Anh Tú Dinh Dưỡng

Anh Tú Dinh Dưỡng

Share

🎓 Dinh dưỡng giảm cân, giữ bền, HMU-k113
💎 Cứ khỏe rồi sẽ đẹp.

Kiến thức dinh dưỡng chính quy mang ra ứng dụng thực tế, chỉ giữ lại cái nào phù hợp cho người Việt! 3 Thói quen để bạn bảo vệ sức khỏe, tự tin và trở thành tấm gương cho những người xung quanh:
- Số 1 ngủ đủ giấc hoặc 6 tiếng trong đêm
- Số 2 ăn đều đặn 3 bữa, đủ chất theo nhịp sinh học
- Số 3 tập luyện đúng khả năng, tập đúng cách 15'/ngày

Sở hữu 3 thói quen này thì sức khỏe, vóc dáng chỉ là ch

Photos from Anh Tú Dinh Dưỡng's post 26/07/2026

[THÔNG BÁO]
DỪNG VÔ THỜI HẠN CHƯƠNG TRÌNH CLB
(Chương trình tư vấn dinh dưỡng cho các khách hàng chủ động)

Thân gửi tất cả các cô, chú, anh chị và các bạn,

Lời đầu tiên Tú xin cảm ơn mọi người đã ủng hộ Tú và chương trình CLB trong suốt 3 năm qua.

Từ đầu năm 2023, CLB chuyển từ nhóm-kín chỉ dành cho học viên, khách hàng thành format mới: dành cho tất cả, ai có nhu cầu chăm sóc dinh dưỡng từ chuyên gia dinh dưỡng chính quy, đóng 500.000đ/tháng là có thể vào ngay.

Đến nay 07/2026 tức là đã gần 3 năm mở chương trình, hoạt động này đã thể hiện điểm yếu, không còn phù hợp với xu hướng chăm sóc sức khoẻ mới, hiệu quả đã giảm,

Sau một thời gian dài suy nghĩ Tú đã quyết định sẽ dừng hoạt động chương trình CLB vô thời hạn

Tuy nhiên "Dừng không phải là biến mất"
Vì sao?

1- Chương trình CLB sẽ trở lại làm Nhóm kín dinh dưỡng - sức khoẻ như mục đích ban đầu.

Sẽ chỉ dành cho học viên, khách hàng đã từng tham gia + hoàn thành chương trình tư vấn dinh dưỡng chuyên sâu. Điều này là tốt cho khả năng hấp thu thông tin của mọi người.

Tú trân trọng những sự tin tưởng mà các thành viên CLB dài hạn đã trao cho mình, vậy nên

2- Những ai đã đăng tham gia CLB với tổng thời gian ≥12 tháng sẽ chính thức trở thành thành-viên-trọn-đời và tiếp tục giữ chương trình này cùng Tú mãi mãi về sau.

Ai đăng ký trên 12 tháng nếu đã rời nhóm, khi đọc được những dòng này xin liên hệ lại với Tú. Trong email xác nhận đăng ký CLB của mọi người luôn có thống kê về số tháng tham gia. Nhắc lại là miễn phí mãi mãi về sau.

Mọi người hãy check lại email với keyword: "CLB dinh dưỡng" hoặc "Home Fit Expert" "Advance Home Fit"

🙏🏻 Cảm ơn mọi người vì tất cả
💎 Một con đường đã kết thúc nhưng hành trình khoẻ đẹp vẫn tiếp tục

Cảm ơn mọi người đã quan tâm đến sức khoẻ của chính mình
Hẹn gặp lại mọi người trong thời gian sớm nhất🙏🏻

26/07/2026

"Không có thuốc nào làm tan mỡ gan nhanh bằng việc thay đổi lối sống của chính mình. Hơn nữa, hầu hết các loại thuốc khi vào cơ thể đều phải được chuyển hóa qua gan, nên tác dụng phụ của thuốc có thể “đánh” vào chính lá gan của bạn đó ạ."

- Bác sĩ Nguyễn Lân Hiếu

Photos from Anh Tú Dinh Dưỡng's post 23/07/2026

🟢 Người thật việc thật trong quá trình làm việc tư vấn, huấn luyện giảm mỡ của Anh Tú Dinh Dưỡng, đọc thêm 👇🏼


5 PHƯƠNG CHÂM TƯ VẤN, HUẤN LUYỆN "DỞ HƠI, LẠ ĐỜI" CỦA AnhTudinhduong

1- Cân nặng là chuyện nhỏ, sức khỏe quan trọng hơn. Nhịn 1 ngày là thấy gầy ngay, nhưng không ai nhịn được cả đời. Học ăn sao cho miệng vui mà thân khỏe.

2- Khỏe thì ta suy nghĩ tích cực, tin yêu thói quen tốt, sớm muộn gì cũng đẹp ✨

3- KHÔNG:
- Không bán t'huốc vì ngoài thẩm quyền,
- Không bán TPCN vì đa phần vô dụng,
- Không dọa dẫm hoặc nói quá nhằm chô't hợp đồng

4- Động lực bền vững, kéo dài mãi mãi là động lực bắt nguồn từ tình yêu cuộc sống, không phải từ nỗi sợ. Không dọa bê.nh tâ.t để KH sợ để mà tư vấn vì chúng là các nocebo, CỰC HẠI cho sức khỏe, phản bội ý nghĩa ban đầu của công việc.

5- Dù kiếm sống từ dịch vụ tư vấn và đồng hành, nhưng một trong những thành công của Tú lại là thấy học viên TỐT NGHIỆP: khi không có mình bên cạnh KH, HocVien vẫn tập tốt, biết ăn ngon ăn bổ, sinh hoạt điều độ. Trở nên độc lập - tự do 🇻🇳 và tiết kiệm.

Người sở hữu các phương châm trên hiếm gặp, vì tiếng lành đồn xa, nhưng lời quỷ ma 'chạy quảng cáo' thì vang xa hơn cả vạn dặm.

Vì vậy, Tú mong mọi người, những KH, học viên đã từng trải nghiệm dịch vụ, hãy chia sẻ cảm nhận để làm phúc, tạo phước, để cho người khác biết

'Vẫn còn những cách lành mạnh, rất dễ làm để bạn khỏe, rồi đẹp, và để những chuyên gia theo đuổi cái bền vững như Tú tiếp tục tồn tại'

©️ AnhTudinhduong


Bài gốc ⬇️
https://www.facebook.com/imo.anhtu/posts/pfbid02PGzkUP3RCuaNyqhz2fnya32EDRENeSHpihZenbCjG3MATrrd7u8QKBuQ9ZUwZ3Q1l

23/07/2026

Nhiều người sai từ khi đặt câu hỏi

Đặt câu hỏi sai dễ lâm vào đổ lỗi cho mình, cho người khác và bế tắc

Làm dinh dưỡng giảm cân 6 năm nay, tôi thấy đặt câu hỏi đúng là đi được nửa đường rồi

21/07/2026
13/07/2026

Làm người BMI 21 thật là thích

--------
Tú sắp mở lớp giảm cân ở Hà Nội với tiêu chí: xanh chín - không giảm thêm không tính tiền

Nhưng để có 1 lớp học chất lượng thì cần thời gian chuẩn bị kỹ lưỡng, theo dõi để không bỏ lỡ thông tin nào nhé mọi người

12/07/2026

Trái tim

11/07/2026

Thử nghiệm khoa học này đã được lặp lại và vẫn cho kết quả nhất quán
💎 Ngủ thêm là ăn ít hơn, kể cả khi không thiếu ngủ

Khi tăng thêm 2 tiếng/đêm từ 6,5 tiếng/đêm lên 8,5 tiếng/đêm
_

Giải thích sơ đẳng là vì tỉnh táo hơn, có đủ sức lực tinh thần để chọn các món ăn kém kích thích hơn. Mệt thì thèm ngọt, ăn rau như nhai cỏ rác, không mệt thì ăn rau cỏ cũng thấy okee, ngọt ngọt thanh thanh

Ai cũng biết nên ăn gì để giảm cân, quan trọng là có đủ sức mạnh thần kinh để hành động hay không.

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Hanoi?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Telephone

Address


Nguyễn Trãi
Hanoi
100000