Five Pilates - KĐT Văn Phú Hà Đông

Call Directions Website

Five Pilates - KĐT Văn Phú Hà Đông Five Pilates
Five Fitness & Yoga
Toà V1, Chung Cư Victoria Văn Phú, Hà Đông
Gọi 0901 633 234 để đăng ký tập trải nghiệm 💪🏻💪🏻

“Khi chưa tập luyện, bạn mơ giấc mơ khoẻ đẹp như ai đó.Khi bạn tập luyện, bạn sẽ trở thành giấc mơ của người khác..”☎️ Đ...
07/10/2026

“Khi chưa tập luyện, bạn mơ giấc mơ khoẻ đẹp như ai đó.
Khi bạn tập luyện, bạn sẽ trở thành giấc mơ của người khác..”
☎️ Đăng ký tập luyện: https://forms.gle/nmQNKFnbrMD2nTpG8
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
📍 THÔNG TIN LIÊN HỆ
☎️ Hotline: 0901 633 234
🇻🇳 HÀ NỘI
📌 CN1: Tầng 4, Tòa V1, TTTM Victoria Văn Phú, KĐT Văn Phú, Hà Đông
🇻🇳 HỒ CHÍ MINH
📌 CN1: 41 Hoàng Trọng Mậu, Khu Dân Cư Him Lam, Phường Tân Hưng, Quận 7
🌐 Website: https://fivefitness.vn/

05/10/2026

Dành cho bạn - một khoảng nghỉ giữa guồng công việc. 🌿
Một lớp tập vừa đủ nhẹ để cơ thể được thả lỏng, vừa đủ sâu để nạp lại năng lượng cho cả ngày dài.
☎️ Đăng ký tập luyện: https://forms.gle/nmQNKFnbrMD2nTpG8
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
📍 THÔNG TIN LIÊN HỆ
☎️ Hotline: 0901 633 234
🇻🇳 HÀ NỘI
📌 CN1: Tầng 4, Tòa V1, TTTM Victoria Văn Phú, KĐT Văn Phú, Hà Đông
🇻🇳 HỒ CHÍ MINH
📌 CN1: 41 Hoàng Trọng Mậu, Khu Dân Cư Him Lam, Phường Tân Hưng, Quận 7
🌐 Website: https://fivefitness.vn/

30/09/2026

🔥 KIÊN TRÌ MỚI LÀ “BÀI TẬP KHÓ” NHẤT CỦA PILATES

Tập Pilates khó nhất không phải là chinh phục một tư thế nâng cao – mà là duy trì luyện tập đều đặn mỗi ngày. ❤️

Không cần bắt đầu thật giỏi.
Chỉ cần đừng bỏ cuộc giữa chừng.

Mỗi buổi tập là một bước nhỏ để:
✨ Cơ thể săn chắc hơn
✨ Tư thế đẹp hơn
✨ Chuyển động linh hoạt hơn
✨ Tinh thần nhẹ nhàng hơn

Pilates không thay đổi bạn sau một buổi tập, nhưng sự kiên trì sẽ tạo nên một phiên bản khác của bạn.
☎️ Đăng ký tập luyện: https://forms.gle/nmQNKFnbrMD2nTpG8
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
📍 THÔNG TIN LIÊN HỆ
☎️ Hotline: 0901 633 234
🇻🇳 HÀ NỘI
📌 CN1: Tầng 4, Tòa V1, TTTM Victoria Văn Phú, KĐT Văn Phú, Hà Đông
🇻🇳 HỒ CHÍ MINH
📌 CN1: 41 Hoàng Trọng Mậu, Khu Dân Cư Him Lam, Phường Tân Hưng, Quận 7
🌐 Website: https://fivefitness.vn/

Nếu bạn cũng đang tìm một nơi để tập đều, gặp những người dễ thương và có một khoảng thời gian thật riêng cho mình, ghé ...
28/09/2026

Nếu bạn cũng đang tìm một nơi để tập đều, gặp những người dễ thương và có một khoảng thời gian thật riêng cho mình, ghé Five nhé. 🫶🧘🏻🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️🏆

☎️ Đăng ký tập luyện: https://forms.gle/nmQNKFnbrMD2nTpG8
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
📍 THÔNG TIN LIÊN HỆ
☎️ Hotline: 0901 633 234
🇻🇳 HÀ NỘI
📌 CN1: Tầng 4, Tòa V1, TTTM Victoria Văn Phú, KĐT Văn Phú, Hà Đông
🇻🇳 HỒ CHÍ MINH
📌 CN1: 41 Hoàng Trọng Mậu, Khu Dân Cư Him Lam, Phường Tân Hưng, Quận 7
🌐 Website: https://fivefitness.vn/

25/09/2026

🌿 VÌ SAO PILATES KHÔNG CHỈ LÀ TẬP LUYỆN, MÀ LÀ CÁCH BẠN HIỂU CƠ THỂ MÌNH?

Nhiều người nghĩ Pilates chỉ là những chuyển động nhẹ nhàng trên thảm hay máy tập. Nhưng thực tế, đằng sau mỗi động tác là sự kết hợp của hơi thở, khả năng kiểm soát và độ chính xác trong từng chuyển động.

Tại FIVE PILATES, mỗi buổi tập đều hướng đến việc giúp bạn cảm nhận cơ thể tốt hơn, cải thiện tư thế, tăng độ linh hoạt và xây dựng vóc dáng cân đối. ✨

Không tập thật nhiều, mà tập đúng với cơ thể mình.
Không chạy theo kết quả tức thời, mà xây dựng một cơ thể khỏe đẹp bền vững. 🤍

FIVE PILATES – nơi mỗi chuyển động đều có mục đích.
☎️ Đăng ký tập luyện: https://forms.gle/nmQNKFnbrMD2nTpG8
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
📍 THÔNG TIN LIÊN HỆ
☎️ Hotline: 0901 633 234
🇻🇳 HÀ NỘI
📌 CN1: Tầng 4, Tòa V1, TTTM Victoria Văn Phú, KĐT Văn Phú, Hà Đông
🇻🇳 HỒ CHÍ MINH
📌 CN1: 41 Hoàng Trọng Mậu, Khu Dân Cư Him Lam, Phường Tân Hưng, Quận 7
🌐 Website: https://fivefitness.vn/

23/09/2026

PILATES – NÂNG TẦM KHÍ CHẤT PHÁI ĐẸP
Phụ nữ đẹp không chỉ ở vóc dáng, mà còn tỏa sáng từ khí chất bên trong.
Giữa những ngày bận rộn, hãy dành riêng 60 phút để thả lỏng Thân – Tâm – Trí cùng Pilates:
🧘‍♀️ Lắng nghe & Kết nối: Đóng lại những ồn ào và áp lực công việc.
🩰 Giải phóng cơ thể: Đánh thức nhóm cơ ngủ quên, sửa dáng vai gù – lưng mỏi.
✨ Nâng tầm khí chất: Nuôi dưỡng nét dẻo dai, uyển chuyển và thần thái tự tin.

📩 NHẮN TIN CHO FIVE NGAY để nhận ưu đãi và bắt đầu hành trình yêu thương cơ thể từ bên trong! ✨
☎️ Đăng ký tập luyện: https://forms.gle/nmQNKFnbrMD2nTpG8
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
📍 THÔNG TIN LIÊN HỆ
☎️ Hotline: 0901 633 234
🇻🇳 HÀ NỘI
📌 CN1: Tầng 4, Tòa V1, TTTM Victoria Văn Phú, KĐT Văn Phú, Hà Đông
🇻🇳 HỒ CHÍ MINH
📌 CN1: 41 Hoàng Trọng Mậu, Khu Dân Cư Him Lam, Phường Tân Hưng, Quận 7
🌐 Website: https://fivefitness.vn/

🌿 VÌ SAO PILATES LÀ “LIỀU THUỐC VÀNG” CHO CƠ THỂ HIỆN ĐẠI?Ngồi nhiều, nhìn màn hình hàng giờ khiến cơ thể dễ mỏi cổ – că...
18/09/2026

🌿 VÌ SAO PILATES LÀ “LIỀU THUỐC VÀNG” CHO CƠ THỂ HIỆN ĐẠI?

Ngồi nhiều, nhìn màn hình hàng giờ khiến cơ thể dễ mỏi cổ – căng vai – đau lưng – hơi thở nông.

✨ Pilates giúp bạn quay về với cơ thể bằng những chuyển động chậm, chuẩn và có kiểm soát:

🔸 Căn chỉnh vóc dáng – Tư thế đẹp, cơ thể cân đối hơn
🔸 Xây dựng cơ lõi – Khỏe và vững từ bên trong
🔸 Làm chủ hơi thở – Kết nối cơ thể và tâm trí

🤍 Chỉ 60 phút cho Pilates – một giờ dành riêng để cơ thể được “reset”.

📩 Nhắn tin FIVE PILATES để bắt đầu buổi tập đầu tiên!
☎️ 0901 633 234

📍 Hà Nội: Tầng 4, Tòa V1, TTTM Victoria Văn Phú, Hà Đông
📍 HCM: 41 Hoàng Trọng Mậu, KDC Him Lam, Q.7

10/09/2026

✨ THÁNG 9 NÀY, FIVE TẶNG BẠN 01 BUỔI PILATES HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ!
Bạn muốn tìm một bộ môn vừa giúp cơ thể săn chắc, dáng đẹp, vừa mang đến trải nghiệm tập luyện đầy năng lượng?
Hãy thử Pilates – sự kết hợp thú vị giữa Pilates, Yoga và Fitness. 🩰🔥

📩 Inbox Five để nhận lịch tập thử.
☎️ Đăng ký tập luyện: https://forms.gle/nmQNKFnbrMD2nTpG8
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
📍 THÔNG TIN LIÊN HỆ
☎️ Hotline: 0901 633 234
🇻🇳 HÀ NỘI
📌 CN1: Tầng 4, Tòa V1, TTTM Victoria Văn Phú, KĐT Văn Phú, Hà Đông
🇻🇳 HỒ CHÍ MINH
📌 CN1: 41 Hoàng Trọng Mậu, Khu Dân Cư Him Lam, Phường Tân Hưng, Quận 7
🌐 Website: https://fivefitness.vn/

Có một chỗ trống dành cho bạn. 🌿Chỉ cần bạn sẵn sàng dành một giờ cho bản thân.Five pilates sẽ đồng hành cùng bạn từ nhữ...
04/09/2026

Có một chỗ trống dành cho bạn. 🌿

Chỉ cần bạn sẵn sàng dành một giờ cho bản thân.

Five pilates sẽ đồng hành cùng bạn từ những bước đầu tiên. 🤍
👉 Để lại SĐT hoặc INBOX ngay để giữ ưu đãi và bắt đầu hành trình sống khỏe!

━━━━━━━━━━━━━━━
📞 Hotline: 0901 633 234
📍 HÀ NỘI
Tầng 4, Tòa V1 – TTTM Victoria Văn Phú, KĐT Văn Phú, Hà Đông
📍 TP.HCM
41 Hoàng Trọng Mậu, KDC Him Lam, Phường Tân Hưng, Quận 7

Address

Tầng 4, Tòa V1, TTTM Victoria Văn Phú, KĐT Văn Phú, Hà Đông
Hanoi
100000

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Five Pilates - KĐT Văn Phú Hà Đông posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share