🔻 Tinh thần trở nên tươi trẻ, tràn đầy năng lượng, hạnh phúc
🔻 Body săn chắc, dẻo dai

Vậy thì hãy đến ngay TCD YOGA AND DANCE để trải nghiệm bộ môn YOGA!! Chỉ với 60 PHÚT mỗi ngày tập tại TCD Yoga and dance sẽ là mang lại những lợi ích tuyệt vời cho chị em.
-------
✴️ Đội ngũ HLV người Ấn Độ chuyện nghiệp, tận tâm, nhiệt tình
Xin mời quý hội viên đến tập trải nghiệm miễn phí ạ
TCD Yoga & Dance
Cơ sở 1 : kiôt 104 m7
Khung giờ 5:00 đến 6:00
6:05 đến 7:05
12:15 đến 1:15
18:30 đến 19:30
cơ sở 2 tại Phòng SHCĐ tòa 19T1 để cùng trải nghiệm bạn nhé.
Các khung giờ tập:
5:00 đến 6:00
13:30 đến 14:30
Học phí 600k/1 tháng, 1500k/3 tháng, 2800k/6 tháng, 4500k/1 năm
Học từ thứ hai đến thứ bảy hàng tuần.

💖 HAPPY WOMEN DAY 🌷

🌷 TCD YOGA AND DANCE gửi những lời yêu thương, những lời chúc đến các mẹ và tất cả chị em mình một ngày lễ thật ý nghĩa bên những người mình yêu thương. Chúc cho phái nữ luôn rạng ngời, xinh đẹp không chỉ riêng ngày này mà ngày nào cũng thật xinh đẹp.

🌷 Nhân Ngày Quốc tế phụ nữ 8/3, TCD YOGA AND DANCE thân chúc các quý hội viên, khách hàng và đối tác nữ luôn xinh đẹp, rạng rỡ, yêu thương bản thân, sống trọn với đam mê, thật thành công và hạnh phúc.

TCD yoga and dance tuyển sinh ca
Yoga 20:00 đến 21:00
Lịch tập vào ngày 11/03/2024
🥰🥰🥰🥰

TÁC DỤNG CỦA YOGA VỚI PHÁI ĐẸP 🤩🤩😘😘

Tập Yoga làm đẹp da
Đầu tiên phải kể đến đó là tác dụng của Yoga với làn da. Tập luyện Yoga thường xuyên giúp cải thiện, nuôi dưỡng làn da hồng hào cũng như làm chậm quá trình lão hóa. Những động tác Yoga sẽ giúp cải thiện quá trình lưu thông máu huyết, giúp hệ tuần hoàn hoạt động tốt hơn, máu lưu thông đều để cung cấp chất dinh dưỡng và oxy cho da, nhờ đó giúp làn da được tươi tắn hơn.

Đồng thời, một lợi ích không thể không nhắc tới khi tập Yoga chính là giúp thải độc tố hiệu quả. Chính điều này giúp làn da trở nên láng mịn, ít nổi mụn và căng bóng. Từ đó, giúp chị em sẽ trẻ trung hơn so với tuổi thật của mình.