https://www.facebook.com/130345956827251/

Eagle Fitness, Số 255 Phố Kim Ngưu, Hanoi (2026)

30/09/2026

CƠ LÕI THAY ĐỔI THẾ NÀO KHI BẠN TẬP GYM ĐÚNG CÁCH? ⚡

Ngồi lâu bị mỏi lưng dưới, tập mãi bụng vẫn chưa gọn? Rất có thể bạn đang bỏ quên nhóm cơ quan trọng nhất: CƠ LÕI (CORE)!

✨ Bảo vệ cột sống, thẳng dáng tự tin
Cơ lõi khỏe sẽ "gánh" bớt áp lực cho lưng dưới. Khắc phục triệt để tình trạng gù lưng do ngồi văn phòng lâu, cho bạn dáng đi vững vàng và dứt điểm cảm giác đau mỏi.

✨ Tạo hiệu ứng “siết eo” gọn gàng
Cơ bụng ngang khi kích hoạt chuẩn sẽ đóng vai trò như chiếc đai định hình tự nhiên. Giúp vùng bụng luôn thu gọn, phẳng phiu ngay cả khi bạn thả lỏng hoàn toàn.

✨ Tăng khả năng chịu lực, hạn chế chấn thương
Là điểm nối giữa thân trên và thân dưới, cơ lõi vững giúp bạn phát lực cực bốc khi nâng tạ, đồng thời tăng sức bền vượt trội khi chơi võ, chạy bộ hay đá bóng.

💪 Đã đến lúc để HLV Eagle Fitness "bắt đúng bệnh" và căn chỉnh lại từng góc chuyển động cho bạn.

📩 Inbox ngay để đo InBody miễn phí và nhận giáo án tập chuẩn kỹ thuật!
_____________________________________
𝐄𝐀𝐆𝐋𝐄 – 𝐌𝐀𝐊𝐄 𝐈𝐓 𝐇𝐀𝐏𝐏𝐄𝐍
📞 Hotline: 034 880 5000
📞 Hotline CSKH (Zalo): 087 858 2221
🏢 Địa chỉ: Sảnh Tòa nhà Green Pearl – 378 Minh Khai, Vĩnh Tuy, Hai Bà Trưng, Hà Nội

28/09/2026

🦅 TẠI SAO EAGLE FITNESS LÀ LỰA CHỌN TỐI ƯU CHO HÀNH TRÌNH THỂ CHẤT CỦA BẠN? 🔥

Bật tung cảm hứng tập luyện mỗi ngày và duy trì động lực bền bỉ cùng môi trường tập luyện chuyên nghiệp tại Eagle Fitness Minh Khai!

🥊 Đa dạng bộ môn (Gym – Boxing – Kickfit – Muay Thai): Đăng ký 1 gói duy nhất nhưng được thay đổi bộ môn linh hoạt mỗi tuần, giúp bạn vừa xây dựng vóc dáng chuẩn mực, vừa giải phóng năng lượng bùng nổ.
🥋 Đội ngũ PT Nam & PT Nữ giàu kinh nghiệm: Lựa chọn gu đồng hành phù hợp - PT Nam bứt phá sức mạnh dũng mãnh, PT Nữ tinh tế định hình vóc dáng thon gọn.
⚡ Lộ trình cá nhân hóa 100% (Gói PT 1:1): Đo InBody chuyên sâu, giáo án thiết kế riêng. HLV theo sát từng chuyển động, chuẩn hóa kỹ thuật và đảm bảo an toàn tuyệt đối.
🎯 Không gian Private Gym riêng tư: Tọa lạc ngay trung tâm Minh Khai (Hai Bà Trưng), không gian thoáng đãng, riêng tư, tập trung bứt phá không lo xô bồ.

Sẵn sàng nâng tầm phong độ và làm chủ hành trình thay đổi diện mạo ngay hôm nay!

📩 Inbox Eagle Fitness để nhận tư vấn chi tiết và đặt lịch trải nghiệm không gian tập luyện cực chất!
_____________________________________
𝐄𝐀𝐆𝐋𝐄 – 𝐌𝐀𝐊𝐄 𝐈𝐓 𝐇𝐀𝐏𝐏𝐄𝐍
📞 Hotline: 034 880 5000
📞 Hotline CSKH (Zalo): 087 858 2221
🏢 Địa chỉ: Sảnh Tòa nhà Green Pearl – 378 Minh Khai, Vĩnh Tuy, Hai Bà Trưng, Hà Nội

27/09/2026

📋 CHECKLIST 4 THAY ĐỔI ĐÁNG GIÁ KHI TẬP LUYỆN ĐÚNG KHOA HỌC! ✨

Bạn có biết: Đằng sau 60 phút tập luyện chuẩn khoa học là hàng loạt chuyển biến tích cực âm thầm diễn ra bên trong cơ thể?

🔥 Kích hoạt bộ máy trao đổi chất tự nhiên
Ngồi làm việc cả ngày khiến cơ thể uể uể, tốc độ chuyển hóa năng lượng bị chậm lại. Tập luyện đúng cách giúp hệ trao đổi chất vận hành hiệu quả hơn, duy trì khả năng tiêu hao calo liên tục trong cả ngày dài.

🔥 Sạc lại năng lượng, giải tỏa áp lực
Vận động thể chất thúc đẩy tuần hoàn máu và kích thích cơ thể sản sinh hormone hạnh phúc (Endorphin). Tạm biệt sự mệt mỏi sau giờ làm, đổi lấy giấc ngủ ngon, làn da hồng hào và tinh thần rạng rỡ.

🔥 Cải thiện tư thế & Nâng cấp phản xạ
Khắc phục thói quen ngồi sai tư thế lâu ngày, giúp dáng đi đứng trở nên tự tin hơn. Việc kết hợp các bộ môn võ thuật tại Eagle còn giúp bạn rèn luyện phản xạ nhanh nhạy và kỹ năng tự vệ thực tế.

🔥 "Trẻ hóa" tinh thần, tôi luyện bản lĩnh
Chinh phục từng bài tập mỗi ngày chính là cách rèn luyện tính kỷ luật. Khi thể trạng khỏe mạnh, tinh thần bạn cũng sẽ chủ động, tự tin và quyết đoán hơn trong công việc lẫn cuộc sống.

Bạn đã sẵn sàng tick hết checklist này cùng Eagle Fitness chưa? 💪

📩 Inbox Eagle Fitness ngay để đo chỉ số InBody và nhận tư vấn lộ trình tập luyện thiết kế riêng cho bạn nhé!
_____________________________________
𝐄𝐀𝐆𝐋𝐄 – 𝐌𝐀𝐊𝐄 𝐈𝐓 𝐇𝐀𝐏𝐏𝐄𝐍
📞 Hotline: 034 880 5000
📞 Hotline CSKH (Zalo): 087 858 2221
🏢 Địa chỉ: Sảnh Tòa nhà Green Pearl – 378 Minh Khai, Vĩnh Tuy, Hai Bà Trưng, Hà Nội

26/09/2026

Nghe người ta bảo: "Muốn đi nhanh thì đi một mình, muốn đi xa thì tập cùng nhau" - chuẩn không cần chỉnh luôn chị em ơi!

Đi tập một mình thì dễ nản, dễ viện lý do, chứ cứ rủ ngay đứa bạn thân đến Eagle Fitness là auto có động lực:
Hôm nay kéo cáp, mai quật dây thừng, cùng nhau cố gắng - cùng nhau cháy hết mình - cùng nhau lột xác! 💪✨

Tag ngay đứa bạn thân vào đây bảo nó: "Cuối tuần này không đi tập cùng là nghỉ chơi nhé!" 👇

👉 Inbox ngay để nhận ưu đãi gói tập đôi cho bạn bè/cặp đôi nhé!
_____________________________________
𝐄𝐀𝐆𝐋𝐄 – 𝐌𝐀𝐊𝐄 𝐈𝐓 𝐇𝐀𝐏𝐏𝐄𝐍
📞 Hotline: 034 880 5000
🏢 Địa chỉ: Sảnh Tòa nhà Green Pearl - 378 Minh Khai, Vĩnh Tuy, Hai Bà Trưng, Hà Nội

25/09/2026

🥊 BOXING / MUAY THAI CÓ CẦN PT 1:1 KHÔNG? ⚡
CÂU TRẢ LỜI LÀ: CỰC KỲ CẦN! (Đặc biệt với người mới bắt đầu, muốn tối ưu thể lực và rèn luyện phản xạ tự vệ).

Tự đấm bao cát hay tập lớp đông rất khó đạt kết quả như ý, lại dễ dính chấn thương. Dưới đây là 3 lý do bạn nên chọn PT 1:1 đồng hành!

🎯 Sửa kỹ thuật chuẩn từng centimet, phòng chấn thương
• Thực tế: Đấm đá chuẩn lực xuất phát từ vòng xoay hông và cơ lõi, không đơn thuần chỉ dùng sức tay chân.
• Tự tập: Dễ đấm sai form gây trật cổ tay, xoay gối sai làm tổn thương dây chằng hoặc bọc băng đa sai cách.
• Kèm 1:1: HLV căn chỉnh từng góc đặt chân, nhịp thở và cách thu tay bảo vệ mặt, ra đòn chuẩn lực, đẹp mắt và an toàn tuyệt đối.

🎯 Trải nghiệm Pad Work cực đầm tay, xả stress đỉnh cao
• Tự đấm bao cát: Nhanh chán, lực dội ngược lại dễ gây đau khớp.
• Đặc quyền 1:1: HLV trực tiếp giơ đích (Target pads/Thai pads), di chuyển, giả lập phản công và bắt bạn né đòn liên tục.
• Kết quả: Giải tỏa áp lực cực đã, rèn phản xạ nhạy bén và tiêu hao 600 - 800 kcal/giờ.

🎯 Giáo án may đo theo thể trạng từng ngày
• Tập lớp đông: Chung một nhịp, người mới dễ quá tải bỏ cuộc, người khỏe lại thấy chưa "đủ đô".
• Tập 1:1: HLV thiết kế lộ trình riêng. Ngày mệt mỏi sẽ điều chỉnh nhịp tập nhẹ nhàng kết hợp ép dẻo; ngày sung sức sẽ đẩy bài Cardio Striking để bứt phá thể chất tối đa.

💪 Đừng để tập sai kỹ thuật làm bạn tốn thời gian vô ích hay gặp phải chấn thương!

📩 Inbox Eagle Fitness ngay hôm nay để đo chỉ số InBody và đặt lịch trải nghiệm Boxing / Muay Thai 1:1 cùng HLV nhé!
_____________________________________
𝐄𝐀𝐆𝐋𝐄 – 𝐌𝐀𝐊𝐄 𝐈𝐓 𝐇𝐀𝐏𝐏𝐄𝐍
📞 Hotline: 034 880 5000
📞 Hotline CSKH (Zalo): 087 858 2221
🏢 Địa chỉ: Sảnh Tòa nhà Green Pearl – 378 Minh Khai, Vĩnh Tuy, Hai Bà Trưng, Hà Nội

23/09/2026

🎂 MỪNG SINH NHẬT EAGLE FITNESS - CHƠI LỚN MUA 1 TẶNG 4! 💥

Tin chuẩn 100% không cú lừa! Duy nhất dịp sinh nhật này, chỉ cần đăng ký 1 gói PT 1:1 là bạn rinh trọn trọn combo 4 ưu đãi cực hời:

🎁 Giảm ngay tới 20% giá trị gói tập PT 1:1

🎁 Tặng thêm 01 BUỔI GIÃN CƠ CHUYÊN SÂU phục hồi cơ thể thần tốc

🎁 Tặng THẺ HỘI VIÊN lên tới 6 tháng tập luyện tự do

🎁 Tặng thêm 03 BUỔI TẬP hoàn toàn miễn phí

🏋 Eagle là phòng tập private riêng tư, đầy đủ 4 bộ môn hot nhất: Gym, Kickfit, Muay Thai, Boxing.

💪 Đội ngũ PT chất lượng: Theo sát 1:1, chỉnh từng góc đặt chân, nhịp thở, thiết kế giáo án chuẩn thể trạng.

🌟 Tự do đổi bộ môn: Tập luyện linh hoạt, xả stress tối đa mà không bị nhàm chán.

⏰ Thời gian áp dụng: 15/09 - 15/10 (Áp dụng duy nhất 1 lần trong năm cho gói PT 1:1).

⚠️ Số lượng suất ưu đãi có hạn để đảm bảo chất lượng hướng dẫn tốt nhất!

👉 Nhấn nút ĐĂNG KÝ ngay bên dưới để giữ suất ưu đãi sinh nhật cùng Eagle Fitness!
_____________________________________
𝐄𝐀𝐆𝐋𝐄 – 𝐌𝐀𝐊𝐄 𝐈𝐓 𝐇𝐀𝐏𝐏𝐄𝐍
📞 Hotline: 034 880 5000
🏢 Địa chỉ: Sảnh Tòa nhà Green Pearl - 378 Minh Khai, Vĩnh Tuy, Hai Bà Trưng, Hà Nội

15/09/2026

🎉 ĐẠI TIỆC SINH NHẬT EAGLE FITNESS – KHAO LỚN MUA 1 TẶNG 4! 🎂

Mừng Eagle Fitness thêm tuổi mới, mở tiệc chiêu đãi cộng đồng gymers bằng siêu ưu đãi khủng nhất năm dành riêng cho các gói tập PT 1:1.

Đã tới lúc bứt phá phong độ và nâng cấp thể chất với chi phí tối ưu!

QUYỀN LỢI: MUA 1 TẶNG 4 (ÁP DỤNG GÓI PT 1:1) 🔥
💥 Giảm ngay tới 20% giá trị gói tập PT 1:1.
🎁 Tặng thêm thẻ hội viên thời hạn lên tới 6 tháng.
🎁 Tặng ngay 3 buổi tập luyện hoàn toàn miễn phí.
🎁 Tặng 1 buổi giãn cơ phục hồi năng lượng toàn diện.

⏰ THỜI GIAN ÁP DỤNG
• Duy nhất từ: 15/09 đến hết 15/10.
• Phạm vi: Áp dụng khi đăng ký gói PT 1:1 trong khung thời gian sinh nhật.

🎂 Ưu đãi sinh nhật có giới hạn để đảm bảo chất lượng theo sát 1:1 tốt nhất cho từng học viên.

📩 Inbox Eagle Fitness ngay hôm nay để nhận quà sinh nhật và đặt lịch tư vấn miễn phí!
_____________________________________
𝐄𝐀𝐆𝐋𝐄 – 𝐌𝐀𝐊𝐄 𝐈𝐓 𝐇𝐀𝐏𝐏𝐄𝐍
📞 Hotline: 034 880 5000
📞 Hotline CSKH (Zalo): 087 858 2221
🏢 Địa chỉ: Sảnh Tòa nhà Green Pearl – 378 Minh Khai, Vĩnh Tuy, Hai Bà Trưng, Hà Nội

14/09/2026

Mưa gió bão bùng mà hội viên đến tập đông thế chứ lị 😎😎😎

_____________________________________
𝐄𝐀𝐆𝐋𝐄 – 𝐌𝐀𝐊𝐄 𝐈𝐓 𝐇𝐀𝐏𝐏𝐄𝐍
📞 Hotline: 0878582221 (CSKH/zalo)
- 034 880 5000
🏢 Địa chỉ: Sảnh Tòa nhà Green Pearl - 378 Minh Khai, Vĩnh Tuy, Hai Bà Trưng, Hà Nội

Eagle Fitness

30/09/2026

28/09/2026

27/09/2026

26/09/2026

25/09/2026

23/09/2026

15/09/2026

14/09/2026

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category

Listing takedown request