07/08/2024
❗️THÔNG BÁO ❗️
Quý Hội Viên thân mến,
Hiện tại ILIKE FITNESS đã cải tạo và mở rộng gấp đôi phòng tập Yoga/ Group X tại cơ sở Diamond nhằm mang đến một không gian tập luyện rộng rãi và thoải mái hơn tới Quý Hội Viên của cả 2 cơ sở Ruby và Diamond.
Do đó, từ ngày 01/08/2024 tất cả thẻ hội viên tại cơ sở Ruby sẽ được kích hoạt lại và chuyển sang cơ sở Diamond.
Chúng tôi hy vọng Quý Hội Viên sẽ tiếp tục ủng hộ và trải nghiệm những dịch vụ chất lượng tại I Like Fitness. Mọi thắc mắc xin vui lòng liên hệ với chúng tôi qua Hotline hoặc nhắn tin trực tiếp trên Fanpage.
Xin chân thành cảm ơn sự thông cảm và đồng hành của Quý Hội Viên.
══════════════════
🏢 𝗜 𝗟𝗜𝗞𝗘 𝗙𝗜𝗧𝗡𝗘𝗦𝗦 𝗬𝗢𝗚𝗔 & 𝗣𝗢𝗢𝗟 𝗖𝗘𝗡𝗧𝗘𝗥
🏢 I Like Thái Thịnh: Tầng 4, toà Le capitole, Số 27, Thái Thịnh, Đống Đa, Hà Nội
🏢 I Like Fitness Diamond: Tầng 3, tòa Diamond, Goldmark City, số 136 Hồ Tùng Mậu, Bắc Từ Liêm, Hà Nội
🏢 I Like Fitness Thanh Xuân: Số 283 phố Khương Trung, Tòa Nhà Star Tower, Quận Thanh Xuân, Hà Nội.
☎ Hotline: 1900 638 062
04/10/2023
❓ TẠI SAO CẦN TẬP LUYỆN CÙNG PT KHI MỚI BẮT ĐẦU ❓
◾ Bạn là newbie?
◾ Bạn chưa bao giờ tập luyện?
◾ Bạn không biết phải bắt đầu như thế nào?
◾ Bạn chưa có kế hoạch luyện tập hoàn chỉnh?
◾ Bạn chưa biết phải ăn uống thế nào cho hợp lý?
👉 Có quá nhiều câu hỏi khiến bạn rối não trước khi bắt đầu tập luyện. Đừng ngần ngại mà hãy click vào ảnh dưới đây để cùng I LIKE đi tìm câu trả lời nhé!
══════════════════
🏢 𝗜 𝗟𝗜𝗞𝗘 𝗙𝗜𝗧𝗡𝗘𝗦𝗦 𝗬𝗢𝗚𝗔 & 𝗣𝗢𝗢𝗟 𝗖𝗘𝗡𝗧𝗘𝗥
🏢 I Like Thái Thịnh: Tầng 4, toà Le capitole, Số 27, Thái Thịnh, Đống Đa, Hà Nội
🏢 I Like Hồ Tùng Mậu: Tầng 4, tòa Ruby 4, Goldmark City, số 136 Hồ Tùng Mậu, Bắc Từ Liêm, Hà Nội
🏢 I Like Fitness Diamond: Tầng 3, tòa Diamond, Goldmark City, số 136 Hồ Tùng Mậu, Bắc Từ Liêm, Hà Nội
🏢 I Like Fitness Thanh Xuân: Số 283 phố Khương Trung, Tòa Nhà Star Tower, Quận Thanh Xuân, Hà Nội.
☎ Hotline: 039.393.3666
18/08/2023
🎉🥳🎂 CHÚC MỪNG SINH NHẬT I LIKE FITNESS - 5 TUỔI! 🎂🥳🎉
BỮA TIỆC NGẬP TRÀN CẢM XÚC ẨN CHỮA NHỮNG BẤT NGỜ GÌ ?
Chúng ta hân hoan chào đón một ngày đặc biệt, ngày kỷ niệm 5 năm thành lập CLB I LIKE FITNESS! Cùng nhau tạo nên một ngày vui vẻ và đáng nhớ với những hoạt động tuyệt vời.
Bữa Tiệc Sinh Nhật: Ngày 19/08/2023, tại mọi phòng tập của CLB I LIKE FITNESS, cùng tham gia với chúng tôi để cùng chia sẻ niềm vui. Bữa tiệc sẽ chứa đựng nhiều bất ngờ thú vị, vô vàn phần quà hấp dẫn dành cho quý Hội viên đã cùng đồng hành cùng chúng tôi trên hành trình này. Cùng nhau kỷ niệm những thành công và hành trình 5 năm phát triển của I LIKE FITNESS ngay thôi !!!
1. Ngày Vàng Tri Ân:
Trong khuôn khổ ngày sinh nhật, chúng ta rất vui mừng ra mắt gói tập đa dạng, bao gồm GYM, YOGA, ZUMBA và BƠI với ưu đãi khủng nhất năm - Mua 1 tặng 1! Đừng bỏ lỡ cơ hội để nâng cao sức khỏe và vóc dáng với giá vô cùng hấp dẫn, chỉ có trong tháng 8 này !
2. Bốc Thăm Trúng Thưởng:
Để tri ân tình cảm của quý HỘI VIÊN, chúng tôi tổ chức bốc thăm trúng thưởng với hàng loạt giải quà hấp dẫn. Giải nhất là Ghế Massage Cao Cấp, giải Nhì là Xe Đạp Thể Thao Hiện Đại, và nhiều giải đặc biệt chỉ có tại CLB. Mỗi người đều có cơ hội trúng thưởng, còn chần chờ gì mà không tham gia ngay !
Hãy cùng chung tay tạo nên một ngày đầy niềm vui và ý nghĩa. Đừng quên đến tham gia, chia sẻ niềm vui và tận hưởng những phút giây thăng hoa cùng I LIKE FITNESS. 🎈🏋️♀️🎁
══════════════════
🏢 𝗜 𝗟𝗜𝗞𝗘 𝗙𝗜𝗧𝗡𝗘𝗦𝗦 𝗬𝗢𝗚𝗔 & 𝗣𝗢𝗢𝗟 𝗖𝗘𝗡𝗧𝗘𝗥
🏢 I Like Thái Thịnh: Tầng 4, toà Le capitole, Số 27, Thái Thịnh, Đống Đa, Hà Nội
🏢 I Like Hồ Tùng Mậu: Tầng 4, tòa Ruby 4, Goldmark City, số 136 Hồ Tùng Mậu, Bắc Từ Liêm, Hà Nội
🏢 I Like Fitness Diamond: Tầng 3, tòa Diamond, Goldmark City, số 136 Hồ Tùng Mậu, Bắc Từ Liêm, Hà Nội
🏢 I Like Fitness Thanh Xuân: Số 283 phố Khương Trung, Tòa Nhà Star Tower, Quận Thanh Xuân, Hà Nội.
☎ Hotline: 039.393.3666
14/08/2023
ƯU ĐÃ| THÁNG 8 : Trải nghiệm 0 đồng GYM - BƠI - YOGA - GX.
Đ𝘢̆𝘯𝘨 𝘬𝘺́ 𝘯𝘨𝘢𝘺 𝘵𝘢̣𝘪 : https://bom.so/AsaA3T
- Đi kèm tập bơi tại bể bơi muối khoáng 4 mùa nước mặn
- 𝐓𝐚̆𝐧𝐠 𝐜𝐨̛ 𝐆𝐢𝐚̉𝐦 𝐦𝐨̛̃ - 𝐄𝐨 𝐭𝐡𝐨𝐧 𝐝𝐚́𝐧𝐠 𝐠𝐨̣𝐧 - 𝟑 𝐯𝐨̀𝐧𝐠 𝐬𝐢𝐞̂𝐮 𝐜𝐡𝐮𝐚̂̉𝐧 𝐭𝐫𝐨𝐧𝐠 𝟏 𝐭𝐡𝐚́𝐧𝐠
- HLV coaching 1 : 1 nhiệt tình thân thiện chuyên nghiệp
𝑯𝒐𝒕𝒍𝒊𝒏𝒆: 039 393 3666
09/08/2023
🎉 LOA LOA LOA 📣
I LIKE xin trân trọng thông báo tới toàn thể quý khách hàng :
Chỉ còn 10 ngày nữa, chương trình bốc thăm may mắn nhân dịp sinh nhật CLB tròn 5 tuổi sẽ diễn ra! 🎉🎁
Hãy cùng chờ đợi những phút giây thăng hoa, những giây phút hồi hộp khi chúng ta sẽ biết mình có thể là người may mắn tiếp theo. Đừng quên tham gia để có cơ hội rinh về những phần quà hấp dẫn và tràn đầy ý nghĩa nhé! ⏳🎊
Nhanh tay đăng ký các gói tập để hưởng những ưu đãi mới nhất nóng bỏng tay trong tháng 8 này !!!
══════════════════
🏢 𝗜 𝗟𝗜𝗞𝗘 𝗙𝗜𝗧𝗡𝗘𝗦𝗦 𝗬𝗢𝗚𝗔 & 𝗣𝗢𝗢𝗟 𝗖𝗘𝗡𝗧𝗘𝗥
🏢 I Like Thái Thịnh: Tầng 4, toà Le capitole, Số 27, Thái Thịnh, Đống Đa, Hà Nội
🏢 I Like Hồ Tùng Mậu: Tầng 4, tòa Ruby 4, Goldmark City, số 136 Hồ Tùng Mậu, Bắc Từ Liêm, Hà Nội
🏢 I Like Fitness Diamond: Tầng 3, tòa Diamond, Goldmark City, số 136 Hồ Tùng Mậu, Bắc Từ Liêm, Hà Nội
🏢 I Like Fitness Thanh Xuân: Số 283 phố Khương Trung, Tòa Nhà Star Tower, Quận Thanh Xuân, Hà Nội.
☎ Hotline: 039.393.3666
10/07/2023
𝑮𝒊𝒂̉𝒎 𝒄𝒂̂𝒏, 𝒕𝒉𝒂̂𝒏 𝒉𝒊̀𝒏𝒉 𝒔𝒂̆𝒏 𝒄𝒉𝒂̆́𝒄 𝒉𝒐̛𝒏 𝒌𝒉𝒊 𝒏𝒉𝒂̉𝒚 𝒁𝒖𝒎𝒃𝒂, 𝑨𝒆𝒓𝒐𝒃𝒊𝒄, 𝑫𝒂𝒏𝒄𝒆
Bạn có để ý thấy là những vũ công không chỉ có thân hình đẹp, cân đối mà còn có khuôn mặt luôn tươi trẻ và rạng rỡ?
Âm nhạc là món ăn siêu bổ cho tinh thần, còn vận động lại là "thức ăn" tuyệt diệu không thể thiếu cho thể chất. Nhảy là sự kết hợp hoàn hảo giữa vận động và âm nhạc giúp cải thiện sức khỏe toàn diện.
Chính vì vậy, nếu bạn muốn cơ thể săn chắc, nét mặt rạng ngời, tinh thần sảng khoái thì những bộ môn nhảy như Zumba, Aerobic hay Dance sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời cho bạn.
Nhu cầu cao nhất của rất nhiều người khi đến phòng tập là có một thân hình cân đối, săn chắc và gợi cảm hơn. Để đạt được điều đó thì yếu tố cân nặng có vai trò rất quan trọng. Để giảm cân, nhiều người tìm đến gym, yoga, kickboxing…nhưng cũng có rất nhiều người học nhảy hàng ngày để đốt cháy calories.
Một giờ tập nhảy có thể đốt cháy 800kl, các bước di chuyển trong nhảy Zumba, Aerobic hay Dance sẽ tác động đồng đều vào các vùng khác nhau trên cơ thể, đòi hỏi bạn phải di chuyển liên tục, nhịp nhàng không nghỉ để đảm bảo đúng nhịp điệu, nhờ vậy giúp bạn gjảm cân và thân hình săn chắc hơn.
Đ𝘢̆𝘯𝘨 𝘬𝘺́ 𝘯𝘨𝘢𝘺 𝘵𝘢̣𝘪 :https://bom.so/AsaA3T
══════════════════
🏢 𝗜 𝗟𝗜𝗞𝗘 𝗙𝗜𝗧𝗡𝗘𝗦𝗦 𝗬𝗢𝗚𝗔 & 𝗣𝗢𝗢𝗟 𝗖𝗘𝗡𝗧𝗘𝗥
🏢 I Like Thái Thịnh: Tầng 4, toà Le capitole, Số 27, Thái Thịnh, Đống Đa, Hà Nội
🏢 I Like Hồ Tùng Mậu: Tầng 4, tòa Ruby 4, Goldmark City, số 136 Hồ Tùng Mậu, Bắc Từ Liêm, Hà Nội
🏢 I Like Fitness Diamond: Tầng 3, tòa Diamond, Goldmark City, số 136 Hồ Tùng Mậu, Bắc Từ Liêm, Hà Nội
🏢 I Like Fitness Thanh Xuân: Số 283 phố Khương Trung, Tòa Nhà Star Tower, Quận Thanh Xuân, Hà Nội.
☎ Hotline: 039.393.3666
04/07/2023
Chỉ 20K / ngày tập GYM - BƠI - GROUP X - YOGA
- Có bán từ 1 tháng
- Đ𝒐̂́𝒕 𝑪𝒂𝒍𝒐 𝒕𝒐𝒂̀𝒏-𝒕𝒉𝒂̂𝒏 𝑮𝒋𝒂̉𝒎-𝒄𝒂̂𝒏 𝒄𝒖̛̣𝒄 𝒏𝒉𝒂𝒏𝒉
- HLV quốc tế nhiệt tình thân thiện chuyên nghiệp
- Trải nghiệm thêm : Gym, Yoga, Kickfit, Xông hơi...
I Like Hồ Tùng Mậu: Tầng 4, tòa Ruby 4, Goldmark City, số 136 Hồ Tùng Mậu, Bắc Từ Liêm, Hà Nội
I Like Fitness Diamond: Tầng 3, tòa Diamond, Goldmark City, số 136 Hồ Tùng Mậu, Bắc Từ Liêm, Hà Nội
𝑯𝒐𝒕𝒍𝒊𝒏𝒆: 039.393.3666
04/07/2023
🔥Sinh nhật I LIKE FITNESS GOLDMARK tròn 3 tuổi 🔥
Nhận thông tin: https://bom.so/AsaA3T
🎁 Tháng 7 này, I LIKE GOLDMARK chính thức đánh dấu hành trình phát triển với cột mốc sinh nhật 3 năm tuổi. 3 năm qua với sự đồng hành, tin tưởng của hơn 3000 members, I LIKE Fitness ngày càng lớn mạnh hơn và luôn nỗ lực xây dựng một cộng đồng tập luyện sôi nổi - văn minh 😁
Trải nghiệm tập luyện rèn luyện thể chất - thăng hoa tâm trí với phòng tập lý tưởng của I LIKE :
- Không gian rộng rãi với bể bơi 4 mùa, sở hữu công nghệ xử lý nước hiện đại - an toàn nhất hiện nay
- Tham gia các lớp GroupX năng động, tập Gym, Kickboxing, Yoga,...không giới hạn
- Sử dụng các tiện ích đi kèm: xông hơi, khăn tắm, locker,...
🎁 1 suất tham dự 𝙑𝙊̀𝙉𝙂 𝙌𝙐𝘼𝙔 𝙈𝘼𝙔 𝙈𝘼̆𝙉 cho mỗi 𝐡𝐨̛̣𝐩 đ𝐨̂̀𝐧𝐠 phát sinh trong tháng 7, 𝒈𝒊𝒂̉𝒊 𝒕𝒉𝒖̛𝒐̛̉𝒏𝒈 lên tới 30.000.000 đồng
══════════════════
🏢 𝗜 𝗟𝗜𝗞𝗘 𝗙𝗜𝗧𝗡𝗘𝗦𝗦 𝗬𝗢𝗚𝗔 & 𝗣𝗢𝗢𝗟 𝗖𝗘𝗡𝗧𝗘𝗥
🏢 I Like Thái Thịnh: Tầng 4, toà Le capitole, Số 27, Thái Thịnh, Đống Đa, Hà Nội
🏢 I Like Hồ Tùng Mậu: Tầng 4, tòa Ruby 4, Goldmark City, số 136 Hồ Tùng Mậu, Bắc Từ Liêm, Hà Nội
🏢 I Like Fitness Diamond: Tầng 3, tòa Diamond, Goldmark City, số 136 Hồ Tùng Mậu, Bắc Từ Liêm, Hà Nội
🏢 I Like Fitness Thanh Xuân: Số 283 phố Khương Trung, Tòa Nhà Star Tower, Quận Thanh Xuân, Hà Nội.
☎ Hotline: 039.393.3666