VY nature - Giảm mỡ bụng sau sinh và trị liệu bằng thiên nhiên hiệu quả

#20-10
Chúc nửa thế giới luôn được mỉm cười!

Cách ăn chuối giảm cân, giảm mỡ siêu hiệu quả!

Bạn cần tư vấn về cách giảm mỡ hãy gọi ngay cho chúng tôi:
📞 Hotline: 0868.32.6600 hoặc 0168.5271.345
🏡 Địa chỉ : 18 Trần Thái Tông - Cầu Giấy - Hà Nội

NHỮNG NGUYÊN NHÂN GÂY HIỆN TƯỢNG BÉO BỤNG Ở PHỤ NỮ

1. Yếu tố di truyền:
Các nhà khoa học phân chia hình dáng cơ bản của phụ nữ ra nhiều loại khác nhau, phổ biến nhất là cơ thể hình quả táo và quả lê. Khác với những phụ nữ có thân hình quả lê với vòng eo thon gọn, những chị em có thân hình quả táo do di truyền thường phải đối mặt với số đo vòng eo không được ưng ý.

2. Stress:
Không chỉ là kẻ thù của làn da của chị em, căng thẳng do công việc và cuộc sống còn là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây nên mỡ bụng. Theo các nhà khoa học, khi bị stress, cơ thể người tiết ra một loại hormon là cortisol, loại hormon này khiến bạn tiêu thụ nhiều đường hơn mức cần thiết và khiến lượng mỡ thừa tụ lại ở vòng hai.

3. Thời kì tiền mãn kinh và mãn kinh:
Trong những cuộc nghiên cứu gần đây, các nhà khoa học đã cho rằng, chính sự suy giảm hormon nữ trong thời kì tiền mãn kinh và mạn kinh là lí do khiến phụ nữ bị tích mỡ ở bụng.

4. Tiêu hoá chậm:
Khi phụ nữ càng lớn tuổi thì tốc độ chuyển hoá năng lượng, đốt cháy calories của cơ thể càng khó khăn và chậm chạp. Lượng thức ăn bạn tiêu thụ mỗi ngày không được sử dụng hết trong sinh hoạt sẽ được biến thành mỡ và có xu hướng tập trung ở vùng bụng.

5. Ăn tối muộn:
Việc bạn ăn tối lúc 6 giờ hay 7 giờ không quan trọng, miễn là thời điểm ăn tối cách giờ bạn đi ngủ khoảng 3 giờ đồng hồ thì sẽ không gây béo bụng. Ngược lại nếu ăn uống càng gần giờ nghỉ ngơi buổi tối, bạn càng có nguy cơ tăng kích cỡ vòng hai.

6. Sai tư thế
Hầu hết chị em đều không tự tập thói quen giữ lưng thẳng khi đi đứng hay ngồi làm việc. Chính thói quen khom lưng về lâu dài đã làm cho bụng chị em trông to hơn.

7. Phụ nữ sau khi sinh
Người phụ nữ nào cũng vậy khi thời con gái thi thân hình cân đối gọn gàng nhưng khi bắt đầu sinh con đã khiến cho người phụ nữ lên cân rất nhiều nhưng mỡ tập trung nhất vẫn là vùng bụng.

Khi đã tìm được nguyên nhân nhưng giải pháp bây giờ là phải làm gì để có lại vòng eo thon gọn, bụng ko ngấn mỡ, đùi ko to nữa ???

⏩⏩⏩ Hãy đến ngay VyNature Spa để được tư vấn và GIẢM MỠ tức thì với liệu pháp thiên nhiên AN TOÀN & HIỆU QUẢ!

MÁCH BẠN 10 CÁCH GIÚP GIẢM CÂN NHANH VÀ HIỆU QUẢ
===============
🎯1.Bắt đầu buổi sáng bằng 1 ly nước ấm
🎯2.Không ăn đồ ăn nhiều calo vào bữa sáng, như: bánh mỳ thịt, bánh mỳ pate,...ăn táo vào bữa sáng rất nhanh giảm cân nhất là các loại táo có màu xanh.
🎯3.Ăn trái cây mọng nước cho bữa tráng miệng
🎯4.Kiểm soát kỹ khẩu phần ăn
🎯5.Tranh thủ đi lại nhiều hơn
🎯6. Đừng để bụng đói quá lâu
🎯7. Ăn bữa phụ bằng các thực phẩm giàu protein và chất xơ.
🎯8. Ăn bữa tối nhẹ và ăn sớm hơn 8h
🎯9. Nghỉ nghơi nhiều hơn
🎯10. Uống đủ 2 lít trà Hera mỗi ngày
Hãy thực hành ngay những điều trên để mạnh khỏe và vóc dáng mong muốn nhé!!!