Yoga & Ayurveda Full For Life - CN50 - Dolphin Plaza 28 Trần Bình, Hà Nội

✔ CLB cập nhật lịch học YOGA ONLINE cho các anh chị tham khảo.

—————————
Yoga & Ayurveda Full For Life - Chi nhánh 50
Địa chỉ: Tầng 20 - Dolphin Plaza 28 Trần Bình, P Mỹ Đình 2, Q Nam Từ Liêm, Hà Nội
Hotline/Zalo: 0981 87 66 02 - HLV Quỳnh Trang
Fanpage: https://www.facebook.com/fullforlife50
Messenger: m.me/fullforlife50

MỪNG LỄ QUỐC KHÁNH 2/9

CLB sẽ giảm trực tiếp 40% học phí cho các anh chị khi đăng ký lớp học Yoga Online. Chương trình áp dụng tới hết ngày 15/09/2022.

Mọi chi tiết mời liên hệ:
—————————
Yoga & Ayurveda Full For Life - Chi nhánh 50
Địa chỉ: Tầng 20 - Dolphin Plaza 28 Trần Bình, P Mỹ Đình 2, Q Nam Từ Liêm, Hà Nội
Hotline/Zalo: 0981 87 66 02 - HLV Quỳnh Trang
Fanpage: https://www.facebook.com/fullforlife50
Messenger: m.me/fullforlife50

HƯỚNG DẪN YOGA ONLINE VÀ TRỰC TIẾP
Cập nhật lịch học tại CLB cho các anh chị tham khảo ạ.

🌱 YOGA TRỊ LIỆU là một loại hình yoga mà trong đó sử dụng các nguyên tắc thực hành yoga an toàn nhất, sử dụng dụng cụ hỗ trợ khi tập luyện như gối, gạch, dây, gậy, ghế… và là sự kết hợp của nhiều loại Yoga, các bài tập Thiền, các phương pháp thở…hỗ trợ cho người tập phục hồi, cải thiện, và chữa lành hiệu quả cho nhiều bệnh lý.

🌱 YOGA TRỊ LIỆU có thể hỗ trợ phục hồi các bệnh lý như: giảm lo âu, viêm đau khớp, đau lưng, đau hông, chấn thương thể thao hoặc tai nạn, đau thần kinh toạ, rối loạn tâm lý, mất ngủ, các hội chứng đau cổ tay…và rất nhiều bệnh lý khác.

🌱 Yoga trị liệu ở Yoga & Ayurveda Full For Life chi nhánh 50 tập trung vào nhu cầu cụ thể của từng cá nhân, tiếp cận cơ thể theo 2 phương diện là phòng ngừa và phục hồi. Các buổi tập được hướng dẫn bởi Huấn luyện viên chuyên nghiệp và thực hành theo nhóm nhỏ hoặc 1:1 với Huấn luyện viên của CLB vì đòi hỏi sự chú ý của từng cá nhân.

(Nguồn tham khảo: 7 Reasons Why You Should Do Therapeutic Yoga)

Nếu một ngày, khi sự cố gắng theo kịp ước mơ, vậy thì, ước mơ tuyệt đối sẽ không phụ sự cố gắng mà bạn bỏ ra. Khiến bản thân trở thành người ưu tú, xuất sắc, khi bạn tận lực làm gì đó, cả thế giới này đều sẽ giúp bạn.
Chúc các bạn luôn an.
Namaste 🙏

🕉 TẬP YOGA CHỈ VỚI 29K/ NGÀY

🕉 KHAI GIẢNG LỚP YOGA CƠ BẢN CHO NGƯỜI MỚI ( ONLINE & TRỰC TIẾP TẠI CLB)

🕉 TẬP THỬ MIỄN PHÍ

🕉 GIÁO VIÊN KÈM SÁT

🕉 QUÀ TẶNG HẤP DẪN KHI ĐĂNG KÝ

—————————
Yoga & Ayurveda Full For Life - Chi nhánh 50
🏠 Địa chỉ: 5B2/ Tầng 20 - Tháp 3-4 Dolphin Plaza 28 Trần Bình, P. Mỹ Đình 2, Q. Nam Từ Liêm, Hà Nội
☎️ Hotline/Zalo: 0981 87 66 02 - cô Quỳnh Trang
💎 Fanpage: https://www.facebook.com/fullforlife50
💌 Messenger: m.me/fullforlife50

LỊCH HỌC YOGA THÁNG 8

🕉 Lớp cơ bản cho người mới
🕉 Lớp trị liệu
🕉 Lớp CTV
🕉 Lớp dinh dưỡng toàn diện cho sức khoẻ

—————————
Yoga & Ayurveda Full For Life - Chi nhánh 50
🏠 Địa chỉ: 5B2/ Tầng 20 - Tháp 3-4 Dolphin Plaza 28 Trần Bình, P. Mỹ Đình 2, Q. Nam Từ Liêm, Hà Nội
☎️ Hotline/Zalo: 0981 87 66 02 - cô Quỳnh Trang
💎 Fanpage: https://www.facebook.com/fullforlife50
💌 Messenger: m.me/fullforlife50

WORKSHOP:
💎 ĐÁ QUÝ & NĂNG LƯỢNG CỦA ĐÁ TRONG CHỮA LÀNH 💎

Từ thế hệ này qua thế hệ khác, các viên đá chữa lành đã xuất hiện từ thời cổ đại. Các chuyên gia nói rằng những viên đá sẽ chọn bạn thay vì ngược lại. Sử dụng trực giác của bạn để tìm thấy những viên đá trong hành trình chữa lành của bạn nhé.

Mọi thắc mắc của bạn về ĐÁ sẽ được giải đáp trong buổi Workshop ĐÁ QUÝ & NĂNG LƯỢNG CỦA ĐÁ TRONG CHỮA LÀNH do ông Lê Minh Sơn - Giám đốc chuyên môn TT kiểm định Kim cương và Đá Quý Việt Nam chia sẻ.

Thời gian: 9:00 - 11:00 - Chủ nhật, ngày 31/7/2022.

Địa điểm:
CLB Yoga & AYURVEDA FULL FOR LIFE - CN50
5B2/ Tầng 20 - Tháp 3-4 Dolphin Plaza 28 Trần Bình, P. Mỹ Đình 2, Q. Nam Từ Liêm, Hà Nội

Đăng ký và xác nhận trực tiếp hoặc qua Zalo, FB, Mes đến hết ngày 30/7.
0981 87 66 02
Buổi chia sẻ hoàn toàn miễn phí.
Trân trọng kính mời,

SỨC KHỎE XƯƠNG KHỚP

Bộ xương đóng nhiều vai trò quan trọng cho cơ thể như tạo dáng cơ thể, bảo vệ cơ quan bên trong, chỗ neo bám của các bó cơ và là nguồn dự trữ calci dồi dào. Bộ xương luôn thay đổi vì quá trình tạo xương mới và hủy xương cũ thường xuyên diễn ra cùng lúc.

Về già, mật độ xương giảm đi, làm loãng xương, các khớp bị thoái hóa, gây nên bệnh lý thoái hóa các khớp. Đó là điều hiển nhiên, quy luật của tuổi già, không ai can thiệp được.

Dưới đây là một số lưu ý trong đời sống hàng ngày giúp chúng ta giảm bớt các vấn đề về xương khớp.
_ Thường xuyên ngồi sai tư thế
_ Bê vác vật nặng sai tư thế
_ Đi giày cao gót thường xuyên
_ Luyện tập thể dục thể thao quá sức

—————————
Yoga & Ayurveda Full For Life - Chi nhánh 50
🏠 Địa chỉ: 5B2/ Tầng 20 - Tháp 3-4 Dolphin Plaza 28 Trần Bình, P. Mỹ Đình 2, Q. Nam Từ Liêm, Hà Nội
☎️ Hotline/Zalo: 0981 87 66 02 - cô Quỳnh Trang
💎 Fanpage: https://www.facebook.com/fullforlife50
💌 Messenger: m.me/fullforlife50

GÓC TUYỂN DỤNG:
(Không yêu cầu kinh nghiệm)

CLB mình cần tuyển các chị/em/bạn (nam/ nữ) làm công tác viên full time hoặc part time. Ib nhận jd ạ.
Cảm ơn.

KHAI GIẢNG LỚP YOGA CƠ BẢN CHO NGƯỜI MỚI

"Hành trình vạn dặm bắt đầu từ một bước chân" - Tập Yoga là cả một quá trình dài giúp chúng ta thay đổi cả thể chất và tinh thần, quá trình này cần thời gian và rất nhiều sự kiên nhẫn của chúng ta. Nhưng nếu như chúng ta không "BẮT ĐẦU" - chúng ta sẽ không có quá trình, "KẾT QUẢ".

Lớp tập Yoga cơ bản cho người mới tại Yoga & Ayurveda Full For Life - chi nhánh 50 với không gian thoáng đãng, giới hạn số lượng học viên (10 người/lớp) và được sự hướng dẫn tận tình của HLV sẽ giúp anh chị xây dựng nền tảng vận động bài bản và an toàn.

Mời anh chị ghé CLB trải nghiệm tập thử miễn phí.
Namaste 🙏

Khi cuộc đời cho bạn cả trăm lý do để khóc, hãy cho đời thấy bạn có ngàn lý do để cười.
Namaste 🙏

—————————
Yoga & Ayurveda Full For Life - Chi nhánh 50
🏠 Địa chỉ: 5B2/ Tầng 20 - Tháp 3-4 Dolphin Plaza 28 Trần Bình, P. Mỹ Đình 2, Q. Nam Từ Liêm, Hà Nội
☎️ Hotline/Zalo: 0981 87 66 02 - cô Quỳnh Trang
💎 Fanpage: https://www.facebook.com/fullforlife50
💌 Messenger: m.me/fullforlife50