Chị Hằng Tabata

Nếu bạn chưa kịp đăng ký 🔥 KHÓA HỌC NỀN TẢNG GROUP-X – HUẤN LUYỆN THỰC CHIẾN K03, thì Hằng hẹn gặp bạn ở K04 (dự kiến 15/08) nhé! ❤️

Với các chuyên đề TABATA – STEP – BOXING, khóa học sẽ giúp bạn xây dựng nền tảng kỹ thuật, tư duy giảng dạy và sự tự tin để bắt đầu hành trình trở thành HLV Group-X.

Nếu bạn thật sự yêu thích Fitness và muốn theo đuổi nghề, cứ inbox Hằng để tìm hiểu thêm.

🌱 Hy vọng sẽ được đồng hành cùng bạn ở K04!

🔥 FITNOW – TUYỂN SINH HỘI VIÊN LỚP NHÓM
Đa dạng bộ môn giúp nâng cao thể lực, cải thiện tim mạch, đốt mỡ và xây dựng vóc dáng săn chắc.

⏰ Lịch tập:
• Sáng: 5:15 – 6:15
• Tối: 19:00 – 20:00

HLV nhiều năm kinh nghiệm, hướng dẫn chia sẻ phù hợp cho mọi trình độ.

🎁 Tuyển sinh hội viên mới với nhiều ưu đãi hấp dẫn.

📩 Inbox Hằng để được tư vấn và đăng ký nhé!

Nhiều bạn nói Hằng khó tính…
Đúng vậy!
Vì Hằng luôn nghĩ: các bạn chính là hình ảnh của mình.
Đã đi học thì hãy học thật nghiêm túc, dành trọn thời gian để lắng nghe, thực hành và sửa từng lỗi nhỏ.

Kiến thức có thể học từng ngày, nhưng thái độ học tập mới quyết định bạn đi được bao xa.

Hẹn gặp những người thật sự sẵn sàng với hành trình này. ❤️
cứng

Hằng xin chân thành cảm ơn mọi người đã rất quan tâm đến khóa TABATA FITNESS K03. ❤️
Với mức chi phí hỗ trợ đặc biệt cùng combo TABATA STEP + BOXING, rất nhiều anh/chị đã hoàn tất đăng ký và cọc giữ chỗ.
Để đủ điều kiện tham gia khóa học, anh/chị vui lòng inbox trực tiếp cho Hằng để được trao đổi và xác nhận thông tin nhé.
Hiện Hằng chỉ nhận thêm 3 học viên cuối cùng, sau đó sẽ chính thức đóng tuyển sinh để tập trung chuẩn bị cho công tác training.
Xin cảm ơn sự tin tưởng và hẹn gặp cả nhà tại K03! 🥰
cứng

Nếu bạn yêu thích tập luyện và từng nghĩ: “Mình cũng muốn trở thành HLV Group-X, nhưng chưa biết bắt đầu từ đâu?” thì đây có thể là cơ hội dành cho bạn.

Khóa học nền tảng Group-X với các chuyên đề TABATA – STEP – BOXING sẽ giúp bạn xây dựng kỹ thuật, tư duy giảng dạy và sự tự tin để đứng lớp.

📅 Khai giảng: 11/07/2026
⏰ Học Thứ 7 & Chủ Nhật | 8h00 – 17h30

Nếu cần thêm thông tin hoặc muốn tìm hiểu xem khóa học có phù hợp với mình không, cứ inbox Hằng nhé!

🌱 Hy vọng sẽ được đồng hành cùng bạn trên hành trình theo đuổi nghề Fitness.

📣 TUYỂN SINH KHÓA ĐÀO TẠO HLV GROUP-X K03
Chuyên đề: TABATA & STEP

📅 11–12/07/2026
📍 FITNOW Academy – Hà Đông, Hà Nội

✅ Học kỹ thuật chuẩn Tabata & Step
✅ Kỹ năng giảng dạy, xây dựng giáo án và phát triển nghề nghiệp

🎁 ĐẶC BIỆT: Đăng ký khóa K03 được tặng thêm chuyên đề KỸ THUẬT NỀN TẢNG BOXING, giúp mở rộng chuyên môn và tăng lợi thế khi giảng dạy.

🔥 Chỉ nhận 30 học viên – Đăng ký sớm để giữ chỗ nhé ạ❤️

Hằng xin chân thành cảm ơn mọi người đã rất quan tâm đến khóa TABATA FITNESS K03. ❤️
Với mức chi phí hỗ trợ đặc biệt cùng combo TABATA STEP + BOXING, rất nhiều anh/chị đã hoàn tất đăng ký và cọc giữ chỗ.
Để đủ điều kiện tham gia khóa học, anh/chị vui lòng inbox trực tiếp cho Hằng để được trao đổi và xác nhận thông tin nhé.
Hiện Hằng chỉ nhận thêm 3 học viên cuối cùng, sau đó sẽ chính thức đóng tuyển sinh để tập trung chuẩn bị cho công tác training.
Xin cảm ơn sự tin tưởng và hẹn gặp cả nhà tại K03! 🥰

Tabata không chỉ là HIIT cường độ cao.
Khi được áp dụng đúng phương pháp, Tabata hoàn toàn có thể kết hợp kháng lực (tạ nhỏ) để nâng cao hiệu quả luyện tập.

Để đảm bảo hiệu quả, an toàn và giữ đúng bản chất Tabata, cần có:
✔ Kỹ thuật chuẩn
✔ Phương pháp xây dựng giáo án bài bản
✔ Kiểm soát cường độ và nhịp tập phù hợp

📩 Các bạn quan tâm khóa Training Tabata hoặc lớp cộng đồng Online & Offline, inbox Hằng để được tư vấn nhé!💪
cứng

🔥 TUYỂN SINH HỘI VIÊN MỚI – FITNOW 🔥
Đa dạng lớp nhóm với nhiều phương thức TABATA giúp nâng cao thể lực, đốt mỡ, giảm cân và cải thiện vóc dáng.
Phòng tập luôn có HLV chuyên nghiệp đồng hành.
Cùng nhiều ưu đãi hấp dẫn dành cho hội viên mới.
📩 Inbox Hằng để được tư vấn và đăng ký lớp tập trải nghiệm nhé!
@

🥊 TABATA BOXING – Bạn có muốn học?
Một bộ môn giúp bạn bắt đầu.
Nhiều bộ môn giúp bạn phát triển.
Nếu bài viết này có 20 bình luận “TÔI MUỐN”, Hằng sẽ tổ chức ngay 1 buổi Workshop TABATA BOXING để mọi người cùng học, cùng trải nghiệm và bổ sung thêm một bộ môn mới.
👇 Comment “TÔI MUỐN” nếu bạn sẵn sàng nhé!
cứng