What are the opening hours?

Monday 05:00 - 21:00 Tuesday 05:00 - 21:00 Wednesday 05:00 - 21:00 Thursday 05:00 - 21:00 Friday 05:00 - 21:00 Saturday 05:00 - 21:00 Sunday 05:00 - 21:00

https://www.facebook.com/108212658681542/

Làng Kickfit Đông Anh, Tầng 4-5, Số 97, Cao Lỗ, Đông Anh, Hanoi (2026)

17/05/2023

❓ ĂN TINH BỘT NHƯ THẾ NÀO ĐỂ GIẢM CÂN?

💥 Đăng ký tập thử ngay tại: https://forms.gle/xitQ7MoDJro9Mk9d8
Nhiều người cho rằng việc giảm lượng tiêu thụ tinh bột sẽ giúp giảm cân nhanh chóng. Điều này không sai nhưng việc cắt giảm quá nhiều tinh bột sẽ khiến cho cơ thể mệt mỏi và rất dễ bị rối loạn chuyển hóa.

Thậm chí việc loại bỏ hoàn toàn tinh bột ra khỏi chế độ ăn uống hàng ngày có thể dẫn đến những mối nguy hại cho sức khỏe tổng thể. Khi giảm cân, bạn có thể ăn tinh bột miễn là ăn chúng một cách điều độ theo những lưu ý sau đây:
1. Không dùng các loại tinh bột đã qua sơ chế như gạo trắng, lúa mì, mì ống trắng, ngũ cốc ít chất xơ, bánh mì trắng.
2. Trong một bữa ăn nên đảm bảo đầy đủ nhóm dưỡng chất: Chất béo tốt, protein, tinh bột.
3. Tiêu thụ những loại tinh bột giúp giảm cân hiệu quả như: Pasta làm từ lúa mì, bánh mì làm từ ngũ cốc nguyên hạt, khoai lang, khoai tây, các loại đậu, yến mạch, bí đỏ,...
4. Mỗi bữa ăn nên bắt đầu bằng việc ăn rau, kích thích hệ tiêu hóa hoạt động. Sau đó mới đến các loại tinh bột, đạm, chất béo,...

👉 Tóm lại để giảm cân và duy trì cân nặng, bạn nên theo đuổi chế độ ăn cân bằng dinh dưỡng, trong đó lượng tinh bột có thể giảm nhưng không quá cực đoan. Hy vọng những lưu ý trên đây sẽ giúp bạn giảm cân lành mạnh không ảnh hưởng tới sức khỏe.
☎️ Liên hệ ngay Làng Kickfit để được tư vấn dinh dưỡng và chế độ luyện tập hoàn toàn miễn phí!
--------------------------------
THE KICKFIT VILLAGE
🔶 Tầng 4,5 - 97 Cao Lỗ, Đông Anh, Hà Nội
☎️ 0357 886 683

17/05/2023

🏃🏃🏃 CÁCH CHẠY BỘ GIẢM CÂN BỀN VỮNG

💥 Đăng ký tập thử ngay tại: https://forms.gle/xitQ7MoDJro9Mk9d8
👉 Chạy bộ là một hoạt động thể thao rất tốt để đốt cháy calo, giảm cân và cải thiện sức khỏe nói chung. Tuy nhiên để giảm cân bền vững, lành mạnh, có được vóc dáng săn chắc, khỏe khoắn, ngoài sự kiên trì thì bạn nhất định phải nắm được cách chạy bộ đúng và hiệu quả dưới đây.

✊ Luôn luôn tuân thủ quy trình chạy bộ đúng chuẩn bắt đầu từ việc khởi động, lần lượt thực hiện chạy nâng cao đùi, ngồi căng cơ, giãn cơ đùi sau, ép gối.
✊ Ngoài khởi động trước khi chạy, cần giãn cơ sau khi chạy để tránh nguy cơ chấn thương thể thao.
✊ Bắt đầu với tốc độ chậm để cơ thể thích nghi dần rồi mới chuyển sang chạy nhanh. Gần kết thúc lại thả chậm tốc độ. Lúc này cơ thể đã xuống sức, chạy nhanh có thể dẫn đến co cơ hoặc kiệt sức.
✊ Chạy nâng cao gối để loại bỏ mỡ vùng đùi và bụng hiệu quả.
✊ Không nên chạy liên tục trên một đoạn đường dài. Tần suất chạy hợp lý là chạy 15 phút, đi bộ 5 phút rồi chạy tiếp 15 phút, nghỉ 5 phút, chạy chậm 10 phút và kết thúc buổi tập.
✊ Bạn cần duy trì thói quen chạy hằng ngày, có thể chạy chậm nhưng bền bỉ mỗi ngày 30-50 phút chạy.

Điều quan trọng nhất, hãy giữ tinh thần tích cực và đừng nản lòng nếu bạn không thấy kết quả ngay lập tức. Giảm cân bền vững khác với giảm cân cấp tốc. Nó luôn đòi hỏi thời gian và sự kiên trì. Thay vì chăm chăm vào chỉ số cân nặng hãy tập trung và tận hưởng vào sự tiến triển của sức khỏe tổng thể.

📌 Follow Làng Kickfit để biết thêm nhiều kiến thức luyện tập bổ ích khác!
--------------------------------
THE KICKFIT VILLAGE
🔶 Tầng 4,5 - 97 Cao Lỗ, Đông Anh, Hà Nội
☎️ 0357 886 683

16/05/2023

ĐỐT CHÁY CALO KHÔNG KHÓ, KHI BIẾT TỚI LÀNG KICKFIT

Đốt cháy calo là điều kiện tiên quyết trong tập luyện để giảm cân và kiến tạo vóc dáng săn chắc. Nếu chưa biết cách tập luyện đốt cháy calo hiệu quả, đến ngay Làng Kickfit - nơi đội ngũ HLV chuyên nghiệp sẽ hướng dẫn bạn từ A-Z.
💥 Đăng ký tập thử ngay tại: https://forms.gle/xitQ7MoDJro9Mk9d8

☄️ Làng Kickfit có nhiều chương trình và lớp học khác nhau, từ Kickfit, Boxing, KickBoxing, Muay Thái, Tự vệ và Giảm cân cấp tốc; được thiết kế theo giáo trình đặc biệt giúp bạn có thể đốt cháy đến 700-800 calo chỉ trong 1h luyện tập.
☄️ Đội ngũ HLV giàu kinh nghiệm của chúng tôi sẽ thiết kế bài tập riêng từ cường độ, thời lượng đến bộ môn phù hợp với nhu cầu, thể trạng của bạn, linh hoạt thời gian.
☄️ Bạn còn được xây dựng thực đơn ăn uống, dinh dưỡng kết hợp tập luyện lý tưởng nhất để sớm đạt được mục tiêu bất kể bạn muốn giảm cân, độ dáng, tăng cường sức khỏe, sự linh hoạt hay khả năng tự vệ.
☄️ Việc tập luyện còn giúp cải thiện sức khỏe tinh thần, giảm căng thẳng và lo âu, cải thiện giấc ngủ và nâng cao sự tự tin.

✊ Đừng chần chừ hay phân vân thêm nữa, đến với Làng Kickfit để nhắm thẳng tới mục tiêu của bạn THẦN TỐC & HIỆU QUẢ NHẤT!
📞 Liên hệ để được tư vấn thông tin chi tiết!
--------------------------------
THE KICKFIT VILLAGE
🔶 Tầng 4,5 - 97 Cao Lỗ, Đông Anh, Hà Nội
☎️ 0357 886 683

12/05/2023

🔆 TẬP LUYỆN MÙA NẮNG NÓNG CẦN LƯU Ý ĐIỀU GÌ?

Mặc dù là thời gian lý tưởng để tập luyện ngoài trời nhưng mùa hè với nền nhiệt cao cũng có thể gây ra những tác động tiêu cực đến sức khỏe nếu không tập luyện đúng cách.
💥 Đăng ký tập thử ngay tại: https://forms.gle/xitQ7MoDJro9Mk9d8

Dưới đây là những điều cần lưu ý khi tập luyện mùa nắng nóng để đảm bảo sức khỏe cũng như hiệu quả tập luyện.
🔷 Cung cấp đủ nước cho cơ thể: Nhiệt độ cao và mồ hôi sẽ khiến cơ thể bạn mất nước nhanh hơn và dễ dàng bị mất cân bằng điện giải. Vì vậy, hãy đảm bảo uống đủ nước trước, trong và sau khi tập luyện.
🔷 Lựa chọn trang phục phù hợp: Hãy chọn những bộ quần áo thoáng mát, có khả năng thấm hút mồ hôi và bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng. Ngoài ra, bạn nên đeo mũ và kính râm để bảo vệ đầu và mắt khỏi ánh nắng.
🔷 Tập luyện vào thời điểm thích hợp: Tránh tập luyện vào thời điểm nắng gắt nhất trong ngày, từ 11 giờ sáng đến 3 giờ chiều, khi nhiệt độ và tia UV cao nhất. Thay vào đó, hãy chọn tập luyện vào buổi sáng sớm hoặc buổi tối khi nhiệt độ giảm xuống.

👉 Tập luyện mùa nắng nóng là một thử thách với sức khỏe của bạn nhưng nếu tuân thủ những lưu ý bên trên, bạn có thể tận hưởng những lợi ích của việc tập luyện ngoài trời một cách an toàn và hiệu quả.
📞 Liên hệ Làng Kickfit ngay để có một mùa hè khỏe mạnh và năng động.
--------------------------------
THE KICKFIT VILLAGE
🔶 Tầng 4,5 - 97 Cao Lỗ, Đông Anh, Hà Nội
☎️ 0357 886 683

10/05/2023

️🏆️ 5 LỢI ÍCH TUYỆT VỜI KHI CHO TRẺ LUYỆN TẬP SỚM

Trẻ em là những mầm non tương lai của đất nước. Chính vì thế, Việc tập luyện thể thao cho trẻ từ sớm là rất quan trọng, giúp trẻ phát triển toàn diện và khỏe mạnh hơn.
💥 Ba mẹ đăng ký tập thử cho con ngay tại: https://forms.gle/xitQ7MoDJro9Mk9d8

5 lợi ích sau đây ba mẹ nên cho con tập thể dục thể thao càng sớm càng tốt:
1. Tăng cường hệ xương khớp, cải thiện độ bền cơ bắp, khả năng trao đổi chất và hệ thống miễn dịch của cơ thể, giảm nguy cơ bị chấn thương và bệnh tật.
2. Trẻ sẽ tự tin, năng động hơn, rèn luyện tính kiên trì và trách nhiệm, đồng thời giúp giảm căng thẳng, tăng cường sự tập trung.
3. Rèn luyện khả năng tư duy, sáng tạo, giải quyết vấn đề, ứng dụng trong học tập và cả trong cuộc sống hàng ngày.
4. Luyện tập sớm cũng là cách tốt để trẻ rèn luyện kỹ năng giao tiếp, biết hoạt động nhóm, hiểu về tinh thần đoàn kết. Thông qua các hoạt động tập thể, trẻ có cơ hội học hỏi và tương tác với nhau, hình thành các mối quan hệ tốt đẹp.
5. Cuối cùng rèn luyện giúp trẻ tạo ra thói quen và có một lối sống lành mạnh ngay từ nhỏ.

👉 Ba mẹ đừng bỏ qua giai đoạn vàng này nhé. Hãy khuyến khích con luyện tập nhiều hơn, đăng ký cho con các lớp tập chuyên nghiệp để chuyên gia xây dựng chương trình phù hợp nhất.
☎ Ba mẹ liên hệ ngay Làng Kickfit để chuyên gia tư vấn chi tiết, cụ thể hơn nhé!
--------------------------------
THE KICKFIT VILLAGE
🔶 Tầng 4,5 - 97 Cao Lỗ, Đông Anh, Hà Nội
☎️ 0357 886 683

04/05/2023

🥊 Linh Hoạt, Dẻo Dai, Kỷ Luật 🥊
💥 Khai Giảng Lớp Võ Thuật Cho Trẻ Em 👉👉 MIỄN PHÍ TẬP THỬ 7 NGÀY
>>> Dành cho các bạn nhỏ 6 - 14 tuổi
💥 Đăng ký tập thử ngay tại đây: https://forms.gle/xitQ7MoDJro9Mk9d8
-------------------------------
❌ Bé nhà bạn mới 8 - 9 tuổi nhưng đã bị cận thị vì xem điện thoại, máy tính quá nhiều
❌ Chiều cao, cân nặng của con chưa đạt được tiêu chuẩn của độ tuổi
❌ Bé lười vận động, không kỷ luật khiến bố mẹ lo lắng mãi không thôi
------------------------------
Đừng lo, cho con tập võ tại 𝐋𝐀̀𝐍𝐆 𝐊𝐈𝐂𝐊𝐅𝐈𝐓 rồi bố mẹ sẽ không phải lo lắng những vấn đề “đau đầu” ấy nữa, bởi vì võ thuật mang lại cho trẻ những lợi ích mà không phải bộ môn nào cũng có được:
☘ Giảm cân, phát triển chiều cao và chỉnh sửa tư thế
☘ Nâng cao khả năng giao tiếp, làm việc nhóm và sự tự tin
☘ Kiểm soát cảm xúc, khắc phục tình trạng tự kỷ
☘ Nhanh nhẹn, linh hoạt và rèn luyện khả năng tự vệ
☘ Giúp trẻ rời xa các thiết bị điện tử, tivi, chơi game
------------------------------
Đăng ký LỚP VÕ THUẬT tại 𝐋𝐀̀𝐍𝐆 𝐊𝐈𝐂𝐊𝐅𝐈𝐓 ngay để được:
👉 Tập luyện dưới sự hướng dẫn của HLV chuyên nghiệp
👉 Giáo án được thiết kế riêng với thể trạng từng bé
👉 Đo lường, theo dõi chỉ số cơ thể, tư vấn dinh dưỡng miễn phí
👉 Cơ sở vật chất, trang thiết bị hiện đại
☎️ Liên hệ để nhận được tư vấn ngay hôm nay!
-------------------------------
THE KICKFIT VILLAGE
🔶 Tầng 4,5 - 97 Cao Lỗ, Đông Anh, Hà Nội
☎️ 0357 886 683

28/04/2023

✊ LÀNG KICKFIT - KHÔNG MỆT KHÔNG VỀ

Bạn muốn tìm một bộ môn thể thao đầy thử thách, vừa giúp rèn luyện sức khỏe vừa xả stress sau một ngày làm việc căng thẳng? Đến ngay Làng Kickfit - nơi cung cấp cho bạn một môi trường tập luyện chuyên nghiệp và đầy thú vị, hấp dẫn.
💥 Đăng ký tập thử ngay tại đây: https://forms.gle/xitQ7MoDJro9Mk9d8

🙍‍♂️ Với đội ngũ huấn luyện viên giàu kinh nghiệm, chúng tôi giúp bạn rèn luyện cơ thể, nâng cao sức khỏe và tăng cường sự tự tin, cam kết mang đến những trải nghiệm tuyệt vời nhất khi tập luyện.

Không chỉ là một bộ môn thể thao, Kickfit còn giúp bạn cải thiện khả năng tự vệ và phòng thân trong các tình huống nguy hiểm. Với những bài tập thể lực đầy sức mạnh, bạn sẽ nhanh chóng tăng cường sức bền, khả năng chịu đựng và rèn luyện kỹ năng chiến đấu.

Bạn sẽ được thỏa sức tập luyện tại không gian Làng Kickfit vô cùng tiện nghi, đầy đủ trang thiết bị hiện đại và dụng cụ tập luyện.
👉 Hãy đến với Làng Kickfit để tận hưởng khoảng thời gian sôi động, nhiệt huyết và sảng khoái. Đăng ký ngay trở thành một phần của cộng đồng Làng Kickfit!
--------------------------------
THE KICKFIT VILLAGE
🔶 Tầng 4,5 - 97 Cao Lỗ, Đông Anh, Hà Nội
☎️ 0357 886 683

28/04/2023

🔔THÔNG BÁO NGHỈ LỄ GIỖ TỔ HÙNG VƯƠNG, 30/04 VÀ 01/05 🔔
Làng Kickfit trân trọng thông báo về lịch nghỉ Lễ giỗ Tổ Hùng Vương (29/04), ngày Giải phóng miền Nam (30/04) và ngày Quốc tế Lao động (01/05) năm 2023 như sau:
👉🏻 Thời gian nghỉ: từ thứ Bảy (29/04/2023) đến hết thứ Hai (01/05/2023)
👉🏻 Mở cửa trở lại: thứ Ba (02/05/2023)
💝 Làng Kickfit chúc Bạn và gia đình có một kỳ lễ trọn vẹn, nhiều niềm vui!
☎️ Làng Kickfit vẫn hỗ trợ tất cả các Khách hàng thông qua Hotline: 0357 886 683. Các Bạn đừng quên liên hệ khi cần hỗ trợ nhé!
--------------------------------
THE KICKFIT VILLAGE
🔶 Tầng 4,5 - 97 Cao Lỗ, Đông Anh, Hà Nội
☎️ 0357 886 683

28/04/2023

TOP 5 THỰC PHẨM DÀNH CHO DÂN FITNESS

💥 Đăng ký tập thử ngay tại đây: https://forms.gle/xitQ7MoDJro9Mk9d8
Đối với bất kỳ người luyện tập thể hình nào cũng vậy, dinh dưỡng trong quá trình luyện tập rất quan trọng, có thể quyết định đến 50% sự thành công. Dưới đây là các loại thực phẩm cần thiết nhất mà người tập Fitness nên bổ sung vào thực đơn của mình.

🍮 Trứng: Chứa nguồn protein dồi dào, lượng chất béo lành mạnh, các vitamin B và choline, giúp cơ thể sản xuất năng lượng và tăng cơ bắp rất tốt. Thực đơn mỗi ngày của người tập Fitness chuyên nghiệp không thể thiếu món trứng luộc để vừa bổ sung năng lượng vừa cung cấp các chất cần thiết kích thích tăng trưởng cơ bắp.

🍮 Thịt ức gà: Ăn 85g ức gà là bạn đã nạp vào cơ thể 26g protein chất lượng cao giúp cơ thể có nguồn năng lượng lớn để vận động và tăng cơ bắp. Thịt gà chứa ít chất béo lại còn có thêm vitamin B niacin và B6.

🍮 Thịt bò: Thịt bò rất giàu protein, vitamin B và khoáng chất, cung cấp nguồn đạm chất lượng cao cần thiết cho cơ thể. Thịt bò còn là thực phẩm cung cấp năng lượng rất tốt, kích thích tăng trưởng cơ bắp cho những người thường xuyên luyện tập.

🍮 Các loại rau xanh: Các loại rau xanh như bông cải xanh, rau chân vịt, cải xoong, rau muống... cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất như vitamin C và sắt, giúp tăng cường sức đề kháng cũng như sức mạnh cơ bắp. Chúng cũng chứa nhiều chất xơ và nước, giúp giảm cân hiệu quả.

👉 Trên đây là top 5 thực phẩm tốt nhất cho người tập Fitness. Liên hệ ngay Làng Kickfit để được tư vấn xây dựng dinh dưỡng hoàn toàn miễn phí!
--------------------------------
THE KICKFIT VILLAGE
🔶 Tầng 4,5 - 97 Cao Lỗ, Đông Anh, Hà Nội
☎️ 0357 886 683

25/04/2023

💪 GIẢM CÂN, ĐỐT MỠ HIỆU QUẢ, SIÊU AN TOÀN CÙNG BỘ MÔN KICKFIT

Kickfit là bộ môn thể thao đầy sức mạnh và năng lượng, được nhiều người yêu thích bởi những lợi ích sức khỏe mà nó mang lại. Đặc biệt Kickfit có thể giúp giảm cân và đốt mỡ cực kỳ NHANH CHÓNG - HIỆU QUẢ - AN TOÀN.
💥 Đăng ký tập thử ngay tại đây: https://forms.gle/xitQ7MoDJro9Mk9d8

🔥 Kickfit kích hoạt nhiều vùng cơ bắp khác nhau, giúp tăng cường sức mạnh và sự linh hoạt.
🔥 Đồng thời, nó cũng giúp đốt cháy năng lượng và loại bỏ mỡ thừa trong cơ thể giúp người tập có được thân hình săn chắc, dẻo dai.
Tuy nhiên, điều quan trọng là chúng ta phải tập luyện Kickfit đúng cách bởi nó không chỉ là những bài tập thể dục thông thường. Tham gia các lớp học Kickfit được giảng dạy bởi huấn luyện viên chuyên nghiệp là cần thiết để đảm bảo bạn có thể học hỏi các kỹ thuật chính xác và an toàn.

Nếu bạn đang muốn giảm cân, có được thân hình mơ ước và tăng cường sức khỏe của mình, hãy tham gia lớp học tại Làng Kickfit. Đây là nơi bạn có thể tìm thấy các chuyên gia đào tạo giỏi nhất, môi trường tập luyện lý tưởng nhất giúp bạn sớm đạt được mục tiêu về sức khỏe và vóc dáng.
☎️ Liên hệ ngay để được tư vấn hoàn toàn miễn phí!
--------------------------------
THE KICKFIT VILLAGE
🔶 Tầng 4,5 - 97 Cao Lỗ, Đông Anh, Hà Nội
☎️ 0357 886 683

20/04/2023

⚠️ 5 sai lầm cần tránh khi tập luyện kickfit

Với những động tác và kỹ thuật đa dạng, Kickfit dễ dàng giúp bạn tăng cường sức khỏe và sự linh hoạt. Tuy nhiên nếu mắc phải 1 trong những sai lầm dưới đây có thể dẫn đến chấn thương hoặc không đạt được hiệu quả tập luyện.
💥 Đăng ký tập thử ngay tại: https://forms.gle/xitQ7MoDJro9Mk9d8

💢 Tập sai kỹ thuật: Tập Kickfit sử dụng nhiều kỹ thuật khác nhau và nếu tập sai có thể gây tổn thương cho bản thân hoặc đối thủ. Trong thời gian đầu tập luyện, bạn nên nhờ sự giúp đỡ của huấn luyện viên hoặc tham gia vào cộng đồng luyện tập chuyên nghiệp.
💢 Sử dụng dụng cụ sai cách: Các dụng cụ tập luyện Kickfit như găng tay, bao đấm, bao tay, bao chân,... được thiết kế đặc biệt để bảo vệ tay, chân và các khớp khỏi chấn thương. Trước khi tập luyện, hãy đảm bảo bạn sử dụng đúng cách dụng cụ tập luyện và kiểm tra chúng có vấn đề gì hay không.
💢 Tập quá nhiều hoặc tập quá ít: Tập quá nhiều sẽ dẫn đến mệt mỏi, stress và cảm giác chán nản. Tập quá ít bạn lại không đạt được mục tiêu luyện tập của mình. Cần lên kế hoạch phù hợp với khả năng và tăng dần độ khó theo thời gian.
💢 Không khởi động giãn cơ: Bài tập giãn cơ giúp tăng cường sự linh hoạt và giảm nguy cơ chấn thương. Hãy luôn thực hiện các động tác giãn cơ trước mỗi bài tập.
💢 Chế độ ăn uống không hợp lý: Ăn uống là một phần quan trọng khi tập luyện kickfit. Cần đảm bảo cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể để hồi phục nhanh chóng và giảm nguy cơ chấn thương.

Kickfit là một môn thể thao tuyệt vời để cải thiện sức khỏe và thể lực của bạn. Tuy nhiên, hãy tránh những sai lầm trên để đạt được hiệu quả tập luyện tốt nhất.
☎️ Liên hệ ngay Làng Kickfit để được tư vấn tập luyện chuyên nghiệp hoàn toàn miễn phí!
--------------------------------
THE KICKFIT VILLAGE
🔶 Tầng 4,5 - 97 Cao Lỗ, Đông Anh, Hà Nội
☎️ 0357 886 683

18/04/2023

8 điều khiến bạn thêm yêu bộ môn Kickfit
“Em theo kickfit đã được 2 năm, tập rồi đúng là như nghiện, không nghỉ được”
“Kickfit biến mình thành một người có quyết tâm và kiên trì theo đuổi những mục tiêu trong cuộc đời”
“Ban đầu tính tập để giảm cân thôi, ai ngờ đâu vừa có body đẹp vừa kiếm được người yêu ở đây luôn ^^”
……
Rất nhiều học viên Làng Kickfit chia sẻ rằng Kickfit đã thay đổi mọi người ra sao từ sức khỏe, tinh thần đến cả cuộc sống.

Vậy nên không phải ngẫu nhiên mà nhiều người siêng tập thể thao đặc biệt là Kickfit. Phải thực sự theo đuổi nó, bạn mới có thể trải nghiệm, cảm nhận và tận hưởng hết những giá trị mình nhận được.
💥 Đăng ký tập thử ngay tại: https://forms.gle/xitQ7MoDJro9Mk9d8

Còn để hiểu được “sơ sơ” thì dưới đây là những lợi ích thiết thực nhất mà bạn sẽ nhận được từ việc luyện tập Kickfit
🔥 Giúp tăng cường sức khỏe toàn diện, đặc biệt là sức khỏe tim mạch và hô hấp.
🔥 Đốt cháy calo thần tốc mang lại hiệu quả giảm cân, tăng cơ bắp, kiến tạo một thân hình thu hút, quyến rũ.
🔥 Giải tỏa căng thẳng và xả stress, thoát khỏi những suy nghĩ tiêu cực, mang lại cảm giác thư giãn, tốt cho sức khỏe tâm lý.
🔥 Học được cách phòng thân và tự vệ trong các tình huống nguy hiểm.
🔥 Tăng cường tự tin và sự quyết đoán, đặc biệt là khi đối mặt với nguy hiểm hoặc áp lực.
🔥 Kickfit là một môn thể thao vui nhộn đầy sôi động, giúp bạn tận hưởng thời gian tập luyện và giải trí đồng thời.
🔥 Có thể kết nối với những người có cùng sở thích, tạo ra các mối quan hệ chất lượng.
🔥 Rèn luyện tính kiên trì để theo đuổi những niềm đam mê và mục tiêu trong cuộc sống.

👉 Vẫn chưa hết đâu nên đừng chần chừ hãy tham gia Làng Kickfit ngay hôm nay để tận hưởng những điều tuyệt vời mà bộ môn này mang lại cho bạn.
☎️Liên hệ ngay để được tư vấn hoàn toàn miễn phí!
--------------------------------
THE KICKFIT VILLAGE
🔶 Tầng 4,5 - 97 Cao Lỗ, Đông Anh, Hà Nội
☎️ 0357 886 683

14/04/2023

🏃‍♂️🏃‍♂️ Muốn khỏe đẹp thì đến ngay Làng Kickfit

👉 Bạn muốn có một cơ thể khỏe mạnh, săn chắc và đẹp mắt?
👉 Bạn muốn tăng cường sự tự tin tính quyết đoán?
💥 Đăng ký tập thử ngay tại: https://forms.gle/xitQ7MoDJro9Mk9d8

👉 Hãy đến ngay với Làng Kickfit - nơi cung cấp các lớp học Boxing - KickBoxing - Muay Thái - Kickfit - Tự vệ và Giảm cân cấp tốc chuyên nghiệp, hiệu quả nhất!
✔️ Chương trình luyện tập đa dạng và có kế hoạch tập luyện riêng phù hợp với mọi học viên, từ người mới bắt đầu đến những người đã có kinh nghiệm.
✔️ Với đội ngũ huấn luyện viên chuyên nghiệp và tận tình, bạn sẽ được hỗ trợ tối đa để đạt được mục tiêu sức khỏe cũng như vóc dáng của mình.
✔️ Phòng tập rộng rãi, hiện đại, trang bị đầy đủ thiết bị hỗ trợ từ A-Z quá trình tập luyện của học viên.
✔️ Giá học hợp lý và chất lượng giảng dạy tốt nhất trong khu vực

🤝 Làng Kickfit luôn chào đón bạn. Đăng ký tham gia ngay cộng đồng luyện tập thân thiện, tràn đầy năng lượng.
☎️Liên hệ ngay để được tư vấn hoàn toàn miễn phí!
--------------------------------
THE KICKFIT VILLAGE
🔶 Tầng 4,5 - 97 Cao Lỗ, Đông Anh, Hà Nội
☎️ 0357 886 683

31/03/2023

🍓🍓 ĂN VẶT KIỂU GIẢM CÂN

Ăn vặt là thói quen khó bỏ của rất nhiều người . Việc ăn vặt quá nhiều sẽ gây tăng cân, tích mỡ. Tuy nhiên chỉ cần khéo chọn các món ăn vặt thì bạn vẫn có thể duy trì cân nặng hiệu quả.

😋Thay vì ăn những món nhiều tinh bột và gia vị, thì bạn có thể chuyển sang những món ăn dưới đây sẽ giúp bạn giảm cân, giải tỏa cơn thèm ăn mà không sợ làm tăng cân, béo phì.
✅Sữa chua tách béo hoặc sữa chua không đường
✅Granola
✅Các loại hạt, rong biển sấy khô
✅Chocolate đen
✅ Trái cây có vị chua, ít đường
🔜Hãy đến Làng Kickfit ngay để tập luyện và trải nghiệm sự thay đổi tuyệt vời của cơ thể ngay hôm nay bạn nhé!
💥 Đăng ký tập thử ngay tại: https://forms.gle/xitQ7MoDJro9Mk9d8
☎️ Liên hệ ngay để được tư vấn hoàn toàn miễn phí!
--------------------------------
THE KICKFIT VILLAGE
🔶 Tầng 4,5 - 97 Cao Lỗ, Đông Anh, Hà Nội
☎️ 0357 886 683

24/03/2023

LUYỆN TẬP CƯỜNG ĐỘ CAO – ĂN GÌ ĐỂ HAO MỠ, TĂNG CƠ

👉🏻 Kickfit và Gym hiện nay đang được rất nhiều đông đảo giới trẻ quan tâm và tiếp cận, bên cạnh những lợi ích tuyệt vời kickfit và gym mang lại cho cơ thể thì dinh dưỡng cũng góp phần quan trong trong quá trình giảm mỡ, tăng cơ khi luyện tập.

🤔 Vậy ăn gì để giảm mỡ, tăng cơ trong quá trình luyện tập cường độ cao ❓
1️⃣ Trứng, cá hồi, tôm
2️⃣ Thịt bò, thịt lợn không chứa mỡ và thịt nạc ức gà
3️⃣ Gạo lứt
4️⃣ Các loại đậu, rau xanh có màu đậm
➡️ Hãy bắt đầu hành trình khám phá, nâng cấp, phát triển bản thân cùng sức khỏe của bạn ngay hôm nay bằng việc đăng ký trở thành thành viên của Làng Kickfit đầy năng lượng.
☎️ Liên hệ ngay để được tư vấn hoàn toàn miễn phí!
--------------------------------
THE KICKFIT VILLAGE
🔶 Tầng 4,5 - 97 Cao Lỗ, Đông Anh, Hà Nội
☎️ 0357 886 683

18/03/2023

Cha mẹ sinh con
Làng Kickfit sinh dáng
💪 Kickfit là một bộ môn thể thao đầy sức mạnh và năng lượng, một sự kết hợp hoàn hảo những động tác Kickboxing cường độ cao cùng các bài tập Fitness thiêu đốt calo mang đến hiệu quả mạnh mẽ cho việc giảm cân và “đẽo gọt” hình thể.

Kickfit tác động lên cơ thể như thế nào?
⚡ Đốt cháy mỡ thừa và thúc đẩy khả năng đốt cháy calo của cơ thể. Mỗi giờ tập luyện Kickfit có thể đốt cháy tới 500-750 calo.
⚡ Tăng cường sức mạnh, đặc biệt là đốt cháy mỡ xung quanh vùng bụng và cải thiện cơ bắp lưng và chân.
⚡ Các động tác xoay, uốn, nhún cải thiện độ linh hoạt và sự cân bằng của cơ thể. Các bài tập đấm đá sử dụng toàn bộ cơ bắp lưng, vai, tay và chân, giúp bạn có một thân hình săn chắc và đẹp mắt.
⚡ Khi luyện tập Kickfit cơ thể sẽ tiết ra endorphin, một loại hormone giúp giảm căng thẳng, tạo ra cảm giác hạnh phúc.
⚡ Phát triển kỹ năng tự vệ cần thiết, cải thiện khả năng phòng thủ và tăng cường sự tự tin.

🔥 Chưa bao giờ cơ hội có một vóc dáng thon thả, khỏe khoắn, một cuộc sống tràn đầy năng lượng, nhiệt huyết lại nằm ngay trong tầm tay bạn.
Khởi động thôi nào. Liên hệ ngay để Làng Kickfit tư vấn hoàn toàn miễn phí!
-------------------------------
THE KICKFIT VILLAGE
Tầng 4,5- 97 Cao Lỗ, Đông Anh, HN
☎️ 0357 8866 83

15/03/2023

Nếu biết đến Làng Kickfit sớm hơn thì chắc chắn bạn sẽ không bao giờ muốn bỏ lỡ những lợi ích tuyệt vời mà chúng tôi có thể đem đến cho bạn!

✊ Một nơi luyện tập lý tưởng cho bất cứ ai muốn trải nghiệm các môn thể thao Boxing - KickBoxing - Muay Thái - Kickfit - Tự vệ.
✊ Nơi bạn được rèn luyện với một loạt các bài tập thú vị, giúp giảm cân độ dáng, cải thiện sức khỏe, tăng cường sức mạnh và sự dẻo dai, linh hoạt. Hơn nữa, tập luyện Kickfit còn giúp giải tỏa căng thẳng, áp lực trong cuộc sống.
✊ Nơi giúp bạn tăng sự tự tin và cảm giác tự kiểm soát, đặc biệt là khi đã học được các kỹ năng đấm đá và tự vệ cơ bản.
✊ Nơi có đội ngũ huấn luyện viên chuyên nghiệp và đầy nhiệt huyết đảm bảo mang đến cho bạn những trải nghiệm tập luyện tốt nhất. Các chuyên gia dinh dưỡng sẽ giúp bạn lên kế hoạch ăn uống và cải thiện chế độ ăn để đạt được mục tiêu tập luyện.
✊ Không chỉ tập luyện, Làng Kickfit còn giúp bạn gặp gỡ, kết nối với những con người có chung sở thích, mục tiêu và tạo ra các mối quan hệ mới.

➡ Hãy bắt đầu hành trình khám phá, nâng cấp, phát triển bản thân cùng sức khỏe của bạn ngay hôm nay bằng việc đăng ký trở thành thành viên của Làng Kickfit đầy năng lượng.
Đừng để thời gian trôi qua thêm nữa, nhanh chóng liên hệ để chúng tôi tư vấn cho bạn hoàn toàn miễn phí!
--------------------------------
THE KICKFIT VILLAGE
🔶 Tầng 4,5 - 97 Cao Lỗ, Đông Anh, Hà Nội
☎️ 0357 886 683

Làng Kickfit Đông Anh

17/05/2023

17/05/2023

16/05/2023

12/05/2023

10/05/2023

04/05/2023

28/04/2023

28/04/2023

28/04/2023

25/04/2023

20/04/2023

18/04/2023

14/04/2023

31/03/2023

24/03/2023

18/03/2023

15/03/2023

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category

Listing takedown request

Monday	05:00 - 21:00
Tuesday	05:00 - 21:00
Wednesday	05:00 - 21:00
Thursday	05:00 - 21:00
Friday	05:00 - 21:00
Saturday	05:00 - 21:00
Sunday	05:00 - 21:00