Quầy Thuốc Thu Thanh

Quầy Thuốc Thu Thanh

Share

Là một người dân Ninh Hiệp tôi muốn phục vụ cho tất cả người dân ở đây những điều tốt nhất nhằm đem đến Chất lượng cuôc sống ngày càng hoàn thiên hơn!

05/05/2026

🌳🌳🌳Trốn phố một chút, lên rừng hít thở.
Mới thấy có những điều tưởng bình thường… lại quý đến vậy 🌿🌿🌿

🌳🌳Giữa màu xanh của núi rừng,
mỗi hơi thở cũng trở nên nhẹ hơn.
Chỉ ước bình yên này mang về được phố.
🌳Khi mà nơi mình ở không khí ngày càng ô nhiễm, mỗi hơi thở lai càng nên được quan tâm hơn.

Sống giữa không khí nhiều khói bụi,
đừng đợi ho hay khó thở mới bắt đầu lo cho phổi.

Mình chọn Active Breath (Đức) 🌿
– Chiết xuất xạ hương hỗ trợ làm dịu đường thở
– Vỏ thông + bioflavonoids giúp bảo vệ phổi trước ô nhiễm
– Vitamin C, E, kẽm tăng đề kháng

Mỗi ngày 1 viên,
nhẹ nhàng hơn cho từng nhịp thở.

Không khí thì mình không chọn được,
nhưng cách bảo vệ bản thân thì có.

🌳🌳Một chuyến đi,
để nhắc mình rằng cơ thể cũng cần được “thở” đúng nghĩa

PS/Ai hay làm trong môi trường ô nhiễm , hay ho khó thở , viêm phế quản phổi mãn nên sử dụng cả nhà nhé 🌳🌳🌳

21/04/2026

Bộ đôi cho các cháu ôn thi chuyển cấp và người làm việc trí óc căng thẳng hay đau đầu chóng mặt !
🌞🌞🌞Tăng cường trí nhớ
🌞🌞🌞Hạn chế căng thẳng
🌞🌞🌞giảm hiện tượng mỏi mắt
Liều dùng rất đơn giản -Mỗi ngày 1 viên 💕💕💕💕

19/04/2026

🍁🍁🍁Giao mùa , thời tiết mấy hôm nay thỉnh thoảng lại có vài trận mưa nhẹ dẫn đến dễ bị cảm lạnh hay viêm mũi ,viêm xoang ☺️☺️☺️
🍁🍁🍁Để cho mình một sức đề kháng thật tốt và đặc biệt , mỗi sáng làm một viên sủi KUDOS của Đức là thời tiết có nắng mưa thất thường cũng là chuyện nhỏ 💕💕💕💕
🍁🍁🍁Vị chanh , gừng ấm bụng , giải cảm 🍁🍁🍁🍁

18/04/2026

NỖi Khổ Bệnh Trĩ 🍁🍁🍁🍁
Bệnh trĩ đúng là “khó nói nhưng rất khổ” — ai từng bị thường hiểu cảm giác vừa đau, vừa vướng, lại ảnh hưởng sinh hoạt hàng ngày.

Cái khó chịu thường gặp nhất là:

* Đi ngoài đau rát, có khi chảy máu → khiến nhiều người sợ đi vệ sinh
* Cảm giác cộm, như có gì lòi ra ở hậu môn, ngồi lâu rất khó chịu
* Ngứa, ẩm ướt → dễ viêm nhiễm, càng gãi càng khó chịu
* Khi nặng có thể sa búi trĩ, phải dùng tay đẩy lên

Điều đáng nói là bệnh này hay “âm thầm kéo dài”, lúc nhẹ thì chủ quan, đến khi nặng mới xử lý thì lại vất vả hơn.

Nguyên nhân thường liên quan đến:

* Táo bón, rặn nhiều
* Ngồi lâu (dân văn phòng, học nhiều)
* Ít vận động
* Ăn ít chất xơ, uống ít nước
* Phụ nữ sau sinh cũng dễ gặp

Tin tốt là phần lớn trường hợp có thể cải thiện khá rõ nếu điều chỉnh sớm:

* Ăn nhiều rau, trái cây, uống đủ nước để tránh táo bón
* Không ngồi quá lâu, nhất là khi đi vệ sinh
* Tập thói quen đi ngoài đều đặn, không rặn mạnh
* Có thể ngâm nước ấm vùng hậu môn để giảm đau và viêm
* Dùng thuốc bôi/thuốc uống theo chỉ định nếu cần.
PS/Viên đặt trĩ của Đức , chiết xuất hoàn toàn từ thảo dược sẽ giúp ban giảm khó chịu khi bị bệnh này 😊😊😊😊😊

16/04/2026

Thiếu vitamin D ở phụ nữ không chỉ ảnh hưởng đến xương mà còn tác động khá rộng đến sức khỏe tổng thể. Những biểu hiện và hậu quả thường gặp gồm:

1. Xương và cơ
• Đau nhức xương, đặc biệt vùng lưng, hông
• Dễ loãng xương, tăng nguy cơ gãy xương (nhất là sau 30 tuổi hoặc tiền mãn kinh)
• Yếu cơ, hay mỏi, cảm giác “không có lực”

2. Hệ miễn dịch
• Dễ bị cảm cúm, viêm nhiễm hơn
• Lâu khỏi bệnh

3. Tâm trạng và thần kinh
• Dễ mệt mỏi, thiếu năng lượng
• Có thể liên quan đến lo âu, trầm cảm nhẹ hoặc ngủ kém

4. Nội tiết – sinh sản
• Có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt
• Một số nghiên cứu cho thấy liên quan đến hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS)
• Ở phụ nữ mang thai: thiếu vitamin D có thể ảnh hưởng đến xương và miễn dịch của cả mẹ và thai

5. Da và tóc
• Tóc dễ rụng hơn
• Da kém khỏe, dễ viêm



Dấu hiệu gợi ý thiếu vitamin D:
• Hay đau lưng, mỏi người không rõ lý do
• Ít ra nắng
• Ngủ không sâu, dễ mệt dù nghỉ ngơi đủ



Cách cải thiện:
• Tắm nắng sáng (7–9h) khoảng 10–20 phút/ngày
• Ăn thực phẩm giàu vitamin D: cá hồi, cá thu, lòng đỏ trứng, sữa tăng cường
• Bổ sung vitamin D nếu xét nghiệm thấy thiếu .



Nếu bạn đang thấy mệt mỏi kéo dài hoặc giấc ngủ chưa tốt, thiếu vitamin D cũng là một yếu tố nên kiểm tra.
Phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh , người làm việc trong nhà nhiều là những người hay bị thiếu vitamin D

15/04/2026

Omega-3 👶👶👶👶đặc biệt là DHA và EPA) có vai trò khá quan trọng đối với sự phát triển trí não và hành vi của trẻ. Có thể hiểu một cách rõ ràng như sau:



🧠 1. Đối với trí não👶👶👶👶

Omega-3, nhất là DHA, là thành phần cấu tạo chính của não bộ:
• Phát triển tế bào não: DHA chiếm tỷ lệ cao trong chất xám → giúp não hình thành và hoàn thiện tốt hơn.
• Tăng khả năng học hỏi: hỗ trợ ghi nhớ, tập trung và xử lý thông tin.
• Cải thiện thị giác: DHA cũng rất quan trọng cho võng mạc → giúp trẻ nhìn tốt hơn.
• Hỗ trợ phát triển ngôn ngữ và tư duy: trẻ có đủ DHA thường phản xạ và tiếp thu nhanh hơn.



👶 2. Đối với hành vi và cảm xúc👶👶👶👶

Omega-3 (đặc biệt là EPA + DHA) ảnh hưởng đến hệ thần kinh và chất dẫn truyền:
• Giảm tăng động, bốc đồng (ở một số trẻ ADHD): giúp trẻ bình tĩnh hơn, dễ kiểm soát hành vi.
• Cải thiện khả năng tập trung: giảm phân tán chú ý.
• Ổn định cảm xúc: giảm cáu gắt, dễ chịu hơn.
• Hỗ trợ giấc ngủ: một số trẻ ngủ sâu và đều giấc hơn khi đủ omega-3.



🍼 3. Trẻ nào cần chú ý bổ sung?👶👶👶👶
• Trẻ ăn ít cá, ít thực phẩm biển
• Trẻ hay mất tập trung, hiếu động
• Trẻ chậm nói, chậm phát triển nhận thức
• Trẻ ngủ kém, hay quấy khóc



🥗 4. Nguồn omega-3 tự nhiên👶👶👶👶
• Cá biển: cá hồi, cá thu, cá mòi
• Dầu cá, dầu tảo (dễ hấp thu DHA)
• Hạt óc chó, hạt chia, hạt lanh (chủ yếu ALA – chuyển hóa kém hơn)



⚠️ 5. Lưu ý khi dùng👶👶👶👶
• Không phải cứ uống nhiều là tốt → cần đúng liều theo độ tuổi
• Chọn sản phẩm nguồn rõ ràng, ít kim loại nặng
Omega 3 của Doppe her -Thương hiệu số 1 của Đức là lựa chọn hàng đầu cho các bé ❤️❤️❤️

15/04/2026

👩‍🦰👩‍🦰👩‍🦰👩‍🦰Phụ nữ muốn có một cơ thể khỏe mạnh và đẹp thì trước hết nội tiết phải điều hòa !
PS/Một sản phẩm hỗ trợ điều hòa nội tiết của chi em đến từ nước Úc xa xôi đep cả hình thức và chất lượng 🥰🥰🥰
Bốc hỏa, thay đổi tâm trạng , da và tóc khô , hay rung tóc, khó ngủ , hay đau đầu , ra mồ hôi đêm , khô rát âm đạo … là những triệu chứng hay gặp khi đến tuổi tiền mãn kinh !👩‍🦳👩‍🦳👩‍🦳👩‍🦳

Photos from Quầy Thuốc Thu Thanh's post 13/04/2026

Chào cả nhà !
Trời nắng nóng thế này QT liên tục được các phụ huynh có trẻ nhỏ đặt câu hỏi cho QT :
Có nên bật điều hòa cho bé ? 🌞🌞🌞🌞🌞
Sau đây QT xin khẳng đinh:
Nên bật điều hòa cho các bé dễ ngủ và phòng được 1 số bệnh mùa nắng nóng như viêm da .Nhưng phải lưu ý một số điều sau :
🏡🏡🏡Điều hòa nên bật ở chế độ từ 25 đến 28 độ C .(Tùy diện tích phòng )
🏡🏡🏡Không để điều hòa hay quạt phả trực tiếp vào người bé .
🏡🏡🏡Khi bé tắm xong lau người thật khô 1 lúc rồi mới cho bé vào phòng .
🏡🏡🏡Trước khi cho bé ra khỏi phòng hãy tắt điều hòa trước khi ra khỏi phòng ít nhất 5 phút để bé làm quen dần với nhiệt độ môi trường .
🏡🏡🏡Nhỏ nước muối sinh lý hoặc xịt muối biển cho bé để tăng độ ẩm cho mũi.
🏡🏡🏡Khi trong điều hòa không nên cho bé chạy ra ra vào vào bên ngoài nhiều sẽ làm bé không thích nghi với sự thay đổi nhiệt độ đột ngột dẫn đến bé dễ ốm .
🏡🏡🏡Nên có thêm tinh dầu trong phòng để tránh hiện tượng phòng đóng thời gian lâu sẽ khiến phòng ngủ bí bách.
QT chúc các bé có sức khỏe thật tốt nhé ❤❤❤

Photos from Quầy Thuốc Thu Thanh's post 27/05/2022

TRỢ THỦ ĐẮC LỰC CHO BỆNH NHÂN MẤT NGỦ, STRESS
Mất ngủ là tình trạng rất thường gặp, đặc biệt là ở người lớn tuổi. Lúc đầu, tình trạng mất ngủ còn nhẹ, nhiều người chủ quan dẫn đến mất ngủ ngày càng trầm trọng. Nhiều bệnh nhân tâm sự với nhà thuốc rằng ngày ngủ được có 2 - 3 tiếng, cơ thể rất mệt mỏi, căng thẳng.
Qua tìm hiểu, nhà thuốc giới thiệu đến khách hàng sản phẩm AnQ hỗ trợ điều trị mất ngủ hàng đầu thị trường hiện nay. Với liều dùng 2 viên mỗi ngày, tùy vào tình trạng bệnh, chỉ sau 3 tuần sử dụng khách hàng đã có thể nhận thấy sự thay đổi rõ rệt .

Viên uống ngủ ngon AnQ với công thức ưu việt kết hợp hoạt chất đặc biệt 5-HTP cùng với chiết xuất chuẩn hóa các loại thảo dược thiên nhiên quý như: cây nữ lang, tía tô đất, lạc tiên… đem đến hiệu quả:

Cải thiện mất ngủ, rối loạn giấc ngủ, sáng dậy tỉnh táo

Nhanh chóng đi vào giấc ngủ, ngủ sâu

Giảm căng thẳng, stress, lo âu

Hỗ trợ tăng cường trí nhớ, cải thiện tình trạng hay quên do thiếu ngủ gây ra

Dần dần ổn định nhịp sinh học của cơ thể, lấy lại giấc ngủ sinh lý không gây mệt mỏi

𝑽𝒊𝒆̂𝒏 𝒖𝒐̂́𝒏𝒈 𝒉𝒐̂̃ 𝒕𝒓𝒐̛̣ 𝒏𝒈𝒖̉ 𝒏𝒈𝒐𝒏 𝒗𝒂̀ 𝒔𝒂̂𝒖 𝑨𝒏𝑸
===============
Nhà thuốc:

Sản phẩm được phân phối độc quyền bởi Công ty Cổ phần Dược phẩm Tín Phong
.

28/02/2022

-🌍🌍🌍Nhữngsai lầm khi sử dụng corticoid ( dexamethason , prednisolon , methylprednisolon ) trong điều trị covid tại nhà mà mình đã gặp trong quá trình tư vấn cho bệnh nhân covid trong thời gian qua

-💥💥💥Dùng sai thời điểm làm hệ thống miễn dịch của cơ thể sẽ bị ức chế , vô tình lại tiếp sức cho virus nhân lên và bệnh lý nặng nề hơn.( Không dùng cho những bệnh nhân không triệu chứng hoặc triệu chứng nhẹ )

💥💥💥Cùng vào đó , hệ thống miễn dịch của cơ thể bị yéu đi còn có nguy cơ còn có nguy cơ gia tăng bệnh bội nhiễm khác như nấm , vi khuẩn ...làm tình trạng người bệnh phức tạp hơn.

-💥💥💥Dùng đồng thời thuốc corticoid với thuốc kháng virus sẽ làm giảm tác dụng đi rất nhiều của thuốc cho nên có những bệnh nhân dùng cùng 2 thuốc này một lúc 10 ngày vẫn dương tính .
Chúc các F mau khỏi bênh .

Photos from Quầy Thuốc Thu Thanh's post 26/05/2021

Phụ nữ muốn có một cơ thể khỏe mạnh và đẹp thì trước hết nội tiết phải điều hòa !
PS/Một sản phẩm hỗ trợ điều hòa nội tiết của chi em đến từ nước Pháp xa xôi đep cả hình thức và chất lượng 🥰🥰🥰

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Hanoi?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Telephone

Address


Xóm 5 Ninh Hiêp Gia Lâm Và QT Thu Thanh Nam Hồng (gần Trường Sao Bé Thơ)
Hanoi