HAPPY POWER

🎉 THÔNG BÁO KHAI XUÂN PHÒNG TẬP 🎉🧧❤️ CHƯƠNG TRÌNH ƯU ĐÃI KHAI XUÂN LÌ XÌ 2026 🧧

Phòng tập xin trân trọng thông báo đến Quý hội viên và khách hàng:

TẤT CẢ CÁC LỚP TẬP HOẠT ĐỘNG LẠI
🌸 Thời gian khai xuân:
📅 Ngày 10/01/2026 (Âm lịch)
📆 Nhằm ngày 26/01/2026 (Dương lịch)

quý hội viên đăng ký học trong các ngày từ 25/2/2026 đến 18/2/2026 đều được nhận ưu đãi lì xì lộc 2026

NHANH tay nhắn tin nhận ưu đãi riêng ❤️ 🧧🧧 lì xì mạnh cho chị em đăng ký học với học phí siêu đẹp ngày THẦN TÀI ❤️

Sau thời gian nghỉ Tết, phòng tập sẽ chính thức mở cửa hoạt động trở lại vào ngày trên.

Kính mời Quý hội viên đến tập luyện, khởi động năm mới tràn đầy năng lượng, sức khỏe và thành công.

💪 Chúc Quý hội viên một năm mới:

Sức khỏe dồi dào
Thân – Tâm – Trí vững mạnh
Tập đâu “vào form” đó 😉

Rất mong tiếp tục nhận được sự đồng hành của Quý hội viên trong năm mới!
Trân trọng thông báo.
🏋️‍♂️ HAPPY POWER 🏋️‍♀️

Tầng 3, số 9 ngõ 28 Xuân La, Tây Hồ, Hà Nội

📣 THÔNG BÁO NGHỈ TẾT NGUYÊN ĐÁN 2026 🧧

CLB HAPPY POWER
Kính gửi Quý Hội viên,
CLB HAPPY POWER trân trọng thông báo lịch nghỉ Tết Nguyên Đán 2026 như sau:

📌 Thời gian nghỉ:
Từ Thứ 6, ngày 13/02/2026
Đến hết Thứ 3, ngày 24/02/2026

📌 Thời gian hoạt động trở lại:
Thứ 4, ngày 25/02/2026
(Theo lịch Dương)

Nhân dịp năm mới, CLB HAPPY POWER kính chúc Quý Hội viên và Gia đình một năm mới
🌸 Đoàn viên – An khang – Thịnh vượng 🌸
Nhiều sức khỏe, niềm vui và năng lượng tích cực!
Trân trọng,
CLB HAPPY POWER 💖

HAPPY POWER: Tầng 3, số 9 ngõ 28 Xuân La, Tây Hồ, Hà Nội

📝 CHECKLIST 4 NGUYÊN TẮC "VÀNG" ĐỂ NGẢ SAU KHÔNG ĐAU LƯNG

Lưu lại ngay để thực hành trong buổi tập ngày mai nhé các Yogi! 🧘‍♀️

1️⃣ Length Before Depth: Luôn vươn dài cột sống lên cao trước khi ngả ra sau.
2️⃣ Even Curve: Hình dung cột sống là một đường cong đều, không "gãy" ở thắt lưng.
3️⃣ Ground Down to Rise Up: Ấn mạnh chân xuống sàn để tạo lực đối kháng đẩy ngực lên cao.
4️⃣ Neck Follows: Cổ là phần cuối cùng của đường cong, đừng ngửa cổ quá sớm.

Tập Yoga đúng giải phẫu là cách bền vững nhất để yêu thương cơ thể. Chúc cả nhà có những nhịp thở ngả sau thật mở lòng và bình an! ❤️

Happy Power: Tầng 3, số 9 ngõ 28 Xuân La, Tây Hồ, Hà Nội

CLB YOGA - DANCE - MÚA HAPPY POWER

🎉 THÔNG BÁO NGHỈ TẾT 🎉

🧧 HAPPY POWER nghỉ Tết từ 01/01 – hết 04/01/2026
💃 Học lại từ Thứ 2 – ngày 05/01/2026

Kính chúc Quý học viên:
✨ Ăn Tết vui vẻ – ngủ nướng thả ga
✨ Nhưng nhớ giữ dáng, giữ hẹn
✨ Sau Tết quay lại sàn tập đông đủ – khỏe khoắn – cười tươi
🌸 HAPPY POWER 🌸
Tầng 3, số 9, ngõ 28 Xuân La, Tây Hồ, Hà Nội

Cơ thể bạn đã cố gắng rất nhiều rồi.
Hôm nay, hãy cho nó một buổi tập nhẹ nhàng nhưng tử tế.
Yoga giúp bạn:
🌱 Khỏe hơn mỗi ngày
🌱 Mềm mại từ bên trong
🌱 Bình an hơn trong tâm trí
Chỉ cần đến, mọi thứ còn lại để yoga lo ✨

Happy Power/ Tầng 3, số 9, ngõ 28 Xuân La, Tây Hồ, Hà Nội

Các bạn đã có bức ảnh trend Lụa Yoga chưa nè
Câu lệnh cách làm bên dưới mời bạn thử nha ❤️

Christmas vibes đang tràn ngập phòng tập HAPPY POWER

Santa hỏi: “Con muốn quà gì?”
Tôi bảo: “Cho con cái lưng bớt đau với cái eo bớt cáu.”
Và thế là ông già Noel gửi tôi đến… lớp yoga mùa lễ.

🎄 Cùng nhau đón mùa lễ với cơ thể dẻo – năng lượng đầy – tâm thật nhẹ nè

HAPPY POWER: Tầng 3, số 9, ngõ 28 Xuân La, Tây Hồ, Hà Nội

Giáng sinh về cùng hội viên lớp 5:15am sáng tại Happy Power

Cùng đến và đón năng lượng tích cực về nè 😍

Happy Power - Tầng 3, số 9, ngõ 28 Xuân La, Tây Hồ, Hà Nội

Đừng để văn phòng làm bạn mỏi – đã có Yoga lo phần thở 🥰

🌿 YOGA TRƯA VĂN PHÒNG — KHOẢNG LẶNG GIỮA NGÀY

🥗 Có người ăn trưa bằng cơm,
🍵 Có người ăn trưa bằng… Yoga!
Thay vì vật vã với deadline và bụng no cứng,
hãy để 60 phút trưa giúp bạn:
✨ Thở sâu – Giãn cơ – Làm mới não.
🕐 11:50 - 12:50 Thứ 3-5-7
💸 Học Phí – Quá rẻ so với năng lượng sức khoẻ bạn nhận được 🍃
Người ta đi ăn – mình đi “nạp năng lượng cao cấp”!

📍 HAPPY POWER – Tầng 3, số 9 ngõ 28 Xuân La

Giờ nghỉ trưa của người có gu – chỉ khác ở chỗ biết thở đẹp hơn! 🌿