Enjoy Gym Fitness - Thọ Xuân

🤔Tới 10 ca mỗi ngày là công việc, nhưng dành cho mình thời giờ kỷ luật từ tập luyện đến ăn uống là cả một vấn đề !

Là một huấn luyện viên, mình không thể bán cho khách hàng thứ mà chính mình không có.
Dù lịch trình có dày đặc đến đâu, thì ngôn ngữ cơ thể này vẫn là tài sản quý nhất !
Bận rộn là lý do, còn tập luyện là lựa chọn , vậy nên tuần được 3 buổi là cả một vấn đề với Hao NguyenEnjoy Gym Fitness - Thọ Xuân

Hôm nay anh em đã hoàn thành mục tiêu buổi thứ 2 trong tuần 🔥 💪
Buổi 3 vào 16h30p ngày mai !

Ps: qua đây hào Nguyễn xin nhắn gửi phòng gym là nơi thể thao , giao lưu gắn kết học hỏi , giúp đở cùng nhau phát triển vì vậy những năng lượng tích cực luôn luôn được chào đón .

Thật xin lỗi nếu những cá nhân mang đến những năng lượng tiêu cực thì hào Nguyễn đã biết cũng như teem anh em hào Nguyễn biết thì không chào đón ! Và nên biết mình đã đúng hay là sai , hào Nguyễn có thể chỉ thẳng mặt nếu còn mang những năng lượng tiêu cực tại câu lạc bộ () trân trọng Pham Tuan Anh

Không ai bắt đầu với sự hoàn hảo cả. Ai cũng từng lóng ngóng, run tay, sai nhịp, làm sai động tác, bước sai hướng. Nhưng chính những khoảnh khắc vụng về ấy lại là bằng chứng rằng bạn đang bắt đầu — và đó mới là điều tuyệt vời thế thôi

🍑🍑

Ps: chiều thứ 7 và ngày chủ Nhật là ngày dành cho chính mình,Hao NguyenEnjoy Gym Fitness - Thọ Xuân

Không gì happy - không gì vui bằng khi nghe em Xinh Chuột cơ thể em thay đổi rõ rệt anh à

Đẹp lên từng ngày, mạnh mẽ hơn bao giờ hết…đó là điều Hao NguyenEnjoy Gym Fitness - Thọ Xuân luôn mong đợi !

1 bản lĩnh , 1 body đủ chín muồi, 1 thần thái rạng rỡ ==> sau một hành trình đi cùng hào Nguyễn ,Tất cả sẽ góp phần thay đổi cơ thể một cách Hoàn Hảo khi có sự kết hợp từ ăn uống chuẩn chỉnh và tập luyện cố gắng ! Mỗi ngày 1 tiếng 30p

Ps: Mông không to không phải hào

12h30p đến 14h00p

Ps: chiều thứ 7 - 16h45 đến 18h45p giờ của chính mình !

🍑🍑 🍑🍑 đào mỏ quạ hay là đào tiên , têm không đào nhảy vào đây các chế !

160kg

Chuyện hôm qua giờ mới có thời gian kể

39-40 độ đã đủ các bạn nóng chưa? 💪

Ra phòng gym khi trời còn 39 độ với khung giờ 12h30p đến 14h00p cùng Hao NguyenKhông ồn ào, không đông đúc…Chỉ có bạn, tạ, và sự kỷ luật.

Mỗi rep bạn đẩy lênLà một lần bạn chiến thắng bản thân mình.

Kiên trì bền Bỉ kỷ luật cho bạn kết quả như đợi

Cơ thể đẹp lên chỉ là phần thưởngCái bạn nhận được lớn hơn nhiều:SỰ KỶ LUẬT – SỰ TỰ TIN – SỰ THAY ĐỔI.

💥 đăng cả ngày cũng không hết được hình ảnh tập luyện của các bạn!