KÊNH SỨC KHỎE VIỆT

Xin chào mọi người ...

3 bài thuốc dân gian chữa viêm họng mãn tính hiệu quả
Viêm họng mãn tính là tình trạng viêm họng kéo dài lâu hơn một tuần với các biểu hiện như ngứa rát hoặc cảm giác vướng víu thường xuyên ở cổ họng. Ngoài ra, bệnh nhân còn gặp phải triệu chứng ho, khạc có đờm trắng nhầy hoặc đặc quánh sau khi ngủ dậy. Ở nhiều đối tượng bệnh khác, viêm họng mãn tính thường gây ngứa họng nên bệnh nhân thường gặng hắng hoặc khậm khạc.

Viêm họng mãn tính thường gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và cuộc sống sinh hoạt hàng ngày của người bệnh. Do đó, bên cạnh việc sử dụng thuốc giảm đau hoặc thuốc kháng sinh, bệnh nhân vẫn có thể áp dụng các bài thuốc dân gian chữa viêm họng mãn tính tại nhà sau đây để làm dịu cơn đau rát ở cổ họng.

1. Hoa kinh giới
Hoa kinh giới có chứa nhiều tinh dầu, có tác dụng chống co thắt và chống nhiễm khuẩn. Do đó, thảo dược thiên nhiên này thường được sử dụng để cải thiện các bệnh lý liên quan đến đường hô hấp như long đờm, thông họng hoặc lợi phế. Bên cạnh đó, hoa kinh giới còn có công dụng xoa dịu và làm giảm triệu chứng khó chịu ở cổ họng do viêm họng gây nên.

dùng hoa kinh giới chữa viêm họng mãn tính
Nước sắc hoa kinh giới có đặc tính bồi bổ cơ thể, giúp tăng cường sức đề kháng và hỗ trợ điều trị viêm họng mãn tính
+ Cách sử dụng hoa kinh giới chữa viêm họng như sau:

Chuẩn bị 12 gram hoa kinh giới, 4 gram cam thảo và 12 gram cát cánh
Sau khi rửa sạch cho tất cả các vị thuốc vào ấm sắc chung với 500 ml nước
Sau khi nước thuốc sắc còn 200 ml thì tắt bếp và lọc lấy thuốc
Chia thuốc ra làm 2 và uống trong ngày, trước bữa ăn 15 – 30 phút
Để bài thuốc dân gian chữa viêm họng mãn tính bằng hoa kinh giới mang lại hiệu quả điều trị cao, bệnh nhân sử dụng liên tục trong một khoảng thời gian ngắn. Ngoài ra, không nên quá lạm dụng hoa kinh giới để tránh tác dụng phụ. Mặt khác, người bị ra mồ hôi không phải do ngoại cảm, chứng dương hư hoặc nhức đầu do âm hư hỏa vượng không nên dùng kinh giới điều trị bệnh.

2. Trà gừng
Gừng được xem là thảo dược mang lại nhiều lợi ích tốt đối với sức khỏe tổng thể. Đặc biệt, đây cũng được xem là vị thuốc giúp cải thiện tình trạng đau và nóng rát, khó chịu ở vòm họng do bệnh viêm họng mãn tính gây nên. Đặc biệt, việc thường xuyên sử dụng gừng còn giúp làm loãng đờm, sạch cổ họng, đồng thời làm giảm ho và đau tức ở ngực.

+ Cách thực hiện đơn giản sau đây:

Sử dụng 1 củ gừng tươi đem gọt bỏ phần vỏ và rửa sạch
Thái gừng thành từng lát mỏng và cho vào cốc nước sôi (250 – 300 ml) hãm từ 5 đến 10 phút
Sau đó thêm ít đường phèn hoặc hòa tan 1 muỗng mật ong để tăng tính dễ uống
Với cách chữa viêm họng mãn tính bằng trà gừng, bệnh nhân nên uống theo kiểu nhấm nháp, uống từng ngụm. Bởi cách uống này giúp các hoạt chất có trong gừng thấm sâu vào bên trong niêm mạc họng, giúp làm lành và xoa dịu tình trạng ngứa rát, khó chịu. Thời điểm uống trà gừng tốt nhất là vào buổi sáng sớm hoặc tối trước khi đi ngủ.

Gừng chữa viêm họng mãn tính
Gừng có tác dụng chống viêm, giúp làm giảm đau rát ở cổ họng do viêm họng mãn tính gây nên
+ Lưu ý:

Mặc dù gừng giúp hỗ trợ điều trị viêm họng mãn tính hiệu quả tại nhà nhưng phụ nữ mang thai hoặc cho con bú không nên uống trà gừng. Nguyên nhân là do thảo dược này chứa một số hoạt chất không tốt đối với nội tiết tố giới tính của thai nhi. Nếu sử dụng liều nặng có thể gây sảy thai hoặc sinh non. Ngoài đối tượng này ra, bênh nhân sử dụng thuốc loãng máu hoặc chống viêm cũng không nên dùng gừng điều trị bệnh viêm họng mãn tính.

3. Rễ thục quỳ
Theo Đông y, rễ thục quỳ có tính hàn và vị ngọt, có tác dụng tiêu viêm, giải độc, chỉ lỵ lợi niệu, thu liễm và thanh nhiệt. Do đó, thảo dược thiên nhiên này thường dùng với mục đích giảm kích thích và làm dịu cơn đau ở cổ họng. Đồng thời, các hoạt chất chứa trong rễ thục quỳ cũng có tác dụng làm loãng đờm và giúp giảm ho.

+ Cách điều trị viêm họng mãn tính bằng rễ thục quỳ:

Sử dụng 2 muỗng rễ thục quỳ khô cho vào ly nước sôi và hãm trong vòng 10 phút
Sau đó lọc lấy phần nước, bỏ bã và uống
Cách chữa viêm họng mãn tính bằng rễ cây lục quỳ từ lâu đã được nhiều người bệnh áp dụng. Tuy nhiên, để tăng tính hiệu quả điều trị, bệnh nhân nên uống thuốc từ 3 đến 5 ly mỗi ngày.

bài thuốc dân gian chữa viêm họng mãn tính
Rễ thục quỳ có đặc tính chống viêm và kháng khuẩn khá tốt, do đó thường dùng điều trị và làm giảm triệu chứng viêm họng mãn tính
Những điều cần chú ý khi áp dụng các bài thuốc dân gian chữa viêm họng mãn tính
Viêm họng mãn tính thường có tính chất dai dẳng, kéo dài và không thể khỏi trong ngày một ngày hai điều trị. Bên cạnh đó, bệnh cũng rất dễ tái phát khi gặp tác nhân kích ứng. Do đó, để kiểm soát và ngăn ngừa triệu chứng bệnh tái phát, bệnh nhân cũng nên lưu ý những điểm sau:

Trong quá trình sử dụng các mẹo chữa bệnh từ dân gian, bệnh nhân cũng nên kết hợp điều trị viêm họng mãn tính bằng thuốc Tây. Tốt nhất nên sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ về liều lượng và thời gian dùng
Nên dùng nước muối ấm để súc miệng vào buổi tối và sáng mỗi ngày nhằm giúp làm giảm triệu chứng bệnh. Tuyệt đối không sử dụng thường xuyên vì nước muối có tính hút ẩm có thể làm khô niêm mạc hầu họng khiến bệnh thêm tồi tệ hơn
Uống nhiều nước, tốt nhất nên uống nước ấm để làm lỏng và giúp chất nhầy thoát ra ngoài dễ dàng hơn. Đồng thời giúp làm dịu kích ứng ở vòm họng, cải thiện triệu chứng bệnh
Dành nhiều thời gian nghỉ ngơi vì đây chính là cách giúp cơ thể bình phục nhanh
Sử dụng máy tạo ẩm để giữ cho không khí không bị khô. Không khí ẩm sẽ giúp làm dịu cơn đau ở vòm họng
Để giảm đau họng, bệnh nhân nên ngưng hút thuốc lá và hạn chế ăn các đồ ăn, thức uống chứa chất kích thích như rượu, cà phê,…
Các bài thuốc dân gian chữa viêm họng mãn tính thường giúp làm giảm nhanh triệu chứng sưng và đau rát ở vòm họng. Tuy nhiên, hiệu quả mà thuốc mang lại thường phụ thuộc vào cơ địa của mỗi người. Do đó, để chấm dứt triệu chứng và ngăn ngừa bệnh biến chứng, người bệnh nên thăm khám và điều trị theo yêu cầu của chuyên gia khoa Tai – Mũi – Họng.