17/05/2026
𝟑𝟎 𝐏𝐇𝐔́𝐓 𝐂𝐇𝐎 𝐓𝐎̂𝐈
Đ𝐞̂̉ 𝐛𝐚̣𝐧 𝐬𝐚̆̃𝐧 𝐬𝐚̀𝐧𝐠 𝐦𝐮̀𝐚 𝐡𝐞̀ 𝐧𝐚̀𝐲
Mùa hè đến rồi…
nhưng có khi thứ mình cần
không phải là một cơ thể hoàn hảo
mà là:
👉một cơ thể 𝐧𝐡𝐞̣ 𝐧𝐡𝐚̀𝐧𝐠 𝐡𝐨̛𝐧
👉một cảm giác 𝐝𝐞̂̃ 𝐜𝐡𝐢̣𝐮 𝐡𝐨̛𝐧 𝐦𝐨̂̃𝐢 𝐧𝐠𝐚̀𝐲
Bạn không cần tập nhiều
Bạn không cần ép mình
👉Chỉ cần 𝟑𝟎 𝐩𝐡𝐮́𝐭 𝐦𝐨̂̃𝐢 𝐧𝐠𝐚̀𝐲
để bắt đầu lại với chính mình
Tại Curves:
👉Tập luyện đốt mỡ hiệu quả cao
👉Nhẹ khớp – dễ tập – phù hợp mọi độ tuổi
👉 Coach hướng dẫn sát bên
💥Ưu đãi tháng 5
👉Nhập mã: 𝟑𝟎𝐏𝐇𝐔𝐓
👉Nhận quà tặng áo Glow
📅11/05 – 30/06
Inbox để bắt đầu hôm nay
Vì đôi khi… bạn chỉ cần 30 phút cho chính mình
▸Đăng ký tập thử miễn phí: https://forms.gle/fy2ddS9pt544VZWf7
▸Inbox nhận tư vấn: m.me/101537132028673
---------
Curves - Phòng tập dành riêng cho nữ lớn nhất Việt Nam
▸ Địa chỉ: 87 Trần Thái Tông, Cầu Giấy, HN
▸Hotline: 0942.285.443
23/04/2026
[TUYỂN DỤNG TOÀN THỜI GIAN – KHÔNG YÊU CẦU KINH NGHIỆM]
Cơ hội làm việc tại Curves – Phòng tập thể dục 30 phút dành riêng cho Nữ!
💪 Bạn yêu thích thể dục thể thao?
💜 Muốn làm việc trong môi trường nữ tính, năng động và truyền cảm hứng mỗi ngày?
Curves Trần Thái Tông tuyển dụng:
🔹 Vị trí: Huấn luyện viên/ Nhân viên chăm sóc hội viên
🔹 Thời gian: Toàn thời gian – 8 tiếng/ ngày
🔹 Nghỉ: Chiều Thứ 7 + Chủ nhật + các ngày lễ
🔹 Không yêu cầu kinh nghiệm – được đào tạo bài bản
🔹 Yêu cầu:
• Nữ, từ 20 tuổi trở lên
• Sức khỏe tốt, nhanh nhẹn, giao tiếp tốt
• Yêu thích thể dục thể thao là lợi thế
📍 Địa điểm: Curves Trần Thái Tông – 87 Trần Thái Tông, Cầu Giấy, Hà Nội
📞 Liên hệ/Zalo: 0982090462
28/03/2026
✨ Lộ trình tập luyện cá nhân hóa cùng PT miễn phí tại Curves .
💜 Khởi động hành trình thay đổi vóc dáng chỉ 30 phút mỗi ngày
🏋️♀️Tăng cường trao đổi chất
🏋️♀️Giúp giảm căng thẳng, cải thiện sức khỏe, đốt mỡ hiệu quả
🎁 Tặng 3 buổi tập thử cùng HLV 1:1 chuyên nghiệp
📊 Đo InBody miễn phí – hiểu rõ cơ thể để tập hiệu quả
▸Đăng ký tập thử miễn phí: https://forms.gle/fy2ddS9pt544VZWf7
▸Inbox nhận tư vấn: m.me/101537132028673
---------
Curves - Phòng tập dành riêng cho nữ lớn nhất Việt Nam
▸ Địa chỉ: 87 Trần Thái Tông, Cầu Giấy, HN
▸Hotline: 0942.285.443
18/03/2026
Không phải ai cũng cần tập nặng.
Phụ nữ sau 35 tuổi cần một phương pháp an toàn hơn.
Curves thiết kế vòng tập 30 phút:
✔ Không quá tải
✔ Không áp lực lên khớp
✔ Có HLV theo sát
✔ Chỉ toàn phụ nữ
Không để kiệt sức.
Mà để bạn có thể quay lại ngày mai.
Nếu bạn đang bận,
hãy bắt đầu bằng 30 phút.
************
Curves – Hệ thống phòng tập dành riêng cho nữ lớn nhất Việt Nam
▸ Địa chỉ: 87 Trần Thái Tông, Cầu Giấy, HN
Hotline: 0942.285.443
▸Đăng ký tập thử miễn phí: https://forms.gle/fy2ddS9pt544VZWf7
▸Inbox nhận nhận lịch tập phù hợp với bạn: m.me/101537132028673
12/03/2026
Sau Tết, nhiều phụ nữ quay lại guồng quay công việc…
Con cái – gia đình – deadline – họp hành.
Và điều bị gác lại đầu tiên thường là… bản thân mình.
Nếu bạn cũng đang nghĩ:
“Muốn khỏe đẹp mà không có thời gian…”
Thì có thể bạn chỉ cần 30 phút.
Tại Curves:
✔ Vòng tập khép kín 30 phút
✔ Kháng thuỷ lực an toàn cho khớp
✔ Cardio + Giãn cơ trong cùng một buổi
✔ 100% phụ nữ
✔ Luôn có HLV hướng dẫn
Không cần tập lâu.
Chỉ cần tập đúng – tập đều.
📍 Curves 87 Trần Thái Tông – [Quận Cầu Giấy, Hà Nội]
▸Đăng ký tập thử miễn phí: https://forms.gle/fy2ddS9pt544VZWf7
▸Inbox nhận tư vấn: m.me/101537132028673
Hotline: 0942.285.443