18/05/2023
Khám phá cách thực hiện kỹ thuật “đánh bóng Golf lượn” 👍
Với địa hình phức tạp trên sân golf, để có thể đưa bóng đến những vị trí mong muốn, vượt qua những vật cản đòi hỏi golfer phải thuần thục kỹ thuật "đánh bóng lượn". Và để sở hữu những đường bóng lượn đẹp mắt, các tay golf thường áp dụng 2 cú đánh là Hook hoặc Slice.
Kỹ thuật đánh bóng lượn nhằm tạo ra những đường bóng lượn mà người chơi mong muốn. Đây là một kỹ thuật khó và thông thường người chơi chỉ thực hiện cú đánh này trong những vị trí đường bóng có nhiều vật cản. Mỗi người chơi golf đều có những bí quyết để thực hiện đường bóng lượn tuy nhiên ý kiến chung của các golfer là để tiềm thức điều khiển cơ thể bạn.
⭐1. Cú đánh Hook
Cách đánh Hook tức là bóng bay sang phải ở giai đoạn đầu của đường bóng rồi sau đó lượn sang trái. Cú đánh này cũng được nhiều tay golf áp dụng tại các giải đấu. Golfer có thể thực hiện theo hướng dẫn sau.
Trước hết, golf thủ cần có kỹ thuật cầm gậy đúng chuẩn. Golfer có thể áp dụng một trong 3 cách cầm gậy phổ biến như Vardon Overlap Grip, Interlocking Grip, Ten Finger Grip. Sau đó thực hiện theo 5 bước dưới đây.
Bước 1: Golfer nhắm hướng mặt gậy về phía mục tiêu. Bàn tay xoay theo kim đồng hồ khi cầm gậy và mặt gậy ở trạng thái hơi đóng.
Bước 2: Golfer đứng chếch người về vị trí muốn bóng bay theo tại giai đoạn đầu của đường bóng.
Bước 3: Vị trí bóng lui về phía sau.
Bước 4: Swing gậy dọc theo cơ thế, giống như cú full swing thông thường.
Bước 5: Thực hiện thả gậy khi downswing và đóng mặt gậy vào thời điểm tiếp xúc bóng.
⭐2. Cú đánh slice
Đây là cú đánh mà bóng bay sang trái rồi lượn về phía bên phải. Để thực hiện thành công cách đánh này golfer làm theo hướng dẫn sau:
Bước 1: Chỉnh hướng mặt gậy về phía mục tiêu, mặt gậy mở.
Bước 2: Đứng chếnh người về phía bạn muốn bóng bay theo giai đoạn đầu đường bóng.
Bước 3: Vị trí bóng tiến về phía trước.
Bước 4: Swing gậy dọc theo cơ thể (giống cú full swing thông thường).
Bước 5: Khi downswing, giữ mặt gậy mở và không úp mặt gậy trong suốt quá trình thực hiện swing.
----------------------------------
🏌️ GOLF HÀ ĐÔNG - SÂN TẬP GOLF 6 HỐ VỚI HỆ THỐNG ĐÈN ĐÊM NGAY TẠI TRUNG TÂM HÀ NỘI
⛳ Địa chỉ: Lô 8H, Golf2, Trung tâm vui chơi giải trí quận Hà Đông, Hà Nội
🌎 Website: http://golfhadong.com/
🚩 Thời gian mở cửa: 06h00 đến 17h00
📞 Hotline: +84 (0)965 369 336
17/05/2023
Huyền thoại Jack Nicklaus và những lời khuyên hữu ích!!!
15/05/2023
Trẻ nên bắt đầu học và chơi Golf ở độ tuổi nào?
Trước sự xuất hiện các tay golf nhí tự tin, đĩnh đạc, ngày càng có nhiều gia đình đầu tư và hướng con theo bộ môn thể thao này. Tuy nhiên, các bậc phụ huynh tỏ ra băn khoăn độ tuổi nào trẻ nên bắt đầu với golf để vừa giúp trẻ rèn luyện sức khỏe vừa không bỏ lỡ tài năng.
Không chỉ trên thế giới mà cả ở Việt Nam, tại những giải đấu dành cho các golf nhí khiến không ít người ngưỡng mộ trước lối đánh vừa tự tin, chững chạc vừa chuyên nghiệp của những golfer tuổi "kid" trên sân.
Trên thực tế, bất kể độ tuổi nào cũng có thể bắt đầu với golf được, tuy nhiên độ tuổi mà hầu hết những Golfer hàng đầu thế giới luyện tập chơi golf là khi 5-6 tuổi. Chính việc trẻ tiếp xúc golf từ nhỏ đã mang đến cho các tay golf một thể lực tốt và tinh thần thi đấu bền bỉ để làm nên những chiến thắng ấn tượng, được người hâm mộ yêu mến.
Golf trước hết là bộ môn thể thao giúp trẻ phát triển toàn diện và nâng cao kỹ năng sống. Chính vì vậy, phụ huynh nên cho trẻ làm quen với golf một cách tự nhiên, không gượng ép. Để trên sân golf trẻ thực sự tìm thấy những niềm vui cùng bạn bè trang lứa và mong muốn được khám phá.
Sau khi trẻ đã có thời gian làm quen với golf, có những người bạn cùng chơi trên sân, nhập cuộc tốt hơn phụ huynh cần quan sát, và trao đổi với hướng dẫn viên để đánh giá lại khả năng chơi golf từ đó có những định hướng đúng đắn cho con trên sự nghiệp trở thành vận động viên chơi golf.
Ngoài những vấn đề trên, khi cho con theo học golf gia đình cần cẩn trọng trong việc lựa trung tâm golf phù hợp, chọn mua các dụng cụ, trang phục vừa với trẻ. Cùng với đó, nên có khung thời gian biểu cho hoạt động tập luyện và các hoạt động giải trí khác để cân đối sự phát triển thể chất và tinh thần của trẻ nhỏ.
Golf là một bộ môn thể thao tốt cho trẻ và để trẻ có thể hòa mình cùng môn thể thao này chính nhờ sự động viên rất lớn từ gia đình. Hy vọng với những chia sẻ trong bài viết này, phần nào giúp các bậc phụ huynh có thêm kinh nghiệm để cho con làm quen với môn thể thao golf.
----------------------------------
🏌️ GOLF HÀ ĐÔNG - SÂN TẬP GOLF 6 HỐ VỚI HỆ THỐNG ĐÈN ĐÊM NGAY TẠI TRUNG TÂM HÀ NỘI
⛳ Địa chỉ: Lô 8H, Golf2, Trung tâm vui chơi giải trí quận Hà Đông, Hà Nội
🌎 Website: http://golfhadong.com/
🚩 Thời gian mở cửa: 6h00 đến 17h00
📞 Hotline: +84 (0)965 369 336
14/05/2023
Có thể bạn chưa biết: Cha đẻ của tee gỗ là một bác sĩ nha khoa!
12/05/2023
Chuyên gia chia sẻ nguyên nhân phổ biến khiến Golfer mất sức! 👍
Các VĐV thể thao chuyên nghiệp, bao gồm các Tour pro luôn chú ý đến chế độ dinh dưỡng và tập luyện. Tuy nhiên, nhiều người chơi nghiệp dư thường không quá quan tâm đến những gì nạp vào cơ thể khi chơi - một yếu tố quan trọng quyết định đến thể trạng và sức bền của golfer. Họ có xu hướng tìm thanh kẹo gần nhất, đồ ăn tiện lợi xung quanh và uống nước khi nào cảm thấy khát.
Nếu thường xuyên cảm thấy sức lực cơ thể giảm sút trong những hố gần cuối, bạn nên xem xét lại chế độ ăn của mình và rất có thể, bạn sẽ nhận ra mình mắc một số lỗi khá cơ bản dẫn đến trạng thái trên. Cơ thể bạn rất "thông minh", nó sẽ nhanh chóng báo hiệu cho bạn nếu cảm thấy những thứ bạn nạp vào không phù hợp và đang có vấn đề. Nhằm giúp các golfer hạn chế vấn đề này, chuyên gia giảng dạy của LPGA - Greta Anderson đã có những chia sẻ tóm tắt và đơn giản về những đồ uống có thể bổ sung trên sân golf.
Theo phân tích, Anderson đã thống kê lượng đường, calo và natri của các loại đồ uống khác nhau. Kết quả cho thấy các loại nước ngọt có chứa lượng đường rất nhiều và có thể tác động xấu đến cơ thể của người chơi. Điều quan trọng và bạn cần chú ý ở đây là sử dụng chúng vào thời điểm nào, cơ thể lúc đó đang như thế nào, số lượng bao nhiêu.
Theo đó, Anderson khuyên người chơi nên sử dụng loại nước được thiết kế riêng biệt giúp golfer hay những người thường xuyên vận động bổ sung nước nhanh, chất điện giải và carbohydrate bị mất qua quá trình luyện tập, từ đó cung cấp một cách nhanh chóng năng lượng mà cơ thể cần. Bên cạnh đó, thay vì uống ngụm lớn cùng lúc, hãy mang theo chai nước, uống với lượng nhỏ, chậm và lặp lại trong suốt vòng đấu dài 4 giờ của mình.
----------------------------------
🏌️ GOLF HÀ ĐÔNG - SÂN TẬP GOLF 6 HỐ VỚI HỆ THỐNG ĐÈN ĐÊM NGAY TẠI TRUNG TÂM HÀ NỘI
⛳ Địa chỉ: Lô 8H, Golf2, Trung tâm vui chơi giải trí quận Hà Đông, Hà Nội
🌎 Website: http://golfhadong.com/
🚩 Thời gian mở cửa: 06h00 đến 17h00
📞 Hotline: +84 (0)965 369 336
10/05/2023
Những điều tuyệt vời nhất chỉ có tại Golf! 😍
Có thể bạn chưa biết, ngay từ những ngày đầu mới vào Việt Nam, Golf đã được nhiều người chơi gán cho cái tên “Bộ môn thể thao của giới quý tộc”.
Thời gian trước đây, Golf không được nhiều người chơi biết đến và sẵn sàng chọn bộ môn này để gắn bó lâu dài. Tuy nhiên, trong những năm gần đây Golf đã được đông đảo người chơi tham gia và được đánh giá là một trong những bộ môn thể thao thú vị nhất. Bởi Golf không chỉ đặc trưng về các kỹ thuật chơi thú vị, giúp người chơi giải tỏa căng thẳng mệt mỏi, giúp cải thiện sức khỏe đáng kể mà còn là nơi thích hợp để mọi người giao lưu, kết nối bạn bè, đối tác. Sau đây là những điều tuyệt vời nhất chỉ có tại Golf!
----------------------------------
🏌️ GOLF HÀ ĐÔNG - SÂN TẬP GOLF 6 HỐ VỚI HỆ THỐNG ĐÈN ĐÊM NGAY TẠI TRUNG TÂM HÀ NỘI
⛳ Địa chỉ: Lô 8H, Golf2, Trung tâm vui chơi giải trí quận Hà Đông, Hà Nội
🌎 Website: http://golfhadong.com/
🚩 Thời gian mở cửa: 06h00 đến 17h00
📞 Hotline: +84 (0)965 369 336
08/05/2023
Chia sẻ mẹo đánh bóng trên sân tập hiệu quả nhất, từ số 0 cũng có thể thực hành!
14/05/2023
12/05/2023
10/05/2023