PT Fitness Women - Private

PT Fitness Women - Private

Share

HLV cá nhân Gym - kickfit - Trị liệu cổ vai gáy, lưng (Chuyên giảm mỡ/ Tăng cơ cho NỮ)

Photos from PT Fitness Women - Private's post 01/04/2026

🎉 KỶ NIỆM 3 NĂM PT FITNESS WOMEN – PRIVATE

3 năm – không phải là quãng thời gian quá dài, nhưng đủ để chứng minh một điều:
👉 Khi phụ nữ được tập luyện trong môi trường phù hợp, họ có thể thay đổi nhiều hơn những gì họ nghĩ.

Từ những ngày đầu còn ngại ngùng, tự ti… đến hôm nay, rất nhiều chị em đã dám bắt đầu – dám kiên trì – và đạt được kết quả thật💖

Và buổi tiệc kỷ niệm này không chỉ để nhìn lại, mà còn là để vinh danh những nỗ lực xứng đáng được ghi nhận 👏

🏆 GIẢI NHẤT – CHỊ HUYỀN ANH
– Giảm 5,3kg
– Giảm 2,5% mỡ
– Tăng 1,3% cơ
👉 Tổng 9,1 điểm
👉 Từ 94kg → 88,7kg (11 buổi)
🥇 TỔNG GIẢI THƯỞNG: 1 CHỈ VÀNG

🥈 GIẢI NHÌ – CHỊ HƯƠNG
– Giảm 5,9kg
– Giảm 2,2% mỡ
– Tăng 0,8% cơ
👉 Tổng 8,9 điểm
👉 Từ 77,5kg → 71,6kg (30 buổi)
🎁TỔNG GIẢI THƯỞNG: 10 BUỔI PT + 1 NĂM MEMBER

🥉 GIẢI BA – BẠN THƯ
– Giảm 1,9kg
– Giảm 1% mỡ
– (Giảm 0,4% cơ)
👉 Tổng 2,5 điểm (11 buổi)
🎁 TỔNG GIẢI THƯỞNG: 5 BUỔI PT + 6 THÁNG MEMBER

🎈 Ngoài ra, buổi tiệc còn có rất nhiều hoạt động, trò chơi và những phần quà hấp dẫn khác
👉 Mang lại không khí vui vẻ, gắn kết và tràn đầy năng lượng cho tất cả chị em tham gia

💬 Mỗi con số là một hành trình. Mỗi kết quả là những ngày không bỏ cuộc.

💖 PT Fitness Women xin gửi lời cảm ơn chân thành đến tất cả các chị em đã tin tưởng, đồng hành trong suốt thời gian qua.

Chúng mình sẽ không dừng lại ở đây.
👉 Sẽ tiếp tục nâng cao chất lượng
👉 Sẽ tiếp tục đồng hành sát sao hơn nữa
👉 Và sẽ giúp nhiều phụ nữ hơn tự tin với chính cơ thể của mình

📩 Hành trình của bạn – tụi mình luôn sẵn sàng đi cùng ✨
ĐĂNG KÝ TẬP THỬ MIỄN PHÍ: https://forms.gle/m2vfnvWg3CeaKFNe9
----------------------------------------------
📞 Hotline: 0387696597
📩 Email: [email protected]
⏰ Thời gian hoạt động: 05:30 - 21:00
📍 Địa chỉ: Chợ Baza - Ninh Hiệp - Gia Lâm - Hà Nội

30/03/2026

🫢MUỐN ĐI TẬP NHƯNG LẠI NGẠI VÌ....NAM GIỚI?

👉 Vậy thì PT Fitness Women - Private chính xác là nơi dành cho bạn🫵

💖 Phòng tập riêng chỉ dành cho nữ
– Không ngại ngùng, mặc cảm
– Không ánh nhìn phán xét
– Không bỡ ngỡ vì không biết phải tập sao cho đúng

👯‍♀️ 100% HLV nữ kèm 1:1
– Hướng dẫn, đồng hành cùng bạn suốt hành trình
– Chỉnh sửa, hướng dẫn từng động tác, kĩ thuật
– Có lộ trình tập luyện sát sao giúp bạn cóc được kết quả tốt nhất

🔥 Gym – Kickfit – Trị liệu cổ vai gáy, lưng
👉 Không chỉ đẹp hơn mà còn khỏe và nhẹ người hơn mỗi ngày

👉 Inbox ngay để nhận ưu đãi & tham gia chương trình sinh nhật đặc biệt!
ĐĂNG KÝ TẬP THỬ MIỄN PHÍ: https://forms.gle/m2vfnvWg3CeaKFNe9
----------------------------------------------
📞 Hotline: 0387696597
📩 Email: [email protected]
⏰ Thời gian hoạt động: 05:30 - 21:00
📍 Địa chỉ: Chợ Baza - Ninh Hiệp - Gia Lâm - Hà Nội

24/03/2026

🎉 SINH NHẬT 3 TUỔI - GIẢM CÂN NHẬN NGAY 1 CHỈ VÀNG
🔥 ƯU ĐÃI CHỈ 280K/BUỔI - DÀNH RIÊNG CHO PHÁI NỮ
ĐĂNG KÝ TẬP THỬ MIỄN PHÍ: https://forms.gle/m2vfnvWg3CeaKFNe9

✨ PT FITNESS WOMEN – PRIVATE
RÈN LUYỆN SỨC KHOẺ – RÈN LUYỆN BẢN THÂN

Một không gian tập luyện riêng tư, an toàn và thấu hiểu dành riêng cho nữ.

Tại đây, bạn có thể lựa chọn đa dạng bộ môn: Gym - Kickfit - Trị liệu cổ vai gáy lưng, phù hợp với từng thể trạng và mục tiêu.

💪 100% HLV nữ theo sát, hướng dẫn chi tiết từng buổi
💪 Trang thiết bị hiện đại, hỗ trợ tập luyện hiệu quả
💪 Lộ trình cá nhân hoá, giúp bạn thay đổi rõ rệt

Không chỉ là tập luyện, mà là hành trình cải thiện sức khoẻ và nâng cấp bản thân mỗi ngày.

👉 Inbox ngay để nhận ưu đãi & tham gia chương trình sinh nhật đặc biệt!
ĐĂNG KÝ TẬP THỬ MIỄN PHÍ: https://forms.gle/m2vfnvWg3CeaKFNe9
----------------------------------------------
📞 Hotline: 0387696597
📩 Email: [email protected]
⏰ Thời gian hoạt động: 05:30 - 21:00
📍 Địa chỉ: Chợ Baza - Ninh Hiệp - Gia Lâm - Hà Nội

10/03/2026

Kickboxing được biết đến như 1 bộ môn cho phái mạnh, nhưng phụ nữ hiện đại bây giờ luôn cần trang bị cho mình sức khoẻ cũng như cần tự về cho những tình huống cần thiết ,vì chị em mình không còn là phái yếu nữa, mà chỉ nhẹn nhàng với người xứng đáng thôi đúng k ạ 🥰
——————————-
PT Fitness Women - Private
🔹 Tập thử MIỄN PHÍ CÙNG HLV trước khi đăng ký.
🔹 Tha hồ chọn lựa các bộ môn khác nhau
🔹 Miễn phí đo chỉ số Inbody, phân tích tình trạng cơ thể
🔹 Bài tập bài bản, được soạn giáo án kĩ càng theo thể trạng của từng học viên
🔹 Đội ngũ HLV năng động, giàu kinh nghiệm, tâm huyết với nghề
🔹 Không gian tập mang phong cách riêng đầy cảm hứng.
🔹 Miễn phí thảm tập, tủ gửi đồ, nhà tắm, phòng vệ sinh.
🏋️‍♀️Tham gia tập tại PT FITNESS ĐỘ BODY ĐÓN TẾT ngay hôm nay để sở hữu thân hình cân đối và vừa vặn.
=> Đăng kí tập thử tại đây:
https://docs.google.com/.../1FAIpQLSdECo5lZAzv6B.../viewform
----------------------------------------------
📞 Hotline: 0387696597
📩 Email: [email protected]
⏰ Thời gian hoạt động: 05:30 - 21:00
📍 Địa chỉ: Chợ Baza - Ninh Hiệp - Gia Lâm - Hà Nội



Photos from PT Fitness Women - Private's post 08/03/2026

🌸 PT FITNESS WOMEN CHÚC MỪNG NGÀY PHỤ NỮ VIỆT NAM 8/3 🌸

💪 Phụ nữ PT Fitness không chỉ đẹp – mà còn kiên định, mạnh mẽ và biết yêu thương chính mình mỗi ngày!

8/3 tại PT FITNESS WOMEN – PRIVATE không chỉ là một ngày lễ, mà là ngày tôn vinh những người phụ nữ dám thay đổi, dám lựa chọn sức khỏe và hạnh phúc cho bản thân:
✨ Những giọt mồ hôi trên sàn tập – là minh chứng cho nghị lực và sự kiên trì
✨ Những nụ cười sau buổi tập – là vẻ đẹp tự tin và rạng rỡ từ bên trong
✨ Những câu chuyện sẻ chia – là sức mạnh tạo nên một cộng đồng phái đẹp đầy năng lượng và yêu thương

🎀 Trong không gian Private thân thiết & riêng tư, mỗi học viên đều được lắng nghe, được hướng dẫn tận tâm và được truyền cảm hứng để trở nên phiên bản tốt nhất của chính mình.

🧘‍♀️ Dù bạn đang bắt đầu hành trình giảm cân, lấy lại vóc dáng hay đơn giản là tìm lại sự cân bằng – PT Fitness Women luôn đồng hành cùng bạn.

❤️ Cảm ơn vì bạn đã chọn PT Fitness – nơi phụ nữ được nâng niu, được chăm sóc và được tỏa sáng!
🎁 ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT MỪNG 8/3 – GIẢM 20% HỌC PHÍ!
👉 Đăng ký ngay hôm nay để nhận tư vấn miễn phí: https://s.pro.vn/0pMO
---------------------------------------
🌷 PT FITNESS WOMEN – PRIVATE TRAINING FOR HER
📞 Hotline: 038 769 6597
⏰ 05:30 – 21:00
📍 Chợ Baza – Ninh Hiệp – Gia Lâm – Hà Nội

06/03/2026

Chào buổi sáng các chị em , chỉ 5-10p vào mỗi sáng để lắng nghe cơ thể , thì đã có thể giảm tình trạng đau mỏi vai gáy và lưng rồi
Cùng PT FITNESS yêu thương bản thân nha chị em
——————————————-

PT Fitness Women - Private
🔹 Tập thử MIỄN PHÍ CÙNG HLV trước khi đăng ký.
🔹 Tha hồ chọn lựa các bộ môn khác nhau
🔹 Miễn phí đo chỉ số Inbody, phân tích tình trạng cơ thể
🔹 Bài tập bài bản, được soạn giáo án kĩ càng theo thể trạng của từng học viên
🔹 Đội ngũ HLV năng động, giàu kinh nghiệm, tâm huyết với nghề
🔹 Không gian tập mang phong cách riêng đầy cảm hứng.
🔹 Miễn phí thảm tập, tủ gửi đồ, nhà tắm, phòng vệ sinh.
🏋️‍♀️Tham gia tập tại PT FITNESS ĐỘ BODY ĐÓN TẾT ngay hôm nay để sở hữu thân hình cân đối và vừa vặn.
=> Đăng kí tập thử tại đây:
https://docs.google.com/.../1FAIpQLSdECo5lZAzv6B.../viewform
----------------------------------------------
📞 Hotline: 0387696597
📩 Email: [email protected]
⏰ Thời gian hoạt động: 05:30 - 21:00
📍 Địa chỉ: Chợ Baza - Ninh Hiệp - Gia Lâm - Hà Nội





28/02/2026

Sức khoẻ là vô giá , nếu chị em không có thời gian đến phòng tập hay trải thảm khởi động và tự tập ở nhà cũng PT FITNESS nha.
Mỗi bài tập hãy làm 3 sét * 20 lần . Nhớ làm đều cả 2 bên nha các chị em 🥰
————————————

PT Fitness Women - Private
🔹 Tập thử MIỄN PHÍ CÙNG HLV trước khi đăng ký.
🔹 Tha hồ chọn lựa các bộ môn khác nhau
🔹 Miễn phí đo chỉ số Inbody, phân tích tình trạng cơ thể
🔹 Bài tập bài bản, được soạn giáo án kĩ càng theo thể trạng của từng học viên
🔹 Đội ngũ HLV năng động, giàu kinh nghiệm, tâm huyết với nghề
🔹 Không gian tập mang phong cách riêng đầy cảm hứng.
🔹 Miễn phí thảm tập, tủ gửi đồ, nhà tắm, phòng vệ sinh.
🏋️‍♀️Tham gia tập tại PT FITNESS ĐỘ BODY ĐÓN TẾT ngay hôm nay để sở hữu thân hình cân đối và vừa vặn.
=> Đăng kí tập thử tại đây:
https://docs.google.com/.../1FAIpQLSdECo5lZAzv6B.../viewform
----------------------------------------------
📞 Hotline: 0387696597
📩 Email: [email protected]
⏰ Thời gian hoạt động: 05:30 - 21:00
📍 Địa chỉ: Chợ Baza - Ninh Hiệp - Gia Lâm - Hà Nội



23/02/2026

Khởi động năm mới với 3 bài tập fullbody siêu đốt mỡ cho các chị em 🥰

16/02/2026

Năm mới PT FITNESS chúc tất cả các chị em cùng toàn thể mọi người một năm mới bình an, may mắn, hạnh phúc, đủ đầy và quan trọng nhất là thật nhiều thật nhiều sức khoẻ, dáng đẹp ạ
🎉🎉🎉HAPPY NEW YEAR 🎉🎉🎉

15/02/2026

28 tết của chị em thế nào rồi ah ?
Bớt chút thời gian độ dáng cùng
PT FITNESS nha các chị, em
💃💃💃
——————————————

PT Fitness Women - Private
🔹 Tập thử MIỄN PHÍ CÙNG HLV trước khi đăng ký.
🔹 Tha hồ chọn lựa các bộ môn khác nhau
🔹 Miễn phí đo chỉ số Inbody, phân tích tình trạng cơ thể
🔹 Bài tập bài bản, được soạn giáo án kĩ càng theo thể trạng của từng học viên
🔹 Đội ngũ HLV năng động, giàu kinh nghiệm, tâm huyết với nghề
🔹 Không gian tập mang phong cách riêng đầy cảm hứng.
🔹 Miễn phí thảm tập, tủ gửi đồ, nhà tắm, phòng vệ sinh.
🏋️‍♀️Tham gia tập tại PT FITNESS ĐỘ BODY ĐÓN TẾT ngay hôm nay để sở hữu thân hình cân đối và vừa vặn.
=> Đăng kí tập thử tại đây:
https://docs.google.com/.../1FAIpQLSdECo5lZAzv6B.../viewform
----------------------------------------------
📞 Hotline: 0387696597
📩 Email: [email protected]
⏰ Thời gian hoạt động: 05:30 - 21:00
📍 Địa chỉ: Chợ Baza - Ninh Hiệp - Gia Lâm - Hà Nội



11/02/2026

🇻🇳 THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ TẾT Bính Ngọ 2026🇻🇳

PT Fitness Women xin gửi tới Quý Hội viên và Quý Đối tác lời chúc sức khỏe, hạnh phúc và tràn đầy niềm vui trong dịp Tết Bính Ngọ 2026.

📌 Lịch nghỉ lễ tại PT Fitness Women:
Thời gian nghỉ: từ 13/02 đến hết 21/02/2026
Thời gian hoạt động trở lại: 22/02/2026

💛 Xin trân trọng cảm ơn Quý Hội viên, Quý Đối tác đã luôn tin tưởng và đồng hành cùng PT Fitness Women.
✨ Hẹn gặp lại Quý vị sau kỳ nghỉ để cùng nhau tiếp tục rèn luyện, nâng cao sức khỏe và chinh phục những mục tiêu mới.

Photos from PT Fitness Women - Private's post 20/10/2025

🌸 PT FITNESS WOMEN CHÚC MỪNG NGÀY PHỤ NỮ VIỆT NAM 20/10 🌸

💪 Phụ nữ PT Fitness không chỉ đẹp – mà còn kiên định, mạnh mẽ và biết yêu thương chính mình mỗi ngày!

20/10 tại PT FITNESS WOMEN – PRIVATE không chỉ là một ngày lễ, mà là ngày tôn vinh những người phụ nữ dám thay đổi, dám lựa chọn sức khỏe và hạnh phúc cho bản thân:
✨ Những giọt mồ hôi trên sàn tập – là minh chứng cho nghị lực và sự kiên trì
✨ Những nụ cười sau buổi tập – là vẻ đẹp tự tin và rạng rỡ từ bên trong
✨ Những câu chuyện sẻ chia – là sức mạnh tạo nên một cộng đồng phái đẹp đầy năng lượng và yêu thương

🎀 Trong không gian Private sang trọng & riêng tư, mỗi học viên đều được lắng nghe, được hướng dẫn tận tâm và được truyền cảm hứng để trở nên phiên bản tốt nhất của chính mình.

🧘‍♀️ Dù bạn đang bắt đầu hành trình giảm cân, lấy lại vóc dáng hay đơn giản là tìm lại sự cân bằng – PT Fitness Women luôn đồng hành cùng bạn.

❤️ Cảm ơn vì bạn đã chọn PT Fitness – nơi phụ nữ được nâng niu, được chăm sóc và được tỏa sáng!
🎁 ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT MỪNG 20/10 – GIẢM 10% HỌC PHÍ TẤT CẢ GÓI TẬP!
👉 Đăng ký ngay hôm nay để nhận tư vấn miễn phí: https://s.pro.vn/0pMO
---------------------------------------
🌷 PT FITNESS WOMEN – PRIVATE TRAINING FOR HER
📞 Hotline: 038 769 6597
⏰ 05:30 – 21:00
📍 Chợ Baza – Ninh Hiệp – Gia Lâm – Hà Nội

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Hanoi?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Telephone

Website

Address


Khu Nam Hồng, Ninh Hiệp, Gia Lâm, Hà Nội (gần Cống Chui đôi Long Vỹ)
Hanoi
132615

Opening Hours

Monday 05:30 - 21:00
Tuesday 05:30 - 21:00
Wednesday 05:30 - 21:00
Thursday 05:30 - 21:00
Friday 05:30 - 21:00
Saturday 05:30 - 21:00
Sunday 05:30 - 21:00