Star Fitness Bitexco Hanoi

Star Fitness Bitexco Hanoi

Share

Trung tâm Thể Thao Star Fitness tọa lạc tại Tầng 4, Trung Tâm Thương Mại The Garden, Khu Đô thị The Manor, Đường Mễ Trì - Phường Từ Liêm - TP. Hà Nội.

Tổ hợp thể dục thể thao và chăm sóc sức khỏe cao cấp mang tới không gian tập luyện sang trọng, trang thiết bị hiện đại và đội ngũ huấn luyện viên giàu kinh nghiệm. https://youtu.be/Pe-XLE36NwM

11/07/2026

Trung tâm Star Fitness xin gửi Quý Hội viên lịch tập mới nhất các lớp từ 13/07/2026 - 19/07/2026.

Kính chúc Quý Hội viên có một tuần mới tập luyện hiệu quả!
– Nơi trải nghiệm thực sự dành cho sức khỏe vàng của bạn. Chúng tôi luôn tự hào mang lại dịch vụ tận tình, chuyên nghiệp với không gian hiện đại và môi trường tập luyện đầy say mê ❤

*** Quý khách vui lòng tham khảo: http://starfitnesshanoi.com.vn/
-----------------------------------------------------
✨ STAR FITNESS BITEXCO HÀ NỘI ✨
🏣 Tầng 4-TTTM The Garden - Đường Mễ Trì - Hà Nội.
📞 Hotline: 082 383 6886

10/07/2026

🔥 Chỉ còn vài ngày nữa, POWER RACE 2026 chính thức khởi tranh!

Không khí tại Star Fitness đang nóng lên từng ngày. Nhiều Hội viên đã bắt đầu tăng cường tập luyện, thử sức với các bài thi và tìm chiến thuật để chinh phục đường đua.

💡 Lưu ngay BÍ KÍP từ HLV Star Fitness Bitexco!
🏃 BÍ KÍP #1: ĐỪNG CHẠY QUÁ NHANH NGAY TỪ ĐẦU
1.5km chạy máy là thử thách đầu tiên, nhưng đừng quên bạn vẫn còn squat và nhảy dây phía sau.

Sai lầm phổ biến:
❌ Dồn toàn bộ sức để chạy thật nhanh
❌ Nhịp tim tăng quá cao khiến cơ thể nhanh mất sức

Lời khuyên:
✅ Chạy với tốc độ ổn định
✅ Tăng tốc ở 300m cuối
✅ Giữ nhịp thở đều

💪 Trong POWER RACE, chiến thuật hợp lý quan trọng không kém thể lực. Hãy phân phối sức thông minh để bứt phá ở thời điểm quyết định.

🔥 Bạn đã thử hoàn thành cả 3 thử thách liên tiếp chưa? Hãy đến Star Fitness luyện tập ngay hôm nay!

-----------------------------------------------
✨ STAR FITNESS BITEXCO HÀ NỘI ✨
🏣 Tầng 4 - TTTM The Garden - Đường Mễ Trì - Hà Nội.
📞 Hotline: 082 383 6886

Photos from Star Fitness Bitexco Hanoi's post 08/07/2026

👨‍⚖️ POWER RACE 2026 – RA MẮT DÀN TRỌNG TÀI CHÍNH THỨC!

Để mỗi thử thách tại POWER RACE 2026 diễn ra công bằng, minh bạch và chuẩn xác, Star Fitness Bitexco chính thức giới thiệu đội ngũ Trọng tài sẽ trực tiếp đồng hành cùng cuộc đua năm nay.

Từng bước chạy, từng lần squat và từng nhịp nhảy dây của bạn sẽ được:
✔️ Giám sát trực tiếp bởi đội ngũ Trọng tài Star Fitness Bitexco
✔️ Xác nhận đúng kỹ thuật trước khi tính thành tích
✔️ Ghi nhận thời gian chính xác theo quy định của Ban Tổ chức

🏁 Tại POWER RACE, điều duy nhất bạn cần làm là thi đấu hết mình.

📝 Đăng ký tại Quầy Lễ tân trước 10/07/2026.

-----------------------------------------------
✨ STAR FITNESS BITEXCO HÀ NỘI ✨
🏣 Tầng 4 - TTTM The Garden - Đường Mễ Trì - Hà Nội.
📞 Hotline: 082 383 6886

06/07/2026

🧘‍♀️ YOGA SAU GIỜ LÀM, GIẢM STRESS & TÁI TẠO NĂNG LƯỢNG!
Một ngày dài áp lực, cơ thể mệt mỏi, tâm trí căng thẳng? Đừng để công việc cuốn bạn đi mà quên mất chính mình!
✨ 🔥 Yoga giúp bạn:
✅ Xua tan căng thẳng, giữ tinh thần nhẹ nhàng, thư thái.
✅ Giảm đau mỏi, đặc biệt với ai ngồi lâu trước máy tính.
✅ Cải thiện giấc ngủ, tái tạo năng lượng để thức dậy đầy hứng khởi.

Hãy dành một giờ cho bản thân, cơ thể và tâm trí bạn sẽ cảm ơn bạn !

-----------------------------------------------
✨ STAR FITNESS BITEXCO HÀ NỘI ✨
🏣 Tầng 4 - TTTM The Garden - Đường Mễ Trì - Hà Nội.
📞 Hotline: 082 383 6886

04/07/2026

Trung tâm Star Fitness xin gửi Quý Hội viên lịch tập mới nhất các lớp từ 06/07/2026 - 12/07/2026.

Kính chúc Quý Hội viên có một tuần mới tập luyện hiệu quả!
– Nơi trải nghiệm thực sự dành cho sức khỏe vàng của bạn. Chúng tôi luôn tự hào mang lại dịch vụ tận tình, chuyên nghiệp với không gian hiện đại và môi trường tập luyện đầy say mê ❤

*** Quý khách vui lòng tham khảo: http://starfitnesshanoi.com.vn/
-----------------------------------------------------
✨ STAR FITNESS BITEXCO HÀ NỘI ✨
🏣 Tầng 4-TTTM The Garden - Đường Mễ Trì - Hà Nội.
📞 Hotline: 082 383 6886

03/07/2026

📣THỂ LỆ THI ĐẤU CHÍNH THỨC | POWER RACE 2026

Để cuộc đua diễn ra thật công bằng & minh bạch, Ban Tổ chức áp dụng thể lệ thi đấu như sau:

✅ Nội dung thi đấu
Các vận động viên sẽ lần lượt chinh phục 3 thử thách liên hoàn:
🏃 1.5km chạy trên máy chạy
🏋️ Squat chạm bục (Nam: 40 lần | Nữ: 30 lần)
⛓️ 100 nhịp nhảy dây

⏱️ Cách tính thành tích
• Thời gian được tính từ lúc có hiệu lệnh bắt đầu cho đến khi hoàn thành thử thách cuối cùng.
• Người có tổng thời gian hoàn thành ngắn nhất sẽ giành chiến thắng.

👨‍⚖️ Quy định thi đấu
• Nam và Nữ thi đấu ở hai hạng mục riêng biệt.
• Các thử thách phải được thực hiện theo đúng thứ tự do Ban Tổ chức quy định.
• Mỗi thử thách đều có Trọng tài trực tiếp giám sát.
• Chỉ những động tác đúng kỹ thuật mới được tính thành tích.
• Trọng tài có quyền yêu cầu thực hiện lại nếu động tác chưa đúng quy định.

📢 Quyết định cuối cùng
Kết quả thi đấu sẽ được Ban Tổ chức tổng hợp và công bố ngay sau khi chương trình kết thúc. Mọi quyết định của Ban Tổ chức và Trọng tài là quyết định cuối cùng.

💪 Hãy chuẩn bị thật kỹ, giữ tinh thần thật “máu lửa” và sẵn sàng bứt tốc tại POWER RACE 2026 – Đường Đua Thể Lực!

📝 Đăng ký tại Quầy Lễ tân trước ngày 10/07/2026.

-----------------------------------------------------
✨ STAR FITNESS BITEXCO HÀ NỘI ✨
🏣 Tầng 4 - TTTM The Garden - Đường Mễ Trì - Hà Nội.
📞 Hotline: 082 383 6886

02/07/2026

🔥 POWER RACE 2026 đang nóng lên từng ngày!

Rất nhiều Hội viên đã chính thức ghi danh & bắt đầu luyện tập cho cuộc thi.

💪Không khí thi đấu, tiếng cổ vũ và những màn bứt phá đang chờ đón bạn!

📝 Đăng ký tham gia tại Quầy Lễ tân trước ngày 10.07.2026.
📅 Thi đấu: 15:00 – 17:00 , Thứ ba 14.07.2026

💪 Đừng chỉ là người theo dõi.
Hãy trở thành một phần của POWER RACE 2026!


----------------------------------------
✨ STAR FITNESS BITEXCO HÀ NỘI ✨
🏣 Tầng 4 - TTTM The Garden - Đường Mễ Trì - Hà Nội.
📞 Hotline: 082 383 6886

Photos from Star Fitness Bitexco Hanoi's post 30/06/2026

🏁 MỌI NỖ LỰC ĐỀU XỨNG ĐÁNG ĐƯỢC VINH DANH.

POWER RACE 2026 không chỉ là một cuộc đua thể lực.

Đó là nơi bạn thử thách ý chí, bứt phá giới hạn và chạm đến phiên bản mạnh mẽ hơn của chính mình.

Và để ghi nhận những màn bứt phá ấn tượng nhất, Star Fitness dành tổng giá trị giải thưởng lên đến 10.000.000 đồng cho các vận động viên xuất sắc.

💪 Nếu bạn đã sẵn sàng vượt qua vùng an toàn & chinh phục thử thách
Thì POWER RACE 2026 chính là sân chơi dành cho bạn.

📅 Thời gian thi đấu: 15:00 – 17:00 | 14.07.2026

📝 Đăng ký tham gia tại Quầy Lễ tân trước ngày 10.07.2026.

Đừng chỉ đứng bên ngoài cổ vũ.
Hãy là người bước vào đường đua và tạo nên thành tích của riêng mình!


----------------------------------------
✨ STAR FITNESS BITEXCO HÀ NỘI ✨
🏣 Tầng 4 - TTTM The Garden - Đường Mễ Trì - Hà Nội.
📞 Hotline: 082 383 6886

28/06/2026

Trung tâm Star Fitness xin gửi Quý Hội viên lịch tập mới nhất các lớp từ 29/06/2026 - 05/07/2026.

Kính chúc Quý Hội viên có một tuần mới tập luyện hiệu quả!
– Nơi trải nghiệm thực sự dành cho sức khỏe vàng của bạn. Chúng tôi luôn tự hào mang lại dịch vụ tận tình, chuyên nghiệp với không gian hiện đại và môi trường tập luyện đầy say mê ❤

*** Quý khách vui lòng tham khảo: http://starfitnesshanoi.com.vn/
-----------------------------------------------------
✨ STAR FITNESS BITEXCO HÀ NỘI ✨
🏣 Tầng 4-TTTM The Garden - Đường Mễ Trì - Hà Nội.
📞 Hotline: 082 383 6886

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Hanoi?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Telephone

Address


Đường Mễ Trì
Hanoi
10000

Opening Hours

Monday 06:00 - 21:00
Tuesday 06:00 - 21:00
Wednesday 06:00 - 21:00
Thursday 06:00 - 21:00
Friday 06:00 - 21:00
Saturday 07:00 - 21:00
Sunday 07:00 - 21:00