Fitness And Kickboxing

Directions Website

Fitness And Kickboxing Với đội ngũ HLV chuyên nghiệp & môi trường tập luyện đẳng cấp, Fitness & KickBoxing giúp bạn giảm mỡ, tăng cơ và trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình.

27/09/2026

🥊 20/10 NÀY, CÁC ANH ĐÃ NGHĨ RA QUÀ GÌ CHƯA?

Nếu chưa — đăng ký cho chị em một buổi Boxing thử xem. ❤️
Vừa vận động, vừa xả stress, lại có thêm một trải nghiệm mới.

📍 CS1: 59 Ngõ 5 Láng Hạ, Hà Nội
📍 CS2: Số 2 Ngõ 82 Dịch Vọng Hậu, Hà Nội

📞 Hotline: 0853 489 193

26/09/2026

𝑷𝒉𝒂́ 𝒃𝒐̉ 𝒔𝒖̛̣ 𝒊̀ 𝒂̣𝒄𝒉
Đ𝒐̣̂ 𝒅𝒂́𝒏𝒈 - 𝒌𝒉𝒐𝒆 𝒃𝒐𝒅𝒚
-------------
Bạn muốn
- Thay đổi vóc dáng
- Thêm năng lượng làm việc
- Tăng cơ, săn chắc vóc dáng
-------------
Đến ngay Fitness And Kickboxing:
- Chỉ 1h đốt 800-1200 calo
- Tập luyện cùng VĐV Quốc gia
- Giáo án chuẩn hóa mục tiêu
-------------
Bạn sẽ nhận lại
- 1 Thể lực bền bỉ
- 1 Tinh thần sảng khoái
- 1 Vóc dáng vạn người mê
-------------
Hỗ trợ giảm mỡ, tăng cơ
- Săn chắc và cải thiện vóc dáng
- Tăng sức mạnh và sức bền
- Cải thiện phản xạ, sự linh hoạt
-------------
COMMENT hoặc INBOX ngay để được tư vấn
-------------
- 𝐋𝐈Ê𝐍 𝐇Ệ:
- HOTLINE: 0853 489 193
- CS1: Số 59, ngõ 5 Láng Hạ, Hà Nội
- CS2: Tầng 8 – Số 2, ngõ 82 Dịch Vọng Hậu, Hà Nội

23/09/2026

🥊 LỚP NHÓM SPARRING — TẬP THẬT, CỌ XÁT THẬT

Đó là lúc học viên đưa kỹ thuật vào tình huống thực tế, rèn phản xạ, khoảng cách và khả năng xử lý khi đối thủ di chuyển.

Tập cùng nhau — cọ xát cùng nhau — tiến bộ cùng nhau. 🔥

📍 CS1: 59 Ngõ 5 Láng Hạ, Hà Nội
📍 CS2: Số 2 Ngõ 82 Dịch Vọng Hậu, Hà Nội

📞 Hotline: 0853 489 193

23/09/2026

🥊 TẬP CÙNG HLV, VĐV ĐỘI TUYỂN — PHẦN 1

📍 CS1: 59 Ngõ 5 Láng Hạ, Hà Nội
📍 CS2: Số 2 Ngõ 82 Dịch Vọng Hậu, Hà Nội

📞 Hotline: 0853 489 193

19/09/2026

🥊 CÀNG ÁP LỰC — CÀNG NÊN CHỌN BOXING

Boxing là một cách để vận động, giải phóng năng lượng và xả stress sau những giờ làm việc căng thẳng.
Đổ mồ hôi trên sàn tập — để đầu óc nhẹ hơn, cơ thể khỏe hơn. 🔥

📍 CS1: 59 Ngõ 5 Láng Hạ, Hà Nội
📍 CS2: Số 2 Ngõ 82 Dịch Vọng Hậu, Hà Nội

📞 Hotline: 0853 489 193
📩 Inbox để được tư vấn & đăng ký tập.

18/09/2026

🥊 CÁC BÀI TẬP THỂ LỰC BỔ TRỢ SỨC MẠNH
Nền tảng thể lực là thứ không thể bỏ qua.
Rèn sức mạnh, sức bền và khả năng phát lực để hỗ trợ kỹ thuật, duy trì phong độ và nâng cao hiệu quả từng buổi tập. 🔥

📍 CS1: 59 Ngõ 5 Láng Hạ, Hà Nội
📍 CS2: Số 2 Ngõ 82 Dịch Vọng Hậu, Hà Nội

15/09/2026

🥊 BÀI TẬP BỔ TRỢ GIÚP PHẢN XẠ TỰ NHIÊN HƠN

Trong Boxing, phản xạ tốt không chỉ là nhanh — mà là nhìn, xử lý và phản ứng gần như theo bản năng.

Các bài tập bổ trợ giúp rèn tốc độ phản ứng, khả năng quan sát và kiểm soát cơ thể để xử lý tình huống tốt hơn khi lên sàn.

📍 CS1: 59 Ngõ 5 Láng Hạ, Hà Nội
📍 CS2: Số 2 Ngõ 82 Dịch Vọng Hậu, Hà Nội

14/09/2026

🥊 ĐÃ LÀ HLV THÌ CÓ PHẢI TẬP LUYỆN NHƯ VĐV ĐỘI TUYỂN KHÔNG?

Những buổi giao lưu, tập luyện cùng VĐV đội tuyển cũng là cơ hội để Coach học hỏi, nâng cao chuyên môn và duy trì chất lượng huấn luyện cho học viên.

Coach không ngừng học — chất lượng buổi tập không ngừng nâng cao. 🥊🔥

📍 CS1: 59 Ngõ 5 Láng Hạ, Hà Nội
📍 CS2: Số 2 Ngõ 82 Dịch Vọng Hậu, Hà Nội

Address

Số 59, Ngõ 5, Láng Hạ
Hanoi
10000

Opening Hours

Monday 06:00 - 22:00
Tuesday 06:00 - 22:00
Wednesday 06:00 - 22:00
Thursday 06:00 - 22:00
Friday 06:00 - 22:00
Saturday 06:00 - 22:00
Sunday 06:00 - 22:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Fitness And Kickboxing posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category