NUFIT 247

NUFIT 247

Share

Dinh Dưỡng-Vận Động-Thói Quen Lối Sống

25/07/2026

Đừng quá ám ảnh với cân nặng!

Muốn có một cơ thể khỏe mạnh và vóc dáng đẹp, đừng chỉ nhìn vào con số trên cân.

Hãy quan tâm đến những điều thực sự tạo nên sự thay đổi:
✅ Bạn đã tăng được bao nhiêu cơ.
✅ Bạn đã cải thiện lượng nước trong cơ thể như thế nào.
✅ Bạn đã giảm được bao nhiêu % mỡ, đặc biệt là mỡ nội tạng.

Có những người cân nặng gần như không thay đổi, nhưng cơ thể săn chắc hơn, khỏe hơn và quần áo mặc đẹp hơn. Đó mới là thành công thực sự.

Hãy nhớ:
👉 Cơ tăng lên là dấu hiệu của một cơ thể khỏe mạnh.
👉 Mỡ giảm đi là chìa khóa để vóc dáng thon gọn.
👉 Đừng để con số trên cân quyết định cảm xúc của bạn.

Mục tiêu của chúng ta không phải là nhẹ cân hơn, mà là khỏe mạnh hơn, săn chắc hơn và sống chất lượng hơn mỗi ngày.

Photos from NUFIT 247's post 25/07/2026

Cuối tuần nhẹ nhàng tình cảm, chúc cả nhà nhiều năng lượng.mãiiu🥰

20/07/2026

Phụ nữ sau tuổi 50: Muốn khỏe – trẻ – ít bệnh, hãy chú ý tập luyện và dinh dưỡng đúng cách như sau
👇

19/07/2026

Bạn đã ăn đủ Protein chưa?
Và ăn bao nhiêu là đủ?

Photos from NUFIT 247's post 17/07/2026

🎉 CHÚC MỪNG NUFIT247 TRÒN 2 TUỔI

Bước sang tuổi mới, NUFIT247 sẽ tiếp tục với sứ mệnh “Mang sức khỏe đến cho mọi nhà”, mang đến môi trường tập luyện chuyên nghiệp, nhiều giá trị hơn và đồng hành cùng nhiều gia đình hơn nữa.

💙 Chúc NUFIT247 tuổi mới ngày càng phát triển vững mạnh.
💙 Chúc tất cả hội viên luôn Vui khỏe – Trẻ đẹp – Tràn đầy năng lượng.

Happy Birthday NUFIT247 – 2 Years Strong! 🎂🎉

17/07/2026

Hạnh phúc không nằm ở tuổi tác, mà nằm ở việc mỗi ngày thức dậy với một cơ thể khỏe mạnh và một nụ cười.Mãiiu🥰 Thu Hằng Thu Huong Ngo Minh Nguyệt Gốm Sứ Thu Linh Anh Thư Bùi NUFIT 247

15/07/2026

Vườn vua -Phú Thọ

Photos from NUFIT 247's post 15/07/2026

🎉 CHÚC MỪNG SINH NHẬT HỘI VIÊN THÁNG 6 & THÁNG 7 🎂

Hôm nay, đại gia đình NUFIT247 xin gửi những lời chúc tốt đẹp nhất đến các cô, các chị và các anh có sinh nhật trong tháng 6 và tháng 7.

Photos from NUFIT 247's post 15/07/2026

Phú Thọ Cùng NUFIT 247

11/07/2026

🎉 MỪNG SINH NHẬT NUFIT 247 CƠ SỞ 2 TRÒN 2 TUỔI 🎉

🎁 Ưu đãi đặc biệt trong tháng 7:
🔥 Giảm 15% - 20% khi đăng ký tất cả các gói tập.
🎁 Đăng ký ngay, nhận nhiều phần quà hấp dẫn từ câu lạc bộ.
💪 Trải nghiệm 3 buổi tập hoàn toàn miễn phí.

⏰ Mỗi ngày có 7 ca tập, đóng phí 1 lần nhưng được tham gia cả 7 ca, linh hoạt lựa chọn khung giờ phù hợp.

🥊 Trải nghiệm đầy đủ các bộ môn:
✅Kháng lực
✅ Gym
✅ Cardio
✅ Boxing
✅ Kickboxing
✅ Muay Thai

👨‍👩‍👧‍👦 Giáo án được thiết kế phù hợp với mọi lứa tuổi, từ các cháu tiểu học đến các cô, các bác. Luôn có huấn luyện viên theo sát, hướng dẫn tận tình để tập luyện an toàn và hiệu quả.

⏳ Tháng 7 sắp kết thúc rồi! Nhanh tay đăng ký để không bỏ lỡ chương trình ưu đãi lớn nhất trong tháng.

📞 NUFIT 247 – Mang sức khỏe đến cho mọi nhà!

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Hanoi?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Address


Huyện Gia Lâm
Hanoi
47500

Opening Hours

Monday 19:00 - 21:00
Tuesday 07:00 - 09:00
Wednesday 07:00 - 21:00
Thursday 19:00 - 21:00
Friday 07:00 - 21:00
Saturday 09:00 - 22:00
Sunday 09:00 - 22:00