USA Health & Beauty Store

100% thuốc được vận chuyển đường hàng thẳng từ Texas về cho mình nên khách yêu cứ yên tâm về nguồn gốc chất lượng nha!

, , ,
🍎KẸO VITAMIN DÀNH RIÊNG CHO CHỊ EM CHÚNG MÌNH- VITA FUSION WOMEN'S 220v 🍎🍭🍭
👉🏻Đối với phụ nữ, Vitamin không chỉ giúp duy trì sức khỏe tốt mà còn là giúp bạn có một làn da tươi trẻ và giữ được tuổi thanh xuân.
👉🏻Kẹo bổ đa Vitamin dành riêng cho phụ nữ Vitafusion Women’s Multivitamin cung cấp công thức hỗn hợp nhiều Vitamin hoàn chỉnh tạo nên phương pháp đặc biệt hỗ trợ nhu cầu sức khỏe của phụ nữ.
🤤 Kẹo gluten free nên chị em ko lo tăng cân nha - ăn ngon mà lại đẹp - tại sao ko?

🍎Tác dụng chính của vitamin đối với phụ nữ là gì?
👉🏻Cung cấp đầy đủ trên 20 loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể
👉🏻Chống oxy hóa cho các tế bào một cách toàn diện.
👉🏻Phòng chống loãng xương, đau xương khớp.
👉🏻Ngăn ngừa bệnh tim
👉🏻Cân bằng huyết áp.
👉🏻Nuôi dưỡng đôi mắt sáng khỏe.
👉🏻Giảm stress, đau nữa đầu.
👉🏻Bổ sung chất đề kháng.
👉🏻Giảm mệt mỏi.
👉🏻Đẹp da, tóc khỏe, móng tốt
👉🏻Giúp đẩy nhanh quá trình trao đổi chất - tốt cho việc tập luyện và giảm cân.

✅ Liều dùng: Dùng mỗi ngày 2 viên. Nhai kỹ trước khi nuốt.

✅Chú ý khi dùng vitamin tổng hợp cho phụ nữ:
-Uống theo chỉ dẫn, không dùng quá liều đề nghị.
-Màu sắc của kẹo sẽ đậm dần theo thời gian, tuy nhiên vẫn không làm ảnh hưởng đến hiệu quả của sản phẩm.

☎️ Hotline tư vấn sản phẩm: 0936059966

, , , ,
🎤 Hàng độc đây ạ - Miếng dán Crest3D Monthly Whitening Boost - dành cho những bạn đã làm trắng muốn duy trì, tăng cường độ sáng.
🥇 Một tháng dán 1 lần trong vòng 1h để duy trì độ trắng sáng của răng, giúp ngăn ngừa mảng bám quay trở lại, tăng cường độ trắng sau khi hết liệu trình, kéo dài hiệu quả của liệu trình làm trắng.
🏅 Rất nhiều bạn hỏi mình có cần phải làm gì sau khi làm trắng ko, hoặc feedback sau một thời gian thấy hơi bị ngả màu, thì đây chính là giải pháp nha!
🏆 Cả những bạn làm trắng răng ở phòng khám, hay dán miếng dán Crest hoặc các loại làm trắng khác đều nên sử dụng nhé!

✅ Sales: 450k ----> 360k cho set 6 miếng dán duy trì trong nửa năm (Amazon đang bán em này 31 usd/ 12 tháng nha!)

Hầu hết là những loại phổ biến bên Mỹ mà bạn mình vẫn gửi về cho gia đình và người thân để dùng và có feedback tốt. Hàng mua tại store Cotsco, Sams và các web uy tín tại Mỹ, và gửi trực tiếp cho mình theo đường Air, có bill đầy đủ. Khách hàng cứ tuyệt đối yên tâm về chất lượng và nguồn gốc nha!

Tình hình là Questbar chỉ còn 2 hộp thôi! Bác nào nghe danh mà chưa được thử thì múc nhanh nhé! Ăn ngon mà vẫn đẹp nè!

Protein Bar là gì? Có thực sự cần thiết và dành cho đối tượng nào?
1. Protein Bar là gì? Nói nôm na Protein Bar giống như thanh snack kiểu Sneaker, một dạnh bánh với rất nhiều vị và thành phần dinh dưỡng chủ yếu là Protein. 1 thanh Protein Bar thường cung cấp từ 14g-30g protein tùy từng hãng ( Tương đương 60gram - 150g thịt thăn bò). Ngoài ra nó cũng chứa nhiều chất xơ và rất ít đường, vì vậy nó thích hợp cho người muốn tăng cơ, giảm mỡ, muốn ăn ngọt mà không ảnh hưởng đến body.
2. Có rất nhiều hãng protein bar khác nhau, làm sao để chọn loại tốt nhất? Điều này tùy thuộc vào việc bạn muốn tăng cân ( Gain), hay giảm mỡ (Cut). Đa số chị em phụ nữ chúng mình đều muốn giảm mỡ hoặc duy trì ở mức hiện tại nên lời khuyên của mình là nên chọn loại có lượng calo vừa phải ( Suy cho cùng, giảm cân về dài hạn vẫn nằm ở phương trình calories in & calories out), lượng chất xơ cao ( Tất nhiên rồi, no lâu, sạch ruột lại tốt cho tiêu hóa và da dẻ :D), lượng đường và net carb ( = Total Carb - chất xơ (Fiber)) thấp nhất, chất béo cáng thấp càng tốt, ko cần quá chú trọng đến Protein vì thường hàm lượng của các hãng cũng ko khác nhau nhiều.
3. Protein Bar có thực sự cần thiết? Câu trả lời là không. Tốt nhất là bạn cứ ăn thật nhiều rau và thịt nạc/ lòng trắng trứng, cũng sẽ mang lại lợi ích tương đương. Tuy nhiên, nếu 24/7 hành trình diet của chúng ta chỉ toàn thịt và rau, thì còn gì thú vị nữa? Chắc chắn bạn cũng như tôi đã từng trải qua cảm giác thèm bánh ngọt, thèm sococla, thèm 1 cốc Starbuck Frappuccino, và kết quả của cơn thèm đó thường là chúng ta sẽ ăn lấy ăn để cho bõ cơn nhịn bao ngày >>> Anh hùng Protein Bar chính là cứu cánh cho chúng ta trong tình huống này. Vì nhiều chất xơ, protein và có vị khá ngọt ( từ natural diet sugar), giống như chúng ta đang ăn 1 thanh Sneaker vậy, nên thường sẽ làm ta no và ko còn cơn thèm ngọt nữa.
4. Protein Bar dành cho ai? Tất cả mọi người, nếu túi tiền rủng rỉnh. Đặc biệt là những cô nàng hảo ngọt mà lại sợ FAT như mình, những người ăn được ít chất xơ từ rau củ quả. Nhưng vì Protein Bar khá đắt, nên bản thân mình chỉ nhấm nháp nhưngx lúc thèm đồ ngọt, những lúc quá bận hoặc trong hoàn cảnh ko chuẩn bị được bữa phụ, cần bổ sung Protein & Good Carb trước và sau khi tập... Thực ra 1 Bar cũng chỉ bằng 1 cốc Starbuck, hoặc 2 miếng bánh ngọt - những đồ ăn vặt mà chỉ mang lại cho chúng ta đường, đường & đường. Với điều kiện kinh tế cho phép, mình hoàn toàn tin Protein Bar là 1 sự lựa chọn vô dùng đúng đắn.
5. Vì sao lại QUESTBAR lại là sự lựa chọn hoàn hảo? QUESTBAR là thương hiệu đang làm mưa làm gió trên đất Mỹ. 6 lí do chính: 1- Sử dụng tinh chất Protein, chứ không chỉ là chất đạm thuẩn túy; 2- Hàm lượng chất xơ cao có tác dụng cân bằng đường huyết và kích thích sự tăng trưởng của vi khuẩn có lợi trong đường ruột; 3- Sử dụng chất tạo ngọt tự nhiên từ cỏ Stevia, tốt cho sức khỏe; 5 - Net carb thấp ( 3-6g/ 1 thanh); 6- NGON (tất nhiên rồi ạ)

Sau rất nhiều phân tích dài dòng, thì mình xin chốt lại là shop mình có bán Questbar. Anh chị em nào giống mình, thích ăn ngon người đẹp, mà lại sẵn sàng đầu tư cho hình thể, thì xin bơi hết vào đây ạ. Hàng Mẽo hịn và cũng chỉ còn hơn 2 hộp thôi ạ. Mình cũng sẽ bán lẻ để phục vụ nhu cầu nếm thử của quý khách hàng nha!

$$$ 850k/ hộp (12 thanh, mix các vị) - Lẻ: 75k/ 1thanh
**** Liên hệ - 0936059966

KÍ SỰ GIẢM CÂN - LỜI BỘC BẠCH CỦA 1 CÔ NÀNG MŨM MĨM!
, , , ,
Nếu ai đã biết mình từ hồi còn đi học, chắc chắn sẽ khẳng định mình là 1 đứa bị over-obsessed bởi cân nặng. Lúc nào mình cũng đang trong trạng thái ăn kiêng, giảm cân. Hết kiêng calo, hạn chế đồ béo, đến lowcarb hạn chế đường, rồi thực đơn 7 ngày, giảm cân với súp bắp cải, thậm chí thuốc giảm cân...bla bla.. Chưa có cái gì là mình chưa từng kinh qua Tây Tàu Ta đủ cả. Chưa hết, mình còn hùng hục tập tành mong nhanh đến ngày thành chín quả: Aerobics, chạy, Hiit, nhảy nhót, đạp xe.... Điên hơn là có những hôm mình còn tập mấy ca liên tiếp. Mà béo thì lại vẫn hoàn béo.
Ai cũng bảo mình đẻ xong thì sẽ béo ú. Thế mà sự đời lại trớ trêu, sinh xong cậu con zai đầu lòng, cho nó bú tồm tộp, mình lại còn gầy hơn cả hồi con gái suốt ngày Low carb giảm béo. Gọi là thon thả hơn so với phụ nữ sinh xong với cả mình ngày trước thôi, chứ bụng vẫn lèo nhèo mỡ lắm. Căn bản là hồi bầu phải nhồi ăn nên đẻ xong chán ăn luôn, cộng them cho con bú, nó cũng tóp tóp đi tí. Được đà xông tới, mình quyết tâm đi tập trở lại để giữ dáng và để ăn ngon miệng hơn. Nhưng lần này không phải Cardio hùng hục, mà mình đến với tạ - cái thứ hơn chục năm trời mình khinh không bao giờ thèm ngó, vì quan niệm “ Con gái tập mấy cái đồ đấy để cơ bắp cuồn cuộn à, có mà dở hơi”
Đến với Gym, mình bắt đầu từ cuốn “ Strong Curve” mà anh chồng 6 múi recommend. Lúc ấy ở ta đã bắt đầu mốt mông to, nên mình cũng cố đấm ăn xôi theo giáo trình trong sách. Ngực đã ko có thì ta đầu tư vào mông. Tập tạ rồi lại thấy thích vì chẳng mệt kiểu Cardio thở ko ra hơi, cứ 1 set xong lại được nghỉ 1 tẹo lấy sức, tranh thủ ngắm zai đẹp cơ bắp cuồn cuộn và những em 9x mông cong tớn nuột nà trong phòng tập. Ấy thế nào mình tập mông mà cái bụng lèo nhèo của mình lại thấp thoáng múi ngang múi dọc ( lúc nào gồng bụng thôi ạ) – cái thứ mà cả đời ăn kiêng + cardio như điên của mình chưa bao giờ có dù có nín thở đến chết – cái thứ mà mình vẫn nghĩ chỉ có gái tây mới có gen có được.(Mặc dù đi tập mình ăn ngon hơn, nhiều hơn, thoải mái hơn)
Thế là tin yêu như yêu Bác Hồ luôn từ đó. 1 thứ cực kì quan trọng trong GYM, đó là chế độ ăn uống – sống chết j cũng phải đảm bảo đủ Protein và ko kiêng tinh bột. Bao năm nhìn tinh bột muốn ăn tươi nuốt sống mà phải ngậm ngùi nhắm mắt theo Lowcarb, giờ được ăn lại, mà người vẫn ngon, làm mình khoái chí lắm. Rồi tìm hiểu loanh quanh dây mơ rễ má, mình phát hiện được ra trường phái FLEXIBLE DIET. Các chế đừng dịch DIET là ăn kiêng nha! Mình luôn quan niệm DIET là 1 chế độ ăn khoa học. Có nhiều trường phái khác nhau – LOW CALORIES DIET, LOW CARB DIET, HIGH CARB DIET …. Flexible Diet hay còn gọi là IF IT FIT YOUR MACROS (IIFYM) chắc đọc tên các bạn cũng hiểu lờ mờ ra – đó chẳng qua là sự kết hợp của các lọai Diet – túm váy là: ông ăn kiểu j cũng được, miễn là đủ 4 thứ dưỡng chất cần thiết: Protein – Fat – Carb – Fiber. Nghe đã thấy ưng rồi. Nhưng thế nào là đủ? Nó lại phụ thuộc vào cơ thể của từng người, béo gầy cao thấp ra sao, thói quen thể dục thế nào. Mình bị em nó thuyết phục bởi những dẫn chứng khoa học, sự đơn giản, và những câu chuyện thành công của biết bao người yêu thích Fitness.
Trang Page này được lập ra cũng để giải thích, hướng dẫn các bạn một cách đơn giản, ngắn gọn nhất về IIFYM, cũng như một số trường phái đang rất hot như CARB CYCLING. Tất cả những chế độ ăn mình lựa chọn, đều phải phù hợp với dân công sở, và phải đáp ứng tiêu chí đơn giản, dễ thực hiện. Lí do ư? Bản thân mình cũng là công nhân văn phòng chính gốc – 8h sang đến 7h bục mặt ở cơ quan là chuyện cơm bữa. Mình hiểu được nỗi khổ của những người ko có thời gian để chăm chút cho chính sức khỏe, vóc dáng của mình. Vì mình cũng rất khan hiếm về mặt thời gian, nên sẽ cố gắng viết lách ngắn gọn nhất ( Gọi là viết lách cho oai, chứ chủ yếu là dịch Từ tài liệu nước ngoài, và trang fanpage IIFYM mà mình đang follow) Mình ko phải dân chuyên nghiệp, nên chắc chắn sẽ ko đi vào chuyên sâu ngang cùng ngõ hẻm các khái niệm, và cũng sẽ không thể hoàn hảo, mong các bạn thông cảm.
Mục đích đến trái đất của mình là tạo ra 1 cộng đồng ăn uống theo chế độ khoa học, và nói không với béo phì ( chưa cần phải đẹp long lanh nhưng cứ phải ăn khỏe sống khỏe và ko trong tình trạng thừa cân nha các chế).
Rất mong nhận được sự ủng hộ của các bạn!
Chào thân ái và quyết thắng! :D