https://www.trungtamphukhoadongy.com/, https://blogbacsiphukhoa.com/bac-si-le-phuong-chua-benh-phu-khoa-co-tot-khong-n95

Bác sĩ Lê Phương Chữa Phụ Khoa, Số 16 Ngõ 168 Nguyễn Khánh Toàn, Quan Hoa, Cầu Giấy, Hanoi (2026)

12/09/2026

Cùng là viêm âm đạo, nhưng chỉ nhìn khí hư chưa đủ: Khi khám lưỡi, bắt mạch, tôi thường tìm thêm những dấu hiệu nào để hiểu cơ thể đang mất cân bằng ở đâu?👇

Chị em thân mến,

Chị em bị viêm âm đạo thường chỉ chú ý đến khí hư màu gì, nhiều hay ít, có mùi hay gây ngứa rát không. Nhưng khi thăm khám, tôi thường không dừng lại ở những biểu hiện đó.

Bởi cùng một tình trạng viêm âm đạo, mỗi người có thể có một nền thể trạng khác nhau. Vì vậy, tôi thường kết hợp hỏi kỹ triệu chứng, quan sát lưỡi, bắt mạch và đánh giá các biểu hiện toàn thân để đánh giá cơ thể đang nổi bật yếu tố thấp nhiệt, Tỳ hư thấp trệ, Can khí uất hay những yếu tố liên quan đến Thận.

👉 Khi thăm khám viêm âm đạo, tôi thường nhìn những gì ngoài khí hư?

- Thứ nhất: Nhìn lưỡi để tìm thêm dấu hiệu của thể trạng
Tôi quan sát chất lưỡi, rêu lưỡi và những thay đổi đi kèm để có thêm cơ sở đánh giá cơ thể đang thiên về thấp, nhiệt hay hư. Đây là một phần trong quá trình biện chứng, chứ không dùng riêng một dấu hiệu trên lưỡi để kết luận.

- Thứ hai: Bắt mạch để đối chiếu với những biểu hiện đang có
Mạch không được xem tách rời mà cần kết hợp với hỏi bệnh, quan sát và các dấu hiệu khác. Tôi dùng những thông tin này để kiểm tra xem nhận định về thể trạng có phù hợp với tổng thể hay không.

- Thứ ba: Hỏi kỹ những biểu hiện đi kèm
Tôi thường hỏi thêm về kinh nguyệt, giấc ngủ, tiêu hóa, mức độ mệt mỏi, cảm giác nóng lạnh, tình trạng khí hư và diễn biến triệu chứng theo thời gian. Bởi những thông tin này giúp tôi hiểu rõ hơn yếu tố nào đang nổi bật.

👉 Cùng là viêm âm đạo nhưng hướng điều chỉnh có thể khác nhau

Sau khi hỏi bệnh, xem lưỡi, bắt mạch và đánh giá toàn trạng, tôi sẽ xác định yếu tố nào đang nổi bật rồi mới lựa chọn nguyên tắc phù hợp. Cùng là viêm âm đạo nhưng không phải chị em nào cũng cần đi theo một hướng giống nhau.

- Thấp nhiệt hạ tiêu → Thanh nhiệt, trừ thấp
Khi biện chứng cho thấy thấp nhiệt là yếu tố nổi bật, tôi cân nhắc hướng thanh nhiệt, trừ thấp nhằm điều chỉnh phần thấp nhiệt được xem xét trong thể bệnh, đồng thời hỗ trợ cải thiện các biểu hiện khí hư phù hợp.

- Tỳ hư thấp trệ → Kiện Tỳ, lợi thấp
Khi Tỳ vận hóa chưa thuận, tôi cân nhắc kiện Tỳ để hỗ trợ chức năng vận hóa, kết hợp lợi thấp nhằm điều chỉnh yếu tố thấp trệ được xem xét trong thể bệnh, từ đó hỗ trợ cải thiện tình trạng khí hư phù hợp.

- Can uất hóa hỏa → Sơ Can, giải uất
Khi Can khí không được điều đạt và trở thành yếu tố nổi bật, tôi cân nhắc sơ Can, điều khí nhằm hỗ trợ sự vận hành của khí cơ, đồng thời xem xét yếu tố nhiệt nếu có biểu hiện phù hợp.

- Thận âm hư → Bổ Thận âm, thanh hư nhiệt
Khi thăm khám cho thấy biểu hiện phù hợp với Thận âm hư và hư nhiệt, tôi sẽ cân nhắc hướng bổ Thận âm, thanh hư nhiệt để điều chỉnh nền thể trạng, thay vì chỉ tập trung xử lý biểu hiện khí hư.

Với tôi, Tứ chẩn không phải để tìm một dấu hiệu rồi gắn ngay vào một thể bệnh. Tôi cần đối chiếu nhiều biểu hiện để xác định đâu là yếu tố chính, đâu là yếu tố phối hợp, từ đó mới lựa chọn nguyên tắc điều chỉnh phù hợp với từng chị em.

Nếu khí hư thay đổi kéo dài, có mùi bất thường, ngứa rát, đau hoặc chảy máu bất thường, chị em nên thăm khám phụ khoa để được đánh giá và xác định nguyên nhân cụ thể trước khi lựa chọn hướng hỗ trợ phù hợp.

Nội dung mang tính chia sẻ kiến thức chăm sóc sức khỏe theo YHCT, không thay thế cho chẩn đoán hoặc tư vấn y khoa trực tiếp.
=================
TTUT, Bác sĩ CKII Lê Phương - Chứng chỉ hành nghề số 004063 - Phòng khám Nam Y Đỗ Minh Đường, GPHĐ số 189/HNO
📍 Địa chỉ: Biệt thự số 16 ngõ 168 Nguyễn Khánh Toàn, phường Nghĩa Đô, Hà Nội.
☎ Hotline/Zalo: 0963.835.102

11/09/2026

Tháng nào cũng đến kỳ là đau bụng, có người đau quặn, có người lạnh bụng, có người mệt rã rời - Vì sao cùng là đau bụng kinh nhưng YHCT lại nhìn nguyên nhân khác nhau? 👇

Chị em thân mến,

Có những người mỗi khi đến kỳ kinh lại phải đối mặt với những cơn đau bụng lặp đi lặp lại: Có người đau quặn, căng tức vùng bụng dưới; có người đau âm ỉ kéo dài, kèm theo mệt mỏi, tay chân lạnh hoặc cơ thể thiếu sức.

Nhiều chị em thường nghĩ đơn giản rằng: “Đến kỳ thì đau là bình thường”. Nhưng khi tình trạng này lặp lại trong thời gian dài, tôi thường quan tâm nhiều hơn đến cơ chế gây ra biểu hiện đau, bởi cùng là đau bụng kinh nhưng nguyên nhân bên trong cơ thể có thể không giống nhau.

Đau bụng kinh nhiều năm - Tôi không chỉ nhìn vào cơn đau mà còn tìm hiểu khí huyết và thể trạng bên trong:

👉 1. Nếu thiên về khí huyết không thông: Đau thường có tính chất căng tức, ứ trệ

Một số chị em có biểu hiện:
- Đau bụng dưới căng tức, đau nhiều trước hoặc trong kỳ kinh
- Cảm giác đau giảm hơn sau khi kinh ra
- Kinh có thể kèm cảm giác không thuận, cơ thể dễ tức bụng hoặc khó chịu.

Theo YHCT, khi khí huyết vận hành không thông, có thể xuất hiện tình trạng “bất thông tắc thống” - nơi nào không thông thì dễ sinh đau. Với nhóm biểu hiện này, tôi thường chú ý đến nguyên tắc hành khí, hoạt huyết, điều hòa khí huyết.

Nguyên tắc này hướng đến việc hỗ trợ khí cơ vận hành thuận hơn và điều hòa khí cơ, khí huyết tại vùng hạ tiêu, từ đó hỗ trợ giảm cảm giác căng tức, khó chịu trong những trường hợp phù hợp.

👉 2. Nếu thiên về hư chứng: Cơn đau thường âm ỉ, đi kèm cơ thể thiếu sức

Có những chị em không đau dữ dội nhưng lại đau âm ỉ kéo dài, kèm theo:
- Cơ thể hay mệt
- Sắc mặt kém tươi
- Dễ hoa mắt, chóng mặt
- Kinh ít hoặc cơ thể thiếu sức sau kỳ kinh
… Lúc này, tôi sẽ chú ý đánh giá thêm yếu tố khí huyết chưa đầy đủ.

Theo YHCT, khí huyết có vai trò nuôi dưỡng cơ thể và duy trì sự điều hòa của Xung Nhâm. Khi khí huyết chưa đầy đủ, việc nuôi dưỡng vùng hạ tiêu có thể bị ảnh hưởng. Với nhóm biểu hiện này, tôi sẽ cân nhắc nguyên tắc bổ khí dưỡng huyết, điều hòa Xung Nhâm.

Nguyên tắc này tập trung vào việc hỗ trợ bồi dưỡng phần khí huyết còn thiếu, giúp cơ thể có nền tảng tốt hơn, đồng thời hỗ trợ điều hòa cơ thể, chăm sóc những biểu hiện đi kèm như mệt mỏi, thiếu sức trong những trường hợp phù hợp.

👉 3. Có trường hợp đau bụng kinh liên quan đến hàn lạnh

Một số chị em có biểu hiện:
- Đau bụng kinh kèm cảm giác lạnh
- Thích chườm ấm
- Tay chân dễ lạnh
- Triệu chứng rõ hơn khi gặp lạnh

Theo YHCT, hàn có thể làm khí huyết vận hành kém thuận, khiến vùng hạ tiêu dễ xuất hiện cảm giác đau. Với nhóm biểu hiện này, tôi sẽ chú ý nguyên tắc ôn kinh, tán hàn.

Nguyên tắc này hướng đến việc hỗ trợ làm ấm kinh mạch, điều hòa khí huyết tại vùng hạ tiêu, từ đó hỗ trợ điều hòa yếu tố hàn, khí huyết tại vùng hạ tiêu và giảm cảm giác khó chịu.

Cùng là đau bụng kinh nhưng có người thiên về khí trệ huyết ứ, có người lại thiên về khí huyết chưa đủ, có người liên quan đến yếu tố hàn lạnh. Vì vậy, tôi không áp dụng một hướng chung cho tất cả chị em mà điều chỉnh linh hoạt theo từng giai đoạn thay đổi của cơ thể.

Điều tôi muốn nhắc chị em là: Đau bụng kinh kéo dài không nên chỉ nhìn vào cơn đau mỗi tháng, mà cần hiểu cơ thể đang mất cân bằng ở đâu. Khi xác định đúng bệnh cơ, việc chăm sóc cũng sẽ có cơ sở phù hợp hơn với từng người.

Nội dung mang tính chia sẻ kiến thức chăm sóc sức khỏe theo YHCT, không thay thế cho chẩn đoán hoặc tư vấn y khoa trực tiếp.
=================
TTUT, Bác sĩ CKII Lê Phương - Chứng chỉ hành nghề số 004063 - Phòng khám Nam Y Đỗ Minh Đường, GPHĐ số 189/HNO
📍 Địa chỉ: Biệt thự số 16 ngõ 168 Nguyễn Khánh Toàn, phường Nghĩa Đô, Hà Nội.
☎ Hotline/Zalo: 0963.835.102

10/09/2026

Muốn điều chỉnh khí hư, đừng vội tìm cách “thải độc” - Điều quan trọng là xác định yếu tố nào đang nổi bật 👇

Chị em thân mến,

Khi thấy khí hư thay đổi, nhiều chị em thường có tâm lý muốn tìm một cách nào đó để “làm sạch cơ thể”, “thải độc”, mong khí hư nhanh trở lại bình thường.

Nhưng trong quá trình thăm khám phụ khoa, tôi thường nhắc chị em rằng: Khí hư bất thường không phải lúc nào cũng xuất phát từ một nguyên nhân giống nhau, nên không thể chỉ nhìn vào biểu hiện bên ngoài rồi áp dụng một cách chung cho tất cả.

Vì vậy, thay vì vội tìm cách “thải độc”, điều tôi quan tâm hơn là: Cơ thể đang có yếu tố nào nổi bật khiến khí hư thay đổi?

👉 Trong YHCT, khí hư không chỉ là câu chuyện ở vùng kín

Theo YHCT, khí hư thuộc phạm trù đới hạ. Khi đánh giá tình trạng này, tôi không chỉ nhìn vào lượng khí hư nhiều hay ít mà còn xem xét sự liên quan với Tỳ, Thận, Can và những yếu tố thể trạng khác trong cơ thể.

Bởi mỗi người có thể có một biểu hiện khác nhau:
- Có chị em khí hư thay đổi kèm cảm giác nóng, bí rít, khó chịu. Khi đó, tôi sẽ xem xét thêm yếu tố thấp nhiệt hạ tiêu.
- Có chị em khí hư kéo dài, người nặng nề, dễ mệt, bụng đầy, tiêu hóa chưa thuận. Tôi sẽ quan tâm hơn đến vai trò của Tỳ và tình trạng thấp trệ.
- Có chị em khí hư thay đổi cùng căng thẳng, dễ bứt rứt, kinh nguyệt không ổn định. Khi đó, tôi sẽ đánh giá thêm yếu tố liên quan đến Can khí và sự điều hòa khí cơ.
- Có những trường hợp kéo dài, đi kèm những biểu hiện thiên về suy yếu của cơ thể, tôi sẽ xem xét thêm yếu tố Thận.

Chính vì vậy, cùng là khí hư bất thường nhưng cách nhìn và hướng điều chỉnh không nên giống nhau.

👉 Muốn điều chỉnh khí hư, điều quan trọng là nhìn đúng yếu tố bên trong

Trong chăm sóc sức khỏe hiện nay, nhiều chị em thường nghe đến khái niệm “thải độc” và nghĩ rằng đây là giải pháp chung khi cơ thể có biểu hiện bất thường.

Tôi không xem khí hư là một biểu hiện riêng lẻ. Cùng là khí hư thay đổi nhưng nếu đi kèm những dấu hiệu khác nhau, tôi sẽ cân nhắc những yếu tố bệnh cơ khác nhau để lựa chọn hướng phù hợp.

- Thấp nhiệt hạ tiêu - Thanh nhiệt, trừ thấp: Khi biểu hiện phù hợp với thấp nhiệt hạ tiêu, tôi sẽ cân nhắc hướng thanh nhiệt, trừ thấp nhằm điều chỉnh yếu tố nhiệt và thấp được xem xét trong thể bệnh.

- Tỳ hư thấp trệ - Kiện Tỳ, lợi thấp: Tôi ưu tiên nguyên lý kiện Tỳ, lợi thấp nhằm hỗ trợ chức năng vận hóa của cơ thể và điều chỉnh yếu tố thấp trệ được xem xét trong thể bệnh, từ đó hỗ trợ cải thiện những biểu hiện khí hư phù hợp.

- Can khí không điều hòa - Sơ Can, điều khí: Nếu phù hợp, nguyên tắc sơ Can, điều khí được tôi cân nhắc nhằm hỗ trợ điều chỉnh sự không thuận của khí cơ nhằm hỗ trợ điều chỉnh sự không thuận của khí cơ theo thể trạng được đánh giá

- Nếu biểu hiện phù hợp với yếu tố Thận hư, tôi sẽ đánh giá cụ thể thiên về Thận âm hay Thận dương trước khi lựa chọn hướng điều chỉnh: Tôi cần xem xét cụ thể là thiên về Thận âm hư hay Thận dương hư để lựa chọn hướng điều chỉnh phù hợp, thay vì chỉ tập trung vào biểu hiện khí hư bên ngoài.

Với tôi, điều quan trọng khi chăm sóc tình trạng khí hư không phải là tìm một cách xử lý chung cho tất cả chị em, mà là hiểu cơ thể đang nghiêng về yếu tố nào. Khi nhìn đúng thể trạng, việc lựa chọn nguyên tắc điều chỉnh mới có cơ sở và phù hợp hơn với từng người.

Nếu khí hư thay đổi kéo dài, có mùi bất thường, kèm ngứa rát, đau bụng dưới, chảy máu bất thường hoặc những biểu hiện khiến chị em lo lắng, nên thăm khám phụ khoa để được đánh giá cụ thể, tránh tự xác định nguyên nhân và áp dụng phương pháp không phù hợp.

Nội dung mang tính chia sẻ kiến thức chăm sóc sức khỏe theo YHCT, không thay thế cho chẩn đoán hoặc tư vấn y khoa trực tiếp.
=================
TTUT, Bác sĩ CKII Lê Phương - Chứng chỉ hành nghề số 004063 - Phòng khám Nam Y Đỗ Minh Đường, GPHĐ số 189/HNO
📍 Địa chỉ: Biệt thự số 16 ngõ 168 Nguyễn Khánh Toàn, phường Nghĩa Đô, Hà Nội.
☎ Hotline/Zalo: 0963.835.102

09/09/2026

Khí hư bất thường kèm cảm giác nóng trong người - YHCT nhìn thấp nhiệt ở hạ tiêu như thế nào? 👇

Chị em thân mến,

Khí hư bỗng ra nhiều hơn, tính chất thay đổi, vùng kín có cảm giác bí rít, khó chịu, trong người lại thường xuyên nóng bứt rứt… Khi những biểu hiện này xuất hiện cùng nhau, nhiều chị em sẽ nghĩ ngay: “Chắc cơ thể mình đang bị nóng.”

Nhưng với tôi, “nóng” mới chỉ là một dấu hiệu để lưu ý, chưa đủ để kết luận chị em đang thuộc thể nào.

Khi thăm khám, tôi sẽ nhìn kỹ hơn vào khí hư thay đổi ra sao, vùng kín có nóng rát hay khó chịu không, cơ thể có nặng nề, mệt mỏi không, tiêu hóa và đại tiện thế nào. Nếu những biểu hiện này cùng hướng về yếu tố thấp và nhiệt, lúc đó tôi mới đặt vấn đề thấp nhiệt ở hạ tiêu để đánh giá kỹ hơn.

👉 Khi khí hư thay đổi, vì sao tôi chú ý đến yếu tố thấp nhiệt?

Theo YHCT, thấp nhiệt hạ tiêu là một trong những hướng bệnh cơ có thể được xem xét trong các vấn đề phụ khoa có biểu hiện khí hư bất thường.

Hiểu đơn giản, “thấp” có tính chất nặng nề, dễ lưu lại; “nhiệt” liên quan đến yếu tố nóng. Khi hai yếu tố này cùng xuất hiện ở vùng hạ tiêu, cơ thể có thể biểu hiện ra bên ngoài qua những thay đổi như khí hư bất thường, cảm giác nóng, bí rít hoặc khó chịu.

Tuy nhiên, trong thực tế thăm khám, tôi không chỉ nhìn vào một biểu hiện như “người nóng” hay “khí hư có màu thay đổi” mà sẽ hỏi kỹ hơn:
- Khí hư thay đổi như thế nào về màu sắc, tính chất?
- Có cảm giác nóng, bí rít hoặc khó chịu vùng kín không?
- Cơ thể có cảm giác nặng nề, mệt mỏi hay không?
- Tiêu hóa, đại tiện có thay đổi không?
- Chu kỳ kinh có những điểm gì bất thường?

👉 Không phải cứ nóng là thấp nhiệt

Có những trường hợp khí hư thay đổi kèm cảm giác nóng, khó chịu, phù hợp với hướng thấp nhiệt hạ tiêu. Nhưng cũng có những người cảm giác nóng lại đến từ những yếu tố khác như âm hư, khí huyết chưa điều hòa hoặc sự thay đổi trong thể trạng.

Vì vậy, tôi không chỉ hỏi “chị có thấy nóng không?” mà còn cần biết cái nóng đó xuất hiện như thế nào và đi cùng những biểu hiện gì.
- Nếu khí hư thay đổi kèm cảm giác nóng, bí rít, khó chịu, tôi sẽ xem xét thêm yếu tố thấp nhiệt.
- Nếu khí hư kéo dài cùng người nặng nề, dễ mệt, tiêu hóa chưa thuận, tôi sẽ quan tâm hơn đến vai trò của Tỳ và thấp trệ.
- Nếu biểu hiện phụ khoa đi cùng khô táo, nóng âm ỉ, mất ngủ hoặc những dấu hiệu thiên về âm hư, tôi sẽ đánh giá thêm khả năng Thận âm hư, sinh nội nhiệt.

👉 Với thể thấp nhiệt hạ tiêu, nguyên tắc điều chỉnh tôi thường lưu ý là gì?

Khi biểu hiện phù hợp với thấp nhiệt hạ tiêu, hướng được xem xét là thanh nhiệt, trừ thấp. Nguyên tắc này nhằm điều hòa yếu tố nhiệt và thấp trong bệnh cơ, từ đó hỗ trợ cải thiện các biểu hiện phụ khoa phù hợp.

Tuy nhiên, tôi luôn lưu ý rằng không phải chị em nào có khí hư bất thường cũng áp dụng cùng một hướng. Cần dựa vào biểu hiện cụ thể, kết hợp đánh giá khí hư, chu kỳ kinh và tình trạng toàn thân để lựa chọn nguyên tắc phù hợp.

Với tôi, trong chăm sóc phụ khoa, điều quan trọng không phải chỉ là nhìn thấy khí hư thay đổi rồi tìm cách xử lý biểu hiện bên ngoài mà là hiểu cơ thể đang có yếu tố nào mất cân bằng.
Cùng một biểu hiện khí hư bất thường, nhưng khi nguyên nhân bên trong khác nhau thì cách nhìn và hướng hỗ trợ cũng cần khác nhau.

Nếu khí hư thay đổi kéo dài, có mùi bất thường, kèm đau bụng dưới, ngứa rát, chảy máu bất thường hoặc những biểu hiện khiến chị em lo lắng, nên thăm khám phụ khoa để được đánh giá cụ thể, tránh tự xác định nguyên nhân và áp dụng phương pháp không phù hợp.

Nội dung mang tính chia sẻ kiến thức chăm sóc sức khỏe theo YHCT, không thay thế cho chẩn đoán hoặc tư vấn y khoa trực tiếp.
=================
TTUT, Bác sĩ CKII Lê Phương - Chứng chỉ hành nghề số 004063 - Phòng khám Nam Y Đỗ Minh Đường, GPHĐ số 189/HNO
📍 Địa chỉ: Biệt thự số 16 ngõ 168 Nguyễn Khánh Toàn, phường Nghĩa Đô, Hà Nội.
☎ Hotline/Zalo: 0963.835.102

08/09/2026

Viêm lộ tuyến kèm đau bụng dưới, có lúc âm ỉ, có lúc tức nặng - Vì sao cùng một biểu hiện nhưng khi thăm khám, tôi vẫn phải hỏi rất kỹ “cơn đau đang diễn ra như thế nào”? 👇

Chị em thân mến,

Viêm lộ tuyến đã kéo dài, khí hư thay đổi lại kèm đau bụng dưới âm ỉ - đây là lúc tôi thường hỏi chị em rất kỹ về “cơn đau”. Tôi sẽ hỏi kỹ cơn đau xuất hiện khi nào, kéo dài bao lâu và có đi kèm những biểu hiện phụ khoa khác hay không.

Bởi trong cùng một tình trạng viêm lộ tuyến, mỗi chị em có thể có biểu hiện và thể trạng khác nhau. Với tôi, càng hiểu rõ những thay đổi này thì càng có cơ sở để đánh giá và lựa chọn hướng điều chỉnh phù hợp hơn.

👉 Trước một trường hợp viêm lộ tuyến có đau bụng dưới, tôi thường xem xét 3 điều

- Thứ nhất: Tính chất của cơn đau
Tôi sẽ hỏi đau âm ỉ, tức nặng hay đau thành từng đợt; đau liên tục hay chỉ xuất hiện ở một số thời điểm. Đồng thời, tôi quan tâm cơn đau có liên quan đến kỳ kinh hoặc những biểu hiện phụ khoa khác hay không.
- Thứ hai: Đau có đi cùng khí hư và chu kỳ kinh không?
Viêm lộ tuyến có thể đi kèm khí hư ra nhiều, có mùi hoặc một số trường hợp có lẫn máu sau quan hệ. Vì vậy, tôi sẽ xem xét đồng thời tình trạng khí hư, chu kỳ kinh và những thay đổi xảy ra trước, trong và sau kỳ kinh.
- Thứ ba: Toàn trạng của chị em đang như thế nào?
Dưới góc nhìn YHCT, cùng một biểu hiện đau bụng dưới nhưng thể trạng mỗi người có thể khác nhau. Tôi sẽ đánh giá thêm tiêu hóa, mức độ mệt mỏi, cảm giác nóng lạnh, khí hư, kinh nguyệt và những biểu hiện toàn thân khác để xem yếu tố nào đang nổi bật.

👉 Tôi sẽ lựa chọn một nguyên tắc điều chỉnh khác nhau cho từng trường hợp

Với viêm lộ tuyến kèm đau bụng dưới, tôi không chỉ nhìn vào vị trí đau mà sẽ xem yếu tố nào đang nổi bật để xác định hướng điều chỉnh phù hợp với từng chị em:

- Thấp nhiệt hạ tiêu - Thanh nhiệt, trừ thấp: Khi viêm lộ tuyến đi kèm khí hư bất thường, cảm giác nóng, bí rít hoặc khó chịu, tôi sẽ chú ý đến yếu tố thấp nhiệt.
Nguyên tắc này nhằm giúp thanh bớt nhiệt, giảm yếu tố thấp đang được xem xét ở vùng hạ tiêu, qua đó hỗ trợ cải thiện các biểu hiện phụ khoa phù hợp với thể này.

- Tỳ hư thấp trệ - Kiện Tỳ, lợi thấp: Nếu khí hư kéo dài, đau bụng dưới đi cùng người dễ mệt, nặng nề, bụng đầy, tiêu hóa chưa thuận, tôi sẽ quan tâm nhiều hơn đến Tỳ.
Nếu thiên về Tỳ hư thấp trệ, tôi sẽ chú trọng kiện Tỳ, lợi thấp, hỗ trợ chức năng vận hóa và điều chỉnh yếu tố thấp trệ đang được xem xét trong thể bệnh.

- Can khí uất kết - Sơ Can, giải uất: Nếu tình trạng phụ khoa có xu hướng thay đổi cùng căng thẳng, dễ bứt rứt, tức nặng hoặc khí cơ không thuận, tôi sẽ xem xét thêm yếu tố Can.
Nếu có yếu tố Can khí uất kết, tôi sẽ cân nhắc hướng sơ Can, giải uất nhằm điều chỉnh tình trạng khí cơ không được sơ tiết thuận lợi theo bệnh cơ được xem xét.

- Thận âm hư, hư hỏa vượng - Bổ Thận âm, thanh hư nhiệt: Với những trường hợp viêm lộ tuyến kéo dài, đồng thời có biểu hiện phù hợp với Thận âm hư và hư hỏa vượng, tôi sẽ đánh giá kỹ hơn trước khi lựa chọn hướng này.
Nếu biểu hiện phù hợp với Thận âm hư, hư hỏa vượng, tôi sẽ cân nhắc bổ Thận âm, thanh hư nhiệt để điều chỉnh theo đúng bệnh cơ và thể trạng được đánh giá.

Với tôi, khi xem xét hướng hỗ trợ viêm lộ tuyến bằng YHCT, không nên bắt đầu bằng câu hỏi “dùng gì khi khí hư hay đau bụng dưới” mà cần đánh giá yếu tố bệnh cơ và thể trạng của từng chị em. Cùng một bệnh, nhưng khi bệnh cơ và thể trạng khác nhau thì nguyên tắc điều chỉnh cũng cần được cân nhắc khác nhau.

Nếu đau bụng dưới kéo dài, đau tăng lên, khí hư bất thường, có mùi, lẫn máu hoặc xuất hiện đau khi quan hệ, chị em nên thăm khám phụ khoa để tìm nguyên nhân cụ thể, thay vì chỉ dựa vào cảm giác đau để tự xác định tình trạng.

Nội dung mang tính chia sẻ kiến thức chăm sóc sức khỏe theo YHCT, không thay thế cho chẩn đoán hoặc tư vấn y khoa trực tiếp.
=================
TTUT, Bác sĩ CKII Lê Phương - Chứng chỉ hành nghề số 004063 - Phòng khám Nam Y Đỗ Minh Đường, GPHĐ số 189/HNO
📍 Địa chỉ: Biệt thự số 16 ngõ 168 Nguyễn Khánh Toàn, phường Nghĩa Đô, Hà Nội.
☎ Hotline/Zalo: 0963.835.102

07/09/2026

Khí hư bất thường nhưng người lại nóng - người mệt - người hay lạnh: Cùng một triệu chứng, vì sao YHCT không thể điều chỉnh theo một công thức? 👇

Chị em thân mến,

Trong quá trình thăm khám, tôi gặp không ít chị em cùng đến vì tình trạng khí hư ra nhiều, thay đổi màu sắc, tính chất hoặc có mùi, nhưng khi hỏi kỹ hơn, tôi nhận thấy mỗi người lại có một nền thể trạng khác nhau.
- Có người người nóng, dễ bứt rứt, khí hư vàng và có mùi
- Có người khí hư kéo dài, cơ thể mệt mỏi, ăn uống kém
- Lại có người thường xuyên thấy lạnh, tay chân lạnh, cơ thể thiếu sức

Với YHCT, tôi không chỉ nhìn vào lượng khí hư mà còn xem màu sắc, mùi, tính chất khí hư, triệu chứng vùng kín cùng thể trạng và các biểu hiện toàn thân. Bởi cùng là khí hư bất thường nhưng yếu tố bệnh cơ có thể không giống nhau.

👉 Khí hư nhiều, vàng, có mùi - Chú ý Thấp nhiệt hạ tiêu

Nếu chị em thấy khí hư ra nhiều, vàng, mùi bất thường, vùng kín khó chịu, đồng thời cơ thể dễ nóng, bứt rứt, tôi sẽ chú ý đến khả năng Thấp nhiệt hạ tiêu. Những biểu hiện này cần được xem xét cùng nhau, thay vì chỉ dựa vào màu khí hư để tự kết luận.

Với nhóm biểu hiện thiên về Thấp nhiệt, nguyên tắc thanh nhiệt, trừ thấp được tôi cân nhắc để tập trung vào hai yếu tố Nhiệt và Thấp đang nổi bật trong bệnh cơ, từ đó hỗ trợ điều chỉnh tình trạng khí hư phù hợp với thể bệnh.

👉 Khí hư kéo dài, người mệt - Chú ý Tỳ hư thấp trệ

Có chị em khí hư không quá vàng, không có mùi rõ nhưng lại ra kéo dài, cơ thể hay mệt, ăn uống kém, bụng dễ đầy, phân mềm hoặc đại tiện không ổn định. Khi một nhóm biểu hiện tiêu hóa và khí hư cùng xuất hiện, tôi thường xem xét thêm Tỳ hư thấp trệ.

Theo YHCT, Tỳ chủ vận hóa. Khi Tỳ vận hóa chưa tốt, thấp dễ lưu lại, và ở một số trường hợp có thể đi cùng tình trạng khí hư kéo dài. Vì vậy, nguyên tắc kiện Tỳ, lợi thấp được cân nhắc nhằm hỗ trợ điều hòa chức năng vận hóa của Tỳ và xử lý yếu tố thấp trong bệnh cơ.

👉 Người hay lạnh, khí hư bất thường - Cần xem thêm nền hư hàn

Có chị em thường xuyên sợ lạnh, tay chân lạnh, cơ thể dễ mệt, đồng thời khí hư ra nhiều hoặc kéo dài. Nhưng với nhóm này, tôi không vội kết luận ngay là Thận dương hư hay hư hàn.

Tôi sẽ hỏi kỹ hơn: Khí hư loãng hay đặc? Có mùi hay không? Chu kỳ kinh thế nào? Có đau bụng dưới, đau lưng, tiểu tiện nhiều, bụng lạnh, phân mềm hay không? Những thông tin này giúp tôi xem xét liệu biểu hiện lạnh chỉ là một đặc điểm thể trạng hay đang đi cùng một bệnh cơ cụ thể.

Nếu thực sự có đủ căn cứ để xác định thể hư hàn, lúc đó mới lựa chọn nguyên tắc điều chỉnh phù hợp. Không nên chỉ thấy lạnh tay chân và khí hư bất thường rồi tự dùng các phương pháp ôn bổ.

Như vậy, cùng là khí hư bất thường nhưng cách nhìn có thể hoàn toàn khác: Khí hư vàng, có mùi và cơ thể thiên nóng thì tôi chú ý đến Thấp nhiệt; khí hư kéo dài đi cùng tiêu hóa kém, mệt mỏi thì xem thêm Tỳ hư thấp trệ; còn người hay lạnh thì cần đánh giá kỹ hơn trước khi quy về Thận dương hay hư hàn.

Vì vậy, tôi luôn nhắc chị em: Đừng chỉ nhìn vào lượng khí hư hay một dấu hiệu đơn lẻ để tự xác định thể bệnh. Cần nhìn cả tính chất khí hư, chu kỳ kinh, tiêu hóa, thể trạng nóng lạnh và các biểu hiện đi kèm. Khi có đủ thông tin, việc lựa chọn nguyên tắc điều chỉnh mới có cơ sở và phù hợp hơn với từng người.

Nếu khí hư thay đổi kéo dài, có mùi bất thường, kèm ngứa rát, đau vùng bụng dưới hoặc các biểu hiện bất thường khác, chị em nên được thăm khám để xác định nguyên nhân và hướng xử trí phù hợp.

Nội dung mang tính chia sẻ kiến thức chăm sóc sức khỏe theo YHCT, không thay thế cho chẩn đoán hoặc tư vấn y khoa trực tiếp.
=================
TTUT, Bác sĩ CKII Lê Phương - Chứng chỉ hành nghề số 004063 - Phòng khám Nam Y Đỗ Minh Đường, GPHĐ số 189/HNO
📍 Địa chỉ: Biệt thự số 16 ngõ 168 Nguyễn Khánh Toàn, phường Nghĩa Đô, Hà Nội.
☎ Hotline/Zalo: 0963.835.102

07/09/2026

THÔNG BÁO LỊCH LÀM VIỆC (07-13/09/2026)
Bác sĩ Lê Phương sẽ trực tiếp thăm khám vào Thứ 2, Thứ 4, Thứ 6, Chủ Nhật
Tại Phòng khám Nam Y Đỗ Minh Đường, Biệt thự số 16, Ngõ 168 Nguyễn Khánh Toàn, Phường Nghĩa Đô, Hà Nội
👉 HOTLINE/ ZALO: 0963.835.102.
Chúc chị em tuần mới luôn vui tươi, mạnh khỏe, vạn sự hanh thông!

06/09/2026

Trước kỳ kinh dễ cáu gắt, nhạy cảm, khó chịu… có phải chỉ do “tính khí thay đổi”? Lúc này, chị em cần nhìn thêm sự điều hòa của Can khí và khí huyết 👇

Chị em thân mến,

Có không ít chị em tâm sự với tôi rằng: “Bình thường tôi không như vậy, nhưng cứ gần đến kỳ kinh là người dễ bực bội hơn, chuyện nhỏ cũng thấy khó chịu, tâm trạng cũng khó kiểm soát hơn.”

Những thay đổi này đôi khi bị xem nhẹ vì nhiều người nghĩ đó chỉ là “tính khí thay đổi do sắp đến kỳ”. Nhưng khi biểu hiện lặp lại theo chu kỳ và ảnh hưởng đến sinh hoạt, tôi thường nhìn sâu hơn vào sự vận hành của cơ thể, đặc biệt là mối liên quan giữa Can khí, khí huyết và sự điều hòa nội tại theo góc nhìn YHCT.

👉 Trước kỳ kinh dễ căng thẳng, bứt rứt: Tôi thường chú ý đến vai trò của Can khí

Theo YHCT, Can có vai trò sơ tiết, giúp khí cơ trong cơ thể được vận hành thuận lợi. Khi khí cơ không được thông thuận, đặc biệt trong những giai đoạn cơ thể có nhiều thay đổi như trước kỳ kinh, một số biểu hiện khó chịu có thể xuất hiện rõ hơn ở những người phù hợp.

Tuy nhiên, tôi không chỉ nhìn vào việc chị em “dễ nóng tính” mà cần xem xét biểu hiện đó xuất hiện trong hoàn cảnh nào, kéo dài bao lâu và có đi kèm những dấu hiệu khác hay không.

Bởi cùng là khó chịu trước kỳ kinh nhưng mỗi người có thể liên quan đến những yếu tố khác nhau.

👉 Khi Can khí và khí huyết có sự thay đổi, tôi thường nhìn cả biểu hiện phụ khoa và nền thể trạng bên trong

Trong YHCT, khí có vai trò thúc đẩy sự vận hành, còn huyết có vai trò nuôi dưỡng cơ thể. Vì vậy, khi đánh giá những biểu hiện bất thường trước kỳ kinh, tôi không chỉ nhìn vào cảm xúc như dễ cáu gắt, nhạy cảm hay khó chịu, mà còn xem xét sự vận hành của khí huyết có đang thuận lợi hay không.

Khi chị em có biểu hiện thay đổi cảm xúc rõ trước kỳ kinh, kèm theo căng tức vùng ngực, bụng dưới khó chịu hoặc chu kỳ kinh có những thay đổi đi kèm, tôi thường chú ý đến vai trò của Can khí và khí huyết.

Với những trường hợp này, tôi thường chú trọng nguyên tắc như:

- Sơ Can: Hướng đến hỗ trợ điều hòa chức năng sơ tiết của Can, giúp khí cơ được thông thuận hơn trong những trường hợp có biểu hiện khí uất, từ đó hỗ trợ cải thiện cảm giác bức bối, khó chịu theo chu kỳ.

- Lý khí: Khi khí cơ vận hành chưa thuận, một số chị em có thể xuất hiện cảm giác căng tức, đầy trướng hoặc khó chịu trước kỳ kinh. Nguyên tắc lý khí được cân nhắc nhằm hỗ trợ điều hòa sự vận hành của khí trong những trường hợp có biểu hiện khí cơ không thuận.

- Bổ khí dưỡng huyết: Bên cạnh nhóm biểu hiện thiên về khí uất, tôi cũng gặp những chị em có nền khí huyết chưa đủ như dễ mệt, da kém tươi nhuận, người thiếu sức, kinh nguyệt có những thay đổi đi kèm. Tôi hướng đến nguyên lý này nhằm hỗ trợ nâng đỡ khí và huyết, giúp cơ thể có điều kiện duy trì sự nuôi dưỡng tốt hơn theo góc nhìn YHCT.

Vì vậy, khi chị em gặp những thay đổi trước kỳ kinh, tôi không chỉ xem đó đơn thuần là vấn đề “tâm trạng”. Tôi thường nhìn rộng hơn vào mối liên hệ giữa Can khí, khí huyết, chu kỳ kinh và nền thể trạng của từng người.

Nếu tình trạng thay đổi cảm xúc trước kỳ kinh kéo dài ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt hoặc đi kèm những thay đổi bất thường về chu kỳ kinh, chị em nên đi khám để được đánh giá cụ thể.

Nội dung mang tính chia sẻ kiến thức chăm sóc sức khỏe theo YHCT, không thay thế cho chẩn đoán hoặc tư vấn y khoa trực tiếp.
=================
TTUT, Bác sĩ CKII Lê Phương - Chứng chỉ hành nghề số 004063 - Phòng khám Nam Y Đỗ Minh Đường, GPHĐ số 189/HNO
📍 Địa chỉ: Biệt thự số 16 ngõ 168 Nguyễn Khánh Toàn, phường Nghĩa Đô, Hà Nội.
☎ Hotline/Zalo: 0963.835.102

05/09/2026

Viêm lộ tuyến dai dẳng, khí hư vàng đặc, nóng rát vùng kín: Không chỉ nhìn biểu hiện bên ngoài, tôi thường đánh giá thêm về yếu tố thấp nhiệt hạ tiêu cũng như nền thể trạng bên trong 👇

Chị em thân mến,

Trong quá trình thăm khám, tôi gặp không ít chị em có tình trạng viêm lộ tuyến đi kèm khí hư bất thường. Có người khí hư ra nhiều hơn, màu vàng, đặc, kèm cảm giác vùng kín nóng rát hoặc khó chịu kéo dài.

Nhiều chị em thường chỉ tập trung vào biểu hiện bên ngoài như khí hư thay đổi, cảm giác ngứa rát hay khó chịu. Tuy nhiên, theo góc nhìn YHCT, khi đánh giá một vấn đề phụ khoa, tôi thường quan tâm thêm đến nền thể trạng bên trong, đặc biệt là sự vận hành của Tỳ, Can, Thận và tình trạng khí huyết.

👉 Khi khí hư vàng đặc, nóng rát: Tôi thường chú ý đến yếu tố thấp nhiệt hạ tiêu

Theo YHCT, khi có biểu hiện thiên về thấp nhiệt hạ tiêu, một số chị em có thể xuất hiện những biểu hiện như khí hư thay đổi về màu sắc, tính chất, kèm cảm giác khó chịu vùng hạ tiêu.

Tuy nhiên, tôi không chỉ dựa vào màu sắc khí hư để kết luận. Bởi trong YHCT, một biểu hiện bên ngoài thường cần đặt trong tổng thể của cơ thể để tìm ra yếu tố nổi bật.

Với những trường hợp biểu hiện thiên về thấp nhiệt, tôi thường cân nhắc nguyên tắc thanh nhiệt, trừ thấp. Trong đó:
- Thanh nhiệt: Hướng đến điều hòa yếu tố nhiệt trong cơ thể khi có biểu hiện phù hợp như cảm giác nóng, bứt rứt hoặc khó chịu.
- Trừ thấp: Chú trọng hỗ trợ điều hòa tình trạng thấp, giúp cơ thể cân bằng hơn trong những trường hợp có biểu hiện thấp trệ.

Mục tiêu của tôi khi áp dụng nguyên tắc này là hỗ trợ điều hòa môi trường bên trong cơ thể, từ đó hỗ trợ cải thiện những biểu hiện phụ khoa phù hợp với thể thấp nhiệt theo góc nhìn YHCT.

👉 Tôi nhìn rộng hơn về nền thể trạng để lựa chọn hướng điều chỉnh phù hợp

Điều tôi luôn nhắc chị em là không nên chỉ thấy khí hư vàng, đặc là tự quy ngay về một nguyên nhân. Ngoài yếu tố Thấp Nhiệt hạ tiêu, tôi còn chú ý điều chỉnh theo từng nền thể trạng.

Trong quá trình thăm khám, tôi thường đánh giá thêm nền thể trạng bên trong, bởi cùng một biểu hiện khí hư bất thường nhưng mỗi chị em có thể liên quan đến những yếu tố khác nhau:

- Nếu biểu hiện thiên về thấp nhiệt hạ tiêu

Khi khí hư vàng, đặc, kèm cảm giác nóng rát, khó chịu vùng hạ tiêu, tôi sẽ xem xét thêm yếu tố thấp và nhiệt đang ảnh hưởng như thế nào.

Với nhóm biểu hiện này, nguyên tắc thanh nhiệt, trừ thấp được tôi cân nhắc nhằm hỗ trợ điều hòa yếu tố nhiệt, thấp trong cơ thể, giúp cân bằng môi trường bên trong và hỗ trợ cải thiện những biểu hiện phụ khoa phù hợp với thể thấp nhiệt.

- Nếu biểu hiện liên quan đến Tỳ hư thấp trệ

Có những chị em khí hư bất thường nhưng đồng thời lại có biểu hiện ăn uống kém, bụng dễ đầy, người nặng nề, dễ mệt. Khi đó, tôi chú ý hơn đến vai trò của Tỳ trong vận hóa.

Lúc này, nguyên tắc kiện Tỳ, lợi thấp được tôi chú trọng với mục đích hỗ trợ nâng đỡ chức năng vận hóa của Tỳ, điều hòa tình trạng thấp trệ bên trong và hỗ trợ cải thiện các biểu hiện phụ khoa phù hợp với thể trạng này.

Nếu tình trạng viêm lộ tuyến kèm khí hư bất thường kéo dài, nóng rát, đau vùng bụng dưới, chảy máu bất thường hoặc những biểu hiện khó chịu khác, chị em nên đi khám để được đánh giá cụ thể và lựa chọn hướng xử trí phù hợp.

Nội dung mang tính chia sẻ kiến thức chăm sóc sức khỏe theo YHCT, không thay thế cho chẩn đoán hoặc tư vấn y khoa trực tiếp.
=================
TTUT, Bác sĩ CKII Lê Phương - Chứng chỉ hành nghề số 004063 - Phòng khám Nam Y Đỗ Minh Đường, GPHĐ số 189/HNO
📍 Địa chỉ: Biệt thự số 16 ngõ 168 Nguyễn Khánh Toàn, phường Nghĩa Đô, Hà Nội.
☎ Hotline/Zalo: 0963.835.102

Bác sĩ Lê Phương Chữa Phụ Khoa

12/09/2026

11/09/2026

10/09/2026

09/09/2026

08/09/2026

07/09/2026

07/09/2026

06/09/2026

05/09/2026

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Listing takedown request