Tranquil Yoga Home

THÔNG BÁO - Nghỉ lễ Quốc khánh 2/9

Nhân dịp Quốc khánh 2/9, Tranquil YogaHome xin thông báo lịch nghỉ lễ như sau:

📅 Thời gian nghỉ: Từ Thứ Bảy, ngày 29/8/2026 đến hết Thứ Tư, ngày 02/9/2026.

🧘🏻‍♀️ Thời gian hoạt động trở lại: Thứ Năm, ngày 03/9/2026. Các lớp học sẽ trở lại theo lịch tập thường lệ.

Nhân dịp Quốc khánh 2/9, Tranquil Yogahome kính chúc các học viên cùng gia đình có một kỳ nghỉ lễ vui vẻ, an lành và ý nghĩa. Chúc mọi người có những ngày nghỉ ngơi trọn vẹn, dành thời gian chăm sóc bản thân, tái tạo năng lượng và tận hưởng những khoảnh khắc bên gia đình, người thân.

Tranquil Yogahome hẹn gặp lại các bạn sau kỳ nghỉ với thật nhiều năng lượng tích cực và một tinh thần thật nhẹ nhàng! 🌿
____________________________________________________
🧘 𝗧𝗿𝗮𝗻𝗾𝘂𝗶𝗹 𝗬𝗼𝗴𝗮𝗛𝗼𝗺𝗲 - 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗰𝗹𝗮𝘀𝘀 𝗳𝗼𝗿 𝗲𝘃𝗲𝗿𝘆𝗼𝗻𝗲 🌿
📍 Địa chỉ: Tầng 4, nhà 8, ngõ 76 Trần Thái Tông, Cầu Giấy, HN
📞 Điện thoại: 098 296 5580
✨ Fanpage: Tranquil Yoga Home
📷 Instagram: tranquil.yogahome
📱 Tiktok:

Tháng này, những buổi tập sáng ở Tranquil nhộn nhịp hơn một chút. 🌿

Không khí mát lành của buổi sớm và cảm giác bắt đầu ngày mới bằng một giờ tập khiến mọi thứ trở nên dễ chịu hơn. Cũng không còn nỗi lo những cơn mưa giông buổi chiều làm lỡ mất buổi tập 🤭

Nếu sắp xếp được thời gian, các nàng thử một lần đổi sang lớp sáng nhé. Biết đâu đó lại trở thành khoảng thời gian yêu thích nhất trong ngày. 🤍
____________________________________________________
🧘 𝗧𝗿𝗮𝗻𝗾𝘂𝗶𝗹 𝗬𝗼𝗴𝗮𝗛𝗼𝗺𝗲 - 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗰𝗹𝗮𝘀𝘀 𝗳𝗼𝗿 𝗲𝘃𝗲𝗿𝘆𝗼𝗻𝗲 🌿
📍 Địa chỉ: Tầng 4, nhà 8, ngõ 76 Trần Thái Tông, Cầu Giấy, HN
📞 Điện thoại: 098 296 5580
✨ Fanpage: Tranquil Yoga Home
📷 Instagram: tranquil.yogahome
📱 Tiktok:

Phấn đấu nàng nào cũng có ảnh đẹp đem về ạ 🤭
____________________________________________________
🧘 𝗧𝗿𝗮𝗻𝗾𝘂𝗶𝗹 𝗬𝗼𝗴𝗮𝗛𝗼𝗺𝗲 - 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗰𝗹𝗮𝘀𝘀 𝗳𝗼𝗿 𝗲𝘃𝗲𝗿𝘆𝗼𝗻𝗲 🌿
📍 Địa chỉ: Tầng 4, nhà 8, ngõ 76 Trần Thái Tông, Cầu Giấy, HN
📞 Điện thoại: 098 296 5580
✨ Fanpage: Tranquil Yoga Home
📷 Instagram: tranquil.yogahome
📱 Tiktok:

Liệu đổ mồ hôi có phải là dấu hiệu của một buổi tập hiệu quả không?

Mình nghĩ là không hoàn toàn. Có những buổi tập nhẹ nhàng nhưng vẫn mang lại rất nhiều giá trị 🩵

Nhưng nếu sau một buổi tập, nhìn những tấm lưng đẫm mồ hôi của mọi người, mình biết rằng hôm nay ai cũng đã thật sự nỗ lực. Và như thế đã là một buổi tập thật đáng giá rồi 🌿
_____________________________
🧘 𝗧𝗿𝗮𝗻𝗾𝘂𝗶𝗹 𝗬𝗼𝗴𝗮𝗛𝗼𝗺𝗲 - 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗰𝗹𝗮𝘀𝘀 𝗳𝗼𝗿 𝗲𝘃𝗲𝗿𝘆𝗼𝗻𝗲 🌿
📍 Địa chỉ: Tầng 4, nhà 8, ngõ 76 Trần Thái Tông, Cầu Giấy, HN
📞 Điện thoại: 098 296 5580
✨ Fanpage: Tranquil Yoga Home
📷 Instagram: tranquil.yogahome
📱 Tiktok:

Nếu các nàng thích tập trong không gian yên tĩnh, ánh sáng buổi sớm dịu dàng để lưu lại vài tấm ảnh thật xinh thì có thể tham khảo lớp sáng của Tranquil nhé. 🌤️

🌿 5h30 sáng Thứ 3 - 5 - 7
🌿 6h30 sáng Thứ 3 - 5 - 7

Buổi sáng ở Tranquil luôn vừa đủ bình yên, vừa đủ nắng, và cũng không quá đông để mỗi người có một khoảng không gian thật thoải mái cho riêng mình 🤍
_____________________________
🧘 𝗧𝗿𝗮𝗻𝗾𝘂𝗶𝗹 𝗬𝗼𝗴𝗮𝗛𝗼𝗺𝗲 - 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗰𝗹𝗮𝘀𝘀 𝗳𝗼𝗿 𝗲𝘃𝗲𝗿𝘆𝗼𝗻𝗲 🌿
📍 Địa chỉ: Tầng 4, nhà 8, ngõ 76 Trần Thái Tông, Cầu Giấy, HN
📞 Điện thoại: 098 296 5580
✨ Fanpage: Tranquil Yoga Home
📷 Instagram: tranquil.yogahome
📱 Tiktok:

Có lẽ niềm vui của yoga nằm ở những khoảnh khắc khi nhận ra mình đang tiến bộ hơn từng chút một, mạnh mẽ hơn và hiểu cơ thể mình hơn mỗi ngày

Siêu phẩm của team chị em Tranquil đây rồi. 😋

Hy vọng sẽ có thêm nhiều chị em đồng hành cùng Tranquil, để cùng nhau tập luyện, chăm sóc sức khỏe và tận hưởng những buổi tập nhẹ nhàng trong một không gian không quá đông, đủ yên tĩnh để mỗi người đều cảm thấy dễ chịu 🌿

✨ Sau mỗi buổi tập, chúng mình lại có thêm cơ hội khám phá những điều mới mẻ của cơ thể

Một tư thế mới, một thử thách mới, hay đơn giản là vượt qua một giới hạn mà trước đây chưa từng nghĩ mình làm được 🔥
____________________________________________________
🧘 𝗧𝗿𝗮𝗻𝗾𝘂𝗶𝗹 𝗬𝗼𝗴𝗮𝗛𝗼𝗺𝗲 - 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗰𝗹𝗮𝘀𝘀 𝗳𝗼𝗿 𝗲𝘃𝗲𝗿𝘆𝗼𝗻𝗲 🌿
📍 Địa chỉ: Tầng 4, nhà 8, ngõ 76 Trần Thái Tông, Cầu Giấy, HN
📞 Điện thoại: 098 296 5580
✨ Fanpage: Tranquil Yoga Home
📷 Instagram: tranquil.yogahome
📱 Tiktok:

Một buổi yoga chậm rãi, vài nhịp thở đều, một chút mồ hôi và cơ thể dường như dịu lại hơn 🌿✨🌿
_______________________
🧘 𝗧𝗿𝗮𝗻𝗾𝘂𝗶𝗹 𝗬𝗼𝗴𝗮𝗛𝗼𝗺𝗲 - 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗰𝗹𝗮𝘀𝘀 𝗳𝗼𝗿 𝗲𝘃𝗲𝗿𝘆𝗼𝗻𝗲 🌿
📍 Địa chỉ: Tầng 4, nhà 8, ngõ 76 Trần Thái Tông, Cầu Giấy, HN
📞 Điện thoại: 098 296 5580
✨ Fanpage: Tranquil Yoga Home
📷 Instagram: tranquil.yogahome
📱 Tiktok: