Reha Yoga - Yoga trên nền tảng Y học

Reha Yoga - Yoga trên nền tảng Y học Reha Yoga - Yoga trị liệu với 100% HLV là Cử nhân Đại học chuyên ngành Vật lý trị liệu/Phục hồi Chức năng

04/10/2026

đã bảo làm HLV pilates rồi!!

03/10/2026

hành trình 100 ngày master bộ môn yoga/ ngày 5: chiến binh I

CÓ BAO GIỜ BẠN CẢM THẤY CƠ THỂ MÌNH “NẶNG” HƠN SAU MỖI NGÀY LÀM VIỆC?Không hẳn là đau.Chỉ là vai cứ căng, lưng không còn...
02/10/2026

CÓ BAO GIỜ BẠN CẢM THẤY CƠ THỂ MÌNH “NẶNG” HƠN SAU MỖI NGÀY LÀM VIỆC?

Không hẳn là đau.

Chỉ là vai cứ căng, lưng không còn thoải mái, cơ thể kém linh hoạt và đến cuối ngày chỉ muốn nằm xuống nghỉ.

Đó có thể là lúc cơ thể đang cần được vận động đúng cách, thay vì tiếp tục ngồi yên.

🌿 Reha Pilates tập trung vào những chuyển động có kiểm soát, giúp bạn cảm nhận rõ hơn cách cơ thể đang vận động thay vì chỉ cố gắng thực hiện một động tác thật đẹp.

Từng chuyển động chậm, có chủ đích.

Từng nhóm cơ được đánh thức.

Từng tư thế được điều chỉnh để cơ thể tìm lại sự cân bằng.

✨ Đây có thể là lựa chọn phù hợp nếu bạn:

🔸 Làm việc văn phòng, ngồi nhiều mỗi ngày.

🔸 Cảm thấy cơ thể ngày càng kém linh hoạt.

🔸 Muốn xây dựng sức mạnh nhưng không thích những bài tập quá nặng.

🔸 Muốn bắt đầu tập luyện một cách có kiểm soát và phù hợp với thể trạng.

Không cần đợi cơ thể ""có vấn đề"" mới bắt đầu chăm sóc.

Hãy tập khi bạn vẫn còn có thể chuyển động một cách thoải mái.💚

📩 Inbox Reha Yoga để đăng ký trải nghiệm Reha Pilates.





---

🌿 REHA YOGA – YOGA TRÊN NỀN TẢNG Y HỌC

☎️ Hotline: 0374 722 388

📍 Địa chỉ: Tầng 2, 13N7A Nguyễn Thị Thập, Thanh Xuân, Hà Nội

29/09/2026

hành trình 100 ngày master bộ môn yoga/ ngày 4


🌕 TRUNG THU NÀY, TẶNG BẢN THÂN MỘT “MÓN QUÀ” KHÁC BIỆTTrung Thu thường là dịp để mình dành thời gian cho gia đình, gặp g...
25/09/2026

🌕 TRUNG THU NÀY, TẶNG BẢN THÂN MỘT “MÓN QUÀ” KHÁC BIỆT

Trung Thu thường là dịp để mình dành thời gian cho gia đình, gặp gỡ những người thân yêu và cùng nhau tận hưởng những khoảnh khắc thật trọn vẹn.

Nhưng đừng quên dành một chút thời gian cho chính cơ thể của mình nữa nhé. 💚

✨ Nhân dịp Trung Thu, Reha Yoga mang đến ưu đãi trải nghiệm Reha Pilates đặc biệt:

# # # ~~499K~~ → 199K/BUỔI

Reha Pilates là sự kết hợp giữa Pilates và định hướng vận động trên nền tảng y học, tập trung vào:

🔸 Kiểm soát chuyển động và tư thế
🔸 Tăng cường sức mạnh cơ trung tâm
🔸 Cải thiện sự linh hoạt và khả năng vận động
🔸 Hỗ trợ cơ thể vận động cân bằng, hiệu quả hơn

Không cần chờ đến khi cơ thể lên tiếng mới bắt đầu chăm sóc.

🌿 Trung Thu này, thay vì chỉ tặng nhau một món quà, hãy cùng nhau dành một buổi tập để cơ thể được nghỉ ngơi, vận động và tái tạo năng lượng.

Có thể là một buổi tập cho mẹ.
Một buổi tập cho người thân.
Hoặc đơn giản là một buổi dành riêng cho bạn.🫶

📩 Inbox Reha Yoga để đăng ký lịch trải nghiệm nhé!





---

🌿 REHA YOGA – YOGA TRÊN NỀN TẢNG Y HỌC

☎️ Hotline: 0374 722 388

📍 Địa chỉ: Tầng 2, 13N7A Nguyễn Thị Thập, Thanh Xuân, Hà Nội

🌕 TRUNG THU GẮN KẾT GÓI TRỌN YÊU THƯƠNG Trung thu không chỉ có ánh trăng, bánh ngọt hay những khoảnh khắc sum vầy. Đó cò...
25/09/2026

🌕 TRUNG THU GẮN KẾT GÓI TRỌN YÊU THƯƠNG

Trung thu không chỉ có ánh trăng, bánh ngọt hay những khoảnh khắc sum vầy. Đó còn là dịp để chúng ta dành thời gian cho những người mình yêu thương và cho chính bản thân mình.

✨ Một buổi tập nhẹ nhàng để bạn làm quen với sự dẻo dai, lắng nghe cơ thể và cùng người thân tạo thêm một trải nghiệm thật vui trong mùa trăng này.

Nhân dịp Trung thu, Reha Yoga gửi tặng 1 BUỔI TẬP MIỄN PHÍ Yoga và Pilates dành cho khách hàng mới.

🌕 Trung thu này, hãy để những chuyển động khỏe mạnh trở thành một món quà yêu thương dành cho bản thân và những người bạn yêu quý.

📩 Inbox Reha Yoga để đăng ký buổi tập miễn phí!



-------------------------------------------
🌿 REHA YOGA – YOGA TRÊN NỀN TẢNG Y HỌC
☎️ Hotline: 0374 722 388
📍 Địa chỉ: Tầng 2, 13N7A Nguyễn Thị Thập, Thanh Xuân, Hà Nội

20/09/2026

Đón trung thu cùng yoga

🌕 Tết Đoàn Viên là dịp để trở về, để gặp nhau và dành thêm thời gian cho những người mình yêu thương.Và năm nay, Reha Yo...
18/09/2026

🌕 Tết Đoàn Viên là dịp để trở về, để gặp nhau và dành thêm thời gian cho những người mình yêu thương.

Và năm nay, Reha Yoga muốn cùng bạn đón mùa đoàn viên theo một cách thật khác – cùng nhau chăm sóc sức khỏe. 💚

✨ Nhân dịp Tết Đoàn Viên, mô hình tập nhóm 3 người chính thức có mặt tại Reha Yoga!

Chỉ 3 người trong một nhóm, vừa đủ để có không gian tập thoải mái, vừa đủ để được hướng dẫn sát trong từng động tác.

🌿 CHỈ 100K/BUỔI/NGƯỜI

Bạn có thể rủ:
👭 Người bạn thân lâu rồi chưa gặp
👩‍👩‍👧 Người thân trong gia đình
💼 Đồng nghiệp muốn cùng nhau xây dựng thói quen vận động

Cùng nhau tập luyện, cùng nhau tiến bộ và quan trọng nhất là cùng chăm sóc cơ thể của mình.

Bởi đôi khi, món quà ý nghĩa nhất dành cho người thân không cần quá cầu kỳ.

Chỉ đơn giản là: “Mình cùng đi tập nhé!” 🫶

🌕 Tết này, đừng chỉ đoàn viên bên mâm cơm.
Hãy cùng nhau tạo thêm một thói quen tốt cho sức khỏe.

📩 Rủ đủ 3 người và inbox Reha Yoga để bắt đầu ngay!





---

🌿 REHA YOGA – YOGA TRÊN NỀN TẢNG Y HỌC

☎️ Hotline: 0374 722 388

📍 Địa chỉ: Tầng 2, 13N7A Nguyễn Thị Thập, Thanh Xuân, Hà Nội

15/09/2026

Top 5 bài tập yoga kéo giãn chân hiệu quả giảm chuột rút cho

Address

Số 132 Nguyễn Thái Học, Ba Đình
Hanoi
100000

Opening Hours

Monday 07:00 - 20:00
Tuesday 07:00 - 20:00
Wednesday 07:00 - 20:00
Thursday 07:00 - 20:00
Friday 07:00 - 20:00
Saturday 07:00 - 20:00
Sunday 07:00 - 20:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Reha Yoga - Yoga trên nền tảng Y học posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category