WIN GOLF Proshop Online

Gary Player tiết lộ 4 bí quyết giúp Golfer sống trường thọ 😍

Ở tuổi 86, Golf thủ của Nam Phi không những giữ cho mình sắc vóc tuyệt vời mà còn tràn đầy năng lượng cùng động tác swing mạnh mẽ.

“Nếu bạn nhìn vào những gì đang xảy ra trong đại dịch, điều quan trọng hơn bao giờ hết là chúng ta cần phải chăm sóc sức khỏe của bản thân”, Gary Player chia sẻ. “Tôi vẫn tập đẩy tạ chân, thực hiện hàng trăm lần động tác gập bụng, chạy trên máy chạy bộ ở mức tối đa có thể khi 86 tuổi. Vì vậy, cơ thể tôi mới chỉ như tuổi 50. Gary Player dường như tìm thấy bí quyết cho riêng mình và ông đã tiết lộ với mọi người bốn cách để sống lâu, sống khỏe và hạnh phúc hơn.

👍1. Giảm chế độ ăn xuống còn 50% so với hiện tại

Golfer sở hữu chín major trong 24 danh hiệu PGA Tour chỉ ra béo phì là một vấn đề lớn hiện nay, nhất là ở Mỹ. “Hàng triệu người chết vì béo phì mỗi năm”, Player nhấn mạnh. Đó là một phần hệ quả tất yếu do mọi người có xu hướng ăn quá nhiều. Thực hiện khẩu phần ăn theo khuyến nghị của bác sĩ, điều chỉnh phù hợp dựa trên bối cảnh sống, công việc, mức độ vận động cụ thể của bản thân sẽ giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh, vóc dáng tốt.

👍2. Siêng năng tập thể dục

Với những người ít vận động, bạn nên tăng cường số giờ tập thể dục của mình lên gấp đôi. Tuy nhiên, nếu bạn đã vốn tích cực tập luyện thì không cần thiết phải tăng số giờ. Player luôn ủng hộ mọi người tập thể dục một cách chăm chỉ và thường xuyên. Điều này sẽ giữ cho cơ thể trẻ trung và đây là lý do giúp Player thành công trên sân golf.

👍3. Suy nghĩ tích cực, cười nhiều hơn

Player cho biết thường xuyên nở nụ cười cũng quan trọng, cần thiết như việc tập luyện và ăn uống khỏe mạnh. Tiếng cười làm tăng cường hormone endorphin, tăng số lượng tế bào sản xuất kháng thể cũng như tăng cường hiệu quả các tế bào khác. Từ đó, làm nên một hệ thống miễn dịch mạnh hơn, bớt đi tác động vật lý căng thẳng và giảm stress. Theo nhiều nghiên cứu, những người cao tuổi sống lạc quan, người luôn tin những điều tốt đẹp sẽ xảy ra có tỷ lệ khả năng tử vong ít hơn những người luôn bi quan.

👍4. Yêu bản thân và yêu thương mọi người

Bí quyết thứ tư và quan trọng nhất không những giúp sống lâu mà còn là chìa khóa của hạnh phúc là yêu bản thân và mọi người xung quanh. “Martin Luther King và Mandela; Mahatma Gandh thường nói: Bạn chiến đấu với hận thù bằng tình yêu! Tuy nhiên, tôi sợ rằng không nhiều người ngày nay làm được điều đó”.

----------------------------------
🏌️ WINGOLF cùng chơi, cùng chiến thắng
☎Hotline: 0969936797
🌏 Địa chỉ: Sân Tập Golf Thanh Hà, Cự Khê, Thanh Oai, Hà Nội.

Gậy kĩ thuật đón Noel
Có Bounce 10,12,14
LH: 0969936797

Tại sao người chơi cần nắm rõ cách tính điểm trong Golf? 🤔

Nếu người mới tập tành làm quen với bộ môn thể thao xanh thường “than phiền” vì cách tính điểm trong golf khá phức tạp thì những người chơi lâu năm lại cho rằng, cách tính điểm golf khá thú vị, góp phần tạo ra sự công bằng trong trận chơi.Thực ra, mỗi môn thể thao sẽ có cách tính điểm khác nhau dựa trên những đặc trưng cơ bản của nó.

Điểm số trong golf phục vụ mục đích so tài, thi đấu vì vậy cách tính điểm golf tạo ra sự công bằng và giúp phân định trình độ người chơi một cách chính xác nhất. Đối với những người mới bắt đầu làm quen với golf sẽ còn vướng mắc, khó hiểu trong cách tính điểm, nhưng chỉ cần dành thời gian tìm hiểu, golf thủ sẽ nằm lòng cách tính.

Sỡ dĩ, người chơi cần tìm hiểu về cách tính điểm bởi vì điểm số là kết quả cuối cùng của những trận đấu. Ngoài những hình ảnh đẹp trên sân, và lối cư xử văn hóa đọng lại trong lòng người hâm mộ thì điểm số góp phần gọi tên người chiến thắng. Bởi vậy, người chơi cần nắm rõ cách tính điểm để biết điểm số và vị trí của mình trên bảng xếp hạng, từ đó điều chỉnh cách đánh, và tạo ra những màn bứt phá, rượt đuổi khi cần thiết.

Cùng với đó, golf thủ cần biết cách tính điểm để ghi điểm cuối trận đấu một cách chính xác. Tránh những sai sót không đáng có, ảnh hưởng đến kết quả thi đấu của mình và của đối thủ cùng chơi.

Tại các giải đấu, các thuật ngữ như Birdie và Eagles, Mulligan, Handicaps, HIO,.. vẫn thường xuyên xuất hiện để ghi nhận kết quả trận đấu. Vậy các thuật ngữ này có nghĩa là gì?

👉Birdie: Tức là "chim" xuất phát từ tiếng Mỹ ở thế kỷ 19. Vào thời kỳ đó để mô tả một cái gì đó đặc biệt tốt. Trong golf, birdie là khi đánh dưới chuẩn 1 gậy. Thuật ngữ này được sử dụng trên toàn thế giới từ năm1910 và đến nay vẫn còn áp dụng.

👉Eagles: Có nghĩa là “đại bàng” cũng xuất phát từ cách gọi Birdie chỉ đơn giản là gắn bó với thành tích đạt được nhờ những cảm giác thăng hoa.

👉Mulligan: Nhiều ý kiến cho rằng, Mulligan được đặt theo tên một người nào đó. Ý kiến khác lại cho rằng thuật ngữ này có nguồn gốc từ một chai nước uống tại quầy bar, chai được coi là một “Mulligan” mang ý nghĩa như một “quà tặng” tại sân golf. Tóm lại đây là thuật ngữ để chỉ tình huống người chơi khi đánh bóng golf bị hỏng nhưng đối thủ chấp nhận cho đánh lại.

👉Handicaps: Đây là thành tích bình quân số gậy đánh vượt chuẩn trong những trận gần nhất hoặc tính Handicaps ngày.

----------------------------------
🏌️ WINGOLF cùng chơi, cùng chiến thắng
☎Hotline: 0969936797
🌏 Địa chỉ: Sân Tập Golf Thanh Hà, Cự Khê, Thanh Oai, Hà Nội.

Kinh nghiệm sử dụng cánh tay phải khi Swing! 🏌️

Swing golf là một trong những kỹ thuật cơ bản mà hầu hết các golfer phải biết khi tham gia bộ môn thể thao này. Mặc dù vậy, trong quá trình thực hiện các cú đánh swing, người chơi vẫn thường gặp những khó khăn và “lầm tưởng” về các lỗi cơ bản dẫn đến kết quả không đạt được thành công. Một trong số đó có thể kể đến là lỗi sử dụng tay phải khi swing không đúng kỹ thuật.

Đầu tiên, người chơi cần lưu ý trong giai đoạn đầu của backswing, cổ tay của golfer không nên di chuyển trong quá trình xoay vai. Góc cổ tay tạo thành một góc xấp xỉ 90° khi ở đỉnh swing sẽ là tư thế backswing chuẩn mà golfer cần lưu ý. Hãy cố gắng giữ góc cổ tay này trong thời gian lâu nhất có thể để gia tăng và cải thiện tốc độ khi đánh bóng.

Hãy cảm giác đẩy tay phải, tạo ra một cấu trúc tốt khi swing. Trong thực tế, cảm giác này sẽ xảy ra khi đầu gậy chuẩn bị tiếp xúc với bóng. Lúc này cổ tay phải của golfer sẽ uốn cong về phía sau đồng thời kéo theo cổ tay trái bị gập vào.

Việc cổ tay phải có cảm giác được “đẩy” nhẹ sẽ góp phần tạo nên một cú đánh swing hoàn hảo. Để phát triển được kỹ thuật này, các golfer cần luyện tập swing khi vào bóng bằng cổ tay phải và kết hợp chuyển động nhịp nhàng với cơ thể để hoàn chỉnh cú đánh bóng.

Bên cạnh đó, việc giữ gậy chắc chắn và giữ cho tay trái thẳng là một trong những “nhiệm vụ” quan trọng của tay phải khi swing golf. Tay trái được giữ thẳng trong trạng thái thả lỏng kết hợp linh hoạt với cổ tay phải khi uốn cong sẽ giúp cho tốc độ của đầu gậy được cải thiện đáng kể.

Trong khi di chuyển phần khuỷu tay phải cũng cần giữ khoảng cách nhất định với cơ thể khi swing. Bởi nếu cánh tay khép quá sát với người, các golfer sẽ trở nên gò bó và không phát huy được hết tốc độ khi thực hiện cú đánh.

----------------------------------
🏌️ WINGOLF cùng chơi, cùng chiến thắng
☎Hotline: 0969936797
🌏 Địa chỉ: Sân Tập Golf Thanh Hà, Cự Khê, Thanh Oai, Hà Nội.

Phải ứng xử thế nào khi chơi Golf với phụ nữ? 👍

Chơi golf cùng nhau đôi khi chỉ là sự giao lưu hoặc một trận thi đấu đơn giản, nhưng với mỗi người chơi khác nhau cần phải có thái độ ứng xử khác nhau, nhất là đối với phụ nữ. Vậy golfer phải ứng xử như thế nào khi chơi golf với phụ nữ? Sau đây là những vấn đề mà người chơi cần lưu ý.

❌1. Trễ giờ
Bất cứ môn thể thao nào hoặc công việc gì việc sai hẹn, trễ giờ đều là hành động khiến người khác cảm thấy khó chịu. Đặc biệt khi chơi golf với phụ nữ cần sự lịch sự, người chơi không thể để một người phụ nữ chờ mình ở sân golf 15 đến 30 phút. Chính vì thế, golfer cần phải tự ý thức được việc đúng giờ và đúng hẹn, đừng cố gắng tỏ ra mình là người nổi bật. Người chơi nên đến trước ít nhất khoảng 15 phút đề vừa cùng nhau trò chuyện, vừa khởi động để vào cuộc chơi. Chắc chắn không người phụ nữ nào chơi golf cùng cảm thấy vui vẻ khi phải tìm người chơi khác thay thế khi golfer hủy hẹn sát giờ, sát ngày.

❌2. Nói quá nhiều
Việc nói quá nhiều khi chơi golf cùng phụ nữ cũng là hành động thiếu văn hóa chơi golf. Đặc biệt khi golfer lại nói nhiều về những cú đánh dù tốt hay hỏng. Chắc chắn bản thân golfer cũng không thoải mái khi ai đó nói quá nhiều về các cú đánh của họ. Tất nhiên 1 câu nhận xét về cú swing của bản thân là không có gì quá đáng, tuy nhiên golfer cần phải biết chừng mực. Hai người chơi golf cùng với nhau là vì mối quan hệ chứ không phải bận tâm đến trình độ chơi golf như thế nào.

❌3. Hành động thừa
Nếu chơi golf cùng bạn thân hay người quen là phụ nữ thì việc có một số hành động thừa không phải vấn đề quá lớn. Nhưng với đối tác, người chơi mới quen là phụ nữ thì golfer không nên có thêm những hành động thừa. Nhiệm vụ chính khi lên sân golf là hoàn thành tốt được vòng chơi mà thường vòng golf khá dài, tốn nhiều thời gian nên golfer cần “đánh nhanh rút gọn”. Golfer sẽ thành một người chơi golf thiếu văn hóa nếu tốn quá nhiều thời gian cho việc cá nhân, tán chuyện hay nghe điện thoại quá lâu,… mà không tập trung cao độ vào thực hiện cú đánh.

Ngay cả việc đọc green mà golfer thực hiện ở nhiều vị trí trên green cũng là 1 trường hợp có thể đang làm cho golfer nữ chơi cùng cảm thấy khó chịu. Người chơi golf nên cố gắng thực hiện cú đánh 1 cách nhanh nhất có thể để golfer nữ không phải chờ đợi quá lâu.

❌4. Chơi quá chậm
Đôi khi không phải cứ chơi chậm là chắc, có thể nguyên nhân dẫn đến golfer chơi golf chậm là tốn nhiều thời gian cho những hành động không cần thiết. Đồng nghĩa với việc, bạn chơi cùng là phụ nữ đang phải chờ đợi, golfer sẽ để lại ấn tượng không tốt trong mắt họ, họ sẽ cảm nhận người chơi thiếu tôn trọng những người đang chơi cùng. Golfer hãy tự ý thức về thời gian và luôn nhớ rằng để một người phụ nữ chờ đợi mình đánh 1 cú từ fairway trong thời gian 20 phút là thực sự quá đáng.

❌5. Góp ý liên tục
Không chỉ với golfer nữ mà ngay cả những người khác khi được góp ý về cú đánh của mình cũng không thoải mái. Mỗi người sẽ biết trình độ của mình ở đâu và có thể nhìn được điểm sai của mình ở cú đánh hỏng. Golfer sẽ trở nên không tinh tế nếu góp ý quá nhiều về cú đánh hỏng của họ, tỏ ra là mình biết nhiều về golf có thể chỉ dẫn cho họ. Thay vì điều đó, người chơi golf có thể vừa đánh vừa chia sẻ những mẹo chơi golf, tips có những cú đánh hoàn hảo để buổi chơi vui vẻ hơn.

Puter Scotty Cameron 2.0
Giá: 5tr500
LH: 0969936797

Có thể bạn chưa biết: Một buổi chơi golf bằng 10 ngày tập thể dục 😍

Theo nghiên cứu cho thấy, một buổi chơi golf tương đương với hơn 10 ngày tập thể dục liên tục. Mặc dù golf không mạnh mẽ hay kịch tính như bóng đá, tennis thế nhưng bộ môn này mang lại rất nhiều lợi ích về sức khoẻ cho người chơi.

Để bảo vệ sức khỏe, người trưởng thành cần ít nhất 150 phút luyện tập mỗi tuần và một vòng golf 18 lỗ đã giúp bạn tập luyện tới 240 phút. Tổ chức hỗ trợ ung thư Macmillan cho biết, trong một vòng golf bình thường, người chơi sẽ đi bộ trung bình từ 6 tới 12km và đi khoảng 11.245 tới 16.667 bước.

Như vây, những người chơi này sẽ đốt khoảng 1.564 calo với một vòng golf. Tất nhiên, con số này sẽ giảm xuống nếu bạn để caddy mang gậy cho mình và sẽ hoàn toàn vô nghĩa nếu bạn không chịu đi bộ mà thay vào đó sử dụng buggy để di chuyển. Có thể nói, lợi thế của golf nằm ở chỗ: người chơi không cần dồn quá nhiều sức lực, nhịp độ của một vòng golf cũng khá thoải mái nên bất kì độ tuổi nào cũng có thể luyện tập bộ môn này.

Một nghiên cứu tại Thuỵ Điển đối với 300.000 golfer cho thấy tỷ lệ tử vong sớm ở họ thấp hơn 40% so với những người không chơi golf có cùng điều kiện sống, tuổi tác cũng như thu nhập. Nó tương đương với việc tuổi thọ của những người chơi golf sẽ kéo dài thêm 5 năm.

----------------------------------
🏌️ WINGOLF cùng chơi, cùng chiến thắng
☎Hotline: 0969936797
🌏 Địa chỉ: Sân Tập Golf Thanh Hà, Cự Khê, Thanh Oai, Hà Nội.

Puter Phantom X5 34'
Nguyên bản từ Grip tới bọc đầu gậy
Giá 5tr500
LH: 0969936797

Khách lên đời Pass lại Full bộ Taylormade
Cán 60R
Giá chỉ 6tr
LH: 0969936797

Kỹ thuật “ép bóng” là gì và áp dụng như thế nào?

Chúng ta đã từng được nghe các huấn luyện viên hay những bình luận viên giải đấu nói về kỹ thuật ''Ép vào bóng" khi tiếp xúc (impact) - thuật ngữ là Compressing.

Nhưng Ép bóng thực sự được hiểu như thế nào qua góc nhìn chuyên môn. Theo số liệu chỉ ra trên máy đo cho các vận động viên hàng đầu về gậy sắt, thông thường họ vào bóng với góc khoảng 4 độ. Cú đánh xuống này sẽ nén bóng xuyên qua điểm tiếp xúc (impact) tạo ra một góc phóng và độ xoáy bóng có đường quỹ đạo đẹp.

Lý thuyết là thế nhưng không cần phải lúc nào cũng nghĩ về góc mà mình đánh xuống bóng. Nhưng bạn có thể kiểm tra khả năng "Ép Bóng" thông qua chỉ số về Góc Tấn Công - Angle of attack, từ đó sẽ có phương án để đảm bảo có thông số tốt nhất cho cú đánh và quỹ đạo bay phù hợp. Thông thương các golfer nghiệp dư sẽ để bị mất góc này do cổ tay đi xuống quá sớm khiến cho mặt sau gậy chạm đáy quá nhanh dẫn đến cú đánh ''non'' và thiếu sự ổn định chắc chắn.

Sau đây là điểm cần chú ý để giúp bạn có thể ép được bóng tốt. Đầu tiên, ở vị trí chuẩn bị, đảm bảo rằng tay setup trước bóng 1 chút. Điều này tạo ra một chút góc nghiêng của cán gậy về trước nhằm tạo ra được góc khi ép vào bóng. Sau đó hãy để một cái khăn phía sau bóng khoảng 4 inches và tập một vài động tác sao cho mặt gậy không được trúng vào khăn.

Tập kỹ thuật này sẽ giúp bạn không tạo ra những divot quá lớn. Góc tấn công sẽ đủ sâu để vào bóng mà không phải theo suy nghĩ là ''bổ xuống như bổ củi", nguyên nhân dẫn đến một số cú đánh "xịt'' ăn đất, không đi đúng với khoảng cách mong muốn. Hãy tập kỹ thuật này với 20 cú đánh cùng một loại gậy, bạn sẽ trở thành một tay golf đánh ép bóng tốt. Khi đánh ép bóng chuẩn thì người chơi trở nên ''nhàn hơn'' và kiểm soát khoảng cách tốt hơn nhiều.

----------------------------------
🏌️ WINGOLF cùng chơi, cùng chiến thắng
☎Hotline: 0969936797
🌏 Địa chỉ: Sân Tập Golf Thanh Hà, Cự Khê, Thanh Oai, Hà Nội.

Học hỏi "Long game" từ Golf thủ Collin Morikawa! 😍

Nói đến Morikawa, chúng ta thường nghĩ ngay đến một golfer trẻ sở hữu những chiến lược Short game xuất sắc. Tuy nhiên, khả năng Long game của anh cũng không hề kém phần nổi bật. Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết sau nhé!

Golfer 25 tuổi Collin Morikawa giờ đây đã được coi là một trong những golfer toàn diện nhất thế giới. Mùa trước, anh đứng thứ 2 trên PGA Tour ở chỉ số đánh tiếp cận cờ và thứ 19 ở chỉ số phát bóng. Có rất nhiều thứ bạn có thể học hỏi từ Collin Morikawa ở lối chơi Long game.

👉1. Tìm nhịp độ swing và thuần thục nó
Không ai sở hữu nhịp độ swing giống nhau, nhưng điều quan trọng đối với việc đánh bóng là bạn phải thuần thục nhịp độ swing của mình. Backswing của Morikawa rất chậm rãi, và tốc độ đó gần như không tăng lên cho đến thời điểm chuyển giao với downswing. Nhịp độ swing này giúp Morikawa loại bỏ được việc bị vội vã, và nó là nguyên nhân chính dẫn đến việc bị đánh mất nhịp độ.

Hãy cố gắng thực hiện một takeaway nhịp nhàng và một kết thúc thăng bằng. Nếu thực hiện được 2 động tác trên chuẩn xác, những phần giữa của cú swing sẽ tự động ăn khớp.

👉2. Tiếp tục chuyển động sau khi impact
Nghĩ về việc đạt được một tư thế finish tốt sẽ giúp định hình vòng swing và cùng với đó giúp bạn swing qua bóng một cách ổn định. Morikawa đánh fade đến 95% thời gian, nhưng anh vẫn có thể đánh draw lúc cần. Có nhiều cách để kiểm soát quỹ đạo trái bóng, và đối với Morikawa thì cách đơn giản nhất là làm ngược lại: tập trung vào tư thế finish.

Đối với cú fade cơ bản, tư thế kết thúc của Morikawa là cán gậy ngang và ở giữa phía sau đầu. Đối với cú fade siêu bổng, tay kết thúc ở vị trí cao hơn đầu nhiều. Đối với cú draw, Morikawa muốn gậy vòng qua cổ và vai nhiều hơn bình thường.

👉3. Luyện tập đúng cách
Bài đầu tiên, Morikawa thực hiện cú punch bằng gậy sắt và giữ 2 chân dính lấy mặt đất trong suốt cú swing. Đó là biện pháp tốt để cảm nhận những gì diễn ra quanh thời điểm impact và phát hiện những vấn đề đang mắc phải.

Bài thứ 2, Morikawa kẹp một cái găng tay dưới nách trái và cố gắng giữ nó không rơi khi swing. Morikawa thường có xu hướng nhấc gậy ở backswing, thay vì là xoay. Điều đó khiến cánh tay bị tách ra khỏi cơ thể và kết quả là dẫn tới cú pull-fade, làm bóng vòng nhiều hơn mong muốn. Nếu cơ thể xoay đúng cách và giữ các phần trên cơ thể liên kết với nhau, cú đánh sẽ được thực hiện một cách ổn định hơn nhiều.

----------------------------------
🏌️ WINGOLF cùng chơi, cùng chiến thắng
☎Hotline: 0969936797
🌏 Địa chỉ: Sân Tập Golf Thanh Hà, Cự Khê, Thanh Oai, Hà Nội.

2 Mẹo hay từ DeChambeau giúp tối đa hóa sức mạnh! 😍

Học theo cách mà Bryson DeChambeau đã phát bóng xa 353 yard tại hố số 1 par 4 sân Whistling Straits ở Ryder Cup để ghi eagle thật sự rất ấn tượng và truyền cảm hứng. Chính bản thân DeChambeau đã khai thác 2 yếu tố sau để tăng khoảng cách phát bóng của mình sau nhiều năm.

👉1. Chú ý động tác xoay

Những golfer trên PGA Tour hầu hết xoay vai của họ ra sau 89 độ và xoay hông 44 độ. Nói một cách dễ hiểu, xoay vai và hông càng nhiều, sức mạnh và tốc độ cú cú swing càng lớn, dẫn đến khoảng cách càng xa.

Tuy nhiên, cơ thể bạn chắc chắn không thể ngay lập tức xoay ra sau nhiều được, đó là cả một quá trình dài luyện tập để vượt qua giới hạn. Ngoài ra. nếu muốn mở rộng backswing ngay lập tức, bạn cũng có thể thử 2 cách sau:

- Mở chân phải: Mở rộng chân phải và đầu gối phải ra ngoài khoảng 20 độ hoặc hơn sẽ ngay lập tức giúp bạn xoay ra sau được nhiều hơn.

- Thẳng chân phải: Kết hợp với việc mở chân phải, khi takeaway, hãy cố gắng duỗi thẳng chân phải của mình. Điều này giúp chân trái của bạn gập được nhiều hơn, từ đó giúp dễ xoay hông hơn.

👉2. Sử dụng mặt đất

Sau khi đã mở rộng được backswing của mình, giờ là lúc tận dụng phản lực từ mặt đất. Điều đó có nghĩa là bạn sẽ sử dụng mặt đất làm đòn bẩy, đẩy vào kéo khỏi nó sẽ giúp bạn xoay nhanh hơn. Nghe có vẻ phức tạp, nhưng đơn giản là bạn chỉ cần thực hiện một vài động tác sau.

Đầu tiên khi bắt đầu downswing, hãy cảm giác là bạn đang xuống thấp. Đẩy cơ thể xuống mặt đất bằng phần thân dưới, như thể bạn đang di chuyển xuống dưới vậy.

Sau đó, khi tới giữa downswing, bạn bắt đầu làm ngược lại. Hãy cảm giác cơ thể mình đang được kéo cao lên khỏi mặt đất.

----------------------------------
🏌️ WINGOLF cùng chơi, cùng chiến thắng
☎Hotline: 0969936797
🌏 Địa chỉ: Sân Tập Golf Thanh Hà, Cự Khê, Thanh Oai, Hà Nội.