EMS Fitness & Yoga

EMS Fitness & Yoga

Share

HỆ THỐNG TRUNG TÂM THỂ THAO CAO CẤP - EMS FITNESS & YOGA

05/08/2026

🔥 ĐAM MÊ "ĐỘ DÁNG" NHƯNG NGẠI "VÍ XẸP"? DẸP NGAY NỖI LO TÀI CHÍNH CÙNG EMS!

Muốn đi tập nhưng “ví thì xẹp”? Dẹp ngay nỗi lo này và đến với EMS ngay để tiếp cận đến hình thức thanh toán: theo tháng, theo quý, theo năm,...

❌ KHÔNG bắt đóng một cục
✔️ Tập tháng nào, đóng tháng đó
✔️ Thanh toán linh hoạt, tiện lợi

Mừng ngày tựu trường, EMS Fitness & Yoga tung deal hời giảm ngay 40% cho các bạn học sinh – sinh viên đây ạ!!!!

Đến EMS, bạn chỉ cần mang đồ tập, còn lại tụi mình lo từ A-Z:
- FREE 100% vé gửi xe + Nước uống nóng lạnh + Tủ locker an toàn.
- FREE sử dụng máy đo chỉ số cơ thể kiểm tra cơ bắp.
- Trải nghiệm máy móc chuẩn quốc tế, check-in Face ID tiện lợi.
- Locker - Tủ đồ - Giỏ đồ - WC - Nhà Tắm... đều trong gói dịch vụ.

Đừng để rào cản tài chính làm trì hoãn hành trình nâng cấp bản thân! 💪

---------------
🏋️‍ EMS FITNESS & YOGA - Hệ thống trung tâm thể thao cao cấp
Hotline: 1900 3268
Official Page: https://www.facebook.com/EMSfitnessyoga/
Website: https://ems-vietnam.vn
CS1: Tầng 2, Tòa G2 Khu đô thị Five-Star Garden - Số 2 Kim Giang - Thanh Xuân - Hà Nội.
CS2: Tầng 3, Tòa A, The Garden Hill - Số 99 Trần Bình - Nam Từ Liêm - Hà Nội.
CS3: Số 1, Ngõ 163 Hoàng Ngân - Cầu Giấy - Hà Nội.
CS4: Tầng M, Tòa Capital Garden - Số 102 Trường Chinh - Đống Đa - Hà Nội.
CS5: Tầng 3, Tòa FLC - Số 36 Phạm Hùng - Nam Từ Liêm - Hà Nội.
CS6: Tầng B1, Tòa A, Sky Central - Số 176 Định Công - Hoàng Mai - Hà Nội.
CS7: Tầng 2, Tòa A2, Thăng Long Garden - Số 250 Minh Khai - Hai Bà Trưng - Hà Nội.
CS8: Tầng 2, Tòa B, Chung cư Lideco - Số 31 Trần Hưng Đạo - TP. Hạ Long - Quảng Ninh.
CS9: Tầng 37, Tòa King Palace - Số 108 Nguyễn Trãi - Thanh Xuân - Hà Nội.

Photos from EMS Fitness & Yoga's post 04/08/2026

HỌC BƠI ẾCH CHUẨN CÙNG EMS FITNESS & YOGA

Bạn muốn bơi ếch nhanh hơn, bền hơn và an toàn hơn? 🏊‍♂️

Trọn bộ 6 bước hướng dẫn kỹ thuật bơi ếch chi tiết từ tư thế trượt nước đến cách thở đúng.

Lướt ngay để xem các bước cụ thể nhé!

Photos from EMS Fitness & Yoga's post 03/08/2026

Lịch tập Yoga & Dance tại EMS Fitness & Yoga (03/08/2026 - 09/08/2026)

💙 Chúc tất cả Quý hội viên tràn đầy năng lượng trong các buổi tập luyện Yoga, Dance, Zumba trong tuần mới.

💌 Mọi thắc mắc xin vui lòng inbox trực tiếp hoặc để lại bình luận bên dưới để được giải đáp.
___________
🏋️‍ EMS FITNESS & YOGA - Hệ thống trung tâm thể thao cao cấp
☎️ Hotline: 1900 3268
✅ Official Page: https://www.facebook.com/EMSfitnessyoga/
🌐 Website: https://ems-vietnam.vn
🏚 CS1: Tầng 2, Tòa G2 Khu đô thị Five Star Garden - Số 2 Kim Giang - Thanh Xuân - Hà Nội.
🏚 CS2: Tầng 3, Tòa A, The Garden Hill - Số 99 Trần Bình - Nam Từ Liêm - Hà Nội.
🏚 CS3: Số 1, Ngõ 163 Hoàng Ngân - Cầu Giấy - Hà Nội.
🏚 CS4: Tầng M, Tòa Capital Garden - Số 102 Trường Chinh - Đống Đa - Hà Nội.
🏚 CS5: Tầng 3, Tòa FLC - Số 36 Phạm Hùng - Nam Từ Liêm - Hà Nội.
🏚 CS6: Tầng 3, Tòa D' EL Dorado - Số 659A Lạc Long Quân - Tây Hồ - Hà Nội.
🏚 CS7: Tầng B1, Tòa A, Sky Central - Số 176 Định Công - Hoàng Mai - Hà Nội.
🏚 CS8: Tầng 2, Tòa A2, Thăng Long Garden - Số 250 Minh Khai - Hai Bà Trưng - Hà Nội.
🏚 CS9: Tầng 2, Tòa B, Chung cư Lideco - Số 31 Trần Hưng Đạo - TP. Hạ Long - Quảng Ninh.
🏚 CS10: Tầng 37, Tòa King Palace - Số 108 Nguyễn Trãi - Thanh Xuân - Hà Nội.

01/08/2026

🌟 HÀNH TRANG HOÀN HẢO CHO NĂM HỌC MỚI: TRÍ TUỆ TINH THÔNG - THỂ CHẤT VỮNG VÀNG!

Năm học mới sắp đến, chuẩn bị sách vở thôi là chưa đủ đâu ba mẹ ơi, SỨC KHỎE cũng là "hành trang" vô cùng quan trọng hành trình học tập của bé nha! 🤔

Thể lực yếu khiến con dễ "đuối" trước bài vở. Ngược lại, một cơ thể khỏe mạnh chính là chìa khóa giúp bé học nhanh, nhớ lâu và thỏa sức vui chơi!

Vậy nên năm học mới này, ba mẹ hãy cùng EMS Fitness & Yoga chuẩn bị cho con một "Hành Trang Hoàn Hảo" từ trí tuệ đến thể chất nhé! 🥰

Ở EMS có cực nhiều lớp học vui nhộn, an toàn và thiết kế chuẩn cho lứa tuổi học đường:

- Gym Kid & Boxing Kid: Giúp con xả stress xịn sò, tăng cường sức bền cực tốt.
- Bơi lội: Kỹ năng sinh tồn siêu cần thiết, vừa mát mẻ lại vừa giúp con vọt chiều cao.
- Dance & Yoga: Rèn luyện sự dẻo dai, giúp bé tự tin thể hiện cá tính riêng.

Đầu tư sức khỏe cho con là khoản đầu tư không bao giờ lỗ! Ba mẹ nhắn tin ngay cho page để EMS tư vấn lịch học và môn học phù hợp nhất cho bé nhà mình nha! 👇
----------
🏋️‍ EMS FITNESS & YOGA - Hệ thống trung tâm thể thao cao cấp
Hotline: 1900 3268
Official Page: https://www.facebook.com/EMSfitnessyoga/
Website: https://ems-vietnam.vn
CS1: Tầng 2, Tòa G2 Khu đô thị Five-Star Garden - Số 2 Kim Giang - Thanh Xuân - Hà Nội.
CS2: Tầng 3, Tòa A, The Garden Hill - Số 99 Trần Bình - Nam Từ Liêm - Hà Nội.
CS3: Số 1, Ngõ 163 Hoàng Ngân - Cầu Giấy - Hà Nội.
CS4: Tầng M, Tòa Capital Garden - Số 102 Trường Chinh - Đống Đa - Hà Nội.
CS5: Tầng 3, Tòa FLC - Số 36 Phạm Hùng - Nam Từ Liêm - Hà Nội.
CS6: Tầng 3, Tòa D' EL Dorado - Số 659A Lạc Long Quân - Tây Hồ - Hà Nội.
CS7: Tầng B1, Tòa A, Sky Central - Số 176 Định Công - Hoàng Mai - Hà Nội.
CS8: Tầng 2, Tòa A2, Thăng Long Garden - Số 250 Minh Khai - Hai Bà Trưng - Hà Nội.
CS9: Tầng 2, Tòa B, Chung cư Lideco - Số 31 Trần Hưng Đạo - TP. Hạ Long - Quảng Ninh.
CS10: Tầng 37, Tòa King Palace - Số 108 Nguyễn Trãi - Thanh Xuân - Hà Nội.

30/07/2026

👴👵 NHIỀU GÓI TẬP LUYỆN VÀ BƠI SIÊU HỜI TRONG THÁNG NÀY DÀNH RIÊNG CHO CÁC CÔ CHÚ ĐÂY Ạ!!!🔥

❤️ Thấy nhiều cô chú muốn đi tập cho khỏe nhưng lại hay đắn đo sợ tập nặng, sợ đau khớp, nên EMS đã chuẩn bị hẳn một giáo án riêng: cực kỳ nhẹ nhàng, có người kèm cặp sát sao để các cô chú vừa tập vừa thư giãn ạ! 🥰

🌟 Đến với EMS, cô chú/anh chị sẽ được trải nghiệm chương trình tập luyện thiết kế độc quyền với tiêu chí AN TOÀN và PHÙ HỢP nhất:

🔹 Tập luyện cùng PT 1-1: Luôn có huấn luyện viên theo sát, chỉ dẫn tận tình để đảm bảo hiệu quả tối ưu.
🔹 Dinh dưỡng cá nhân hóa: Chế độ ăn uống được thiết kế riêng dựa trên tình trạng sức khỏe và thể trạng thực tế.
🔹 Thư giãn tuyệt đối: Tận hưởng hệ thống tiện ích 5 SAO hoàn toàn miễn phí gồm xông hơi thảo dược, xông khô đá muối Himalaya, sục khoáng thư giãn.
🔹 Đa dạng bộ môn: Bơi lội thỏa sức tại bể bơi 4 mùa, hoặc tự do lựa chọn hơn 700 lớp Yoga và Nhảy mỗi tuần.

🎁MIỄN PHÍ 100% các tiện ích:
- Gửi xe
- Tủ đồ
- Nước uống
- Đo chỉ số InBody
- Check-in nhanh chóng bằng Face ID

Nhắn tin đặt lịch trải nghiệm ngay hôm nay!!!!
---------------
🏋️‍ EMS FITNESS & YOGA - Hệ thống trung tâm thể thao cao cấp
Hotline: 1900 3268
Official Page: https://www.facebook.com/EMSfitnessyoga/
Website: https://ems-vietnam.vn
CS1: Tầng 2, Tòa G2 Khu đô thị Five Star Garden - Số 2 Kim Giang - Thanh Xuân - Hà Nội.
CS2: Tầng 3, Tòa A, The Garden Hill - Số 99 Trần Bình - Nam Từ Liêm - Hà Nội.
CS3: Số 1, Ngõ 163 Hoàng Ngân - Cầu Giấy - Hà Nội.
CS4: Tầng M, Tòa Capital Garden - Số 102 Trường Chinh - Đống Đa - Hà Nội.
CS5: Tầng 3, Tòa FLC - Số 36 Phạm Hùng - Nam Từ Liêm - Hà Nội.
CS6: Tầng 3, Tòa D' EL Dorado - Số 659A Lạc Long Quân - Tây Hồ - Hà Nội.
CS7: Tầng B1, Tòa A, Sky Central - Số 176 Định Công - Hoàng Mai - Hà Nội.
CS8: Tầng 2, Tòa A2, Thăng Long Garden - Số 250 Minh Khai - Hai Bà Trưng - Hà Nội.
CS9: Tầng 2, Tòa B, Chung cư Lideco - Số 31 Trần Hưng Đạo - TP. Hạ Long - Quảng Ninh.
CS10: Tầng 37, Tòa King Palace - Số 108 Nguyễn Trãi - Thanh Xuân - Hà Nội.

27/07/2026

ĐỜI ĐỜI NHỚ ƠN CÁC ANH HÙNG LIỆT SĨ 🇻🇳

Hôm nay 27/7, cùng chung niềm xúc động của cả nước, EMS Fitness & Yoga xin gửi lời tri ân sâu sắc nhất tới những người con ưu tú của dân tộc đã hy sinh vì nền hòa bình và độc lập.

🤍 Xin kính chúc các thương binh, bệnh binh và gia đình có công với cách mạng luôn thật nhiều sức khỏe và bình an.

Photos from EMS Fitness & Yoga's post 27/07/2026

Lịch tập Yoga & Dance tại EMS Fitness & Yoga (27/07/2026 - 02/08/2026)
💙 Chúc tất cả Quý hội viên tràn đầy năng lượng trong các buổi tập luyện Yoga, Dance, Zumba trong tuần mới.
💌 Mọi thắc mắc xin vui lòng inbox trực tiếp hoặc để lại bình luận bên dưới để được giải đáp.
___________
🏋️‍ EMS FITNESS & YOGA - Hệ thống trung tâm thể thao cao cấp
☎️ Hotline: 1900 3268
✅ Official Page: https://www.facebook.com/EMSfitnessyoga/
🌐 Website: https://ems-vietnam.vn
🏚 CS1: Tầng 2, Tòa G2 Khu đô thị Five Star Garden - Số 2 Kim Giang - Thanh Xuân - Hà Nội.
🏚 CS2: Tầng 3, Tòa A, The Garden Hill - Số 99 Trần Bình - Nam Từ Liêm - Hà Nội.
🏚 CS3: Số 1, Ngõ 163 Hoàng Ngân - Cầu Giấy - Hà Nội.
🏚 CS4: Tầng M, Tòa Capital Garden - Số 102 Trường Chinh - Đống Đa - Hà Nội.
🏚 CS5: Tầng 3, Tòa FLC - Số 36 Phạm Hùng - Nam Từ Liêm - Hà Nội.
🏚 CS6: Tầng 3, Tòa D' EL Dorado - Số 659A Lạc Long Quân - Tây Hồ - Hà Nội.
🏚 CS7: Tầng B1, Tòa A, Sky Central - Số 176 Định Công - Hoàng Mai - Hà Nội.
🏚 CS8: Tầng 2, Tòa A2, Thăng Long Garden - Số 250 Minh Khai - Hai Bà Trưng - Hà Nội.
🏚 CS9: Tầng 2, Tòa B, Chung cư Lideco - Số 31 Trần Hưng Đạo - TP. Hạ Long - Quảng Ninh.
🏚 CS10: Tầng 37, Tòa King Palace - Số 108 Nguyễn Trãi - Thanh Xuân - Hà Nội.

Photos from EMS Fitness & Yoga's post 26/07/2026

Tạm gác lại những bộn bề, hãy cho phép bản thân thư giãn tại bể bơi cực xịn của EMS Fitness & Yoga. 🏊‍♂️✨

Không gian rộng lớn cùng ánh sáng hiện đại chắc chắn sẽ mang đến cho bạn những giờ phút rèn luyện và tái tạo năng lượng tuyệt vời nhất.

📍 Ghé EMS ngay hôm nay nhé!

25/07/2026

🔥 BÙNG NỔ NĂNG LƯỢNG MÙA HÈ CÙNG CÁC "CHIẾN BINH NHÍ" TẠI EMS Fitness & Yoga! 🥊🏃‍♂️

Tạm cất iPad, tivi sang một bên, hôm nay các siêu nhí đã có một buổi tập luyện mồ hôi nhễ nhại nhưng cực kỳ vui vẻ và năng suất! 💦

Từ tập phản xạ với Boxing, rèn luyện sự khéo léo với các bài tập agility (thang dây, nhảy nón), đến phát triển chiều cao với bài tập xà đơn... môn nào các bé cũng "cân" hết dưới sự hướng dẫn sát sao của các HLV tận tâm. 💪

Ba mẹ thấy các con có tuyệt vời không nào? Hãy cho các bé một ❤️ để cổ vũ tinh thần nhé!

👉 Ba mẹ muốn tìm một môi trường an toàn, vui khỏe để con phát triển thể chất toàn diện trong mùa hè này? Inbox ngay cho EMS Fitness & Yoga để đăng ký học thử nhé!

---------------------
🏋️‍ EMS FITNESS & YOGA - Hệ thống trung tâm thể thao cao cấp
☎️ Hotline: 1900 3268
✅ Official Page: https://www.facebook.com/EMSfitnessyoga/
🌐 Website: https://ems-vietnam.vn
🏚 CS1: Tầng 2, Tòa G2 Khu đô thị Five Star Garden - Số 2 Kim Giang - Thanh Xuân - Hà Nội.
🏚 CS2: Tầng 3, Tòa A, The Garden Hill - Số 99 Trần Bình - Nam Từ Liêm - Hà Nội.
🏚 CS3: Số 1, Ngõ 163 Hoàng Ngân - Cầu Giấy - Hà Nội.
🏚 CS4: Tầng M, Tòa Capital Garden - Số 102 Trường Chinh - Đống Đa - Hà Nội.
🏚 CS5: Tầng 3, Tòa FLC - Số 36 Phạm Hùng - Nam Từ Liêm - Hà Nội.
🏚 CS6: Tầng 3, Tòa D' EL Dorado - Số 659A Lạc Long Quân - Tây Hồ - Hà Nội.
🏚 CS7: Tầng B1, Tòa A, Sky Central - Số 176 Định Công - Hoàng Mai - Hà Nội.
🏚 CS8: Tầng 2, Tòa A2, Thăng Long Garden - Số 250 Minh Khai - Hai Bà Trưng - Hà Nội.
🏚 CS9: Tầng 2, Tòa B, Chung cư Lideco - Số 31 Trần Hưng Đạo - TP. Hạ Long - Quảng Ninh.
🏚 CS10: Tầng 37, Tòa King Palace - Số 108 Nguyễn Trãi - Thanh Xuân - Hà Nội.

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Hanoi?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Telephone

Address


1/163 Hoàng Ngân, Cầu Giấy
Hanoi
10000