T&T FIT Thạch Hoà

Directions

T&T FIT Thạch Hoà Phòng tập to nhất khu vực Hoà Lạc

05/10/2026

TẬP ĐÚNG NGAY TỪ ĐẦU CÙNG ĐỘI NGŨ PT CHUYÊN NGHIỆP TẠI T&T FIT! 🏋️‍♂️🔥

Đừng để việc tập sai cách làm mất thời gian và công sức của bạn. Đội ngũ PT tại T&T FIT cam kết đồng hành cùng bạn với tiêu chí:

🎯 Lộ trình cá nhân hóa: Thiết kế bài tập riêng biệt phù hợp với thể trạng của từng người.
📐 Chuẩn xác kỹ thuật: Nắn chỉnh từng nhịp gồng, tối ưu hiệu quả và tránh chấn thương.
🔥 Đồng hành tận tâm: Đốc thúc tinh thần, theo sát tiến trình thay đổi vóc dáng của bạn.

👉 Inbox ngay cho T&T FIT để nhận tư vấn 1:1 cùng PT nhé! 🚀

03/10/2026

Cảm ơn các cách em luôn hỗ trợ🫡

30/09/2026

Tại hồi chiều nó mưa ạ👉🏻👈🏻

28/09/2026

Bạn nào tình bỏ, tình chê
Qua sốp tập liềnnn🌚

27/09/2026

[3 GIÂY KIẾN THỨC GYM] BẠN ĐÚNG ĐƯỢC MẤY CÂU TRONG THỬ THÁCH NÀY? 🤔💪

Cầm tạ đi tập suốt ngày nhưng liệu bạn đã nắm vững những nguyên tắc cơ bản chưa? Cùng tham gia thử thách nhanh 3 giây Đúng hay Sai với các câu hỏi kinh điển:

1️⃣ Người mới tập có nên bắt chước lịch tập của người lâu năm?
2️⃣ Chưa biết dùng máy cứ nhìn người bên cạnh rồi tập theo?
3️⃣ Người mới đi tập phải tập 7 ngày/tuần mới tiến bộ nhanh?
4️⃣ Không cần quan tâm kỹ thuật, chỉ cần nâng mức tạ nặng là được?
Xem hết video để xem bạn học viên siêu đỉnh nhà T&T FIT có "ẵm" trọn 4/4 điểm không nhé!

👇 Còn bạn thì sao? Trả lời đúng được bao nhiêu câu, comment ngay bên dưới cho tụi mình biết nhé!

24/09/2026

Sợ tím nốt mắt bên kia luôn quá🌚

22/09/2026

Thế là trái thất hình tròn=))

20/09/2026

3 giây kiến thức gym cũng T&T FIT 🏋🏻‍♂️( EP2)
Liệu mọi người đã giảm cân đúng cánh?🤔

17/09/2026

Thế là cân rồi🌚

15/09/2026

ĐI GYM MÀ TIN 3 ĐIỀU NÀY VỀ DINH DƯỠNG LÀ TIỀN MẤT TẬT MANG! ❌🏋️‍♂️

Bạn trả lời đúng được bao nhiêu câu trong số này?

• Tập gym bắt buộc phải có Whey?
• Cứ nạp thật nhiều đạm là cơ to nhanh?
• Cắt hoàn toàn tinh bột bữa tối để giảm cân?

Dừng lại 1 phút xem đáp án xem mình có đang hiểu sai bấy lâu nay không nha anh em ơi!

Address

T&T FIT, Thôn 4, Thạch Thất
Hanoi

Opening Hours

Monday 05:30 - 21:30
Tuesday 05:30 - 21:30
Wednesday 05:30 - 21:30
Thursday 05:30 - 21:30
Friday 05:30 - 21:30
Saturday 05:30 - 21:30
Sunday 05:30 - 21:30

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when T&T FIT Thạch Hoà posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category