EMS Fitness & Yoga - số 659A Lạc Long Quân

https://www.facebook.com/share/v/hRdEbKdGz7P19Abc/?mibextid=QwDbR1

Là sự cố thôi 🥲
_______
🏋️‍ EMS FITNESS & YOGA - Hệ thống trung tâm thể thao cao cấp
☎️ Hotline: 1900 3268
✅ Official Page: https://www.fb.com/EMSfitnessyoga/
🌐 Website: https://ems-vietnam.vn
CS1: Tầng 2, Tòa G2 Khu đô thị Five Star Garden - Số 2 Kim Giang - Thanh Xuân - Hà Nội.
CS2: Tầng 3, Tòa A, The Garden Hill - Số 99 Trần Bình - Mỹ Đình - Hà Nội.
CS3: Tầng 4, Toà Sevin Plaza - Số 609 Trương Định - Hoàng Mai - Hà Nội.
CS4: Số 1, Ngõ 163 Hoàng Ngân - Cầu Giấy - Hà Nội.
CS5: Tầng M, Tòa Capital Garden - Số 102 Trường Chinh - Đống Đa - Hà Nội.
CS6: Tầng 3, Tòa FLC, Số 36 Phạm Hùng - Mỹ Đình - Nam Từ Liêm - Hà Nội.
CS7: Tầng 2, Tòa T&T Riverview, Số 440 Vĩnh Hưng - Hoàng Mai - Hà Nội.
CS8: Tầng 3, Tòa D' EL Dorado, Số 659A Đ. Lạc Long Quân - Xuân La - Tây Hồ - Hà Nội.
CS9: Tầng B1, Tòa A, Sky Central, Số 176 Định Công - Hoàng Mai - Hà Nội.
CS10: Tầng 2, Tòa A2, Thăng Long Garden, Số 250 Minh Khai - Hai Bà Trưng - Hà Nội.
CS11: Tầng 2, tòa B Chung Cư Lideco, 31 Trần Hưng Đạo, TP. Hạ Long, Quảng Ninh.

“Great things never came from comfort zones”
🥊 Không chỉ là một môn thể thao, Boxing còn là một cuộc hành trình tìm kiếm sức mạnh bên trong mỗi chúng ta. Mỗi buổi tập là một thách thức mới, một cơ hội để vượt qua giới hạn bản thân và trở nên mạnh mẽ hơn.
___
🏋️‍ EMS FITNESS & YOGA - Hệ thống trung tâm thể thao cao cấp
☎️ Hotline: 1900 3268
✅ Official Page: https://www.fb.com/EMSfitnessyoga/
🌐 Website: https://ems-vietnam.vn
CS1: Tầng 2, Tòa G2 Khu đô thị Five Star Garden - Số 2 Kim Giang - Thanh Xuân - Hà Nội.
CS2: Tầng 3, Tòa A, The Garden Hill - Số 99 Trần Bình - Mỹ Đình - Hà Nội.
CS3: Tầng 4, Toà Sevin Plaza - Số 609 Trương Định - Hoàng Mai - Hà Nội.
CS4: Số 1, Ngõ 163 Hoàng Ngân - Cầu Giấy - Hà Nội.
CS5: Tầng M, Tòa Capital Garden - Số 102 Trường Chinh - Đống Đa - Hà Nội.
CS6: Tầng 3, Tòa FLC, Số 36 Phạm Hùng - Mỹ Đình - Nam Từ Liêm - Hà Nội.
CS7: Tầng 2, Tòa T&T Riverview, Số 440 Vĩnh Hưng - Hoàng Mai - Hà Nội.
CS8: Tầng 3, Tòa D' EL Dorado, Số 659A Đ. Lạc Long Quân - Xuân La - Tây Hồ - Hà Nội.
CS9: Tầng B1, Tòa A, Sky Central, Số 176 Định Công - Hoàng Mai - Hà Nội.
CS10: Tầng 2, Tòa A2, Thăng Long Garden, Số 250 Minh Khai - Hai Bà Trưng - Hà Nội.
CS11: Tầng 2, tòa B Chung Cư Lideco, 31 Trần Hưng Đạo, TP. Hạ Long, Quảng Ninh.

🧘 ĐIỀU CHỈNH NHỊP THỞ TRONG TỪNG ĐỘNG TÁC YOGA
🌿 Yoga là bộ môn chú trọng cả về thể chất lẫn tinh thần. Để có thể đắm mình và cảm nhận rõ từng động tác uyển chuyển của yoga đòi hỏi bạn phải giữ cho mình một hơi thở đều đặn và nhịp nhàng nhất.
Hít thật sâu, nhẹ nhàng tập luyện để thấy cơ thể mình đổi thay từng ngày, để cảm nhận được những phút giây bình yên và thư thái.
Đến và đăng ký tập thử miễn phí để trở thành phiên bản tốt nhất của mình ngay tại đây: https://ems-vietnam.vn/dang-ky-tap-mien-phi
______
🏋️‍ EMS FITNESS & YOGA - Hệ thống trung tâm thể thao cao cấp
☎️ Hotline: 1900 3268
✅ Official Page: https://www.fb.com/EMSfitnessyoga/
🌐 Website: https://ems-vietnam.vn
CS1: Tầng 2, Tòa G2 Khu đô thị Five Star Garden - Số 2 Kim Giang - Thanh Xuân - Hà Nội.
CS2: Tầng 3, Tòa A, The Garden Hill - Số 99 Trần Bình - Mỹ Đình - Hà Nội.
CS3: Tầng 4, Toà Sevin Plaza - Số 609 Trương Định - Hoàng Mai - Hà Nội.
CS4: Số 1, Ngõ 163 Hoàng Ngân - Cầu Giấy - Hà Nội.
CS5: Tầng M, Tòa Capital Garden - Số 102 Trường Chinh - Đống Đa - Hà Nội.
CS6: Tầng 3, Tòa FLC, Số 36 Phạm Hùng - Mỹ Đình - Nam Từ Liêm - Hà Nội.
CS7: Tầng 2, Tòa T&T Riverview, Số 440 Vĩnh Hưng - Hoàng Mai - Hà Nội.
CS8: Tầng 3, Tòa D' EL Dorado, Số 659A Đ. Lạc Long Quân - Xuân La - Tây Hồ - Hà Nội.
CS9: Tầng B1, Tòa A, Sky Central, Số 176 Định Công - Hoàng Mai - Hà Nội.
CS10: Tầng 2, Tòa A2, Thăng Long Garden, Số 250 Minh Khai - Hai Bà Trưng - Hà Nội.
CS11: Tầng 2, tòa B Chung Cư Lideco, 31 Trần Hưng Đạo, TP. Hạ Long, Quảng Ninh.

MỖI BUỔI TẬP LÀ MỘT BƯỚC TIẾN ĐỂ THAY ĐỔI BẢN THÂN
🏋️ Không chỉ là những bài tập cơ bản như chạy bộ, nâng tạ, HLV tại EMS còn đặt ra thách thức, tạo nên sự khác biệt làm cho các bài tập trở nên thú vị hơn, phù hợp hơn với từng hội viên.
🔥 Bên cạnh việc thay đổi hình thể, các HLV còn là nguồn cảm hứng, truyền đam mê cho mỗi hội viên giúp bạn chạm tới mục tiêu một cách dễ dàng.
👉 Đăng ký ngay để trải nghiệm những dịch vụ tốt tại đây: https://ems-vietnam.vn/dang-ky-tap-mien-phi
______
🏋️‍ EMS FITNESS & YOGA - Hệ thống trung tâm thể thao cao cấp
☎️ Hotline: 1900 3268
✅ Official Page: https://www.fb.com/EMSfitnessyoga/
🌐 Website: https://ems-vietnam.vn
CS1: Tầng 2, Tòa G2 Khu đô thị Five Star Garden - Số 2 Kim Giang - Thanh Xuân - Hà Nội.
CS2: Tầng 3, Tòa A, The Garden Hill - Số 99 Trần Bình - Mỹ Đình - Hà Nội.
CS3: Tầng 4, Toà Sevin Plaza - Số 609 Trương Định - Hoàng Mai - Hà Nội.
CS4: Số 1, Ngõ 163 Hoàng Ngân - Cầu Giấy - Hà Nội.
CS5: Tầng M, Tòa Capital Garden - Số 102 Trường Chinh - Đống Đa - Hà Nội.
CS6: Tầng 3, Tòa FLC, Số 36 Phạm Hùng - Mỹ Đình - Nam Từ Liêm - Hà Nội.
CS7: Tầng 2, Tòa T&T Riverview, Số 440 Vĩnh Hưng - Hoàng Mai - Hà Nội.
CS8: Tầng 3, Tòa D' EL Dorado, Số 659A Đ. Lạc Long Quân - Xuân La - Tây Hồ - Hà Nội.
CS9: Tầng B1, Tòa A, Sky Central, Số 176 Định Công - Hoàng Mai - Hà Nội.
CS10: Tầng 2, Tòa A2, Thăng Long Garden, Số 250 Minh Khai - Hai Bà Trưng - Hà Nội.
CS11: Tầng 2, tòa B Chung Cư Lideco, 31 Trần Hưng Đạo, TP. Hạ Long, Quảng Ninh.

Đến ngay EMS để được các PT tặng bí kíp luyện tập nhé! 👋🏻
__________
🏋️‍ EMS FITNESS & YOGA - Hệ thống trung tâm thể thao cao cấp
☎️ Hotline: 1900 3268
✅ Official Page: https://www.fb.com/EMSfitnessyoga/
🌐 Website: https://ems-vietnam.vn
CS1: Tầng 2, Tòa G2 Khu đô thị Five Star Garden - Số 2 Kim Giang - Thanh Xuân - Hà Nội.
CS2: Tầng 3, Tòa A, The Garden Hill - Số 99 Trần Bình - Mỹ Đình - Hà Nội.
CS3: Tầng 4, Toà Sevin Plaza - Số 609 Trương Định - Hoàng Mai - Hà Nội.
CS4: Số 1, Ngõ 163 Hoàng Ngân - Cầu Giấy - Hà Nội.
CS5: Tầng M, Tòa Capital Garden - Số 102 Trường Chinh - Đống Đa - Hà Nội.
CS6: Tầng 3, Tòa FLC, Số 36 Phạm Hùng - Mỹ Đình - Nam Từ Liêm - Hà Nội.
CS7: Tầng 2, Tòa T&T Riverview, Số 440 Vĩnh Hưng - Hoàng Mai - Hà Nội.
CS8: Tầng 3, Tòa D' EL Dorado, Số 659A Đ. Lạc Long Quân - Xuân La - Tây Hồ - Hà Nội.
CS9: Tầng B1, Tòa A, Sky Central, Số 176 Định Công - Hoàng Mai - Hà Nội.
CS10: Tầng 2, Tòa A2, Thăng Long Garden, Số 250 Minh Khai - Hai Bà Trưng - Hà Nội.
CS11: Tầng 2, tòa B Chung Cư Lideco, 31 Trần Hưng Đạo, TP. Hạ Long, Quảng Ninh.

BỂ BƠI 4 MÙA - MỘT GÓC THẾ GIỚI RIÊNG
Bảo thu về mà nắng vẫn như đổ lửa, cái thời tiết nóng nực này còn gì sảng khoái hơn khi được đắm mình trong làn nước xanh mát của bể bơi 4 mùa nữa.

🌅 Hãy để cho làn nước dẫn lối bạn vào một thế giới đầy thư thái, giúp bạn tìm lại sự cân bằng và tâm trạng tốt để bắt đầu ngày mới tràn đầy năng lượng.

🌊 Và đừng quên, EMS luôn sẵn sàng chào đón bạn bất kể mùa thu hay mùa đông, giúp bạn tận hưởng những khoảnh khắc tháng 10 đẹp nhất tại bể bơi EMS.
_____________
🏋️‍ EMS FITNESS & YOGA - Hệ thống trung tâm thể thao cao cấp
☎️ Hotline: 1900 3268
✅ Official Page: https://fb.com/emsvn.official
🌐 Website: https://ems-vietnam.vn
CS1: Tầng 2, Tòa G2 Khu đô thị Five Star Garden - Số 2 Kim Giang - Thanh Xuân - Hà Nội.
CS2: Tầng 3, Tòa A, The Garden Hill - Số 99 Trần Bình - Mỹ Đình - Hà Nội.
CS3: Tầng 4, Toà Sevin Plaza - Số 609 Trương Định - Hoàng Mai - Hà Nội.
CS4: Số 1, Ngõ 163 Hoàng Ngân - Cầu Giấy - Hà Nội.
CS5: Tầng M, Tòa Capital Garden - Số 102 Trường Chinh - Đống Đa - Hà Nội.
CS6: Tầng 3, Tòa FLC, Số 36 Phạm Hùng - Mỹ Đình - Nam Từ Liêm - Hà Nội.
CS7: Tầng 2, Tòa T&T Riverview, Số 440 Vĩnh Hưng - Hoàng Mai - Hà Nội.
CS8: Tầng 3, Tòa D' EL Dorado, Số 659A Đ. Lạc Long Quân - Xuân La - Tây Hồ - Hà Nội.
CS9: Tầng B1, Tòa A, Sky Central, Số 176 Định Công - Hoàng Mai - Hà Nội.
CS10: Tầng 2, Tòa A2, Thăng Long Garden, Số 250 Minh Khai - Hai Bà Trưng - Hà Nội.
CS11: Tầng 2, tòa B Chung Cư Lideco, 31 Trần Hưng Đạo, TP. Hạ Long, Quảng Ninh.

Cuối cùng tôi cũng đã tìm được chiếc lồng đèn phù hợp cho Trung thu năm nay 🤏🏻
Mặc cho người người nhà nhà đổ xô đi rước đèn, hẹn hò rủ nhau ăn uống, gymer chúng ta vẫn cứ xỏ giày đến phòng tập. Xin mời các con ong chăm chỉ điểm danh bằng tấm hình check in tại EMS đi nào!
___________
🏋️‍ EMS FITNESS & YOGA - Hệ thống trung tâm thể thao cao cấp
☎️ Hotline: 1900 3268
✅ Official Page: https://fb.com/emsvn.official
🌐 Website: https://ems-vietnam.vn
CS1: Tầng 2, Tòa G2 Khu đô thị Five Star Garden - Số 2 Kim Giang - Thanh Xuân - Hà Nội.
CS2: Tầng 3, Tòa A, The Garden Hill - Số 99 Trần Bình - Mỹ Đình - Hà Nội.
CS3: Tầng 4, Toà Sevin Plaza - Số 609 Trương Định - Hoàng Mai - Hà Nội.
CS4: Số 1, Ngõ 163 Hoàng Ngân - Trung Hoà - Cầu Giấy - Hà Nội.
CS5: Tầng M, Tòa Capital Garden - Số 102 Trường Chinh - Đống Đa - Hà Nội.
CS6: Tầng 3, Tòa FLC, Số 36 Phạm Hùng - Mỹ Đình - Nam Từ Liêm - Hà Nội.
CS7: Tầng 2, Tòa T&T Riverview, Số 440 Vĩnh Hưng - Hoàng Mai - Hà Nội.
CS8: Tầng 3, Tòa D' EL Dorado, Số 659A Đ. Lạc Long Quân - Xuân La - Tây Hồ - Hà Nội.
CS9: Tầng B1, Tòa A, Sky Central, Số 176 Định Công - Hoàng Mai - Hà Nội.
CS10: Tầng 2, Tòa A2, Thăng Long Garden, Số 250 Minh Khai - Hai Bà Trưng - Hà Nội.
CS11: Tầng 2, tòa B Chung Cư Lideco, 31 Trần Hưng Đạo, TP. Hạ Long, Quảng Ninh.

🚫 "STOP!" - KHI BẠN NGƯNG TẬP LUYỆN
Ngưng tập luyện thì thật là đáng sợ, nhưng hãy yên tâm, luôn có cách để khắc phục mọi vấn đề. Hãy thử luyện tập ít nhất 30 phút mỗi ngày, bất kỳ hoạt động nào mà bạn yêu thích. Bạn sẽ cảm nhận được cơ thể thay đổi hơn mỗi ngày:
🔸Tăng cường sức mạnh.
🔸Tạo sự phấn khích và sảng khoái cho tâm trí.
🔸Giữ cân nặng ổn định.
🔸Tăng sức bền và linh hoạt.
Hãy tạo dựng thói quen luyện tập, hoàn thiện hơn và sống khỏe mạnh hơn mỗi ngày!
_______________
🏋️‍ EMS FITNESS & YOGA - Hệ thống trung tâm thể thao cao cấp
☎️ Hotline: 1900 3268
✅ Official Page: https://fb.com/emsvn.official
🌐 Website: https://ems-vietnam.vn
CS1: Tầng 2, Tòa G2 Khu đô thị Five Star Garden - Số 2 Kim Giang - Thanh Xuân - Hà Nội.
CS2: Tầng 3, Tòa A, The Garden Hill - Số 99 Trần Bình - Mỹ Đình - Hà Nội.
CS3: Tầng 4, Toà Sevin Plaza - Số 609 Trương Định - Hoàng Mai - Hà Nội.
CS4: Số 1, Ngõ 163 Hoàng Ngân - Trung Hoà - Cầu Giấy - Hà Nội.
CS5: Tầng M, Tòa Capital Garden - Số 102 Trường Chinh - Đống Đa - Hà Nội.
CS6: Tầng 3, Tòa FLC, Số 36 Phạm Hùng - Mỹ Đình - Nam Từ Liêm - Hà Nội.
CS7: Tầng 2, Tòa T&T Riverview, Số 440 Vĩnh Hưng - Hoàng Mai - Hà Nội.
CS8: Tầng 3, Tòa D' EL Dorado, Số 659A Đ. Lạc Long Quân - Xuân La - Tây Hồ - Hà Nội.
CS9: Tầng B1, Tòa A, Sky Central, Số 176 Định Công - Hoàng Mai - Hà Nội.
CS10: Tầng 2, Tòa A2, Thăng Long Garden, Số 250 Minh Khai - Hai Bà Trưng - Hà Nội.
CS11: Tầng 2, tòa B Chung Cư Lideco, 31 Trần Hưng Đạo, TP. Hạ Long, Quảng Ninh.