Phòng Khám Vĩnh Hà

🧧TẾT TRAO SỨC KHỎE – XUÂN ĐÓN VẠN NIỀM VUI🧧

🎁 Phòng Khám Đa Khoa Vĩnh Hà TẶNG NGAY 3 gói Khám & Xét nghiệm HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ:
1️⃣ Khám tổng quát: Đánh giá toàn diện sức khỏe, phát hiện sớm các nguy cơ tiềm ẩn.
2️⃣ Xét nghiệm đường máu (Glucose): Theo dõi chỉ số quan trọng, ngăn ngừa nguy cơ tiểu đường.
3️⃣ Siêu âm ổ bụng: Tầm soát bệnh lý tại gan, thận, tụy và hệ tiêu hóa.

Nhân dịp năm mới, Phòng Khám Đa khoa Vĩnh Hà dành tặng CHƯƠNG TRÌNH KHÁM & XÉT NGHIỆM MIỄN PHÍ trong 2 ngày đầu xuân giúp bạn và gia đình bắt đầu một năm mới an khang, thịnh vượng.

📣 THỜI GIAN ÁP DỤNG:
❗️ Chỉ trong 2 NGÀY DUY NHẤT ❗️
(Mùng 6 - Mùng 7 Âm lịch) tức (03/02 – 04/02/2025)

💡 VÌ SAO BẠN KHÔNG NÊN BỎ LỠ?
✅ Sau kỳ nghỉ Tết: Cơ thể có thể bị ảnh hưởng bởi chế độ ăn uống không cân đối và sinh hoạt thất thường.
✅ Khởi đầu năm mới: Kiểm tra sức khỏe để an tâm và tràn đầy năng lượng cho cả năm.
✅ Đội ngũ chuyên gia: Y bác sĩ tận tâm, tư vấn kỹ càng, chuyên nghiệp.
✅ Kết quả nhanh chóng, chính xác: Trang thiết bị hiện đại, đảm bảo độ tin cậy.

📞 ĐẶT LỊCH NGAY HÔM NAY:
🔻 Hotline: 0869 101 220
🔻 Inbox Zalo để đặt lịch khám nhanh chóng

— — — — — — — — — — — — — — — —
PHÒNG KHÁM ĐA KHOA VĨNH HÀ – Chúng tôi chia sẻ nỗi lo về sức khoẻ của bạn
▪️ Hotline: 0869 101 220
▪️ Email: [email protected]
▪️ Website: http:/phongkhamvinhha.com
▪️ Địa chỉ: Số 2, ngõ 371 Kim Mã, Ngọc Khánh, Ba Đình, Hà Nội

📣THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ TẾT NGUYÊN ĐÁN 2025🧧

Kính gửi Quý khách hàng và Quý đối tác,

Nhân dịp Xuân Ất Tỵ 2025, Phòng khám Đa khoa Vĩnh Hà xin gửi lời cảm ơn chân thành đến Quý khách hàng và đối tác đã tin tưởng, đồng hành cùng chúng tôi trong suốt thời gian qua.

Để thuận tiện cho kế hoạch của Quý khách, chúng tôi xin thông báo lịch nghỉ Tết Nguyên đán như sau:

📌 Thời gian nghỉ Tết nguyên đán:
➖ Bắt đầu từ ngày: 25/1/2025 - 2/2/2025 (26/12/2024 - 5/1/2025 Âm lịch)
➖ Làm việc trở lại: 3/2/2025 (6/1/2025 Âm lịch)

Nhân dịp năm mới, Phòng khám Đa khoa Vĩnh Hà kính chúc Quý khách hàng, Quý đối tác và gia đình một mùa Xuân an khang, thịnh vượng, sức khỏe dồi dào, vạn sự như ý.

Mọi vấn đề xin vui lòng liên hệ hotline: 0869101220

Trân trọng thông báo!

⚠️ THÔNG BÁO KHẨN VỀ LỊCH HOẠT ĐỘNG TRÁNH BÃO YAGI:

⏰ PKĐK VĨNH HÀ - NGHỈ LÀM VIỆC vào Thứ Bảy ngày 07.09.2024.

Mong quý khách thực hiện theo yêu cầu Chính phủ để đảm bảo an toàn và sức khoẻ cho bản thân và cả gia đình.

TRÂN TRỌNG!

Phòng khám đa khoa Vĩnh Hà xin thông báo lịch nghỉ Tết Âm lịch Giáp Thìn 2024🎊🧧

CÚM A BIỂU HIỆN NHƯ THẾ NÀO❓❓❓
Cúm A (còn được gọi là cúm mùa, do virus cúm gây ra) là một bệnh truyền nhiễm phổ biến và tiềm ẩn nhiều nguy hiểm bởi các biến chứng của chúng.
Trên thế giới hiện nay, cúm A (còn được gọi là cúm mùa, do virus cúm gây ra) vẫn là một bệnh truyền nhiễm phổ biến và tiềm ẩn nhiều nguy hiểm đến tính mạng bởi các biến chứng của chúng.
Diễn biến của bệnh cúm A
Mới đây, Bộ Y tế đã lưu ý người dân về dịch cúm gia cầm và bệnh hô hấp gia tăng ở một số nước như Trung Quốc, Malaysia, Singapore, Campuchia… Trong đó đáng chú ý Trung Quốc và Campuchia là hai nước có cùng biên giới với nước ta. Đặc biệt ở Campuchia đã có 3 trường hợp tử vong. Hiện tại thời tiết ở nước ta đang trong giai đoạn vào mùa Đông Xuân, chuyển mùa thay đổi thất thường. Đây chính là nguyên nhân xuất hiện và lây lan các dịch bệnh truyền nhiễm qua đường hô hấp, điển hình là cúm.
Cục Y tế Dự phòng (Bộ Y tế) cho biết, ghi nhận bệnh nhân mắc cúm A tăng cao tại Hà Nội. Cụ thể trong 2 tuần gần đây, các bệnh viện trên địa bàn Hà Nội tiếp nhận nhiều bệnh nhân đủ mọi lứa tuổi đến khám, được xét nghiệm và chẩn đoán mắc bệnh cúm A. Đây là một loại cúm mùa có biểu hiện giống với các loại cúm thông thường nhưng có biến chứng nguy hiểm hơn nếu không được chữa trị kịp thời và đúng cách.
🤧Cúm A là gì?
Cúm A là một bệnh nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính. Bệnh Cúm A gây ra bởi các chủng của virus cúm A, bao gồm: H1N1, H5N1, H7N9. Hầu hết những người nhiễm bệnh có thể khỏi bệnh mà không cần dùng đến thuốc điều trị. Tuy nhiên, có một số trường hợp nhập viện vì nhiễm virus này do cúm A có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm đặc biệt là trẻ em, phụ nữ mang thai, người già yếu có sức đề kháng kém.
Đường lây truyền của virus cúm A từ người bệnh sang người lành rất đơn giản. Virus cúm A lan truyền chủ yếu từ người này sang người bởi các hạt bụi, các giọt nước bọt nhỏ li ti dính virus của người bệnh thông qua việc ho hoặc hắt hơi hoặc đôi khi người bệnh có thể bị nhiễm bệnh do chạm vào một bề mặt cứng như nắm đấm cửa, tay vịn cầu thang… có virus cúm sau đó chạm lại vào miệng hoặc mũi của họ.
Bệnh cúm A có thể lây truyền từ một ngày trước khi phát triển các triệu chứng đến 7 ngày sau khi bị bệnh. Trẻ em, người cao tuổi sức đề kháng kém có khả năng lây nhiễm trong thời gian dài hơn.
🤒Triệu chứng khi mắc cúm A
Triệu chứng ban đầu của bệnh nhân nhiễm cúm A tương tự như những bệnh nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính do các tác nhân khác, đó là sốt, viêm long đường hô hấp (như ho, hắt hơi, chảy nước mũi), đau họng và sốt. Đặc biệt bệnh nhân mắc cúm A thường sốt cao 39-40°C, da sung huyết, họng đỏ sung huyết toàn bộ.
Đối với trẻ em còn có mệt mỏi, ăn kém, quấy khóc, các trường hợp nặng có thể có khó thở và kèm theo các biến chứng khác. Đại đa số bệnh nhân sẽ được khám bệnh, kê đơn thuốc cho về điều trị ngoại trú, tuy nhiên những trường hợp có biểu hiện biến chứng như viêm phế quản, viêm phổi, viêm tiểu phế quản… sẽ có chỉ định nhập viện để điều trị.
😵‍💫Biến chứng của bệnh cúm A
Cúm A có thể gây biến chứng, thậm chí biến chứng nguy hiểm, trong có một số trường hợp dễ gặp phải biến chứng cúm A như trẻ em dưới 5 tuổi và người cao tuổi, nhất là người có sức đề kháng kém. Do đó, trẻ em và người cao tuổi thường có nguy cơ cao mắc phải nhiều biến chứng khi mắc bệnh.
Một đối tượng khác nếu mắc cúm A cũng có thể gặp nguy hiểm, đó là phụ nữ mang thai. Khi mang thai, cơ thể bà bầu cũng bị suy giảm hệ miễn dịch nên rất dễ bị các loại virus, vi khuẩn tấn công, gây bệnh, trong đó bao gồm virus cúm A.
Bệnh cúm A có thể gây ra một số biến chứng nguy hiểm như viêm phổi nặng, viêm tai giữa, viêm xoang, viêm nhiễm đường tiết niệu, phù não, tổn thương gan. Cần lưu ý ở một số trường hợp nghiêm trọng, bệnh nhân có thể tiến triển nặng biểu hiện như sốt cao, khó thở, tím tái do suy đa tạng và có nguy cơ tử vong cao. Đặc biệt đối với phụ nữ đang mang thai có thể gây ra biến chứng viêm phổi và những dị tật thai nhi như sứt môi, hở hàm ếch hay bệnh lý van tim, sẩy thai...
Ngoài ra, bệnh cúm A còn có thể gây viêm tai giữa, viêm xoang, nhiễm trùng đường tiết niệu và một số triệu chứng như sốt cao, khó thở, phủ phổi, tím tái. Biến chứng nguy hiểm nhất của cúm A là phù não và tổn thương gan trầm trọng có tỷ lệ tử vong cao.
Một số biện pháp phòng tránh biến chứng của cúm A
😷Để phòng tránh nguy cơ xảy ra biến chứng cúm A, sau khi đã được chẩn đoán bệnh, bệnh nhân và người nhà người bệnh nên tuân thủ theo những chỉ định, tư vấn của bác sĩ khám bệnh, đồng thời tiến hành cách ly để tránh lây nhiễm bệnh cho những người xung quanh.
Những trường hợp bệnh nhẹ có thể được điều trị tại nhà. Tuy nhiên, trong trường hợp bệnh tiến triển nặng, cần đưa bệnh nhân đến bệnh viện gần nhất để được xử trí kịp thời, hạn chế biến chứng, đặc biệt là biến chứng nặng.
Nguồn: Báo sức khoẻ & đời sống
---
🏥 PKĐK Vĩnh Hà - Chia sẻ nỗi lo về sức khoẻ của bạn
📞Hotline: 0869101220
⛳️Địa chỉ: Số 2 Ngõ 371 Kim Mã, Ngọc Khánh, Ba Đình, Hà Nội

CÁCH NGỪA VIÊM HỌNG, NGHẸT MŨI TRONG MÙA LẠNH🤧😷

Thời tiết lạnh khiến cho tình trạng viêm đường hô hấp tăng cao, trong đó hay gặp là viêm họng, nghẹt mũi. Nguyên nhân hàng đầu gây bệnh là do sự biến đổi của khí hậu và ô nhiễm môi trường. Làm thế nào để phòng bệnh?
Đau họng, nghẹt mũi có đáng lo?
Tình trạng đau rát họng là triệu chứng đau rát và ngứa ở họng. Khi họng bị kích thích như vậy sẽ gây nên phản xạ ho. Kèm theo là các triệu chứng xảy ra ở mũi họng như nghẹt mũi, chảy nước mũi, đau đầu, sốt, khàn tiếng hoặc đau đến khó nuốt. Nghẹt mũi và đau rát họng là hai triệu chứng thường đi đôi với nhau, xuất hiện trong các bệnh lý hô hấp như cảm cúm, cảm lạnh, viêm họng, viêm mũi dị ứng, viêm mũi xoang, nhiễm trùng xoang…
Có nhiều nguyên nhân gây đau họng, nghẹt mũi, trong đó ghi nhận thường thấy là biểu hiệm viêm nhiễm, cảm lạnh, cảm cúm bởi nhiễm virus. Đây là bệnh lý có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi. Đặc biệt là bệnh do nhiễm virus nên có thể lây lan như virus cúm. Ngoài ra, đau họng, nghẹt mũi do vi khuẩn như: Viêm amidan, viêm họng hạt, viêm xoang…
Người ta còn ghi nhận thấy sự ảnh hưởng từ môi trường sống, vấn đề ô nhiễm môi trường, nhiều khói bụi là nguy cơ làm trầm trọng thêm các bệnh ở tai mũi họng và khiến triệu chứng đau họng, nghẹt mũi trở nên trầm trọng hơn. Các yếu tố kích thích khác như khói bụi, hóa chất công nghiệp, chất tẩy rửa mạnh… được sử dụng trong gia đình cũng là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng cổ họng bị rát, ngứa và khô.
💊Cần làm gì khi bị đau họng, nghẹt mũi?
Đau họng, nghẹt mũi thường do các nguyên nhân lành tính thông thường như nhiễm virus và thường là tình trạng cấp tính, kéo dài không quá 2 tuần. Biểu hiện kèm theo là sốt, có thể tự khỏi mà không cần điều trị. Tình trạng này thường đáp ứng với các biện pháp hỗ trợ tại nhà như uống nhiều nước, nghỉ ngơi, giữ ấm cơ thể, uống thuốc hạ sốt, giảm đau, sử dụng viên ngậm họng, súc miệng nước muối và uống các loại trà thảo mộc ấm.
Với các trường hợp đau họng, nghẹt mũi kèm ho có đờm do vi khuẩn thì có thể kéo dài hơn và thường đáp ứng với thuốc kháng sinh, kháng viêm, thuốc giảm đau… cũng như các biện pháp hỗ trợ tại nhà giống như đau họng nghẹt mũi do virus.
Người bệnh cần ăn thức ăn loại mềm, nhuyễn, dễ nuốt, ăn thêm rau, trái cây. Cần phải nghỉ ngơi, giữ ấm cơ thể, nhất là cổ, ngực, gan bàn chân. Nên tắm bằng nước ấm trong phòng kín gió, tắm xong phải lau người thật khô rồi mặc quần áo sạch. Cần vệ sinh họng, miệng như đánh răng sau khi ăn, trước và sau khi ngủ dậy. Nên súc họng bằng nước muối hàng ngày.
Việc dùng thuốc để điều trị phải tuân theo chỉ định của bác sĩ, không tự động mua thuốc để chữa bệnh cho mình và người nhà.
Phòng ngừa viêm họng, nghẹt mũi trong mùa lạnh
Để phòng viêm họng, nghẹt mũi trong mùa lạnh nói riêng và các bệnh đường hô hấp nói chung, cần dựa theo nguyên tắc sau:
- Có chế độ dinh dưỡng khoa học
Để có một hệ miễn dịch khỏe mạnh chống lại các tác nhân gây bệnh thì chế độ dinh dưỡng là một trong những yếu tố quan trọng nhất.
Chúng ta nên bổ sung đầy đủ đạm và vitamin từ thịt nạc, cá, rau củ, hoa quả và các loại ngũ cốc. Nên lựa chọn các thực phẩm có nguồn gốc rõ ràng, an toàn. Chế độ ăn đảm bảo dinh dưỡng và hợp lý sẽ giúp cơ thể hạn chế hấp thu các chất béo bão hòa và đường gây tăng cholesterol trong máu.
- Ngủ đủ giấc
Giấc ngủ đóng vai trò rất quan trọng trong việc giúp cơ thể nghỉ ngơi, phục hồi tái tạo năng lượng cho các hoạt động của các cơ quan trong cơ thể, đặc biệt là não bộ. Giấc ngủ tốt là một phần cơ bản của cuộc sống khỏe mạnh, giúp cho mọi hoạt động của cơ thể và trạng thái tinh thần được cải thiện. Vì giấc ngủ sẽ làm tiêu hao sự mệt mỏi, khôi phục sức lực đã mất, giữ cho thần kinh được cân bằng, phòng chống bệnh tật. Vì vậy, ngủ đủ giấc, đúng giờ và điều độ sẽ giúp nâng cao sức đề kháng để chống lại tác nhân gây bệnh đau họng nghẹt mũi.
- Hạn chế uống rượu và không hút thuốc lá
Rượu và thuốc lá gây ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch một cách rất rõ rệt. Hạn chế rượu bia và không sử dụng thuốc lá, chất kích thích sẽ là cách bảo vệ bản thân khỏi bệnh tật. Ngoài ra, cần tránh khói bụi, lạnh, chú ý về vệ sinh môi trường sống của gia đình: Nhà cửa sạch, thoáng, ga giường phải được thường xuyên giặt sạch, tránh lông vật nuôi chó mèo, chim…
- Tập thể dục thường xuyên
Hoạt động thể dục thể thao thường xuyên với cường độ thích hợp sẽ giúp cơ thể cảm thấy khỏe hơn, dễ chịu hơn. Rất nhiều nghiên cứu chỉ ra tăng cường các hoạt động thể chất sẽ rất có lợi cho hệ miễn dịch. Sức đề kháng được nâng cao rõ rệt, chống lại sự xâm nhập của các tác nhân gây bệnh.
- Kiểm soát cân nặng, tránh tình trạng béo phì thừa cân
Béo phì là nguyên nhân dẫn đến rất nhiều bệnh lý, người mắc chứng béo phì sẽ có đáp ứng thấp hơn với hiệu quả của các vaccine phòng bệnh như cúm, uốn ván, viêm gan B. Với những người có BMI lớn hơn 30 thường dễ bị suy giảm miễn dịch. Do vậy, duy trì cơ thể có được cân nặng hợp lý bằng cách ăn uống lành mạnh, quản lý căng thẳng, ngủ đúng giờ, đủ giấc sẽ là phương pháp rất tốt để có một cơ thể khỏe mạnh, sức đề kháng được nâng cao.
Cách ngừa viêm họng, nghẹt mũi trong mùa lạnh
Thời tiết lạnh khiến cho tình trạng viêm đường hô hấp tăng cao, trong đó hay gặp là viêm họng, nghẹt mũi. Nguyên nhân hàng đầu gây bệnh là do sự biến đổi của khí hậu và ô nhiễm môi trường. Làm thế nào để phòng bệnh?
Đau họng, nghẹt mũi có đáng lo?
Tình trạng đau rát họng là triệu chứng đau rát và ngứa ở họng. Khi họng bị kích thích như vậy sẽ gây nên phản xạ ho. Kèm theo là các triệu chứng xảy ra ở mũi họng như nghẹt mũi, chảy nước mũi, đau đầu, sốt, khàn tiếng hoặc đau đến khó nuốt. Nghẹt mũi và đau rát họng là hai triệu chứng thường đi đôi với nhau, xuất hiện trong các bệnh lý hô hấp như cảm cúm, cảm lạnh, viêm họng, viêm mũi dị ứng, viêm mũi xoang, nhiễm trùng xoang…
Có nhiều nguyên nhân gây đau họng, nghẹt mũi, trong đó ghi nhận thường thấy là biểu hiệm viêm nhiễm, cảm lạnh, cảm cúm bởi nhiễm virus. Đây là bệnh lý có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi. Đặc biệt là bệnh do nhiễm virus nên có thể lây lan như virus cúm. Ngoài ra, đau họng, nghẹt mũi do vi khuẩn như: Viêm amidan, viêm họng hạt, viêm xoang…
Người ta còn ghi nhận thấy sự ảnh hưởng từ môi trường sống, vấn đề ô nhiễm môi trường, nhiều khói bụi là nguy cơ làm trầm trọng thêm các bệnh ở tai mũi họng và khiến triệu chứng đau họng, nghẹt mũi trở nên trầm trọng hơn. Các yếu tố kích thích khác như khói bụi, hóa chất công nghiệp, chất tẩy rửa mạnh… được sử dụng trong gia đình cũng là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng cổ họng bị rát, ngứa và khô.
Cần làm gì khi bị đau họng, nghẹt mũi?
Đau họng, nghẹt mũi thường do các nguyên nhân lành tính thông thường như nhiễm virus và thường là tình trạng cấp tính, kéo dài không quá 2 tuần. Biểu hiện kèm theo là sốt, có thể tự khỏi mà không cần điều trị. Tình trạng này thường đáp ứng với các biện pháp hỗ trợ tại nhà như uống nhiều nước, nghỉ ngơi, giữ ấm cơ thể, uống thuốc hạ sốt, giảm đau, sử dụng viên ngậm họng, súc miệng nước muối và uống các loại trà thảo mộc ấm.
Với các trường hợp đau họng, nghẹt mũi kèm ho có đờm do vi khuẩn thì có thể kéo dài hơn và thường đáp ứng với thuốc kháng sinh, kháng viêm, thuốc giảm đau… cũng như các biện pháp hỗ trợ tại nhà giống như đau họng nghẹt mũi do virus.
Người bệnh cần ăn thức ăn loại mềm, nhuyễn, dễ nuốt, ăn thêm rau, trái cây. Cần phải nghỉ ngơi, giữ ấm cơ thể, nhất là cổ, ngực, gan bàn chân. Nên tắm bằng nước ấm trong phòng kín gió, tắm xong phải lau người thật khô rồi mặc quần áo sạch. Cần vệ sinh họng, miệng như đánh răng sau khi ăn, trước và sau khi ngủ dậy. Nên súc họng bằng nước muối hàng ngày.
Việc dùng thuốc để điều trị phải tuân theo chỉ định của bác sĩ, không tự động mua thuốc để chữa bệnh cho mình và người nhà.
Phòng ngừa viêm họng, nghẹt mũi trong mùa lạnh
Để phòng viêm họng, nghẹt mũi trong mùa lạnh nói riêng và các bệnh đường hô hấp nói chung, cần dựa theo nguyên tắc sau:
- Có chế độ dinh dưỡng khoa học
Để có một hệ miễn dịch khỏe mạnh chống lại các tác nhân gây bệnh thì chế độ dinh dưỡng là một trong những yếu tố quan trọng nhất.
Chúng ta nên bổ sung đầy đủ đạm và vitamin từ thịt nạc, cá, rau củ, hoa quả và các loại ngũ cốc. Nên lựa chọn các thực phẩm có nguồn gốc rõ ràng, an toàn. Chế độ ăn đảm bảo dinh dưỡng và hợp lý sẽ giúp cơ thể hạn chế hấp thu các chất béo bão hòa và đường gây tăng cholesterol trong máu.
- Ngủ đủ giấc
Giấc ngủ đóng vai trò rất quan trọng trong việc giúp cơ thể nghỉ ngơi, phục hồi tái tạo năng lượng cho các hoạt động của các cơ quan trong cơ thể, đặc biệt là não bộ. Giấc ngủ tốt là một phần cơ bản của cuộc sống khỏe mạnh, giúp cho mọi hoạt động của cơ thể và trạng thái tinh thần được cải thiện. Vì giấc ngủ sẽ làm tiêu hao sự mệt mỏi, khôi phục sức lực đã mất, giữ cho thần kinh được cân bằng, phòng chống bệnh tật. Vì vậy, ngủ đủ giấc, đúng giờ và điều độ sẽ giúp nâng cao sức đề kháng để chống lại tác nhân gây bệnh đau họng nghẹt mũi.
- Hạn chế uống rượu và không hút thuốc lá
Rượu và thuốc lá gây ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch một cách rất rõ rệt. Hạn chế rượu bia và không sử dụng thuốc lá, chất kích thích sẽ là cách bảo vệ bản thân khỏi bệnh tật. Ngoài ra, cần tránh khói bụi, lạnh, chú ý về vệ sinh môi trường sống của gia đình: Nhà cửa sạch, thoáng, ga giường phải được thường xuyên giặt sạch, tránh lông vật nuôi chó mèo, chim…
- Tập thể dục thường xuyên
Hoạt động thể dục thể thao thường xuyên với cường độ thích hợp sẽ giúp cơ thể cảm thấy khỏe hơn, dễ chịu hơn. Rất nhiều nghiên cứu chỉ ra tăng cường các hoạt động thể chất sẽ rất có lợi cho hệ miễn dịch. Sức đề kháng được nâng cao rõ rệt, chống lại sự xâm nhập của các tác nhân gây bệnh.
- Kiểm soát cân nặng, tránh tình trạng béo phì thừa cân
Béo phì là nguyên nhân dẫn đến rất nhiều bệnh lý, người mắc chứng béo phì sẽ có đáp ứng thấp hơn với hiệu quả của các vaccine phòng bệnh như cúm, uốn ván, viêm gan B. Với những người có BMI lớn hơn 30 thường dễ bị suy giảm miễn dịch. Do vậy, duy trì cơ thể có được cân nặng hợp lý bằng cách ăn uống lành mạnh, quản lý căng thẳng, ngủ đúng giờ, đủ giấc sẽ là phương pháp rất tốt để có một cơ thể khỏe mạnh, sức đề kháng được nâng cao.
Nguồn: Báo sức khoẻ & đời sống
---
🏥 PKĐK Vĩnh Hà - Chia sẻ nỗi lo về sức khoẻ của bạn
📞Hotline: 0869101220
⛳️Địa chỉ: Số 2 Ngõ 371 Kim Mã, Ngọc Khánh, Ba Đình, Hà Nội

Vì sao sốt xuất huyết dễ xuất hiện vào mùa mưa?
🔰 Do muỗi sinh sản và phát triển mạnh vào những tháng mùa mưa (tháng 7, 8, 9, 10) nên thường gây dịch sốt xuất huyết lớn ở cả nông thôn và thành thị.
✳️ Bệnh sốt xuất huyết KHÔNG LÂY nhiễm trực tiếp từ người bệnh sang người không mắc bệnh mà phải qua trung gian là muỗi vằn.
🔴 Có hai loại muỗi mang virus Dengue là Aedes aegypti và Aedes albopictus, trong đó chủ yếu gây bệnh sốt xuất huyết là do Aedes aegypti.
NHỮNG ĐỐI TƯỢNG DỄ BỊ MUỖI ĐỐT NHIỀU HƠN
▶️ Tăng thải CO2 khi thở ra, đặc biệt khi tập thể dục thể thao.
▶️ Mùi cơ thể, được quy định bởi gen di truyền và một số vi khuẩn trên da.
▶️ Màu sắc, nghiên cứu chỉ ra muỗi thường thích những màu tối và đặc biệt là màu đen.
▶️ Thân nhiệt cao và hơi ẩm.
▶️ Rượu bia, người uống rượu bia hấp dẫn muỗi hơn bình thường.
▶️ Phụ nữ mang thai.
---+-----
Chủ động phòng tránh Sốt xuất huyết để bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình ngay hôm nay.
Nếu bạn đang ở khu vực có dịch Sốt xuất huyết mà có triệu chứng nghi ngờ mắc bệnh hãy liên hệ ngay tới nhân viên y tế để được hỗ trợ nhanh nhất.
Để được tư vấn thêm về khám, chẩn đoán và điều trị sốt xuất huyết Dengue tại PKĐK Vĩnh Hà , hãy liên hệ qua hotline 0869.101.220.
——+——-
PHÒNG KHÁM ĐA KHOA VĨNH HÀ - Chăm sóc nỗi lo về sức khỏe của bạn
Địa Chỉ : Số 2 Ngõ 371 Kim Mã, Ngọc Khánh, Ba Đình, Hà Nội
Email: [email protected]
Điện thoại : 0869.101.220

⭐️HƯỚNG DẪN NHẬN BIẾT TRIỆU CHỨNG VÀ ĐIỀU TRỊ BỆNH SỐT XUẤT HUYẾT

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), chẩn đoán sớm và điều trị sốt xuất huyết chính xác, kịp thời giúp cứu mạng và giảm nguy cơ bệnh trở nặng.

1. Nhận biết triệu chứng sốt xuất huyết thông thường

Người bệnh ở vùng dịch hoặc vừa đi qua vùng dịch về (thời gian ủ bệnh 7 đến 10 ngày). Triệu chứng phổ biến nhất là sốt cao (40 độ C) kéo dài, vã mồ hôi, tay chân lạnh, thường đi kèm với hai hoặc nhiều triệu chứng sau:
- Đau đầu.
- Đau hốc mắt.
- Buồn nôn, nôn mửa.
- Nổi hạch.
- Đau cơ, xương hoặc khớp.
- Phát ban.
Chẩn đoán sớm và chính xác, điều trị kịp thời là vô cùng quan trọng, giúp giảm nguy cơ các triệu chứng bệnh trở nặng, và tử vong.

2. Điều trị sốt xuất huyết
Nếu bạn có các dấu hiệu của sốt xuất huyết, hãy đi xét nghiệm tại cơ sở y tế gần nhất để xác định bệnh và có hướng điều trị phù hợp nhất. Hầu hết các trường hợp mắc bệnh sốt xuất huyết đều nhẹ và có thể được chăm sóc, phục hồi tại nhà. Người bệnh sốt xuất huyết cần tuân theo chỉ dẫn của bác sĩ.
Các biện pháp tự chăm sóc tại nhà khi mắc bệnh sốt xuất huyết gồm:
- Uống nhiều nước.
- Dùng paracetamol để hạ sốt giảm đau.
- Chế độ dinh dưỡng: ăn uống thực phẩm bổ dưỡng để tăng cường sức đề kháng.
LƯU Ý:
- Để giảm sốt hoặc giảm đau, hãy dùng paracetamol và tuyệt đối tránh dùng aspirin hoặc ibuprofen.
- Do aspirin và ibuprofen có thể làm tình trạng bệnh sốt xuất huyết trầm trọng thêm như xuất huyết ồ ạt, ngưng tụ dịch và suy giảm chức năng nội tạng.

3. Biến chứng sốt xuất huyết nặng
Hầu hết các trường hợp mắc sốt xuất huyết đều có thể được điều trị tại nhà, trong một số trường hợp hiếm gặp, sốt xuất huyết có thể trở nặng, thậm chí gây tử vong.
Hãy đặc biệt chú ý đến những dấu hiệu chuyển nặng của bệnh, nhất là trong thời điểm từ 3 đến 7 ngày sau khi có những triệu chứng đầu tiên và sau khi đã hạ sốt. Các triệu chứng nặng cần lưu ý đó là:
- Đau bụng dữ dội.
- Chảy máu lợi, chảy máu chân răng.
- Nôn liên tục.
- Mệt mỏi/bồn chồn.
- Thở gấp.
- Nôn ra máu.
Khi xuất hiện các triệu chứng trên, lập tức đến ngay các cơ sở y tế gần nhất để được điều trị kịp thời!

4. Phòng tránh sốt xuất huyết
Không có vaccine cũng như thuốc đặc trị sốt xuất huyết, vì vậy, để tự bảo vệ bản thân một cách tốt nhất trước dịch bệnh, bạn nên thực hiện những biện pháp phòng tránh muỗi đốt sau:
- Sử dụng bình xịt chống muỗi.
- Mặc quần áo dài tay, sáng màu.
- Lắp lưới chắn muỗi.
- Mắc màn tẩm hóa chất diệt côn trùng khi ngủ.
- Sử dụng các sản phẩm diệt muỗi khác như thuốc xịt côn trùng, nhang muỗi, đèn bắt muỗi.

🦟Diệt muỗi và nơi sinh sản của muỗi ở xung quanh khu vực bạn sinh sống vì muỗi chỉ cần 1 lượng nước chứa vừa trong nắp chai để sinh sản!
---
🏥 PKĐK Vĩnh Hà - Chia sẻ nỗi lo về sức khoẻ của bạn
📞Hotline: 0869101220
⛳️Địa chỉ: Số 2 Ngõ 371 Kim Mã, Ngọc Khánh, Ba Đình, Hà Nội

🆘🆘🆘 🆘🆘🆘
- Đau mắt đỏ (hay viêm kết mạc) xảy ra khi lớp màng trong suốt trên bề mặt nhãn cầu (lòng trắng mắt) và kết mạc mi gặp phải tình trạng viêm nhiễm.
- Bệnh có thể gặp ở tất cả mọi đối tượng: trẻ em, người trưởng thành, người già. Bệnh dễ lây lan, xảy ra quanh năm có thể lan rộng ra thành dịch trong thời điểm từ Hè đến cuối Thu.
🔻 Các nguyên nhân phổ biến gây đau mắt đỏ bao gồm:
- Đau mắt đỏ do nhiễm virus: Bệnh gây ra do virus như Adenovirus, Herpes; có thể tự hết trong khoảng 7 – 14 ngày, không cần điều trị.
- Đau mắt đỏ do nhiễm vi khuẩn.
- Đau mắt đỏ do dị ứng: Các tác nhân dị ứng như phấn hoa, bụi và lông động vật… có thể khiến bệnh kéo dài cho đến khi loại bỏ hoặc tránh xa các yếu tố gây dị ứng.
🔻 Những dấu hiệu điển hình của bệnh bao gồm:
- Mắt ngứa, cộm như có hạt bụi trong mắt
- Mắt đỏ
- Mắt tiết nhiều ghèn, chảy nước mắt
- Mí mắt sưng nề, đau nhức
- Có thể kèm theo các biểu hiện khác như: mệt mỏi, sốt nhẹ, đau họng, ho, nổi hạch sau tai…
🔻 Những biến chứng của đau mắt đỏ
- Bệnh đau mắt đỏ thường diễn tiến lành tính, ít để lại di chứng. Tuy nhiên, nếu không điều trị kịp thời, có thể gây biến chứng ảnh hưởng đến giác mạc gây giảm thị lực.
- Những biến chứng có thể xảy ra khi thời gian bệnh kéo dài hoặc không chữa trị đúng cách. Ở cả trẻ em và người lớn, bệnh đau mắt đỏ có thể gây viêm giác mạc, loét giác mạc, có thể dẫn đến mù lòa.
🔻 Cách phòng ngừa lây nhiễm
- Vệ sinh tay và mắt thường xuyên.
- Mang kính và khẩu trang mỗi khi ra đường hoặc tiếp xúc với mầm bệnh.
- Không dùng chung khăn tay, khăn rửa mặt, kính, khẩu trang với người mang mầm bệnh.
- Nâng cao đề kháng.
✅ Người bệnh cần đến gặp bác sĩ chuyên khoa mắt ngay khi phát hiện bất thường như mắt đỏ, đau nhức cộm… để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

BỆNH UNG THƯ TUYẾN GIÁP CẦN ĐƯỢC PHÁT HIỆN SỚM
1. Bệnh ung thư tuyến giáp có biểu hiện thế nào?
Đa số bệnh nhân không có biểu hiện bệnh. Khi ung thư ở giai đoạn muộn, bệnh nhân có thể có những biểu hiện như nói khàn, mất tiếng, nuốt nghẹn, sờ thấy hạch vùng cổ. Chính vì vậy, khám sàng lọc là lựa chọn tốt nhất cho người bệnh phát hiện sớm căn bệnh này.
2. Ai có nguy cơ dễ mắc bệnh ung thư tuyến giáp?
Tất cả mọi người đều có thể mắc căn bệnh này. Tuy nhiên, một số nhóm người có nguy cơ cao dễ mắc căn bệnh này hơn như nhóm người có tiền sử phơi nhiễm với chất phóng xạ ( tiền sử xạ trị điều trị bệnh ác tính, tiếp xúc với chất phóng xạ…), tiền sử gia đình có bố/mẹ/anh/chị/em ruột bị ung thư giáp, người mắc bệnh viêm gan virut C
3. Phát hiện bệnh ung thư tuyến giáp như thế nào?
Bệnh ung thư giáp được phát hiện bằng siêu âm tuyến giáp và sinh thiết nhân tuyến giáp dưới hướng dẫn siêu âm. Đầu tiên người bệnh cần được siêu âm tuyến giáp. Nếu tuyến giáp có nhân và nhân giáp trên hình ảnh siêu âm có những dấu hiện nghi ngờ ác tính sẽ được bác sỹ tư vấn sinh thiết nhân giáp dưới hướng dẫn siêu âm. Kỹ thuật sinh thiết này thực hiện đơn giản, ít tai biến và có độ chính xác cao. Nếu bạn đã được chẩn đoán ưng thư tuyến giáp, bạn có thể phải thực hiện một số kỹ thuật chẩn đoán hình ảnh chuyên sâu như siêu âm vùng cổ, chụp CT-scanner vùng cổ.
4. Tại sao bệnh ung thư tuyến giáp cần được phát hiện sớm?
Bệnh ung thư tuyến giáp nếu được phát hiện sớm và điều trị kịp thời sẽ có tiên lượng điều trị tốt và bệnh có thể chữa khỏi hoàn toàn. Tuỳ theo kích thước nhân ung thư, hạch di căn có hay không, bác sỹ sẽ quyết định phương pháp điều trị cắt bán phần hay cắt toàn bộ tuyến giáp, điều trị iod phóng xạ.
5. Tôi cần khám tại đâu để phát hiện ung thư tuyến giáp?
Bạn cần đến các phòng khám, bệnh viện có chuyên khoa để được kiểm tra sớm.
📣 Chúng tôi chia sẻ nỗi lo về sức khỏe của bạn!
PKĐK VĨNH HÀ - Số 2 ngõ 371 Kim Mã, Ngọc Khánh, Ba Đình, Hà Nội
Hãy liên lạc với chúng tôi: 0243 9281485 - 0869 101 220

Bệnh đau mắt đỏ đang gia tăng, cần làm gì để phòng bệnh?

Đau mắt đỏ là tình trạng nhiễm trùng mắt, thường do vi khuẩn hoặc vi rút gây ra hoặc do phản ứng dị ứng, với triệu chứng đặc trưng là đỏ mắt, bệnh đau mắt đỏ rất dễ mắc, dễ lây lan trong cộng đồng và gây thành dịch.

Để chủ động phòng, chống bệnh đau mắt đỏ, chúng ta cần thực hiện

1. Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng, sử dụng nước sạch

2. Không đưa tay lên dụi mắt, mũi, miệng

3. Không dùng chung vật dụng cá nhân như: lọ thuốc nhỏ mắt, khăn mặt, kính mắt, khẩu trang…

4. Vệ sinh mắt, mũi, họng hàng ngày bằng nước muối sinh lý, các thuốc nhỏ mắt, nhỏ mũi thông thường

5. Sử dụng xà phòng hoặc các chất sát khuẩn thông thường sát trùng các đồ dùng, vật dụng của người bệnh

6. Hạn chế tiếp xúc với người bệnh hoặc nghi bị bệnh đau mắt đỏ

7. Người bệnh, người nghi bị bệnh đau mắt đỏ cần hạn chế tiếp xúc với người khác

8. Người có các dấu hiệu đau mắt đỏ cần đến cơ sở y tế để được khám, tư vấn, điều trị kịp thời, không tự ý điều trị khi chưa có hướng dẫn của cán bộ y tế để tránh biến chứng nặng.