CHIẾN BINH 5S

🎗️🎗️🎗️ Dư âm Chiến Binh 5S 25-03-2023.

💪 Các " Chiến Binh "hãy luôn mạnh mẽ và lan tỏa tinh thần yêu thể thao, đam mê rèn luyện thể chất nhé ! đừng quên rằng " Sức mạnh không đến từ năng lực thể chất. Nó đến từ ý chí không chịu khuất phục "

Chúc các bạn luôn mạnh khỏe, tự tin và thành công trong cuộc sống ! 😘😘😘

Chúc mừng các thí sinh đã cố gắng hoàn thành tốt nhất các phần thi của mình trong buổi thi đấu ngày hôm nay.
CHIẾN BINH 5S
💥 sức mạnh không đến từ thể chất, nó đến từ ý chí không bỏ cuộc💥
Hẹn gặp lại các chiến binh vào tháng 10 tới.

🏆️🏆️🏆 Chương Trình 𝐂𝐡𝐢𝐞̂́𝐧 𝐁𝐈𝐍𝐇 𝟓𝐒 sẽ chính thức tổ chức thi đấu vào 8 giờ sáng - ngày 25/03/2023 tới đây.

Thay mặt Chương trình cùng giải đấu, Chúng tôi xin trân thành cảm ơn các nhãn hàng đã đồng hành và tài trợ cho giải đấu !

💛💚❤️ Và rất mong có sự góp mặt đầy đủ của các Vận Động Viên, cũng như quý Khách Mời , quý Hội Viên ! Xin trân thành cảm ơn !

💎 KEVIN CLUB
Trung tâm thể hình,võ thuật,sasuke.

💎 CÔNG TY TNHH LÊ LỢI
Cung cấp Thiết bị Y TẾ toàn quốc.

💎 CÔNG TY HOÀNG NAM
C.Ty Xây Dựng và Công Nghệ.

💎 ZICZIC
Sản xuất và phân phối VIDEO

💎 ARCH ROCK CLIMBING HANOI
Phòng tập leo núi hà nội

💎 PINK UNIFORM
Công ty may mặc và xuất khẩu.

𝑪𝒉𝒖́𝒄 𝒄𝒉𝒐 𝒄𝒖𝒐̣̂𝒄 𝒕𝒉𝒊 𝒕𝒉𝒂̀𝒏𝒉 𝒄𝒐̂𝒏𝒈 𝒕𝒐̂́𝒕 đ𝒆̣𝒑 !

Công tác chuẩn bị chỉnh chu cho giải đấu💥⚡️
Ai sẽ là nhà vô địch năm nay.🇻🇳

Hẹn mọi người vào 8h sáng ngày 25/3/2023

️🏆️🏆️🏆 Chương Trình 𝐂𝐡𝐢𝐞̂́𝐧 𝐁𝐈𝐍𝐇 𝟓𝐒 sẽ chính thức tổ chức thi đấu và ngày 25/03/2023 tới đây.
Thay mặt Chương trình cùng giải đấu, Chúng tôi xin trân thành cảm ơn các nhãn hàng đã đồng hành và tài trợ cho giải đấu!

💎 KEVIN CLUB
Trung tâm thể hình,võ thuật,sasuke.

💎 CÔNG TY TNHH LÊ LỢI
Cung cấp Thiết bị Y TẾ toàn quốc.

💎 CÔNG TY HOÀNG NAM
C.Ty Xây Dựng và Công Nghệ.

💎 ZICZIC
Sản xuất và phân phối VIDEO

💎 ARCH ROCK CLIMBING HANOI
Phòng tập leo núi hà nội

💎 PINK UNIFORM
Công ty may mặc và xuất khẩu.

𝑴𝒐̣̂𝒕 𝒍𝒂̂̀𝒏 𝒏𝒖̛̃𝒂 𝒙𝒊𝒏 𝒈𝒖̛̉𝒊 𝒍𝒐̛̀𝒊 𝒄𝒂̉𝒎 𝒐̛𝒏 𝒕𝒓𝒂̂𝒏 𝒕𝒉𝒂̀𝒏𝒉 𝒕𝒐̛́𝒊 𝒄𝒂́𝒄 𝒏𝒉𝒂̀ 𝒕𝒂̀𝒊 𝒕𝒓𝒐̛̣ !

Cuộc Thi : CHIẾN BINH 5S dành cho hạng mục chuyên nghiệp sẽ kết thúc hạn đăng ký.
⚡Vào ngày: 25-01-2023
✨Ngày thi : 25-03-2023
Các thí sinh đăng ký qua link để sớm nhận áo đấu nhé: https://forms.gle/UaiQiTuMy9NXb9Q57

🏆🥇 𝐆𝐀𝐌𝐄 𝐂𝐇𝐈𝐄̂́𝐍 𝐁𝐈𝐍𝐇 𝟓𝐒 - 𝐒𝐚̂𝐧 𝐂𝐡𝐨̛𝐢 𝐂𝐡𝐢́𝐧𝐡 𝐂𝐡𝐨 𝐂𝐚́𝐜 𝐕𝐚̣̂𝐧 Đ𝐨̣̂𝐧𝐠 𝐕𝐢𝐞̂𝐧 𝐂𝐡𝐮𝐲𝐞̂𝐧 𝐍𝐠𝐡𝐢𝐞̣̂𝐩 𝐒𝐞̃ Đ𝐮̛𝐨̛̣𝐜 𝐏𝐡𝐚́𝐭 𝐒𝐨́𝐧𝐠 𝐓𝐫𝐞̂𝐧 𝐂𝐚́𝐜 𝐊𝐞̂𝐧𝐡 𝐁𝐚́𝐨 𝐓𝐫𝐢́, 𝐓𝐫𝐮𝐲𝐞̂̀𝐧 𝐓𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐧𝐡𝐮̛ 𝐕𝐓𝐕𝟑, 𝐐𝐏𝐕𝐍,... 🥇🥈🥉

💌 Với sự góp mặt đông đảo của các khách mời cũng như tổ trọng tài

👑 𝐊𝐇𝐀́𝐂𝐇 𝐌𝐎̛̀𝐈:

💎 Lê Thực: Quán quân S.a.s.u.k.e 2016
💎 Nguyễn Văn Hải: 13 năm vô địch boxing hạng 60kg
💎 Nguyễn Xuân Tứ: Huấn luyện viên thể lực
💎 Cùng sự góp mặt của các Huấn Luyện Viên các trường Sư Phạm

⚠️ 𝐂𝐇𝐈 𝐓𝐈𝐄̂́𝐓 𝐂𝐇𝐔̛𝐎̛𝐍𝐆 𝐓𝐑𝐈̀𝐍𝐇:

- Là Nơi Hội Tụ Vận Động Viên Chuyên Nghiệp: S.a.s.u.k.e, Gymmer, Leo núi, Thể dục dụng cụ, Thể thao đường phố,...
- Số lượng thí sinh 30 người
- Thí sinh trên 18 tuổi có sức khỏe tốt
- Thí sinh tham khảo luật chơi cũng như trò chơi sẽ tham gia, chú ý kĩ thuật, động tác để hạn chế chấn thương khi tham gia thi đấu và đạt được kết quả tốt nhất
Chi tiết chương trình liên hệ trực tiếp ban tổ chức cuộc thi

----------- ❖❖❖ ----------

🎯 𝐆𝐀𝐌𝐄 𝟏:

✅ TOES - TO - BAR: 3 SET x 30 REP/SET:
- Yêu cầu khi thực hiện: động tác chân chạm lên xà đơn, khi xuống chân tay duỗi thẳng.
✅ DEAD LIFT ( 50 kg ): 3SET x 30 REP/SET.
- Hai chân mở rộng bằng vai hoặc hẹp hơn vai theo điểm đánh dấu quy định. Khi lên duỗi thẳng khớp, khi xuống tạ chạm đất.

🎯 𝐆𝐀𝐌𝐄 𝟐:

✅ PULL UP: 3 SET x 30 REP/SET:
- Yêu cầu thực hiện: khi lên cằm qua xà đơn, khi xuống chân tay duỗi thẳng.
✅ SNACK 30 kg : 3 SET x 20 REP/SET:
- Yêu cầu thực hiện động tác: Khi xuống tạ chạm đất, khi lên đẩy tạ qua đầu, tay và vai duỗi thẳng.
✅ ROPE CLIMBING 5m 3 LƯỢT:
- Yêu cầu thực hiện: từ vị trí suất phát leo hết dây tay chạm điểm được đánh dấu, leo xuống chân chạm đất

----------- ❖❖❖ ----------

🏆 𝐆𝐈𝐀̉𝐈 𝐓𝐇𝐔̛𝐎̛̉𝐍𝐆:

🥇 𝐆𝐢𝐚̉𝐢 𝐧𝐡𝐚̂́𝐭: CUP + huy chương danh giá + 1 năm thẻ tập tại KEVIN CLUB trị giá 5.000.000VNĐ + 3.000.000VNĐ tiền mặt + quà của các nhà tài trợ

🥈 𝐆𝐢𝐚̉𝐢 𝐧𝐡𝐢̀: huy chương danh giá + 6 tháng thẻ tập tại KEVIN CLUB trị giá 3.000.000VNĐ triệu + 2.000.000VNĐ tiền mặt + quà của các nhà tài trợ

🥉 𝐆𝐢𝐚̉𝐢 𝐛𝐚: huy chương danh giá +
3 tháng thẻ tập tại KEVIN CLUB trị giá 1.500.000VNĐ + 1.000.000VNĐ tiền mặt + quà của các nhà tài trợ

----------- ❖❖❖ ----------

🔥NGÀY TỔ CHỨC CUỘC THI: 25/03/2023
🔥HẠN ĐĂNG KÝ CUỘC THI: TRƯỚC 25/01/2023

📝 THÍ SINH ĐĂNG KÍ THAM GIA CUỘC THI VỚI LỆ PHÍ 300.000VNĐ

📩 ĐĂNG KÍ LIÊN HỆ QUA LINK: https://forms.gle/UaiQiTuMy9NXb9Q57

🏡 ĐỊA CHỈ ĐĂNG KÝ TRỰC TIẾP ĐẾN HẾT NGÀY 25/1/2023: TRUNG TÂM THỂ DỤC THỂ THAO KEVIN CLUB - SỐ 90 LA CASTA - VĂN PHÚ - HÀ ĐÔNG - HÀ NỘI

☎️ SĐT BAN TỔ CHỨC:
MR NGHĨA: 083 988 9009
MR HIẾU: 085 988 6596

ĐĂNG KÍ THAM GIA THI CHIẾN BINH 5S NHẬP ĐẦY ĐỦ THÔNG TIN: