Emma Pilates Ngoại Giao Đoàn

EMMA PILATES THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ TẾT ẤT TỴ
Chào các bạn yêu Pilates!
Năm mới 2025 đã đến gần, và Emma Pilates xin gửi lời chúc sức khỏe và bình an đến tất cả học viên và gia đình! Nhân dịp Tết Nguyên Đán Ất Tỵ, chúng tôi xin thông báo lịch nghỉ Tết như sau:
📅 Thời gian nghỉ Tết: 26/01 - 02/02/2025
📅 Thời gian hoạt động trở lại: 03/02/2025
💪 Sau kỳ nghỉ, Emma Pilates sẽ tiếp tục đồng hành cùng bạn trên hành trình chăm sóc sức khỏe và thể hình. Đừng quên quay lại để khởi động lại cơ thể và tinh thần, sẵn sàng cho một năm thật nhiều thành công!
Chúc các bạn đón Tết thật vui vẻ, an lành và hạnh phúc!
👉 Đừng quên theo dõi Emma Pilates để nhận được các thông báo mới nhất nhé!
---------------------------------------------------
EMMA PILATES
☎️ Hotline: 0938831661
📍 CS1: HM01B-3, Hoàng Thành Villas, Khu đô thị mới Mỗ Lao, Hà Đông, Hà Nội
📍 CS2: Biệt Thự - LK B21 Embassy Garden, KĐT Tây Hồ Tây, phường Xuân Tảo, quận Bắc Từ Liêm, Hà Nội
📍 CS3: 6-10 Manhattan Vinhomes Imperia, Hải Phòng

Emma Pilates xin trân trọng thông báo lịch nghỉ Quốc Khánh vào thứ 2,3 (tức ngày 2/9/2024 và 03/09/2024). Các phòng tập sẽ hoạt động trở lại bình thường ngày 04/09/2024
Xin trân thành cảm ơn.

Hallo mọi người, Emma đã quay trở lại rồi đây!
Sau 1 năm tạm ngừng hoạt động trên để dưỡng thai và sinh em bé bằng phương pháp sinh thường. Mình đã tập luyện Pilates trong suốt thai kỳ như một hình thức thai giáo cho con, trộm vía em bé rất ngoan và vận động tốt.
Như các mẹ bỉm khác, sau sinh cơ thể của mình rất “phì nhiêu” và yếu đi. Mỗi lần soi gương mình cảm thấy rất tệ vì mỡ bụng và lưng rất nhiều. Sau sinh 2 tháng, mình lấy lại quyết tâm đi tập để cải thiện vóc dáng và sức khoẻ. Mình chọn Pilates vì có thể tập mọi lúc mọi nơi, không quá nặng nhưng đủ để cơ thể được vận động hiệu suất cao, nhất là vùng core.
Mình đã giảm từ 61kg còn 48kg. Eo từ 90cm còn 70cm chỉ sau 3 tháng kiên trì.
Vậy nên, mình quyết định làm Series “10 phút tập luyện tại nhà cho phụ nữ sau sinh” với tiêu chí: Tiết kiệm thời gian, không cần đến phòng tập, động tác đơn giản nhưng tác động sâu.
Hy vọng các mẹ bỉm sẽ đón nhận nó và cam kết tập luyện theo lộ trình LIÊN TỤC MỖI NGÀY - hết 1 chuỗi thì lặp lại thêm 2 lần nữa (tổng trong 30 ngày) để thấy sự thay đổi cực kỳ bất ngờ nhé!!
Chúc các mẹ thành công!

THÔNG BÁO
Nghỉ Lễ 30/4 - 1/5
Kính gửi toàn thể nhân viên và quý khách hàng.
Trong dịp kỷ niệm ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước 30/4 và Ngày Quốc tế Lao động 1/5, Emma Pilates xin thông báo lịch nghỉ như sau:
Thời gian nghỉ: từ thứ Hai, ngày 29 tháng 04 năm 2024 đến thứ Tư, ngày 01 tháng 05 năm 2024.
Thời gian làm việc trở lại: Thứ Năm, ngày 02 tháng 05 năm 2024.
Trong thời gian nghỉ lễ, các hoạt động văn phòng sẽ tạm dừng. Xin lưu ý rằng mọi yêu cầu hoặc thắc mắc sẽ được xử lý ngay sau khi chúng tôi trở lại làm việc.
Chúng tôi xin chúc toàn thể nhân viên và quý khách hàng có những kỳ nghỉ vui vẻ, an lành bên gia đình và người thân yêu. Hy vọng rằng mọi người sẽ có thời gian thư giãn và nạp năng lượng để bước vào giai đoạn làm việc mới sau kỳ nghỉ này.
Trân trọng!

Mua 300 nghìn TẶNG 1.500.000VNĐ ⭐️
Hóa đơn cafe ☕️ từ 300k tặng ngay buổi tập Pilates trị giá 1.500.000 VND.
Emma Cafe ☕️– Một trong những quán cà phê mới khai trương với thiết kế Santorini tươi sáng, đẹp nhất khu vực Ngoại Giao Đoàn
Emma Cafe tọa lạc tại BT-LK B21 Embassy Garden, KDT Tây Hồ Tây. Với thiết kế lãng mạn, bố cục hoàn hảo, không gian bên trong ấm áp, không gian ngoài trời rất mát mẻ, từ cành cây, ngọn cỏ đến đồ trang trí, nội thất đều toát lên khí chất hiện đại. Tổng thể mang đến cảm giác như đang tận hưởng biển cả.🏝️
Nơi đây rất thích hợp cho các cặp đôi hẹn hò, và cũng rất thích hợp cho các nhóm bạn đến đây tận hưởng sau giờ tập luyện pilates. Đồ uống rất ngon mà giá lại hạt rẻ, chỉ từ 29-49k cho một không gian đẹp và lãng mạn thế này thì quả là đáng để trải nghiệm!
Địa chỉ: Toà - LK B21 Embassy Garden, KĐT Tây Hồ Tây, phường Xuân Tảo, quận Bắc Từ Liêm, Hà Nội

❤️ Happy Women's Day ❤️
Hôm nay là một ngày đặc biệt, Emma pilates muốn gửi lời chúc mừng tốt đẹp nhất tới tất cả những phụ nữ tuyệt vời - những khách hàng của chúng tôi. Ngày Quốc tế Phụ nữ không chỉ là dịp để tôn vinh vẻ đẹp, sức mạnh và đóng góp không thể phủ nhận của phụ nữ trong cuộc sống của chúng ta, mà còn là lúc để chúng ta nhớ về tầm quan trọng của sức khỏe và hạnh phúc bản thân.

Tại Emma Pilates, chúng tôi tin rằng sức khỏe và hạnh phúc đi đôi với nhau, và việc tập luyện không chỉ là cải thiện vóc dáng mà còn về việc nuôi dưỡng tâm hồn và tăng cường sức mạnh nội tâm. Vì vậy, trong ngày đặc biệt này, chúng tôi muốn khích lệ tất cả bạn nữ tiếp tục con đường tập luyện, chăm sóc bản thân, và phấn đấu cho một cuộc sống đầy năng lượng và tích cực.

Để chào mừng Ngày Quốc tế Phụ nữ, chúng tôi dành tặng một ưu đãi đặc biệt cho tất cả phụ nữ: MUA 1 TẶNG 1 với tất cả gói tập . Đây là món quà nhỏ từ chúng tôi như một lời cảm ơn sâu sắc vì bạn đã lựa chọn Emma Pilates làm nơi để chăm sóc và nâng cao sức khỏe của mình.

Hãy dành thời gian hôm nay để tự thưởng cho mình và nhớ rằng bạn xứng đáng được chăm sóc, yêu thương và tôn trọng mỗi ngày. Cảm ơn bạn đã là một phần của cộng đồng Emma Pilates. Chúng tôi tự hào được đồng hành cùng bạn trên hành trình sức khỏe và hạnh phúc của mình.

Chúc mừng Ngày Quốc tế Phụ nữ!!

--------- THÔNG BÁO ---------
( Lịch nghỉ Tết Nguyên Đán 2024 tại Emma Pilates )
Kính gửi: Quý khách hàng, Quý Đối Tác và Toàn Thể Cán Bộ Nhân Viên Công Ty Emma Pilates
𝘌𝘮𝘮𝘢 𝘗𝘪𝘭𝘢𝘵𝘦𝘴 𝑥𝑖𝑛 𝑡𝑟𝑎̂𝑛 𝑡𝑟𝑜̣𝑛𝑔 𝑡ℎ𝑜̂𝑛𝑔 𝑏𝑎́𝑜 𝑙𝑖̣𝑐ℎ 𝑛𝑔ℎ𝑖̉ 𝑙𝑒̂̃ 𝑛ℎ𝑢̛ 𝑠𝑎𝑢:
- Thời gian nghỉ: Từ thứ tư (07/02/2024) đến hết ngày thứ tư (14/02/2024)
- Thời gian làm việc trở lại: Thứ năm (15/02/2024)
Emma Pilates xin kính Chúc Quý khách hàng một kỳ nghỉ Tết an khang thịnh vượng - vạn sự như ý bên gia đình và người thân.
Trân trọng cảm ơn!
Emma Pilates
Hotline: 0938831661
📍Cs2: Biệt thự LK B21 Embassy Garden, KĐT Tây Hồ Tây, phường Xuân Tảo, quận Bắc Từ Liêm, Hà Nội
📍Cs3: 6-10 Manhattan Vinhomes Imperia, Hải Phòng

Tập mông đùi cùng Emma thôi các nàng ơi~~