Phòng tập Nữ Bắc Từ Liêm

Phòng tập Nữ Bắc Từ Liêm

Share

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Phòng tập Nữ Bắc Từ Liêm, Sports, Phú diễn, Bắc Từ Liêm, Hanoi.

🏋️‍♀️ Phòng Tập Nữ Phú Diễn, Bắc Từ Liêm

📌 Tổng kho gạch thành công, Khu đấu giá 3ha, Phúc Diễn, Bắc Từ Liêm, Hà Nội
⬆️ Cân, ⬇️ Cân, Độ Body 🔥
📊 Đo Inbody – theo dõi chỉ số cơ thể

📞 Zalo: 0866931830

22/08/2026

NGỒI NHIỀU – NGƯỜI MỎI – BỤNG DỄ TÍCH MỠ? 🥲

Đừng để cơ thể quen với việc “ngồi im” cả ngày.

Chỉ cần dành 45–60 phút vận động mỗi ngày, bạn sẽ thấy cơ thể nhẹ nhàng và nhiều năng lượng hơn rất nhiều 💪

Chị em khu vực Phú Diễn – Đức Diễn – Văn Tiến Dũng – Tây Tựu muốn bắt đầu tập?

🎁 Tặng 03 buổi tập thử + đo chỉ số miễn phí.

Inbox page hoặc ib qua z.lo 0866931830 nhé ❤️

19/08/2026

✨ ĐỪNG ĐỢI ĐẾN KHI MUỐN GIẢM CÂN MỚI BẮT ĐẦU TẬP!

Nếu chị em khu vực Phú Diễn – Đức Diễn – Văn Tiến Dũng – Tây Tựu đang tìm một nơi tập riêng tư, có HLV hướng dẫn sát sao thì ghé tụi mình thử nhé!

————————————————————————
📍 Địa chỉ: Tầng 1 Lô C6 KĐG 3HA đường Đức Diễn, Phúc Diễn, Bắc Từ Liêm, HN
☎️ Hotline tư vấn: 0866 931 830

💌 Inbox hoặc để lại “TẬP THỬ” để được tư vấn và đặt lịch nha!

#

17/08/2026

🌷 CÓ NHỮNG NGÀY, CHỈ CẦN TẬP MỘT CHÚT… LÀ ĐỦ THẤY MÌNH XINH HƠN RỒI.

Không phải lúc nào cũng cần một buổi tập thật nặng.
Có những ngày chỉ cần trải thảm xuống, hít một hơi thật sâu, tập cho cơ thể được vận động và cho mình một khoảng thời gian riêng. 🧘🏻‍♀️💗

Rồi sẽ có một ngày bạn nhìn lại và nhận ra:

“À, hóa ra những buổi tập mình từng ngại bắt đầu… lại là thứ khiến mình yêu cơ thể này hơn.” 🥰

Nếu bạn cũng muốn có một nơi chỉ dành cho chị em, tập riêng tư và được HLV hướng dẫn sát sao, ghé tụi mình thử nha.

👉 Inbox để bắt đầu bằng 3 buổi tập thử miễn phí nhé.
————————————————————————
📍 Địa chỉ: Tầng 1 Lô C6 KĐG 3HA đường Đức Diễn, Phúc Diễn, Bắc Từ Liêm, HN
☎️ Hotline tư vấn: 0866 931 830

💌 Inbox hoặc để lại “TẬP THỬ” để được tư vấn và đặt lịch nha!

Photos from Phòng tập Nữ Bắc Từ Liêm's post 16/08/2026

8 SỰ THẬT VỀ GIẢM CÂN – CÓ THỂ BẠN CHƯA TỪNG ĐƯỢC NÓI

✅Kiến thức thì ai cũng có thể đọc, nhưng kết quả chỉ đến khi bạn bắt đầu làm thật sự.

👉 Inbox để bắt đầu bằng 3 buổi tập thử miễn phí nhé.

————————————————————————
📍 Địa chỉ: Tầng 1 Lô C6 KĐG 3HA đường Đức Diễn, Phúc Diễn, Bắc Từ Liêm, HN
☎️ Hotline tư vấn: 0866 931 830

💌 Inbox hoặc để lại “TẬP THỬ” để được tư vấn và đặt lịch nha!

15/08/2026

BẠN CHƯA TỪNG ĐI TẬP, KHÔNG SAO CẢ! 💖

Rất nhiều học viên của MyFit từng chia sẻ:

✨ "Em sợ tập không nổi."
✨ "Em ngại vì chưa biết dùng máy."
✨ "Em lo mình không theo kịp."

Và đó cũng là lý do MyFit có 03 buổi tập thử miễn phí.

Bạn sẽ được:

✔️ Đo chỉ số cơ thể.
✔️ HLV hướng dẫn 1:1 trong từng buổi.
✔️ Trải nghiệm không gian tập luyện dành riêng cho nữ.

Hãy đến thử trước khi quyết định.

--------------------------------------------------------------------------
📍 Địa chỉ: Tầng 1 Lô C6 KĐG 3HA đường Đức Diễn, Phúc Diễn, Bắc Từ Liêm, HN
☎️ Hotline tư vấn: 0866 931 830
💌 Inbox hoặc để lại “TẬP THỬ” để được tư vấn và đặt lịch nha!
Ẩn bớt

14/08/2026

💡 5 SAI LẦM THƯỜNG GẶP KHI GIẢM CÂN

Nhiều chị em nghĩ rằng:
❌ Nhịn ăn sẽ giảm cân nhanh.
❌ Cardio càng lâu càng tốt.
❌ Tập bụng nhiều sẽ giảm mỡ bụng.

Thực tế, việc thay đổi vóc dáng cần kết hợp giữa tập luyện phù hợp, dinh dưỡng hợp lý và sự kiên trì.

Tại MyFit, HLV sẽ đồng hành và hướng dẫn từng buổi tập để bạn tập đúng ngay từ đầu.

🎁 Inbox nhận 03 buổi tập thử miễn phí và trải nghiệm môi trường tập luyện dành riêng cho nữ.

————————————————————————
📍 Địa chỉ: Tầng 1 Lô C6 KĐG 3HA đường Đức Diễn, Phúc Diễn, Bắc Từ Liêm, HN
☎️ Hotline tư vấn: 0866 931 830

13/08/2026

Giảm cân không khó, khó là đi một mình.
Ở đây có HLV kèm sát, có đồng đội, có môi trường chỉ dành cho nữ.

👉 Inbox để bắt đầu bằng 3 buổi tập thử miễn phí nhé.

————————————————————————
📍 Địa chỉ: Tầng 1 Lô C6 KĐG 3HA đường Đức Diễn, Phúc Diễn, Bắc Từ Liêm, HN
☎️ Hotline tư vấn: 0866 931 830

💌 Inbox hoặc để lại “TẬP THỬ” để được tư vấn và đặt lịch nha!

#

12/08/2026

🔥 30 NGÀY THAY ĐỔI – BẠN CÓ MUỐN LÀ NGƯỜI TIẾP THEO?

Nhìn lại ảnh trước – sau mới thấy, tập luyện đều đặn + ăn uống đúng cách thực sự tạo ra khác biệt. 🥰

Không cần ép cân hay tập quá sức. Chỉ cần có người hướng dẫn đúng, một lộ trình phù hợp và quan trọng nhất là kiên trì với chính mình. 💪

Nếu bạn cũng đang muốn tăng cân/ giảm cân, cải thiện vóc dáng nhưng chưa biết bắt đầu từ đâu thì thử 3 buổi trước nhé!

💗 ƯU ĐÃI DÀNH CHO CHỊ EM MỚI
🎁 Tặng 03 BUỔI TẬP THỬ MIỄN PHÍ
————————————————————————
📍 Địa chỉ: Tầng 1 Lô C6 KĐG 3HA đường Đức Diễn, Phúc Diễn, Bắc Từ Liêm, HN
☎️ Hotline tư vấn: 0866 931 830

💌 Inbox hoặc để lại “TẬP THỬ” để được tư vấn và đặt lịch nha!

Photos from Phòng tập Nữ Bắc Từ Liêm's post 11/08/2026

💗 GÓC TẬP RIÊNG CHO CHỊ EM ĐỨC DIỄN – BẮC TỪ LIÊM

Một góc tập nhỏ dành riêng cho chị em muốn tập đúng, tập đều và cải thiện vóc dáng. 🥰

💪 HLV hướng dẫn 100% buổi tập
👭 Nhóm tập nhỏ, không gian riêng dành cho nữ
🔥 Tập luyện kết hợp định hướng ăn uống
💰 Chi phí hợp lý, công khai rõ ràng
🌷 Phù hợp cả người mới bắt đầu, chưa biết tập

---------------------------------------------
📍 Địa chỉ: Tầng 1 Lô C6 KĐG 3HA đường Đức Diễn, Phúc Diễn, Bắc Từ Liêm, HN
☎️ Hotline tư vấn: 0866931830

🎁 Để lại bình luận hoặc inbox ngay để được tư vấn và đặt lịch tập thử nha!

Photos from Phòng tập Nữ Bắc Từ Liêm's post 10/08/2026

🎉 -5KG SAU 30 NGÀY – CHÚC MỪNG HOÀNG HẠNH! 🥰

Từ 60kg, Hạnh đã giảm 5kg sau 30 ngày nhờ duy trì tập luyện đều đặn, tập đúng cách và kết hợp chế độ ăn uống phù hợp.

Điều đáng vui không chỉ là -5kg, mà là Hạnh đã hình thành được thói quen tập luyện và biết cách ăn uống để chăm sóc bản thân tốt hơn. ❤️

Giảm cân không cần vội, quan trọng là làm đúng và kiên trì.
Chúc Hạnh tiếp tục giữ vững phong độ và chinh phục mục tiêu tiếp theo nhé! 💪
———————————————————————— 🌸 PHÒNG TẬP NỮ BẮC TỪ LIÊM
📍Đức Diễn, Phúc Diễn, Bắc Từ Liêm
☎️ 0866 931 830

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Hanoi?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Category

Website

Address


Phú Diễn, Bắc Từ Liêm
Hanoi