MBS Pilates Việt Nam

PILATES - CÔNG CỤ TUYỆT VỜI NGĂN NGỪA TRẦM CẢM SAU SINH

Trầm cảm sau sinh là một căn bệnh nghiêm trọng có thể dẫn tới nhiều hậu quả và hệ luỵ khác nhau. Vậy làm thế nào để cải thiện tình trạng này?

Lựa chọn Pilates - Công cụ tuyệt vời để ngăn ngừa và quản lý chứng "buồn chán" và trầm cảm sau sinh. Pilates có thể hỗ trợ điều trị trầm cảm và lo lắng bằng cách tạo cơ hội để hòa nhập xã hội, thay đổi mức độ hóa chất trong não (serotonin, cortisol và endorphins), giúp phân tâm khỏi những suy nghĩ tiêu cực, giải phóng căng thẳng.

Liên hệ ngay Hotline 1900 8888 45 để được tư vấn chi tiết
-----------------
Hệ thống studio chuẩn cao cấp của MBS PILATES
🎯 Studio 01: B1 R6 Royal City
🎯 Studio 02: Tầng 2 T6 Times City
🎯 Studio 03: B03 - 05A Vinhomes Gardenia
🎯 Studio 04: 29 Lê Đại Hành
🎯 Studio 05: Tầng 4, số 39A Ngô Quyền
🎯 Studio 06: Tầng 3, số 4, Dã Tượng
🎯 Studio 07: 88 Láng Hạ
☎️ Hotline: 1900 8888 45
🌐 https://mbspilates.vn/

RÈN LUYỆN THÓI QUEN TẬP LUYỆN BUỔI SÁNG
Rèn luyện thói quen tập luyện buổi sáng không chỉ mang lại một lối sống khoa học và lành mạnh mà còn mang lại nhiều lợi ích khác nhau về sức khoẻ và tinh thần.
🔻 Đối với chị em thường xuyên ngồi văn phòng, làm việc căng thẳng, luôn cần sự tập trung cao độ thì việc tích cực luyện tập buổi sáng sẽ giúp luôn có tâm trạng vui vẻ, thoải mái, giải phóng sự mệt mỏi. Đây cũng có thể coi là phương pháp giúp chị em tập PILATES luôn trẻ khoẻ, xinh tươi.
Chăm luyện tập cùng MBS Pilates ngay hôm nay nhé!
-----------------
Hệ thống studio chuẩn cao cấp của MBS PILATES
🎯 Studio 01: B1 R6 Royal City
🎯 Studio 02: Tầng 2 T6 Times City
🎯 Studio 03: B03 - 05A Vinhomes Gardenia
🎯 Studio 04: 29 Lê Đại Hành
🎯 Studio 05: Tầng 4, số 39A Ngô Quyền
🎯 Studio 06: Tầng 3, số 4, Dã Tượng
🎯 Studio 07: 88 Láng Hạ
☎️ Hotline: 1900 8888 45
🌐 https://mbspilates.vn/

MỘT ĐIỂM ĐẾN - GIẢI QUYẾT MỌI NHU CẦU
MBS đồng hành chinh phục mọi mục tiêu phái đẹp

Xu hướng tập luyện mới - Pilates, đã mang tới cho phụ nữ hiện đại chế độ tập luyện thông minh và thời đại với nhiều lợi ích khác nhau về vóc dáng

🔻 Tại MBS Pilates, hệ thống 7 phòng tập Studio đạt chuẩn quốc tế trải dài khắp Hà Nội mang tới cho chị em một phương pháp luyện tập phù hợp với mọi đối tượng, mọi nhu cầu:

- Lớp tập chuyên biệt cho mọi đối tượng
- Địa chỉ tập luyện gần địa chỉ làm việc và nơi ở
- Chủ động chọn khung thời gian tập luyện
- Máy tập tối tân, hiện đại, đạt chuẩn Pilates quốc tế

🔻 Trải nghiệm MIỄN PHÍ lớp học chuyên biệt tại hệ thống 7 phòng tập đạt chuẩn của MBS qua Hotline: 1900 8888 45

-----------------

Hệ thống studio chuẩn cao cấp của MBS PILATES

🎯 Studio 01: B1 R6 Royal City
🎯 Studio 02: Tầng 2 T6 Times City
🎯 Studio 03: B03 - 05A Vinhomes Gardenia
🎯 Studio 04: 29 Lê Đại Hành
🎯 Studio 05: Tầng 4, số 39A Ngô Quyền
🎯 Studio 06: Tầng 3, số 4, Dã Tượng
🎯 Studio 07: 88 Láng Hạ
☎️ Hotline: 1900 8888 45
🌐 https://mbspilates.vn/

TÔ ĐIỂM PHONG CÁCH
DÁNG VÓC THĂNG HOA
💐 Cho dù chị em theo đuổi phong cách nhẹ nhàng, dịu dàng hay mạnh mẽ thì mỗi Hội viên tại MBS đều tỏa sáng theo một vẻ đẹp riêng qua những động tác chuyển động trong lộ trình tập luyện Pilates.
👉 Không chỉ có lợi ích hiệu quả về việc thăng hạng sức khỏe, thăng hoa vóc dáng. Pilates tại MBS còn tô điểm phong cách sống thời thượng, mang hơi thở tinh hoa của xu hướng luyện tập làm đẹp quốc tế.
Sau kỳ nghỉ lễ dài, chị em đã sẵn sàng quay trở lại luyện tập tại MBS chưa?
—----------------------------------------------------------
Hệ thống studio chuẩn cao cấp của MBS PILATES
👉 Khu vực Hà Nội:
🎯 Studio 01: B1 R6 Royal City
🎯 Studio 02: Tầng 2 T6 Times City
🎯 Studio 03: B03 - 05A Vinhomes Gardenia
🎯 Studio 04: 29 Lê Đại Hành
🎯 Studio 05: Tầng 4, số 39A Ngô Quyền
🎯 Studio 06: Tầng 3, số 4, Dã Tượng
🎯 Studio 07: 88 Láng Hạ
👉 Khu vực TP. Hồ Chí Minh
🎯 Studio 01: 21 Ngô Thời Nhiệm, Phường 6, Quận 3
🎯 Studio 02: 117 Nguyễn Cửu Vân, Phường 17, Quận Bình Thạnh
☎️ Hotline: 1900 8888 45
🌐 https://mbspilates.vn/

ĐIỀU KỲ DIỆU CỦA PILATES ĐỐI VỚI MẸ BẦU

Do tính chất sức khỏe "đặc thù" của chị em trong thời kỳ mang thai nên mẹ bầu thường bị "chê" ở những môn thể thao khác. Tuy nhiên, Pilates lại là môn tập luyện được ưu ái dành cho mẹ bầu.

Pilates còn giúp mẹ bầu có được một trái tim khỏe thông qua bài tập hít thở điều độ trong quá trình tập luyện, chính vì vậy mẹ bầu sẽ không bị ngộp lúc sắp sinh.

Trong giai đoạn cuối của thời kỳ mang thai, trọng lượng thai sẽ lớn, thêm vào đó là trọng lượng cơ thể của chính mình dẫn tới cột sống và lưng bị đau, giảm thiểu sự linh hoạt và có thể gây ra một số bệnh liên quan như: Thoát vị đĩa đệm, g*i cột sống, đau lưng…

Tập Pilates, ngoài việc hỗ trợ cho mẹ bầu giảm và phòng tránh các bệnh về xương cột sống thì còn giữ được vóc dáng thon gọn, khỏe mạnh sau sinh.

🔻 Liên hệ ngay qua Hotline: 0969 549 888 để đăng ký tập thử, cảm nhận những điều kỳ diệu mà Pilates mang lại nhé!
-----------------
Hệ thống studio chuẩn cao cấp của MBS PILATES
🎯 Studio 01: B1 R6 Royal City
🎯 Studio 02: Tầng 2 T6 Times City
🎯 Studio 03: B03 - 05A Vinhomes Gardenia
🎯 Studio 04: 29 Lê Đại Hành
🎯 Studio 05: Tầng 4, số 39A Ngô Quyền
🎯 Studio 06: Tầng 3, số 4, Dã Tượng
🎯 Studio 07: 88 Láng Hạ
☎️ Hotline: 0969 549 888
🌐 https://mbspilates.vn/

TĂNG CƯỜNG SỨC MẠNH CƠ LÕI CHO GOLFERS

Hiện nay, nhiều Golfers đang sử dụng bộ môn Pilates như một công cụ luyện tập thiết yếu để giữ cho cơ thể cân bằng và cải thiện hiệu suất.

👉 Đối với Golfers, sự mất cân bằng cơ có thể ảnh hưởng đến chân, hông, cánh tay, vai và lưng dưới bởi những động tác và tư thế đánh bóng, nhặt bóng. Luyện tập Pilates, sẽ giúp người chơi Golf sẽ có một lõi mạnh hơn và ổn định:
- Tối ưu được cú đánh sau lưng với phạm vi chuyển động của vai tăng lên
- Tăng khoảng cách và sức mạnh nhờ sự linh hoạt của hông và thân
- Sức mạnh ở hông được tăng cường
- Tạo ra một cú xoay người mượt mà và mạnh mẽ hơn nhờ các cơ lưng được điều hòa đồng đều
- Giảm mệt mỏi vì cơ thể ít căng thẳng hơn
- Giữ một vị trí cơ thể đủ lâu để thực hiện một cú đánh
- Chơi không đau!

🔻 Liên hệ ngay qua Hotline: 1900 8888 45 tại MBS để đánh bóng xa hơn, thẳng hơn, chính xác hơn với ít khả năng chấn thương hơn.
-----------------
Hệ thống studio chuẩn cao cấp của MBS PILATES
🎯 Studio 01: B1 R6 Royal City
🎯 Studio 02: Tầng 2 T6 Times City
🎯 Studio 03: B03 - 05A Vinhomes Gardenia
🎯 Studio 04: 29 Lê Đại Hành
🎯 Studio 05: Tầng 4, số 39A Ngô Quyền
🎯 Studio 06: Tầng 3, số 4, Dã Tượng
🎯 Studio 07: 88 Láng Hạ

👉 Khu vực TP. Hồ Chí Minh
🎯 Studio 01: 21 Ngô Thời Nhiệm, Phường 6, Quận 3
🎯 Studio 02: 117 Nguyễn Cửu Vân, Phường 17, Quận Bình Thạnh
☎️ Hotline: 1900 8888 45
🌐 https://mbspilates.vn/

TRẢI NGHIỆM MỚI CÙNG GYROTONIC TẠI MBS

💐 Tự hào là đơn vị tiên phong sở hữu máy tập Gyrotonic trên hệ thống tập luyện Toàn quốc. MBS Pilates hứa hẹn sẽ mang lại cho chị em phụ nữ thời đại mới một xu hướng luyện tập thông minh, tối ưu thời gian và tối đa hiệu quả.
💐Với phương pháp tập luyện cùng máy Gyrotonic sẽ giúp Học viên tự chữa lành và lấy lại sức mạnh cũng như tăng tính linh hoạt cho cơ thể.

Phương pháp tập Gyrotonic có khả năng thích ứng cao, phù hợp với mọi độ tuổi, mọi đối tượng và mọi thể chất của người tập.
👉 Trải nghiệm MIỄN PHÍ ngay dòng máy tiên phong xuất hiện tại hệ thống phòng tập Pilates qua Hotline: 1900 8888 45
—----------------------------------------------------------
Hệ thống studio chuẩn cao cấp của MBS PILATES
👉 Khu vực Hà Nội:
🎯 Studio 01: B1 R6 Royal City
🎯 Studio 02: Tầng 2 T6 Times City
🎯 Studio 03: B03 - 05A Vinhomes Gardenia
🎯 Studio 04: 29 Lê Đại Hành
🎯 Studio 05: Tầng 4, số 39A Ngô Quyền
🎯 Studio 06: Tầng 3, số 4, Dã Tượng
🎯 Studio 07: 88 Láng Hạ

👉 Khu vực TP. Hồ Chí Minh
🎯 Studio 01: 21 Ngô Thời Nhiệm, Phường 6, Quận 3
🎯 Studio 02: 117 Nguyễn Cửu Vân, Phường 17, Quận Bình Thạnh
☎️ Hotline: 1900 8888 45
🌐 https://mbspilates.vn/