08/03/2022
SAU KHI KHỎI COVID RỒI....CẦN LÀM GÌ TIẾP THEO ?????
Một vấn đề mà cả xã hội đang rất quan tâm, nhất là những người đã từng mắc covid hoặc có người thân mắc covid ? vì sao họ quan tâm ?
- Bởi covid không giống những bệnh khác , còn nhiều vấn đề hậu covid mà các nhà nghiên cứu còn đang đặt dấu chấm hỏi ...và đang tìm đáp án , nhưng xung quanh chúng ta ,vẫn diễn ra những tình trạng những nghi hoặc về sự thay đổi của cơ thể những người sau khi khỏi covid như suy giảm miễn dịch, hay thay đổi nội tiết hoặc phát sinh một vấn đề nào đó khác thường ....
Để tìm ra câu trả lời chính xác thì có lẽ dành cho các nhà nghiên cứu , và cần có thời gian ! có thể là 5 năm 10 năm... hoặc lâu hơn !
Nhưng để giải quyết vấn đề này , cách đây 1 năm trước vào tháng 9/2021 tôi có làm việc với những đồng nghiệp tại Trung Quốc , có trao đổi và được họ chia sẻ , việc cơ thể người bệnh thay đổi khác thường sau khi khỏi covid có , nhưng chiếm tỷ lệ nhỏ , còn để lại di chứng nguy hiểm gì hay không thì chưa thể có câu trả lời chính xác ! Và để phòng biến chứng xấu và để phục hồi sức khỏe sau khi khỏi covid , tại các bệnh viện cũng như trong hệ thống y học cổ truyền bên đó , họ vẫn cho người bệnh dùng nhiều loại thuốc đông y để hỗ trợ và đạt kết quả tốt ,vì sau khi khỏi covid người bệnh mới được coi là chuyển sang giai đoạn phục hồi do sau thời gian bị bệnh nhiều cơ quan tạng phủ và khí huyết đều hư tổn,suy nhược hoặc mất cân bằng, nên cần một thời gian để điều hòa và cân bằng lại ổn định lại. Nói chuyện một hồi lâu, thấy họ đưa ra khá nhiều bài thuốc phức tạp và cầu kỳ...trong khi tại việt nam lại không đủ nguyên liệu làm thuốc ,đang lúc chán nản thất vọng , thì được một anh bạn bật mí , hiện tại bên đó họ đang sử dụng lượng lớn SƠN TRA để làm thuốc phục hồi sau covid cho người bệnh .......tôi chợt nhớ , đúng là sơn tra , một cây thuốc vị thuốc mà có ở gần như khắp Trung Quốc và lại có ở Việt Nam chúng ta , .... sau đó tôi có chia sẻ lại phương pháp này cho những đồng nghiệp trong nước và những người F0 sau khi khỏi thì đều đạt kết quả tốt mà chưa ai phản ánh có di chứng gì cả !
Xin phân tích qua về quả SƠN TRA để mọi người được biết như sau : Trong những năm truóc đây cả đông y và tây y đều dùng sơn tra làm thuốc nhưng với hai mục đích khác nhau. bên tây y thì triết suất sơn tra (hoa, quả, lá) thành một vị thuốc chủ yếu tác dụng trên tuần hoàn (tim và mạch máu) và giảm đau, an thần.Còn bên đông y sử dụng quả sơn tra làm thuốc trong các bệnh dạ dày , tiêu hóa ,đường ruột. Ngày nay khoa học phát triển các nhà nghiên cứu y học dược học đã tìm thấy những lợi ích khác của sơn tra với con người rất phong phú như
- Nâng cao năng lực hoạt động của hệ tiêu hóa: thúc đẩy bài tiết dịch vị và dịch mật, gia tăng hoạt tính của các men tiêu hóa như amylolytic enzyme, lipolytic enzyme…, điều tiết sự co bóp của cơ trơn dạ dày và ruột.
- Ức chế một số vi khuẩn như trực khuẩn lỵ, coli, than, bạch hầu, thương hàn, mủ xanh và tụ cầu vàng; sơn tra sao đen có khả năng hấp thụ các chất hoại tử và độc tố của vi khuẩn, làm giảm kích ứng thành ruột và làm giảm nhu động ruột nhờ đó mà có tác dụng giảm đau, chỉ lỵ và cầm đi lỏng.
- Hạ mỡ máu, đặc biệt là cholesterol, ức chế sự lắng động của chất mỡ ở thành mạch, vì thế có tác dụng dự phòng tích cực quá trình tiến triển của bệnh xơ vữa động mạch.giảm cân giảm mỡ thừa
- Hạ huyết áp, ổn định huyết áp, làm giãn và gia tăng lưu lượng động mạch vành tim, giảm thấp lượng oxy tiêu thụ của cơ tim, qua đó nâng cao năng lực hoạt động của hệ tim mạch và phòng chống hữu hiệu các bệnh lý thuộc động mạch vành.
- Chống ngưng tập tiểu cầu.
- Tăng cường sức miễn dịch của cơ thể.nâng cao sức đề kháng
- Làm giãn phế quản, thúc đẩy hoạt động của hệ vi nhung mao ở thành phế quản nhờ đó mà có tác dụng hoá đờm bình suyễn.trị ho , bổ phổi ,tiêu đờm.
- Điều hòa kinh nguyệt, giảm đau và làm cho tử cung hồi phục nhanh sau khi sinh nở.
- Trấn tĩnh, an thần.
- Chống oxy hóa, bảo hộ tế bào gan.
- Phòng chống ung thư.....
>>>>> VỀ CÁCH SỬ DỤNG SƠN TRA TRONG GIAI ĐOẠN PHỤC HỒI SAU COVID
- đun hoặc hãm trà uống thay nước ,dùng loại đã phơi khô, mỗi ngày khoảng 20g , hãm đi hãm lại đến khi loãng nhạt nước thì thôi , người huyết áp cao hoặc cân nặng vượt mức bình thường có thể tăng liều lên 30-40g? ngày ! ( khi uống có thể pha thêm vài thìa mật ong để tăng tác dụng nhuận tràng )
>>>>> Ai xem phim Tàu mà thấy kẹo hồ lô chính là làm từ quả SƠN TRA đó , nhưng đó là Sơn Tra bắc , còn ở việt nam Sơn Tra chính là quả táo mèo mà nhiều nhà đang ngâm rượu !
( Lưu ý người bệnh sau khi khỏi covid về mặt ăn uống không nên bồi bổ bằng thực phẩm quá nhiều , nhất là những đồ nhiều chất khó tiêu hóa , nên ăn thanh đạm , đủ chất , uống nhiều nước , tập hít thở sâu , tăng cường luyện tập thể thao , ăn nhiều củ quả , ko ăn nhiều dầu mỡ , .....
Cũng là một kiến thức một trải nghiệm , hy vọng có ích cho mọi người !