⏳ ĐẾM NGƯỢC 90 NGÀY TỚI ĐÁM CƯỚI – BẠN ĐÃ MẶC VỪA VÁY MƠ ƯỚC CHƯA?
Chỉ còn chưa đầy 3 tháng nữa là bước vào lễ đường, mà mỗi lần thử váy cưới lại là một lần "thở dài" vì kẹt khóa, lộ mỡ lưng và bắp tay? 😭
Nhịn ăn thì kiệt sức, tự tập thì không biết bắt đầu từ đâu khi deadline 90 ngày đang cận kề?
Hãy để HT Private Fitness - số 1 Thái Hà đồng hành cùng bạn:
✅ HLV 1:1 sát sao từng buổi, chỉnh sửa từng tư thế.
✅ Tập trung đốt mỡ đúng vùng "khó nhằn": Bắp tay, vai, mỡ lưng và eo.
✅ Lộ trình tập luyện khoa học giúp da dẻ hồng hào, vóc dáng săn chắc mà không bị mệt mỏi.
Cùng HT Private Fitness biến khoảnh khắc thử váy cưới từ "lo lắng" thành "tự hào"! 💃
📩 INBOX HT PRIVATE FITNESS NGAY để nhận lộ trình và suất tập thử miễn phí hôm nay! 👰✨
……………………………………………………………..
HT Private Fitness - Tiên phong khoa học thay đổi hình thể
0941.18.18.05
HT Private Fitness:
Cơ sở 1: Tầng 3 - 128 Phố Huế - P. Hai Bà Trưng - Hà Nội
Cơ sở 2: Tầng 2 tòa N03-T7 Khu Ngoại Giao Đoàn - P. Xuân Đỉnh - Hà Nội
Cơ sở 3: Tầng 5A - 23 Lê Văn Lương - P. Thanh Xuân - Hà Nội
Cơ sở 4: 261 Nguyễn Trọng Tuyển - P. Phú Nhuận - TP.HCM
Cơ sở 5: Shop 07, Park 5 - KĐT Times City - 458 Minh Khai - P. Hai Bà Trưng - Hà Nội
Cơ sở 6: số 1 Thái Hà - P. Đống Đa - Hà Nội
Cơ sở 7: 751 Hồng Bàng - P. Bình Tây (Quận 6 cũ) -TP.HCM
Cơ sở 8: 400 Nơ Trang Long - P. Bình Lợi Trung (Quận Bình Thạnh cũ) - TP.HCM
HT Private Fitness - Số 1 Thái Hà
Share
📌 Trang chi nhánh HT Private Fitness - Thái Hà (HN)
Dịch vụ huấn luyện viên cá nhân & phòng tập riêng tư 1:1
TĂNG CƠ - GIẢM MỠ - CẢI THIỆN TƯ THẾ & SỨC KHỎE
17/08/2026
SIẾT DÁNG SAU SINH CÙNG HPF – THÁI HÀ
Coaching được chuẩn hóa, bảo chứng bởi HFI.
Sau sinh, cơ thể đã có nhiều thay đổi. Vì vậy, thay vì tập theo một giáo án chung, hãy bắt đầu với lộ trình được điều chỉnh theo chính bạn.
Tại HPF Thái Hà:
- Tập 1:1 cùng HLV
- Cá nhân hóa lộ trình
- Điều chỉnh bài tập theo thể trạng
Theo sát trong từng buổi tập
👉 ĐĂNG KÝ TƯ VẤN để bắt đầu.
……………………………………………………………..
HT Private Fitness - Tiên phong khoa học thay đổi hình thể
0941.18.18.05
HT Private Fitness:
Cơ sở 1: Tầng 3 - 128 Phố Huế - P. Hai Bà Trưng - Hà Nội
Cơ sở 2: Tầng 2 tòa N03-T7 Khu Ngoại Giao Đoàn - P. Xuân Đỉnh - Hà Nội
Cơ sở 3: Tầng 5A - 23 Lê Văn Lương - P. Thanh Xuân - Hà Nội
Cơ sở 4: 261 Nguyễn Trọng Tuyển - P. Phú Nhuận - TP.HCM
Cơ sở 5: Shop 07, Park 5 - KĐT Times City - 458 Minh Khai - P. Hai Bà Trưng - Hà Nội
Cơ sở 6: số 1 Thái Hà - P. Đống Đa - Hà Nội
Cơ sở 7: 751 Hồng Bàng - P. Bình Tây (Quận 6 cũ) -TP.HCM
Cơ sở 8: 400 Nơ Trang Long - P. Bình Lợi Trung (Quận Bình Thạnh cũ) - TP.HCM
💼 DÂN VĂN PHÒNG TRANH THỦ NGHỈ TRƯA - THĂNG HẠNG VÓC DÁNG KHÔNG LO "XÓT VÍ"!
Quên đi cảnh chen chúc đợi máy lúc tan tầm hay áp lực phải quẹt thẻ mua gói tập cả năm trời. HT Private Fitness - số 1 Thái Hà mang đến giải pháp "đo ni đóng giày" cho người đi làm bận rộn:
💸 THANH TOÁN TỪNG ĐỢT: Giải pháp tài chính linh hoạt, tuyệt đối không chèo kéo thẻ dài hạn.
⏱️ KHÔNG CẦN CHỜ ĐỢI: Không gian cao cấp, riêng tư, máy móc luôn sẵn sàng cho bạn lên form ngay lập tức.
☀️ MỞ CỬA XUYÊN TRƯA & CUỐI TUẦN: Tận dụng 1 tiếng nghỉ trưa để xả stress, giãn cơ cổ vai gáy hiệu quả.
🔥 TẬP LUYỆN CÙNG HLV 1:1: Theo sát lộ trình, nắn chỉnh từng tư thế, tối ưu từng phút để bạn nhanh chóng bứt phá hình thể.
Thay vì ngủ gục trên bàn làm việc, hãy để buổi chiều của bạn tràn đầy năng lượng!
📥 Đăng ký trải nghiệm MIỄN PHÍ cùng HLV 1:1 ngay hôm nay!
📍 HT Private Fitness – Times City
……………………………………………………………..
HT Private Fitness - Tiên phong khoa học thay đổi hình thể
0941.18.18.05
HT Private Fitness:
Cơ sở 1: Tầng 3 - 128 Phố Huế - P. Hai Bà Trưng - Hà Nội
Cơ sở 2: Tầng 2 tòa N03-T7 Khu Ngoại Giao Đoàn - P. Xuân Đỉnh - Hà Nội
Cơ sở 3: Tầng 5A - 23 Lê Văn Lương - P. Thanh Xuân - Hà Nội
Cơ sở 4: 261 Nguyễn Trọng Tuyển - P. Phú Nhuận - TP.HCM
Cơ sở 5: Shop 07, Park 5 - KĐT Times City - 458 Minh Khai - P. Hai Bà Trưng - Hà Nội
Cơ sở 6: số 1 Thái Hà - P. Đống Đa - Hà Nội
Cơ sở 7: 751 Hồng Bàng - P. Bình Tây (Quận 6 cũ) -TP.HCM
Cơ sở 8: 400 Nơ Trang Long - P. Bình Lợi Trung (Quận Bình Thạnh cũ) - TP.HCM
11/08/2026
NẾU BẠN KHÔNG THÍCH GYM ĐÔNG NGƯỜI, HPF CÓ THỂ LÀ CHÂN ÁI. 👀
Không phải ai đi gym cũng thích:
→ Chờ máy
→ Chen chúc
→ Ồn ào
→ Vô tình eye contact với người lạ mỗi set 😭
Tại HT Private Fitness – Thái Hà, bạn chỉ cần tập trung vào một việc: tập luyện.
Không gian riêng tư
Không cần tranh máy
Coach 1:1 đồng hành
Tập theo kế hoạch phù hợp với mục tiêu cá nhân
NGƯỜI HƯỚNG NỘI → VỀ ĐỘI HPF
📍 HT Private Fitness – Thái Hà
……………………………………………………………..
HT Private Fitness - Tiên phong khoa học thay đổi hình thể
0941.18.18.05
HT Private Fitness:
Cơ sở 1: Tầng 3 - 128 Phố Huế - P. Hai Bà Trưng - Hà Nội
Cơ sở 2: Tầng 2 tòa N03-T7 Khu Ngoại Giao Đoàn - P. Xuân Đỉnh - Hà Nội
Cơ sở 3: Tầng 5A - 23 Lê Văn Lương - P. Thanh Xuân - Hà Nội
Cơ sở 4: 261 Nguyễn Trọng Tuyển - P. Phú Nhuận - TP.HCM
Cơ sở 5: Shop 07, Park 5 - KĐT Times City - 458 Minh Khai - P. Hai Bà Trưng - Hà Nội
Cơ sở 6: số 1 Thái Hà - P. Đống Đa - Hà Nội
Cơ sở 7: 751 Hồng Bàng - P. Bình Tây (Quận 6 cũ) -TP.HCM
Cơ sở 8: 400 Nơ Trang Long - P. Bình Lợi Trung (Quận Bình Thạnh cũ) - TP.HCM
07/08/2026
RESET THÓI QUEN VẬN ĐỘNG – RESET SỰ TẬP TRUNG CHO NĂM HỌC MỚI 🎒
Một mùa hè với quá nhiều thời gian trước màn hình có thể khiến con quen với việc ngồi lâu, ít vận động và khó tập trung khi quay lại nhịp học tập.
Vậy tại sao không bắt đầu năm học mới bằng một thói quen mới?
Tại HT Private Fitness – Thái Hà, HPF Kid mang đến cho con những buổi tập 1:1 cùng HLV để:
✅ Vận động theo đúng độ tuổi và thể trạng
✅ Rèn luyện thể lực và cải thiện tư thế
✅ Phát triển khả năng vận động
✅ Hình thành tính kỷ luật và sự tập trung
✅ Tạo hứng thú với việc vận động mỗi ngày
Chương trình được phát triển chuyên môn bởi Đơn vị đào tạo Fitness Toàn diện - HFI, đồng hành cùng con từ nền tảng thể chất đến thói quen vận động tích cực.
📩 Inbox HPF Thái Hà để tìm hiểu chương trình HPF Kid!
……………………………………………………………..
HT Private Fitness - Tiên phong khoa học thay đổi hình thể
0941.18.18.05
HT Private Fitness:
Cơ sở 1: Tầng 3 - 128 Phố Huế - P. Hai Bà Trưng - Hà Nội
Cơ sở 2: Tầng 2 tòa N03-T7 Khu Ngoại Giao Đoàn - P. Xuân Đỉnh - Hà Nội
Cơ sở 3: Tầng 5A - 23 Lê Văn Lương - P. Thanh Xuân - Hà Nội
Cơ sở 4: 261 Nguyễn Trọng Tuyển - P. Phú Nhuận - TP.HCM
Cơ sở 5: Shop 07, Park 5 - KĐT Times City - 458 Minh Khai - P. Hai Bà Trưng - Hà Nội
Cơ sở 6: số 1 Thái Hà - P. Đống Đa - Hà Nội
Cơ sở 7: 751 Hồng Bàng - P. Bình Tây (Quận 6 cũ) -TP.HCM
Cơ sở 8: 400 Nơ Trang Long - P. Bình Lợi Trung (Quận Bình Thạnh cũ) - TP.HCM
KHỞI ĐẦU NĂM HỌC MỚI CÙNG LỚP NHÓM KID TẠI HPF THÁI HÀ! 🎒💪
Một năm học hiệu quả bắt đầu từ nền tảng sức khỏe tốt và thói quen vận động tích cực.
Tại HPF Thái Hà, bé sẽ được:
🏃 Tập luyện cùng các bạn đồng trang lứa, tăng sự hứng thú khi vận động
💪 Được HLV theo sát, hướng dẫn từng bài tập
🤸 Phát triển sức mạnh, sự linh hoạt và khả năng phối hợp thông qua các bài tập khoa học
✨ Rèn luyện sự tự tin, tính kỷ luật và niềm yêu thích thể thao
🔥 KHAI GIẢNG LỚP NHÓM KID TẠI HPF THÁI HÀ
Đồng hành cùng con trên hành trình khỏe hơn – năng động hơn – tự tin hơn trong năm học mới.
📩 Inbox HPF Thái Hà để đăng ký lớp ngay hôm nay!
……………………………………………………………..
HT Private Fitness - Tiên phong khoa học thay đổi hình thể
0941.18.18.05
HT Private Fitness:
Cơ sở 1: Tầng 3 - 128 Phố Huế - P. Hai Bà Trưng - Hà Nội
Cơ sở 2: Tầng 2 tòa N03-T7 Khu Ngoại Giao Đoàn - P. Xuân Đỉnh - Hà Nội
Cơ sở 3: Tầng 5A - 23 Lê Văn Lương - P. Thanh Xuân - Hà Nội
Cơ sở 4: 261 Nguyễn Trọng Tuyển - P. Phú Nhuận - TP.HCM
Cơ sở 5: Shop 07, Park 5 - KĐT Times City - 458 Minh Khai - P. Hai Bà Trưng - Hà Nội
Cơ sở 6: số 1 Thái Hà - P. Đống Đa - Hà Nội
Cơ sở 7: 751 Hồng Bàng - P. Bình Tây (Quận 6 cũ) -TP.HCM
Cơ sở 8: 400 Nơ Trang Long - P. Bình Lợi Trung (Quận Bình Thạnh cũ) - TP.HCM
05/08/2026
NĂM HỌC MỚI – ĐỂ MỖI NGÀY ĐẾN TRƯỜNG LÀ MỘT NGÀY TRÀN ĐẦY NĂNG LƯỢNG 🚀
Không chỉ học giỏi, bé còn cần một cơ thể khỏe mạnh để phát triển toàn diện.
Với chương trình HPF Kid tại HPF Thái Hà, bé sẽ được tập luyện 1:1 cùng HLV, đảm bảo mỗi buổi tập đều phù hợp với khả năng và mục tiêu phát triển.
🌟 Lợi ích khi tham gia:
✅ HLV trực tiếp hướng dẫn và theo sát.
✅ Bài tập được cá nhân hóa theo từng bé.
✅ Hỗ trợ cải thiện tư thế và khả năng vận động.
✅ Xây dựng nền tảng thể lực, giúp bé khỏe hơn, linh hoạt hơn và tự tin hơn.
🎒 Hãy để năm học mới bắt đầu bằng một nền tảng thể chất thật tốt.
📩 Inbox HPF Thái Hà để được tư vấn chương trình HPF Kid.
……………………………………………………………..
HT Private Fitness - Tiên phong khoa học thay đổi hình thể
0941.18.18.05
HT Private Fitness:
Cơ sở 1: Tầng 3 - 128 Phố Huế - P. Hai Bà Trưng - Hà Nội
Cơ sở 2: Tầng 2 tòa N03-T7 Khu Ngoại Giao Đoàn - P. Xuân Đỉnh - Hà Nội
Cơ sở 3: Tầng 5A - 23 Lê Văn Lương - P. Thanh Xuân - Hà Nội
Cơ sở 4: 261 Nguyễn Trọng Tuyển - P. Phú Nhuận - TP.HCM
Cơ sở 5: Shop 07, Park 5 - KĐT Times City - 458 Minh Khai - P. Hai Bà Trưng - Hà Nội
Cơ sở 6: số 1 Thái Hà - P. Đống Đa - Hà Nội
Cơ sở 7: 751 Hồng Bàng - P. Bình Tây (Quận 6 cũ) -TP.HCM
Cơ sở 8: 400 Nơ Trang Long - P. Bình Lợi Trung (Quận Bình Thạnh cũ) - TP.HCM
"Tốn tiền quá các bạn ạ, tự nhiên phải đổi luôn size quần áo..." 👗👖
Tưởng đi tập cho nhàn, ai dè mình lại trở thành "nạn nhân" của các HLV tại đây. Cảnh báo cho những ai đang định đăng ký gói tập kèm, vì bạn sẽ phải đối mặt với các "nguy cơ" này:
❌ Tốn kém chi phí mua đồ mới: Vì cơ thể tự nhiên thon gọn lại, đường nét săn chắc hơn, nguyên tủ đồ oversize cũ mặc rộng thùng thình không thể cố được nữa!
❌ Bị thay đổi thói quen sống: HLV gì mà nhắn tin nhắc uống đủ nước, giục đi ngủ sớm, hướng dẫn ăn uống ngon miệng nhưng lại cực kỳ khoa học.
Bạn đã sẵn sàng để trở thành "nạn nhân" tiếp theo sở hữu vóc dáng săn chắc chưa?
📥 Bắt đầu hành trình thay đổi ngay hôm nay!
……………………………………………………………..
HT Private Fitness - Tiên phong khoa học thay đổi hình thể
0941.18.18.05
HT Private Fitness:
Cơ sở 1: Tầng 3 - 128 Phố Huế - P. Hai Bà Trưng - Hà Nội
Cơ sở 2: Tầng 2 tòa N03-T7 Khu Ngoại Giao Đoàn - P. Xuân Đỉnh - Hà Nội
Cơ sở 3: Tầng 5A - 23 Lê Văn Lương - P. Thanh Xuân - Hà Nội
Cơ sở 4: 261 Nguyễn Trọng Tuyển - P. Phú Nhuận - TP.HCM
Cơ sở 5: Shop 07, Park 5 - KĐT Times City - 458 Minh Khai - P. Hai Bà Trưng - Hà Nội
Cơ sở 6: số 1 Thái Hà - P. Đống Đa - Hà Nội
Cơ sở 7: 751 Hồng Bàng - P. Bình Tây (Quận 6 cũ) -TP.HCM
Cơ sở 8: 400 Nơ Trang Long - P. Bình Lợi Trung (Quận Bình Thạnh cũ) - TP.HCM
04/08/2026
😯 GIẢI CỨU CỘT SỐNG: CHIẾN LƯỢC BẢO VỆ LƯNG DƯỚI KHI TẬP LUYỆN CAO ĐỘ
😶🌫️ Chị Hà Phương - dân văn phòng chính hiệu, ngày nào cũng gắn với bàn làm việc 8 tiếng, ít có thời gian vận động. Chị đến với HT Private Fitness không vì mục tiêu giảm cân hay thay đổi ngoại hình, mà vì một lý do rất thực tế: mê pickleball nhưng thể lực không theo kịp đam mê, chơi vài ván là đuối sức.
Gần 3 tháng tập luyện cùng HLV tại HPF, chị Hà Phương đã cải thiện rõ rệt sức bền, sự dẻo dai và khả năng phục hồi sau vận động. Trên sân pickleball, chị tự tin hơn hẳn - không còn "hụt hơi" giữa trận, cũng không còn ngại những pha di chuyển nhanh. Và điều quý giá hơn cả: năng lượng và sức khỏe tổng thể của chị được cải thiện rõ nét sau mỗi buổi tập.
Những phản hồi tích cực từ hội viên là minh chứng cho hành trình thay đổi tại HT90 và HT Private Fitness.
Tập cùng chuyên gia - Đồng hành cùng bạn trên hành trình cải thiện sức khỏe và vóc dáng.
……………………………………………………………..
HT Private Fitness - Tiên phong khoa học thay đổi hình thể
0941.18.18.05
HT Private Fitness:
Cơ sở 1: Tầng 3 - 128 Phố Huế - P. Hai Bà Trưng - Hà Nội
Cơ sở 2: Tầng 2 tòa N03-T7 Khu Ngoại Giao Đoàn - P. Xuân Đỉnh - Hà Nội
Cơ sở 3: Tầng 5A - 23 Lê Văn Lương - P. Thanh Xuân - Hà Nội
Cơ sở 4: 261 Nguyễn Trọng Tuyển - P. Phú Nhuận - TP.HCM
Cơ sở 5: Shop 07, Park 5 - KĐT Times City - 458 Minh Khai - P. Hai Bà Trưng - Hà Nội
Cơ sở 6: số 1 Thái Hà - P. Đống Đa - Hà Nội
Cơ sở 7: 751 Hồng Bàng - P. Bình Tây (Quận 6 cũ) -TP.HCM
Cơ sở 8: 400 Nơ Trang Long - P. Bình Lợi Trung (Quận Bình Thạnh cũ) - TP.HCM
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Contact the business
Telephone
Website
Address
Tầng 6, Số 1 Thái Hà (Tòa Việt Tower), Phường Đống Đa
Hanoi
10000
Opening Hours
| Monday | 06:00 - 21:30 |
| Tuesday | 06:00 - 21:30 |
| Wednesday | 06:00 - 21:30 |
| Thursday | 06:00 - 21:30 |
| Friday | 06:00 - 21:30 |
| Saturday | 08:00 - 20:00 |
| Sunday | 08:00 - 20:00 |