Hà Đông - Phòng tập vòng tròn 30 phút dành cho Nữ

💪 𝟑 𝐃𝐚̂́𝐮 𝐇𝐢𝐞̣̂𝐮 𝐁𝐚̣𝐧 Đ𝐚𝐧𝐠 𝐌𝐚̂́𝐭 𝐂𝐨̛
Nếu chị em cô dì thấy mình:
✔️ Leo cầu thang nhanh mệt.
✔️ Xách đồ nặng khó hơn trước.
✔️ Dễ tăng mỡ dù ăn uống không thay đổi nhiều.
Đó có thể là những dấu hiệu cho thấy 𝐤𝐡𝐨̂́𝐢 𝐜𝐨̛ đ𝐚𝐧𝐠 𝐠𝐢𝐚̉𝐦 𝐝𝐚̂̀𝐧.
Đừng đợi đến khi sức khỏe đi xuống mới bắt đầu quan tâm đến cơ bắp.
🌸 𝐇𝐚̃𝐲 𝐭𝐚̣̂𝐩 𝐥𝐮𝐲𝐞̣̂𝐧 𝐬𝐮̛́𝐜 𝐦𝐚̣𝐧𝐡 đ𝐞̂̀𝐮 đ𝐚̣̆𝐧, 𝐚̆𝐧 đ𝐮̉ 𝐩𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧 𝐯𝐚̀ 𝐭𝐡𝐞𝐨 𝐝𝐨̃𝐢 𝐤𝐡𝐨̂́𝐢 𝐜𝐨̛, 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐜𝐡𝐢̉ 𝐜𝐚̂𝐧 𝐧𝐚̣̆𝐧𝐠.
💜 𝑪𝒐̛ 𝒌𝒉𝒐̉𝒆 – 𝑺𝒐̂́𝒏𝒈 𝒌𝒉𝒐̉𝒆, 𝒐̛̉ 𝒎𝒐̣𝒊 đ𝒐̣̂ 𝒕𝒖𝒐̂̉𝒊.

👉 Đăng ký NHẬN ƯU ĐÃI VÀ TẬP thử cùng HLV MIỄN PHÍ
🌍Website : https://curvesth.com.vn/dang-ky/
📣Link đăng ký Curves: https://goo.gl/E78Ufs
------------------------------------
𝐂𝐔𝐑𝐕𝐄𝐒 - 𝐁𝐚̀𝐢 𝐓𝐚̣̂𝐩 𝐕𝐨̀𝐧𝐠 𝐓𝐫𝐨̀𝐧 𝟑𝟎 𝐏𝐡𝐮́𝐭 𝐃𝐚̀𝐧𝐡 𝐑𝐢𝐞̂𝐧𝐠 𝐂𝐡𝐨 𝐍𝐮̛̃
Chi nhánh 1 : Tầng 6, 𝟐𝟐𝟗 𝐐𝐮𝐚𝐧𝐠 𝐓𝐫𝐮𝐧𝐠, Hà Đông
☎️Hotline : 0829 029 229
Chi nhánh 2 : Tầng 5, 𝟓𝟏𝟖-𝟓𝟐𝟎 𝐍𝐠𝐮𝐲𝐞̂̃𝐧 𝐕𝐚̆𝐧 𝐂𝐮̛̀, Long Biên
☎️Hotline : 0766 00 66 52
Chi nhánh 3 : Tầng 1, 𝐂𝐡𝐮𝐧𝐠 𝐂𝐮̛ 𝟑𝟓 𝐋𝐚́𝐧𝐠 𝐇𝐚̣, Ba Đình
☎️Hotline : 0862 066 092
Chi nhánh 4 : Tầng 3, 𝟏𝟖𝟎𝐀 𝐓𝐫𝐚̂̀𝐧 𝐃𝐮𝐲 𝐇𝐮̛𝐧𝐠, Cầu Giấy
☎️Hotline : 0373 292 087

✨ Xin chúc mừng các hội viên nhà Curves Hà Đông đã xuất sắc hoàn thành thử thách và chính thức nhận về chiếc áo GLOW đầy tự hào! 💜👏
Mỗi chiếc áo không chỉ là một phần quà, mà còn là minh chứng cho sự kiên trì, nỗ lực và quyết tâm thay đổi bản thân mỗi ngày. 💪🌟
👉 Đăng ký NHẬN ƯU ĐÃI VÀ TẬP thử cùng HLV MIỄN PHÍ
🌍Website : https://curvesth.com.vn/dang-ky/
📣Link đăng ký Curves: https://goo.gl/E78Ufs
------------------------------------
𝐂𝐔𝐑𝐕𝐄𝐒 - 𝐁𝐚̀𝐢 𝐓𝐚̣̂𝐩 𝐕𝐨̀𝐧𝐠 𝐓𝐫𝐨̀𝐧 𝟑𝟎 𝐏𝐡𝐮́𝐭 𝐃𝐚̀𝐧𝐡 𝐑𝐢𝐞̂𝐧𝐠 𝐂𝐡𝐨 𝐍𝐮̛̃
Chi nhánh 1 : Tầng 6, 𝟐𝟐𝟗 𝐐𝐮𝐚𝐧𝐠 𝐓𝐫𝐮𝐧𝐠, Hà Đông
☎️Hotline : 0829 029 229
Chi nhánh 2 : Tầng 5, 𝟓𝟏𝟖-𝟓𝟐𝟎 𝐍𝐠𝐮𝐲𝐞̂̃𝐧 𝐕𝐚̆𝐧 𝐂𝐮̛̀, Long Biên
☎️Hotline : 0766 00 66 52
Chi nhánh 3 : Tầng 1, 𝐂𝐡𝐮𝐧𝐠 𝐂𝐮̛ 𝟑𝟓 𝐋𝐚́𝐧𝐠 𝐇𝐚̣, Ba Đình
☎️Hotline : 0862 066 092
Chi nhánh 4 : Tầng 3, 𝟏𝟖𝟎𝐀 𝐓𝐫𝐚̂̀𝐧 𝐃𝐮𝐲 𝐇𝐮̛𝐧𝐠, Cầu Giấy
☎️Hotline : 0373 292 087

📣 Tiếp tục Tuần lễ Kiểm tra Sức khỏe Cơ bắp! 💪💚
Các chị ơi, nhanh chân ghé Curves để kiểm tra khối cơ, tỷ lệ mỡ và các chỉ số cơ thể nhé ạ!
Hiểu rõ cơ thể là bước đầu tiên để xây dựng lộ trình tập luyện phù hợp, cải thiện vóc dáng và nâng cao sức khỏe một cách khoa học.
✨ Đừng bỏ lỡ cơ hội theo dõi sự thay đổi của bản thân và nhận tư vấn từ HLV để đạt mục tiêu nhanh hơn nha. Hẹn gặp các chị iu ở buổi tập đầu tuần đầy năng lượng nhé ạ 💪🤩😍
-----------------------------------------------------------------------
👉 Đăng ký NHẬN ƯU ĐÃI VÀ TẬP thử cùng HLV MIỄN PHÍ
🌍Website : https://curvesth.com.vn/dang-ky/
📣Link đăng ký Curves: https://goo.gl/E78Ufs
-----------------💜💜💜-----------------
𝐂𝐔𝐑𝐕𝐄𝐒 - 𝐁𝐀̀𝐈 𝐓Ậ𝐏 𝐕𝐎̀𝐍𝐆 𝐓𝐑𝐎̀𝐍 𝟑𝟎 𝐃𝐀̀𝐍𝐇 𝐂𝐇𝐎 𝐍Ữ
Chi nhánh 1 : Tầng 6, 229 Quang Trung, Hà Đông
☎️Hotline : 0829 029 229
Chi nhánh 2 : Tầng 5, 518-520 Nguyễn Văn Cừ, Long Biên
☎️Hotline : 0766 00 66 52
Chi nhánh 3 : Tầng 1, Chung Cư 35 Láng Hạ, Ba Đình
☎️Hotline : 0862 066 092
Chi nhánh 4 : Tầng 3, 180A Trần Duy Hưng, Cầu Giấy
☎️Hotline : 0373 292 087

🎉 CHÚC MỪNG SINH NHẬT CÁC HỘI VIÊN THÁNG 7 🎂
Curves Hà Đông xin gửi những lời chúc tốt đẹp nhất đến các cô,chị và các bạn có sinh nhật trong tháng 7. Chúc các chị luôn mạnh khỏe, rạng rỡ, hạnh phúc và luôn nở những nụ cười yêu đời trên môi.💋
Cảm ơn các chị đã đồng hành cùng Curves Hà Đông trên hành trình chăm sóc sức khỏe. Mong rằng tuổi mới sẽ mang đến thật nhiều niềm vui, thành công và những buổi tập hăng say và tràn đầy năng lượng! 💪✨
👉 Đăng ký NHẬN ƯU ĐÃI VÀ TẬP thử cùng HLV MIỄN PHÍ
🌍Website : https://curvesth.com.vn/dang-ky/
📣Link đăng ký Curves: https://goo.gl/E78Ufs
------------------------------------
𝐂𝐔𝐑𝐕𝐄𝐒 - 𝐁𝐚̀𝐢 𝐓𝐚̣̂𝐩 𝐕𝐨̀𝐧𝐠 𝐓𝐫𝐨̀𝐧 𝟑𝟎 𝐏𝐡𝐮́𝐭 𝐃𝐚̀𝐧𝐡 𝐑𝐢𝐞̂𝐧𝐠 𝐂𝐡𝐨 𝐍𝐮̛̃
Chi nhánh 1 : Tầng 6, 𝟐𝟐𝟗 𝐐𝐮𝐚𝐧𝐠 𝐓𝐫𝐮𝐧𝐠, Hà Đông
☎️Hotline : 0829 029 229
Chi nhánh 2 : Tầng 5, 𝟓𝟏𝟖-𝟓𝟐𝟎 𝐍𝐠𝐮𝐲𝐞̂̃𝐧 𝐕𝐚̆𝐧 𝐂𝐮̛̀, Long Biên
☎️Hotline : 0766 00 66 52
Chi nhánh 3 : Tầng 1, 𝐂𝐡𝐮𝐧𝐠 𝐂𝐮̛ 𝟑𝟓 𝐋𝐚́𝐧𝐠 𝐇𝐚̣, Ba Đình
☎️Hotline : 0862 066 092
Chi nhánh 4 : Tầng 3, 𝟏𝟖𝟎𝐀 𝐓𝐫𝐚̂̀𝐧 𝐃𝐮𝐲 𝐇𝐮̛𝐧𝐠, Cầu Giấy
☎️Hotline : 0373 292 087

💪 𝐋𝐈𝐕𝐄𝐒𝐓𝐑𝐄𝐀𝐌 | 𝐕𝐈̀ 𝐒𝐀𝐎 𝐏𝐇𝐔̣ 𝐍𝐔̛̃ 𝐌𝐎̣𝐈 𝐋𝐔̛́𝐀 𝐓𝐔𝐎̂̉𝐈 𝐂𝐀̂̀𝐍 𝐐𝐔𝐀𝐍 𝐓𝐀̂𝐌 Đ𝐄̂́𝐍 𝐊𝐇𝐎̂́𝐈 𝐂𝐎̛?
Bạn có đang chỉ nhìn vào 𝐜𝐚̂𝐧 𝐧𝐚̣̆𝐧𝐠 mỗi khi đánh giá sức khỏe của mình?
Thực tế, cân nặng không nói lên tất cả.
Điều quan trọng hơn, nhưng lại rất ít phụ nữ quan tâm, chính là 𝐤𝐡𝐨̂́𝐢 𝐜𝐨̛.
𝐊𝐡𝐨̂́𝐢 𝐜𝐨̛ 𝐤𝐡𝐨̉𝐞 𝐦𝐚̣𝐧𝐡 𝐠𝐢𝐮́𝐩 𝐛𝐚̣𝐧:
✨ 𝐕𝐚̣̂𝐧 đ𝐨̣̂𝐧𝐠 𝐧𝐡𝐞̣ 𝐧𝐡𝐚̀𝐧𝐠 𝐡𝐨̛𝐧 𝐦𝐨̂̃𝐢 𝐧𝐠𝐚̀𝐲.
✨ 𝐃𝐮𝐲 𝐭𝐫𝐢̀ 𝐬𝐮̛́𝐜 𝐦𝐚̣𝐧𝐡 𝐤𝐡𝐢 𝐛𝐮̛𝐨̛́𝐜 𝐯𝐚̀𝐨 𝐭𝐮𝐨̂̉𝐢 𝐭𝐫𝐮𝐧𝐠 𝐧𝐢𝐞̂𝐧.
✨ 𝐇𝐨̂̃ 𝐭𝐫𝐨̛̣ 𝐤𝐢𝐞̂̉𝐦 𝐬𝐨𝐚́𝐭 𝐦𝐨̛̃ 𝐜𝐨̛ 𝐭𝐡𝐞̂̉ 𝐯𝐚̀ 𝐭𝐫𝐚𝐨 đ𝐨̂̉𝐢 𝐜𝐡𝐚̂́𝐭.
✨ 𝐓𝐚̣̂𝐧 𝐡𝐮̛𝐨̛̉𝐧𝐠 𝐜𝐮𝐨̣̂𝐜 𝐬𝐨̂́𝐧𝐠 𝐧𝐚̆𝐧𝐠 đ𝐨̣̂𝐧𝐠, 𝐤𝐡𝐨̉𝐞 𝐦𝐚̣𝐧𝐡 𝐥𝐚̂𝐮 𝐝𝐚̀𝐢.
🎥 𝐓𝐡𝐚𝐦 𝐠𝐢𝐚 𝐋𝐢𝐯𝐞𝐬𝐭𝐫𝐞𝐚𝐦 đ𝐞̂̉ 𝐜𝐮̀𝐧𝐠 𝐭𝐢̀𝐦 𝐡𝐢𝐞̂̉𝐮:
✔ Vì sao phụ nữ ở mọi độ tuổi đều cần quan tâm đến khối cơ?
✔ Những dấu hiệu cho thấy cơ thể đang mất cơ.
📅 𝐓𝐡𝐨̛̀𝐢 𝐠𝐢𝐚𝐧: 11:30 | Thứ Hai, 06/07
📍 Phát trực tiếp trên Fanpage Curves Việt Nam
💜 Hãy đặt lịch ngay hôm nay và cùng Curves bắt đầu hành trình chăm sóc sức khỏe từ nền tảng quan trọng nhất – 𝐤𝐡𝐨̂́𝐢 𝐜𝐨̛.

👉 Đăng ký NHẬN ƯU ĐÃI VÀ TẬP thử cùng HLV MIỄN PHÍ
🌍Website : https://curvesth.com.vn/dang-ky/
📣Link đăng ký Curves: https://goo.gl/E78Ufs
------------------------------------
𝐂𝐔𝐑𝐕𝐄𝐒 - 𝐁𝐚̀𝐢 𝐓𝐚̣̂𝐩 𝐕𝐨̀𝐧𝐠 𝐓𝐫𝐨̀𝐧 𝟑𝟎 𝐏𝐡𝐮́𝐭 𝐃𝐚̀𝐧𝐡 𝐑𝐢𝐞̂𝐧𝐠 𝐂𝐡𝐨 𝐍𝐮̛̃
Chi nhánh 1 : Tầng 6, 𝟐𝟐𝟗 𝐐𝐮𝐚𝐧𝐠 𝐓𝐫𝐮𝐧𝐠, Hà Đông
☎️Hotline : 0829 029 229
Chi nhánh 2 : Tầng 5, 𝟓𝟏𝟖-𝟓𝟐𝟎 𝐍𝐠𝐮𝐲𝐞̂̃𝐧 𝐕𝐚̆𝐧 𝐂𝐮̛̀, Long Biên
☎️Hotline : 0766 00 66 52
Chi nhánh 3 : Tầng 1, 𝐂𝐡𝐮𝐧𝐠 𝐂𝐮̛ 𝟑𝟓 𝐋𝐚́𝐧𝐠 𝐇𝐚̣, Ba Đình
☎️Hotline : 0862 066 092
Chi nhánh 4 : Tầng 3, 𝟏𝟖𝟎𝐀 𝐓𝐫𝐚̂̀𝐧 𝐃𝐮𝐲 𝐇𝐮̛𝐧𝐠, Cầu Giấy
☎️Hotline : 0373 292 087