Muse Private Gym

🇻🇳 THÔNG BÁO NGHỈ LỄ QUỐC KHÁNH 2/9
Muse Private Gym xin trân trọng thông báo:
Nhân dịp Lễ Quốc khánh 2/9, phòng tập sẽ tạm nghỉ trong 2 ngày:
📅 Thứ Ba, 01/09/2025 – Thứ Tư, 02/09/2025
✅ Phòng tập sẽ hoạt động trở lại từ Thứ Năm, 03/09/2025.
Muse Private Gym xin kính chúc các chị em của Muse cùng gia đình một kỳ nghỉ lễ Quốc khánh thật ý nghĩa, vui vẻ
-----------------------
𝗠𝘂𝘀𝗲 𝗣𝗿𝗶𝘃𝗮𝘁𝗲 𝗚𝘆𝗺 𝗳𝗼𝗿 𝘄𝗼𝗺𝗮𝗻
📍Số 14 ngõ 7, Thái Hà, Đống Đa, Hà Nội
📞 036 7715998 Ẩn bớt

TẬP HĂNG SAY - RINH NGAY “TẠ” BÔNG VỀ NHÀ! 🧸

Chiếc “tạ” 5KG duy nhất ôm nhẹ lại còn mềm êm đã có mặt tại Muse rồi đây 😌

Từ hôm nay, học viên mới và học viên hiện tại đăng ký bất kỳ khóa tập 1:1 hoặc 1:2 đều có cơ hội ôm ngay một bé Tạ Bông Muse về nhà.

⚡ Số lượng có hạn và chưa hẹn ngày restock

📩 Inbox Muse Private Gym Thái Hà ngày để giữ lịch tập và bé Tạ Bông đáng yêu này trước khi các chị em khác rinh hết nhá.
-----------------------
𝗠𝘂𝘀𝗲 𝗣𝗿𝗶𝘃𝗮𝘁𝗲 𝗚𝘆𝗺 𝗳𝗼𝗿 𝘄𝗼𝗺𝗮𝗻
📍Số 14 ngõ 7, Thái Hà, Đống Đa, Hà Nội
📞 036 7715998

Ngoài việc theo sát từng buổi tập, các PT nữ còn đồng hành với chị em trong cả chế độ ăn hằng ngày để dinh dưỡng luôn bám sát mục tiêu hình thể. Nên chị em mình cứ là yên tâm nha.
-----------------------
𝗠𝘂𝘀𝗲 𝗣𝗿𝗶𝘃𝗮𝘁𝗲 𝗚𝘆𝗺 𝗳𝗼𝗿 𝘄𝗼𝗺𝗮𝗻
📍Số 14 ngõ 7, Thái Hà, Đống Đa, Hà Nội
📞 036 7715998

Để đạt được body mơ ước thì newbie không thể bỏ qua bước này.

Liên hệ Muse Private Gym Thái Hà ngay để xem các PT nữ có thể giúp chị em sớm đạt được mục tiêu hình thể như nào nhé!
-----------------------
𝗠𝘂𝘀𝗲 𝗣𝗿𝗶𝘃𝗮𝘁𝗲 𝗚𝘆𝗺 𝗳𝗼𝗿 𝘄𝗼𝗺𝗮𝗻
📍Số 14 ngõ 7, Thái Hà, Đống Đa, Hà Nội
📞 036 7715998

Đi tập và ăn thôi là chưa đủ, nếu muốn gia tăng hiệu suất tập thì đây là “bộ tứ” Muse gợi ý chị em nên có. Các chị em lưu lại nhé!
-----------------------
𝗠𝘂𝘀𝗲 𝗣𝗿𝗶𝘃𝗮𝘁𝗲 𝗚𝘆𝗺 𝗳𝗼𝗿 𝘄𝗼𝗺𝗮𝗻
📍Số 14 ngõ 7, Thái Hà, Đống Đa, Hà Nội
📞 036 7715998

Tập 1:1 hay 1:2 thì hiệu quả hơn?

Thật ra không có lựa chọn nào “tốt hơn” tuyệt đối, quan trọng là kiểu tập nào hợp với mục tiêu, lịch sinh hoạt và tính cách của chị em hơn. Muse làm một bản so sánh nhỏ để chị em dễ chọn nè 👇
-----------------------
𝗠𝘂𝘀𝗲 𝗣𝗿𝗶𝘃𝗮𝘁𝗲 𝗚𝘆𝗺 𝗳𝗼𝗿 𝘄𝗼𝗺𝗮𝗻
📍Số 14 ngõ 7, Thái Hà, Đống Đa, Hà Nội
📞 036 7715998

[TRANSFORMATION] - CHỈNH FORM TAM GIÁC NGƯỢC
Dáng tam giác ngược tích mỡ thân trên và có thân dưới nhỏ luôn là một form body cần thời gian để thay đổi
Vậy mục tiêu của chúng minh vẫn sẽ luôn là giảm mỡ toàn thân để thân trên nhỏ gọn lại kết hợp việc tăng cơ mông, đùi

🍑 Bạn cần tư vấn cách chỉnh form tam giác ngược hãy nhắn tin cho chúng tớ nhé!
-----------------------
𝗠𝘂𝘀𝗲 𝗣𝗿𝗶𝘃𝗮𝘁𝗲 𝗚𝘆𝗺 𝗳𝗼𝗿 𝘄𝗼𝗺𝗮𝗻
📍Số 14 ngõ 7, Thái Hà, Đống Đa, Hà Nội
📞 036 7715998