Curves - Phòng Gym 30 phút tại Hà Nội

𝟱𝟬 𝘁𝘂𝗼̂̉𝗶…
đ𝗶𝗲̂̀𝘂 𝗰𝗵𝗶̣ 𝗛𝗮̆̀𝗻𝗴 𝘃𝘂𝗶 𝗻𝗵𝗮̂́𝘁 𝗸𝗵𝗼̂𝗻𝗴 𝗰𝗵𝗶̉ 𝗹𝗮̀ 𝗰𝗮̂𝗻 𝗻𝗮̣̆𝗻𝗴 𝘁𝗵𝗮𝘆 đ𝗼̂̉𝗶.
𝗠𝗮̀ 𝗹𝗮̀:
✔ cơ thể nhẹ nhàng hơn
✔ khỏe hơn mỗi ngày
✔ mỡ nội tạng đạt mục tiêu sau thời gian dài cố gắng
✔ cảm thấy tự hào về chính mình
Sau hành trình quay lại tập luyện và điều chỉnh thói quen sống,
chị đã cảm nhận rõ sự thay đổi tích cực của cơ thể và tinh thần.
Đôi khi…
điều quý nhất không phải giảm được bao nhiêu cân,
mà là cảm giác mình đang khỏe hơn mỗi ngày 💛
Cùng Curves bắt đầu 30 phút cho chính mình.

𝐂𝐮𝐫𝐯𝐞𝐬 𝐕𝐢𝐞̣̂𝐭 𝐍𝐚𝐦
Hệ thống CLB thể dục 30 phút dành riêng cho Nữ

💜 Chỉ 30 phút mỗi ngày
💜 HLV Nữ đồng hành 1–1 miễn phí
💜 27+ CLB trên toàn quốc

1. Tầng 4, 19C Cát Linh, P. Ô Chợ Dừa, Hà Nội ☎️ 0974.270.186
2. Tầng 5, Tòa nhà An Phú, 24 Hoàng Quốc Việt, P. Nghĩa Đô, Hà Nội ☎️ 0946.919.116

💪 𝗖𝗼̛ 𝗻𝗴𝘂̛̣𝗰 𝘀𝗮̆𝗻 𝗰𝗵𝗮̆́𝗰, 𝘃𝗮𝗶 𝗸𝗵𝗼̉𝗲 𝗵𝗼̛𝗻?
𝗛𝗼̂𝗺 𝗻𝗮𝘆 𝗻𝗵𝗼̛́ 𝗴𝗵𝗲́ 𝗺𝗮́𝘆 𝗣𝗲𝗰𝗗𝗲𝗰 𝗻𝗵𝗮 𝗰𝗵𝗶̣ đ𝗲̣𝗽!
Chỉ 30 phút tại Curves thôi:
💜 Tăng sức mạnh phần thân trên
💜 Hỗ trợ cải thiện tư thế
💜 Giúp cơ thể săn chắc và khỏe khoắn hơn mỗi ngày
🔥 Hẹn chị em cùng chinh phục thử thách máy PecDec hôm nay nhé! ✨

𝐂𝐮𝐫𝐯𝐞𝐬 𝐕𝐢𝐞̣̂𝐭 𝐍𝐚𝐦
Hệ thống CLB thể dục 30 phút dành riêng cho Nữ

💜 Chỉ 30 phút mỗi ngày
💜 HLV Nữ đồng hành 1–1 miễn phí
💜 27+ CLB trên toàn quốc

1. Tầng 4, 19C Cát Linh, P. Ô Chợ Dừa, Hà Nội ☎️ 0974.270.186
2. Tầng 5, Tòa nhà An Phú, 24 Hoàng Quốc Việt, P. Nghĩa Đô, Hà Nội ☎️ 0946.919.116

🌡️ 𝗡𝗵𝗶𝗲̣̂𝘁 đ𝗼̣̂ 𝗻𝗴𝗼𝗮̀𝗶 𝘁𝗿𝗼̛̀𝗶 𝗹𝗮̀𝗺 𝘀𝗮𝗼 𝗻𝗼́𝗻𝗴 𝗯𝗮̆̀𝗻𝗴 𝗻𝗵𝗶𝗲̣̂𝘁 đ𝗼̣̂ 𝘁𝗮̣𝗶 đ𝗮̂𝘆 🔥🔥🔥
𝗡𝗼̛𝗶 𝗵𝗼̣̂𝗶 𝘁𝘂̣ 𝗻𝗮̆𝗻𝗴 𝗹𝘂̛𝗼̛̣𝗻𝗴, 𝘁𝗶𝗲̂́𝗻𝗴 𝗰𝘂̛𝗼̛̀𝗶 𝘃𝗮̀ 𝘀𝘂̛̣ 𝗻𝗵𝗶𝗲̣̂𝘁 𝗵𝘂𝘆𝗲̂́𝘁 ❤️

𝐂𝐮𝐫𝐯𝐞𝐬 𝐕𝐢𝐞̣̂𝐭 𝐍𝐚𝐦
Hệ thống CLB thể dục 30 phút dành riêng cho Nữ

💜 Chỉ 30 phút mỗi ngày
💜 HLV Nữ đồng hành 1–1 miễn phí
💜 27+ CLB trên toàn quốc

1. Tầng 4, 19C Cát Linh, P. Ô Chợ Dừa, Hà Nội ☎️ 0974.270.186
2. Tầng 5, Tòa nhà An Phú, 24 Hoàng Quốc Việt, P. Nghĩa Đô, Hà Nội ☎️ 0946.919.116

💜 𝗨𝗼̂́𝗻𝗴 𝗰𝗼𝗹𝗹𝗮𝗴𝗲𝗻 𝗹𝗮̀ 𝗺𝗼̣̂𝘁 𝗽𝗵𝗮̂̀𝗻, 𝗻𝗵𝘂̛𝗻𝗴 𝗰𝗼̛ 𝗯𝗮̆́𝗽 𝗺𝗼̛́𝗶 𝗹𝗮̀ 𝗻𝗲̂̀𝗻 𝘁𝗮̉𝗻𝗴 𝗴𝗶𝘂́𝗽 𝗽𝗵𝘂̣ 𝗻𝘂̛̃ 𝗸𝗵𝗼̉𝗲 đ𝗲̣𝗽 𝗱𝗮̀𝗶 𝗹𝗮̂𝘂.

Sau tuổi 30, cơ bắp và collagen đều giảm dần theo thời gian. Vì vậy, bên cạnh chăm sóc da, đừng quên tập luyện để duy trì khối cơ khỏe mạnh.

✅ Hỗ trợ cơ thể tăng tổng hợp collagen
✅ Giúp vóc dáng săn chắc hơn
✅ Tăng sức mạnh và làm chậm quá trình lão hóa

Muốn trẻ lâu, đừng chỉ uống collagen. Hãy xây dựng cơ bắp mỗi ngày cùng Curves! 🌷

𝐂𝐮𝐫𝐯𝐞𝐬 𝐕𝐢𝐞̣̂𝐭 𝐍𝐚𝐦
Hệ thống CLB thể dục 30 phút dành riêng cho Nữ

💜 Chỉ 30 phút mỗi ngày
💜 HLV Nữ đồng hành 1–1 miễn phí
💜 27+ CLB trên toàn quốc

1. Tầng 4, 19C Cát Linh, P. Ô Chợ Dừa, Hà Nội ☎️ 0974.270.186
2. Tầng 5, Tòa nhà An Phú, 24 Hoàng Quốc Việt, P. Nghĩa Đô, Hà Nội ☎️ 0946.919.116

💪 Hôm nay tại Curves Cát Linh có thử thách máy Lateral Lift đó chị em ơi!

Đừng quên ghé CLB hoàn thành bài tập hôm nay nhé 💜
Chỉ 30 phút vận động để cơ thể khỏe hơn, lưng vai linh hoạt hơn và tiến gần mục tiêu săn chắc mỗi ngày.

📍 Hẹn gặp chị em tại phòng tập nha! ✨

𝐂𝐮𝐫𝐯𝐞𝐬 𝐕𝐢𝐞̣̂𝐭 𝐍𝐚𝐦
Hệ thống CLB thể dục 30 phút dành riêng cho Nữ

💜 Chỉ 30 phút mỗi ngày
💜 HLV Nữ đồng hành 1–1 miễn phí
💜 27+ CLB trên toàn quốc

1. Tầng 4, 19C Cát Linh, P. Ô Chợ Dừa, Hà Nội ☎️ 0974.270.186
2. Tầng 5, Tòa nhà An Phú, 24 Hoàng Quốc Việt, P. Nghĩa Đô, Hà Nội ☎️ 0946.919.116

🌴 𝗠𝘂̀𝗮 𝗵𝗲̀ 𝗻𝗮̀𝘆 𝗖𝘂𝗿𝘃𝗲𝘀 𝗰𝗼́ 𝗴𝗶̀?

Nếu con đang dành phần lớn thời gian cho điện thoại, ngủ nướng hay ở nhà cả ngày, thì đây là lúc để có một mùa hè năng động và ý nghĩa hơn! 💜

🌴 Trại hè Curves dành cho 𝗛𝗼̣𝗰 𝘀𝗶𝗻𝗵 - 𝗦𝗶𝗻𝗵 𝘃𝗶𝗲̂𝗻 chính thức mở đăng ký!

✨ Chỉ với 30 phút mỗi buổi:
💪 Vận động đều đặn, giảm mỡ khỏe mạnh
🌱 Hình thành thói quen tốt cho năm học mới
😊 Tự tin hơn, năng động hơn mỗi ngày

👉 𝗜𝗻𝗯𝗼𝘅 𝗻𝗴𝗮𝘆 đ𝗲̂̉ 𝗰𝗵𝗼 𝗰𝗼𝗻 𝗰𝗼́ 𝗺𝗼̣̂𝘁 𝗺𝘂̀𝗮 𝗵𝗲̀ 𝗸𝗵𝗼̉𝗲 𝗺𝗮̣𝗻𝗵, 𝗯𝗼̂̉ 𝗶́𝗰𝗵 𝘃𝗮̀ đ𝗮́𝗻𝗴 𝗻𝗵𝗼̛́ 𝗻𝗵𝗲́! 💜

𝐂𝐮𝐫𝐯𝐞𝐬 𝐕𝐢𝐞̣̂𝐭 𝐍𝐚𝐦
Hệ thống CLB thể dục 30 phút dành riêng cho Nữ

💜 Chỉ 30 phút mỗi ngày
💜 HLV Nữ đồng hành 1–1 miễn phí
💜 27+ CLB trên toàn quốc

1. Tầng 4, 19C Cát Linh, P. Ô Chợ Dừa, Hà Nội ☎️ 0974.270.186
2. Tầng 5, Tòa nhà An Phú, 24 Hoàng Quốc Việt, P. Nghĩa Đô, Hà Nội ☎️ 0946.919.116