YÊU BƠI SÔNG

✍️ LUYỆN NHIỀU KHÔNG BẰNG LUYỆN ĐÚNG; BƠI NGƯỢC KHÔNG BẰNG BƠI MƯỢT !

💡 Nhiều người cho rằng chỉ cần ngày nào cũng bơi thật nhiều, tăng quãng đường, tăng cường độ thì sẽ tiến bộ. Nhưng họ lại bỏ qua yếu tố quan trọng nhất: KỸ THUẬT.

⚠️ Nếu động tác chưa đúng, dù bạn có nỗ lực đến đâu thì cũng chỉ đang lặp đi lặp lại những sai sót, đồng thời khiến cơ thể ngày càng mệt mỏi hơn.

✅ Sự tiến bộ thực sự không đến từ việc bơi nhiều hơn, mà đến từ việc trong mỗi lượt bơi, bạn biết quan sát, cảm nhận và điều chỉnh từng động tác của mình.

🌊 Khi học cách thuận theo dòng nước, để cơ thể chuyển động một cách tự nhiên và hiệu quả, bạn sẽ không chỉ bơi nhanh hơn mà còn có thể duy trì việc bơi trong thời gian dài với sự thoải mái và niềm vui.

🐊 ĐÓ MỚI LÀ CHÌA KHÓA ĐỂ GẮN BÓ LÂU DÀI VỚI BƠI LỘI…

🟡The Swimming That Changes Your Life ! 🏊‍♂️🏊‍♀️

🐟 COACH FRANK
☎️0983 100 528
Total Immersion (TI) Freestyle
& Aqua Therapy

✍️ BAO TIỀN 1 MỚ BÌNH YÊN !….Xem thêm

Happy time w’ our team at the weekend 🫶

🐟The Swimming That Changes Your Life ! 🏊‍♂️🏊‍♀️

✍️ KHI BẠN ĐAM MÊ BƠI LỘI, NƯỚC KHÔNG CÒN LÀ LỰC CẢN MÀ TRỞ THÀNH SÂN KHẤU CỦA BẠN…! 🐟The Swimming That Changes Your Life ! 🏊‍♂️🏊‍♀️

✍️Đường đời muôn vạn lối đi, ta chọn tử tế…

NIỀM VUI LỚN NHẤT CỦA TÔI !

“Tôi yêu cảm giác được luyện tập bơi lội (cùng với chèo thuyền, hành thiền và yoga) như một hình thức thiền động.
Nhưng ngoài niềm vui ấy ra, không có điều gì khiến tôi hạnh phúc hơn việc giúp người khác cũng có thể làm được điều tương tự.”

🟡The Swimming That Changes Your Life ! 🏊‍♂️🏊‍♀️

🐟 COACH FRANK
☎️0983 100 528
Total Immersion (TI) Freestyle
& Aqua Therapist

🐠The Swimming That Changes Your Life ! 🏊‍♂️🏊‍♀️

🐠The Swimming That Changes Your Life ! 🏊‍♂️🏊‍♀️

✍️ Thế gian này còn rất nhiều điều thú vị… Hãy ngắm nhìn 1 chút đi…😁

🐠The Swimming That Changes Your Life ! 🏊‍♂️🏊‍♀️

🐠The Swimming That Changes Your Life ! 🏊‍♂️🏊‍♀️