Bạn hay bị chip cạp đất? Hãy thử ngay drill cross-hand này nhé.
Golfer sẽ cảm nhận được sự ổn định của đầu gậy và dễ dàng tiếp xúc bóng một cách chắc chắn thông qua bài tập sau.
Alpha Golf Academy
Trung tâm Đào tạo và Huấn luyện golf Cơ bản và Nâng cao - thành lập và quản lý bởi PGA Phùng Mạnh Lộc.
🏌️♀️ Khám phá thế giới Golf cùng Alpha Golf Academy 🏌️♂️
⛳️ Alpha Golf Academy là nơi lý tưởng để tìm hiểu, học hỏi và rèn luyện kỹ năng golf. Với sự chỉ dẫn tận tâm của PGA Phùng Mạnh Lộc và các HLV chuyên nghiệp, học viên sẽ được học từ những bước cơ bản đến những kỹ năng nâng cao để trở thành Golfer thực thụ.
⛳️ Hãy gia nhập Alpha Golf Academy và trở thành một phần của cộng đồng Golf đầy tà
08/12/2025
BẠN CẦM GẬY PUTTER THEO KIỂU NÀO?
Trong putting, không có một kiểu đúng cho tất cả, chỉ có kiểu phù hợp nhất với mỗi cá nhân và cho họ cảm giác thoái mái, tự tin.
Dưới đây là 3 kiểu grip phổ biến nhất mà golfer hay dùng:
1. Traditional Grip (Reverse Overlap) – Cách cầm truyền thống, dễ tạo cảm giác tự nhiên, phù hợp với đa số golfer.
2. Left-Hand-Low (Cross-Handed) – Tay trái thấp để giảm xoay cổ tay, giúp mặt gậy vuông hơn khi impact.
3. Claw Grip – hạn chế kéo gậy từ trong ra ngoài, rất hiệu quả với golfer hay bị yips hoặc xoay mặt gậy quá nhiều và rất thích hợp với những cú gạt ngắn.
👉 Bạn đang dùng kiểu nào?
👉 Và bạn đã từng thử kiểu nào?
Comment chia sẻ để mọi người cùng tham khảo nhé!
Cú putt ngắn làm bạn mất điểm?
Claw Grip là một lựa chọn rất đáng thử. Claw Grip đặc biệt phù hợp cho golfer gặp vấn đề với các cú putt ngắn khi tay phải hoạt động nhiều hoặc mất kiểm soát mặt gậy.
Backswing ngắn rồi đẩy gậy về phía trước rất dài khi putting - một trong những nguyên nhân gây mất kiểm soát mặt gậy và khoảng cách. Hãy lưu ý để kiểm soát putting cùng PGA Phùng Mạnh Lộc
Vấn đề setup phổ biến: Tay cao và cách xa cơ thể khiến mặt gậy mở/đóng khó kiểm soát khi thực hiện động tác backswing, dễ kéo theo slice và đập đất.
Đừng giữ đầu quá lâu sau impact.
Khi đầu bị “khóa” lại, toàn bộ cơ thể không thể xoay tự nhiên - làm giảm tốc độ, khó kiểm soát hướng bóng và dễ gây chấn thương cổ, vai.
Hãy để đầu xoay tự nhiên theo chuyển động để cú swing được hiệu quả.
01/11/2025
LÀM CHỦ SHORT GAME - CHÌA KHÓA HẠ HANDICAP
Những cú đánh quanh green luôn là khoảnh khắc quyết định giúp golfer cứu par, ghi birdie và tạo nên khác biệt trên bảng điểm. 𝐋𝐚̀𝐦 𝐂𝐡𝐮̉ 𝐒𝐡𝐨𝐫𝐭 𝐆𝐚𝐦𝐞 chính là nền tảng để duy trì phong độ ổn định và tự tin ở mọi vòng đấu.
Tham gia ngay khóa học “LÀM CHỦ SHORT GAME” cùng PGA Phùng Mạnh Lộc để:
- Tự tin xử lý mọi tình huống: Chip, Pitch, Bunker, Putting.
- Kết thúc hố đấu bằng những cú gạt chính xác và dứt khoát.
- Vượt qua áp lực, nắm bắt cơ hội và không bỏ lỡ chiến thắng.
PGA Phùng Mạnh Lộc - Huấn luyện viên với nhiều năm kinh nghiệm dạy Short Game, sẽ trực tiếp giảng dạy để giúp golfer cải thiện kỹ năng Short Game. Sau khi tham gia khóa học “Làm chủ Short Game”, golfer sẽ tự tin ghi điểm trong những vòng đấu áp lực và mang về chiến thắng.
📩 Mọi thông tin chi tiết, vui lòng liên hệ HOTLINE hoặc FANPAGE 𝐀𝐥𝐩𝐡𝐚 𝐆𝐨𝐥𝐟 𝐀𝐜𝐚𝐝𝐞𝐦𝐲 để được tư vấn và hỗ trợ: http://m.me/alphagolfacademy.vn
Hoặc liên hệ hotline: 0345842222
------------------
⛳️ ALPHA GOLF ACADEMY
☎️ Hotline: 034 584 2222 - 096 225 8535
Bóng ở vị trí đất mềm, cỏ không thuận lợi quanh green khiến golfer bối rối và dẫn đến những pha xử lý sục đất hoặc cắt bóng. Hãy mạnh dạn sử dụng gậy Rescue và đưa bóng tiếp cận cờ an toàn, dễ dàng - HLV Phùng Mạnh Lộc.
15/10/2025
3 LƯU Ý NHANH TỪ PGA PHÙNG MẠNH LỘC GIÚP BẠN CẢI THIỆN CÚ CHIP
1. Đừng căng cứng cánh tay khi thực hiện cú chip
Nhiều golfer khi chip thường “đóng băng” cơ thể và nâng gậy với cánh tay thẳng đơ. Cách này khiến việc tiếp xúc bóng thiếu ổn định tạo ra sự khó khăn để kiểm soát khoảng cách.
Những golfer chip tốt luôn giữ cơ thể ở trạng thái thoải mái, khuỷu tay và cơ duỗi trên cánh tay được thả lỏng tự nhiên.
2. Chú ý độ mở mặt gậy .
Hãy cố gắng duy trì độ mở tự nhiên của mặt gậy trong suốt cú chip. Đừng cố úp hay ngửa mặt gậy quá. Đừng để đầu gậy đi vượt qua hai bàn tay của bạn dù ở backswing hay follow-through.
3. Sử dụng Ngực như là động cơ.
Tiêu chí của tôi đó là ngực kiểm soát cánh tay, cánh tay kiểm soát gậy. Điều này sẽ giúp đầu gậy luôn nằm ở phía trước cơ thể trong suốt cú đánh.
Quan sát hình minh họa, bạn sẽ thấy tôi xoay ngực hướng về mục tiêu.
----
Thông tin khóa học ShortGame (Chipping/Pitching/Putting) vui lòng liên hệ: http://m.me/alphagolfacademy.vn | 0345.84.2222
ALPHA GOLF ACADEMY
VP: Tầng 2 - Sân Tập Golf Hoàng Gia - Cầu Đôi - Đông Anh - Hà Nội.
📍 Địa điểm dạy học:
- Sân Tập Golf Hoàng Gia - Cầu Đôi - Đông Anh - Hà Nội.
- Sân Tập Golf Long Biên - Long Biên - Hà Nội
- Sân Tập Golf Phương Đông - Tân Mỹ - Từ Liêm - Hà Nội
☎️ Hotline: 034 584 2222 | 096 225 8535
Từ những cú swing đầu tiên còn bỡ ngỡ đến khi tự tin lên sân giao lưu cùng bạn bè, đối tác và tận hưởng trọn vẹn niềm vui mà golf mang lại – đó là quá trình KHÓA HỌC CƠ BẢN của học viên Nguyễn Như Thiện tại Alpha Golf Academy.
Trong suốt khóa học, HLV Hồng Nguyễn luôn đồng hành sát sao, giúp Thiện hiểu rõ các chuyển động quan trọng trong cú swing và từng bước hoàn thiện kỹ thuật của những cú đánh cơ bản. Nhờ tinh thần yêu thể thao và chăm chỉ luyện tập, Thiện đã tiến bộ nhanh chóng, vững chắc và ngày càng tự tin hơn mỗi khi lên sân.
Đăng ký KHÓA HỌC GOLF CƠ BẢN tại Alpha Golf Academy
CS1: Tầng 2 - Sân Tập Golf Hoàng Gia - Cầu Đôi - Đông Anh - Hà Nội.
CS2: B1 - ML6-02, Đường Mộc Lan 6, Vinhomes GreenBay - Nam Từ Liêm - Hà Nội.
☎️ Hotline: 034 584 2222 | 096 225 8535
Xử lý bóng nằm trong cỏ rough sâu, dày quanh green không khó khi bạn chọn đúng gậy và nắm vững kỹ thuật.
18/09/2025
[AGA-CASE] Học viên gặp tình trạng: bóng bay cao nhưng đi ngắn, thường xuyên slice hoặc xoáy nhiều, gậy Driver tạo divot sâu và mặt gậy có vết trầy xước chéo. Đây là những dấu hiệu điển hình của lỗi "bổ xuống" với Driver, khiến cú đánh thiếu ổn định, giảm cả khoảng cách lẫn độ chính xác.
Trong khóa học Sửa Driver tại Alpha Golf Academy, HLV/PGA Phùng Mạnh Lộc phân tích nguyên nhân bằng dữ liệu và hình ảnh, sau đó xây dựng bài tập chỉnh sửa phù hợp. Kết quả hướng tới việc loại bỏ slice, kiểm soát xoáy và thiết lập quỹ đạo bóng ổn định.
ALPHA GOLF ACADEMY
CS1: Tầng 2 - Sân Tập Golf Hoàng Gia - Cầu Đôi - Đông Anh - Hà Nội.
CS2: B1 - ML6-02, Đường Mộc Lan 6, Vinhomes GreenBay - Nam Từ Liêm - Hà Nội.
☎️ Hotline: 034 584 2222 | 096 225 8535
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Contact the business
Telephone
Address
Alpha Golf Academy, Cầu Đôi, Đông Anh
Hanoi
100000