United Fitness - Tầng 4 chợ Ngọc Thụy

United Fitness - Tầng 4 chợ Ngọc Thụy Chuyên HLV (PT) giảm cân, tăng cân, tăng thể lực
Gym - Aerobic - Yoga - Zumba
Hotline: 096 473 1401
Zalo: 097 143 0397

02/10/2026

[Cre: Nguyễn Bảo Bằng]
Nên tập với tạ đơn hay với máy?
Câu trả lời là: Cần kết hợp cả hai, nhất là khi bạn xác định đi đường dài với bộ môn Gym.
- Tập tạ đơn đúng cách sẽ giúp phát triển thêm một số (sợi) cơ lõi, bổ trợ cho cả cấu trúc vận động của cơ thể.
- Tập với máy sẽ được fix chuyển động và giúp phá vỡ giới hạn thích nghi cơ, giúp nhóm cơ chính phát triển.

Hãy luyện tập nhóm cơ Rotator cuff và Trap dưới ít nhất mỗi tuần 1 buổi nhé ✌️
💪
———————————————————————
United Fitness - Gym, Aerobic, Zumba, Yoga
Tầng 4 chợ Ngọc Thụy (đầu ngõ 264 Ngọc Thụy), Long Biên, Hà Nội
Hotline: 096 473 1401
Zalo / Telegram: 097 143 0397

30/09/2026

"Unstopable" là tâm trạng chung khi nghe âm nhạc từ lớp Aerobic 🔥
💪
———————————————————————
United Fitness - Gym, Aerobic, Zumba, Yoga
Tầng 4 chợ Ngọc Thụy (đầu ngõ 264 Ngọc Thụy), Long Biên, Hà Nội
Hotline: 096 473 1401
Zalo / Telegram: 097 143 0397

28/09/2026

Hẹn tối mai các chị em Zumba lại "zẩy" tưng bừng nha 🥰
💪
———————————————————————
United Fitness - Gym, Aerobic, Zumba, Yoga
Tầng 4 chợ Ngọc Thụy (đầu ngõ 264 Ngọc Thụy), Long Biên, Hà Nội
Hotline: 096 473 1401
Zalo / Telegram: 097 143 0397

❗️ Deal cực hời ❗️ Gói tập Gym 12 tháng 𝐭𝐚̣̆𝐧𝐠 𝟒 𝐭𝐡𝐚́𝐧𝐠 với member nam, 𝐭𝐚̣̆𝐧𝐠 𝟔 𝐭𝐡𝐚́𝐧𝐠 với member nữ ❗️- Tủ đồ, wifi ....
27/09/2026

❗️ Deal cực hời ❗️ Gói tập Gym 12 tháng 𝐭𝐚̣̆𝐧𝐠 𝟒 𝐭𝐡𝐚́𝐧𝐠 với member nam, 𝐭𝐚̣̆𝐧𝐠 𝟔 𝐭𝐡𝐚́𝐧𝐠 với member nữ ❗️
- Tủ đồ, wifi .
- Gửi xe tầng 1 mái che có bảo vệ trông 24/7 .
- Tư vấn chế độ ăn uống, sinh hoạt để đảm bảo mục tiêu tập luyện 🔥
- Bảo lưu .
- Tập thử , ưng thì mới đăng ký 🔥

Áp dụng 1 lần duy nhất với member mới, KM đến hết ngày Phụ nữ Việt Nam 20/10/2026 ❤

Liên hệ fanpage, hotline / zalo và đăng ký tập ngay 🔥
💪
———————————————————————
United Fitness - Gym, Aerobic, Zumba, Yoga
Tầng 4 chợ Ngọc Thụy (đầu ngõ 264 Ngọc Thụy), Long Biên, Hà Nội
Hotline: 096 473 1401
Zalo / Telegram: 097 143 0397

25/09/2026

Buổi sáng tuyệt vời được bắt đầu với tình yêu Yoga ❤
💪
———————————————————————
United Fitness - Gym, Aerobic, Zumba, Yoga
Tầng 4 chợ Ngọc Thụy (đầu ngõ 264 Ngọc Thụy), Long Biên, Hà Nội
Hotline: 096 473 1401
Zalo / Telegram: 097 143 0397

Vậy nên người mẫu, hoa hậu luôn phải có Gym trong khi không bắt buộc tập bất kỳ bộ môn nào khác ^^💪—————————————————————...
25/09/2026

Vậy nên người mẫu, hoa hậu luôn phải có Gym trong khi không bắt buộc tập bất kỳ bộ môn nào khác ^^
💪
———————————————————————
United Fitness - Gym, Aerobic, Zumba, Yoga
Tầng 4 chợ Ngọc Thụy (đầu ngõ 264 Ngọc Thụy), Long Biên, Hà Nội
Hotline: 096 473 1401
Zalo / Telegram: 097 143 0397

23/09/2026

5h sáng - Trời lên nắng là chị em chúng ta "lên đồ" ^^
💪
———————————————————————
United Fitness - Gym, Aerobic, Zumba, Yoga
Tầng 4 chợ Ngọc Thụy (đầu ngõ 264 Ngọc Thụy), Long Biên, Hà Nội
Hotline: 096 473 1401
Zalo / Telegram: 097 143 0397

21/09/2026

Hẹn các chị em tối mai chúng ta lại "zẩy" tưng tửng nha ❤
💪
———————————————————————
United Fitness - Gym, Aerobic, Zumba, Yoga
Tầng 4 chợ Ngọc Thụy (đầu ngõ 264 Ngọc Thụy), Long Biên, Hà Nội
Hotline: 096 473 1401
Zalo / Telegram: 097 143 0397

18/09/2026

Một học viên gói tập PT chăm chỉ của CLB, dù tranh thủ tập sáng sớm nhưng 1 tháng cũng cố gắng đi tập được 20 buổi 🔥

Nếu bạn đang muốn thay đổi hình thể, tăng cường sức khỏe và kéo dài sự trẻ trung một cách ĐÚNG ĐẮN và KHOA HỌC, hãy tham khảo gói tập PT (HLV) kèm với giá chỉ / buổi tại CLB 🥰

- Tập thử , ưng thì mới đăng ký 🔥
- Tủ đồ, khăn lau mồ hôi .
- Gửi xe tầng 1 mái che có bảo vệ trông 24/7 .
- Tư vấn chế độ ăn uống, sinh hoạt để đảm bảo mục tiêu tập luyện . Đặc biệt: Hoàn tiền 100% nếu sau gói tập không giúp bạn cải thiện được chỉ số cơ thể 🔥
- Bảo lưu .

Liên hệ hotline / zalo và đăng ký tập thử ngay 🔥
💪
———————————————————————
United Fitness - Gym, Aerobic, Zumba, Yoga
Tầng 4 chợ Ngọc Thụy (đầu ngõ 264 Ngọc Thụy), Long Biên, Hà Nội
Hotline: 096 473 1401
Zalo / Telegram: 097 143 0397

16/09/2026

Nhẹ nhàng buổi sáng với tình yêu Yoga ❤
💪
———————————————————————
United Fitness - Gym, Aerobic, Zumba, Yoga
Tầng 4 chợ Ngọc Thụy (đầu ngõ 264 Ngọc Thụy), Long Biên, Hà Nội
Hotline: 096 473 1401
Zalo / Telegram: 097 143 0397

Address

Đầu Ngõ 264 Ngọc Thụy/Long Biên/Hanoi
Hanoi
100000

Opening Hours

Monday 05:00 - 21:00
Tuesday 05:30 - 21:00
Wednesday 05:00 - 21:00
Thursday 05:30 - 21:00
Friday 05:00 - 21:00
Saturday 05:30 - 21:00
Sunday 05:30 - 20:00

Telephone

+84964731401

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when United Fitness - Tầng 4 chợ Ngọc Thụy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to United Fitness - Tầng 4 chợ Ngọc Thụy:

Shortcuts

Share

Category