Fly Center- Vinhomes Gardenia Hàm Nghi

Fly Center- Vinhomes Gardenia Hàm Nghi

Share

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Fly Center- Vinhomes Gardenia Hàm Nghi, Pilates Studio, SO 08, Tầng 2, Tòa A1, Vinhomes Gardenia Hàm Nghi, Nam Từ Liêm, HN, Hanoi.

25/05/2026

Tuyển sinh nhóm vận động PHÁT TRIỂN CHIỀU CAO với Aerial + Dance (đu dây + nhảy múa)
Từ thứ 2- thứ 7:16h30-17h30 và
17h30-18h30 Thứ 3,5 và sáng 9h-10h hàng tuần
Nhóm nhỏ 3-6 bạn (độ tuổi từ 5-12 tuổi) từ 12 tuổi trở lên có thể tham gia lớp lớn
Giáo án kết hợp giữa: aerial (dây võng), các bài tập vận động và nhảy múa sẽ giúp các con phát triển về cả thể chất lẫn bồi dưỡng tâm hồn ạ.
Chi phí: 120-200k/b (từ 10-100b ạ)

25/04/2026

🇻🇳 THÔNG BÁO NGHỈ LỄ 30/4 – 1/5 🇻🇳

Trung tâm xin phép tạm nghỉ từ ngày 30/04 đến hết ngày 03/05,
và sẽ đón bạn quay lại tập luyện từ ngày 04/05.

Cảm ơn quý hội viên đã luôn đồng hành cùng trung tâm 💛
Chúc quý hội viên một kỳ nghỉ thật an toàn vui vẻ và nạp đầy năng lượng bên những người thân yêu

02/04/2026

Tập từ sáng đến tối là có thật 🤭

10/03/2026

🔥TĂNG CƠ – GIẢM MỠ | ƯU ĐÃI COUPLE

Bạn muốn giảm mỡ săn chắc cơ thể
Hay tập một mình mãi không có động lực?

Lớp Fitness tăng cơ – giảm mỡ được thiết kế giúp bạn:
✔️ Đốt mỡ toàn thân hiệu quả
✔️ Tăng cơ – siết dáng săn chắc
✔️ Tăng sức bền và năng lượng cơ thể
✔️ Tập luyện với tạ nhẹ và bài tập khoa học, phù hợp cả người mới

👥 Lớp nhóm nhỏ – HLV theo sát chỉnh form
Không khí tập luyện vui, có động lực hơn khi tập cùng mọi người.

🎁 ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT:
Đăng ký gói Couple (2 người) 👉 TẶNG NGAY 1.000.000đ

Rủ bạn bè, người yêu hoặc người thân tập cùng để vừa khỏe vừa có động lực hơn 💪

20/02/2026

Cung chúc tân xuân !
Fly Center kính chúc quý khách hàng một năm mới hạnh phúc, an khang, phú quý, tài lộc.
🔥 Khai xuân đầu năm xin tri ân quý khách hàng bao lì xì may mắn GIẢM GIÁ 30% các hạng thẻ tập từ cá nhân đến lớp nhóm, từ Pilates đến Tăng cơ, giảm mỡ, giãn cơ, aerial, phát triển chiều cao….
🔥 Duy nhất ngày 20/2 (tức 4/1 âm lịch)



02/02/2026

Classical Pilates Centre xin trân trọng thông báo:
📅 Thời gian nghỉ Tết: từ 14/02 đến hết 22/02/2026
📅 Hoạt động trở lại: Thứ 2 – ngày 23/02/2026

🌸 Nhân dịp năm mới, chúng tôi xin gửi lời cảm ơn chân thành đến Quý hội viên đã luôn tin tưởng và đồng hành trong suốt thời gian qua.
💖 Chúc Quý hội viên và gia đình năm mới An Khang – Thịnh Vượng – Vạn Sự Như Ý, nhiều sức khỏe và năng lượng tích cực.

Hẹn gặp lại mọi người sau kỳ nghỉ Tết thật vui vẻ 🧧✨

20/01/2026

🧒 BÉ NGỒI NHIỀU – ÍT VẬN ĐỘNG: CHIỀU CAO CÓ ĐANG BỊ “CHẬM LẠI”?

Ngày nay, nhiều bé
– Ngồi học lâu
– Cúi người xem sách, xem màn hình
– Ít có thời gian vận động đúng cách

Lâu dần, cột sống của bé dễ bị nén lại, tư thế không chuẩn, ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình phát triển chiều cao.

🌱 Lớp dây (Aerial) phát triển chiều cao cho bé ra đời để giải quyết đúng vấn đề này.

Thông qua các bài tập:
🧵 Treo người – đu dây – kéo giãn chủ động
👉 Cột sống của bé được giải phóng áp lực, giãn ra một cách tự nhiên và an toàn.

✨ Lợi ích bé nhận được sau quá trình tập luyện:
✅ Hỗ trợ kéo giãn cột sống, tạo điều kiện thuận lợi cho phát triển chiều cao
✅ Điều chỉnh tư thế ngồi – đứng – đi, hạn chế gù lưng, cong vẹo
✅ Giúp cơ thể bé linh hoạt, dẻo dai hơn
✅ Tăng sức mạnh cơ lưng và cơ bụng – nền tảng giữ dáng thẳng
✅ Bé vận động vui vẻ, tự tin, không bị áp lực hay quá sức

👩‍🏫 Mỗi bé đều được huấn luyện viên theo sát, hướng dẫn đúng khả năng và độ tuổi, đảm bảo an toàn tuyệt đối trong suốt buổi tập.

📌 Chiều cao không chỉ phụ thuộc vào gen,
mà còn đến từ cách bé vận động và giữ dáng mỗi ngày.

✨ Phụ huynh có thể cho bé trải nghiệm lớp dây phát triển chiều cao để con được vận động đúng – phát triển đúng ngay từ sớm

08/01/2026

🌸 Muốn tập cho dáng gọn hơn…
Nhưng lại ngại phòng gym đông người,
tập một mình thì nhanh chán, dễ bỏ cuộc?

Lớp tập nhỏ dành riêng cho chị em 💕
✔️ Không đông đúc – không áp lực
✔️ Có HLV hướng dẫn tận tình
✔️ Tập cùng nhau vui hơn, dễ duy trì đều đặn
✔️ Bài tập nhẹ nhàng, phù hợp người mới

Chỉ cần chị bắt đầu 🌿
việc còn lại, tụi em đồng hành cùng chị.

📩 Inbox page để được tư vấn lớp phù hợp nhé 💚

27/12/2025

🎉 THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ TẾT DƯƠNG LỊCH 🎉
Fly Center xin gửi lời chào năm mới thật ấm áp tới tất cả các hội viên yêu thương 💖

🗓 Trung tâm xin phép nghỉ Tết Dương lịch ngày 01/01/2026
🗓 Hoạt động trở lại từ 02/01/2026 với thật nhiều năng lượng mới ✨

🌸 Nhân dịp năm mới, Fly Center kính chúc Quý hội viên một năm 2026 thật nhiều sức khỏe, năng lượng tích cực, tinh thần an yên và luôn kiên trì trên hành trình chăm sóc cơ thể – vóc dáng của mình.

💖 Cảm ơn Quý hội viên đã luôn tin tưởng, đồng hành và lan tỏa năng lượng tích cực cùng trung tâm trong suốt thời gian qua.
Hẹn gặp lại cả nhà trong những buổi tập đầu năm đầy hứng khởi! ✨

Photos from Fly Center- Vinhomes Gardenia Hàm Nghi's post 11/06/2025

💫Bay bổng – Dẻo dai – Sống ảo cực chất!

Khám phá yoga trên dây (aerial yoga) với lớp Pose – nơi bạn vừa rèn luyện sức khỏe, vừa thả mình giữa không trung và tạo dáng cực đẹp. Dành cho mọi cấp độ, đặc biệt phù hợp với người mới!

📸 Đến lớp không chỉ để tập mà còn để pose dáng siêu nghệ thuật!

💫 Thả mình giữa không trung, cảm nhận sự an yên trong từng hơi thở. Yoga Dây – nơi bạn vừa luyện tập, vừa bay bổng với chính mình.
———————————————————
☘️Classical Pilates Center - FLY Center
🏠 Tầng 2 Toà A1 Shophouse So08 Vinhomes Gardenia, 16 Hàm Nghi, Cầu Diễn, Nam Từ Liêm, Hà Nội

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Hanoi?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Telephone

Address


SO 08, Tầng 2, Tòa A1, Vinhomes Gardenia Hàm Nghi, Nam Từ Liêm, HN
Hanoi
10000

Opening Hours

Monday 05:00 - 21:00
Tuesday 05:00 - 21:00
Wednesday 05:00 - 21:00
Thursday 05:00 - 21:00
Friday 05:00 - 21:00
Saturday 06:00 - 21:00
Sunday 06:00 - 20:00