Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Avana Ashtanga Yoga, Yoga studio, Center Point/110 Cầu Giấy, Hanoi.
08/08/2022
Tâm trạng dù nặng nề đến đâu cũng đừng vội viết lên khuôn mặt. Người cảm thông thăm hỏi thì ít, người khó chịu phiền hà thì nhiều 😊
Nên chúng mình trải thảm tập Yoga, vừa khỏe vừa xinh, quên hết ưu phiền 🥰
07/08/2022
" 𝙏𝙞𝙚̂̀𝙣 𝙧𝙖̂́𝙩 𝙦𝙪𝙖𝙣 𝙩𝙧𝙤̣𝙣𝙜, 𝙣𝙝𝙪̛𝙣𝙜 𝙨𝙪̛́𝙘 𝙠𝙝𝙤𝙚̉ 𝙘𝙤̀𝙣 𝙦𝙪𝙖𝙣 𝙩𝙧𝙤̣𝙣𝙜 𝙝𝙤̛𝙣. 𝙎𝙪̛́𝙘 𝙠𝙝𝙤𝙚̉ 𝙠𝙝𝙤̂𝙣𝙜 𝙘𝙤̀𝙣, 𝙢𝙤̣𝙞 𝙩𝙝𝙪̛́ 𝙠𝙝𝙖́𝙘 đ𝙚̂̀𝙪 𝙩𝙧𝙤̛̉ 𝙣𝙚̂𝙣 𝙫𝙤̂ 𝙣𝙜𝙝𝙞̃𝙖 "
Để vừa khỏe, vừa có thân hình đẹp, mềm mại, hãy liên hệ chúng mình nhé 💗
👉 Ko gian tập đẹp, thư giãn, sang trọng.
👉 Giáo viên hết ý 😉
👉 Giáo trình dựa vào chính khả năng các bạn
👉 Tập bài bản, theo lớp của mình.
👉 Nhân viên thân thiện 😉
𝙆𝙃𝘼𝙄 𝙂𝙄𝘼̉𝙉𝙂 𝙉𝙂𝘼̀𝙔 ngày 8,9/8/2022
ĐĂNG KÍ NGAY 👉 0968138386 / 0976314883
👉 Tòa Center Point - 110 Cầu Giấy
03/08/2022
AVANA TUYỂN SINH
🔺 Thứ 246 hàng tuần:
🧘♀️ Lớp ép dẻo: 18 - 19h
🧘♀️ Lớp điêu khắc cơ thể: 11h30 - 12h30
Đây là 2 lớp Avana cực kì tâm huyết, chắc chắn sẽ mag lại cho các bạn 1 hình thể đẹp, tự tin, nếu muốn nổi bật trong bất cứ cuộc vui nào đó hay đơn giản chỉ cần ngắm bản thân mà thấy happy là đủ thì chân thành khuyên các chị e vào ngay lớp mới này nhé !
E còn nhận 16 slot. Cho bác nào nhanh tay 💃💃💃
👉 Avana Yoga - 110 Cầu Giấy - HN
👉 Hotline: 0976314883 - 0968138386
02/08/2022
Những ji ta đang có ta thấy nó bình thường, như sức khỏe chẳng hạn, khỏe mạnh bình thường chẳng ai để ý, ốm cái vào viện thì hay ước ji, giá như, và bệnh từ suy nghĩ sẽ đánh gục chúng ta ....
Nên vì sao e yêu Yoga đến vậy, vì sao trong Yoga lại có TÂM THÂN KHÍ 👉 cùng Avana khám phá nhé 👉👉👉
Chúng mình có rất nhiều lớp sắp khai giảng đấy 😉
20/07/2022
E định đến khi nào mới làm điều mình thick ? 😉😉😉
Thick đẹp là phải đi tập lun nè 💃💃💃
18/07/2022
Mỗi ngày sắp xếp cho bản thân 1 khoảng thời gian, rèn luyện sk, body, sau vài tháng tự thưởng cho mình những bức ảnh vs diện mạo mới 😊
Để những ai gặp mình sau vài tháng phải thốt lên " Wow, dạo này nhìn ngon ak nha..... Xin bí quyết " 😛😛😛
Bí quyết ak ??? 😉 ĐI TẬP THÔI 👉💪✌️😉
Anh chị e nào đag chờ lịch khai giảng lớp mới của cô Kim Chi nào 😉😉😉
Bật mí nhỏ chút với các bạn lớp sẽ khai giảng trong tháng này và chúng mình chỉ nhận đúng 10 thảm thui nạ 💗
NHANH TAY IB CHO AVANA NHÉ 💕💕💕
15/07/2022
Thời gian sẽ mang tuổi trẻ đi rất mau, nhưng sẽ lưu lại rất lâu những gì tuổi trẻ chúng ta đã sống 💗
Yoga là sự hợp nhất của Tâm - Thân - Khí....
Có một hạnh phúc gọi là "vừa đủ"
Tiền tài là để tiêu xài. Đủ chi dùng là phước đức, bằng quá nhiều sẽ biến thành mối lo lắng bất an.
Nhà cửa là để trú ngụ, đừng biến thành gánh nặng cuộc đời. Bất luận lớn hay nhỏ, người ở trong đó thấy vui là được. Nhà ở đâu không quan trọng, bởi phong thủy tốt nhất là tâm thái.
Xe cộ là phương tiện đi lại, đừng biến thành công cụ để khoe khoang. Lái xe gì không quan trọng, miễn đi bình an về vui vẻ là được.
Danh thế là kết quả của sự phấn đấu rèn luyện, không phải đặc quyền. Có danh thế vừa phải là phúc phận, bằng như danh quá cao thế quá mạnh thì cũng khó lòng được yên.
Thức ăn vốn để nuôi dưỡng con người, cũng là một dạng thuốc thang, không nên quá hoang phí. Ăn uống vừa đủ thì bổ dưỡng, bằng quá độ sẽ tổn hại cơ thể chính mình.
Cuộc sống không nhất thiết phải đại phú đại quý, mà chỉ cần mỗi ngày trôi qua đều có Ý NGHĨA TỐT ĐẸP 💗
12/07/2022
Nước càng trong suốt thì càng tinh khiết
Con người càng bình thản thì càng vui vẻ an nhiên 💗
11/07/2022
Tính kỷ luật trong Ashtanga Yoga rất cao. Đòi hỏi người tập phải tuân thủ thực hiện các kỹ thuật trong từng động tác, phù hợp với cơ thể mình tại thời điểm đó.
Nhờ có tính kỷ luật, chúng ta mới tập trung hoàn toàn vào động tác, vượt qua chính bản thân mình để dần hoàn thiện tư thế ngày càng tốt hơn.