Nova Gym Cầu Giấy - Phát triển thể chất & sức khỏe cho trẻ

🎉 THÔNG BÁO NGHỈ LỄ QUỐC KHÁNH 2/9 - MỪNG 80 NĂM TỰ HÀO VIỆT NAM 🎉

Hòa cùng không khí hân hoan của cả nước chào mừng 80 năm ngày Quốc khánh nước Cộng hòa Xã hội Chủ nghĩa Việt Nam (2/9/1945 - 2/9/2025), Nova Gym xin trân trọng thông báo lịch nghỉ lễ như sau:
📅 Thời gian nghỉ lễ: Từ Thứ Bảy, ngày 30/08/2025 đến hết Thứ Ba, ngày 02/09/2025
📅 Thời gian hoạt động trở lại: Thứ Tư, ngày 03/09/2025

🎈 Trong kỳ nghỉ này, Nova Gym sẽ tạm dừng công tác giảng dạy. Kính mong Quý Phụ huynh chủ động sắp xếp lịch sinh hoạt để các bé có những ngày nghỉ thật trọn vẹn bên gia đình.

🌺 Đây là dịp để ba mẹ cùng các con ôn lại trang sử hào hùng của dân tộc, khơi dậy niềm tự hào qua những câu chuyện giản dị, những hình ảnh thân thương như lá cờ đỏ sao vàng tung bay hay khúc hát Tổ quốc vang vọng khắp phố phường.

💖 Với Nova Gym, chúng tôi tin rằng tình yêu quê hương được nuôi dưỡng từ chính những khoảnh khắc đời thường - từ ánh mắt trìu mến của cha mẹ, lời kể nhẹ nhàng về lịch sử, đến những bài học đầu đời đầy xúc cảm.

Chúc Quý phụ huynh cùng các con có kỳ nghỉ an toàn - vui vẻ - có thật nhiều kỷ niệm đẹp, để trở lại với tâm thế rạng rỡ, sẵn sàng chinh phục hành trình mới!
-----------------
NOVA GYM CENTER _ Chương trình Huấn luyện thể chất - sức khỏe toàn diện cho trẻ
🌐 Website: edunova.vn
📧 Youtube: www.youtube.com/
📞 Hotline: 0329.831.579
🌍 Trung tâm Nova Gym số 2: BTD15, Phố Nguyễn Đỗ Cung, Làng Quốc tế Thăng Long, Phường Nghĩa Đô, Thành phố Hà Nội

🌟 Nhìn lại dấu ấn chương trình: Hành trình “Lãnh đạo bản thân - Nâng tầm phong cách” 🌟

Với Nova Gym, phát triển đội ngũ luôn song hành cùng sứ mệnh đồng hành với trẻ. Bởi chỉ khi mỗi thành viên tự tin, bản lĩnh và chuyên nghiệp hơn trong chính vai trò của mình, chúng tôi mới có thể mang đến cho các con một môi trường rèn luyện toàn diện và truyền cảm hứng tích cực.

Chính vì thế, Nova Gym đã phối hợp tổ chức chương trình đào tạo “Lãnh đạo bản thân - Nâng tầm phong cách” - một hành trình đặc biệt để mỗi thành viên có cơ hội học hỏi, rèn luyện và lan tỏa tinh thần tích cực trong công việc hằng ngày..
Ngày đặc biệt ấy đã khép lại, nhưng những giá trị mà chúng tôi nhận được chắc chắn sẽ tiếp tục đồng hành trong chặng đường phía trước

✨ Đó là những giờ phút lắng nghe chia sẻ sâu sắc từ Ông Ngô Quang Xuân và Bà Ngô Phương Lan - những người đã truyền cảm hứng về sự tự tin, phong thái và tinh thần lãnh đạo bản thân.
✨ Đó là khoảnh khắc đội ngũ cùng nhau thảo luận, nhìn lại chính mình, và học cách lan tỏa năng lượng tích cực trong từng công việc nhỏ nhất.
✨ Và hơn hết, đó là niềm tin rằng: khi mỗi cá nhân trưởng thành, Nova Gym sẽ càng vững vàng để trao gửi nhiều hơn những giá trị tốt đẹp đến các em nhỏ.

💛 Với Nova Gym, đào tạo không đơn thuần là kiến thức, mà là hành trình “rèn luyện chính mình” để từ đó đồng hành cùng phụ huynh và các con trên con đường phát triển thể chất, tinh thần toàn diện
-----------------
NOVA GYM CENTER _ Chương trình Huấn luyện thể chất - sức khỏe toàn diện cho trẻ
🌐 Website: edunova.vn
📧 Youtube: www.youtube.com/
📞 Hotline: 0329.831.579
🌍 Trung tâm Nova Gym số 2: BTD15, Phố Nguyễn Đỗ Cung, Làng Quốc tế Thăng Long, Phường Nghĩa Đô, Thành phố Hà Nội

👨‍👩‍👧 KHÁM PHÁ CÁC HOẠT ĐỘNG THỂ CHẤT TRONG GIA ĐÌNH

Nền tảng thể chất vững chắc của con không chỉ bắt đầu từ lớp học, mà ở ngay trong chính ngôi nhà yêu thương 💛✨

Nhắc đến rèn luyện thể chất, có lẽ ba mẹ sẽ nghĩ đến những bài tập chuyên sâu, một sân chơi ngoài trời rộng lớn hay lớp học thể thao đặc thù. Nhưng thật ra không cần đến những bài vận động quá phức tạp như vậy bởi với trẻ mầm non, chỉ cần có sự đồng hành của ba mẹ, mỗi hoạt động đơn giản cũng trở thành một bài học thể chất ý nghĩa.

✨ Ba mẹ có thể cùng con:
🏃‍♂️ Đi bộ, vừa trò chuyện, vừa vận động nhẹ nhàng giúp con cảm nhận nhịp điệu cơ thể và gắn kết hơn với ba mẹ.
🎶 Bật nhạc và nhảy tự do, tạo nên một “sàn diễn mini giúp con giải phóng năng lượng, luyện khả năng phối hợp vận động thô.
🪁 Chơi trò “đóng vai” như làm “robot”, “máy xúc”, “chim bay”,... Điều này không chỉ giúp con vận động toàn thân mà còn kích thích trí tưởng tượng và ngôn ngữ.
🧺 Dọn đồ chơi cùng ba mẹ. Những hoạt động như nhặt, cất, phân loại... là những vận động tinh giúp đôi tay bé khéo léo hơn.
💤 Dạy con cách kéo giãn, thở sâu trước khi ngủ, thư giãn cơ thể sau ngày dài và hình thành thói quen sống lành mạnh.

🎈Dành thời gian vận động cùng con không chỉ giúp con khỏe mạnh hơn mỗi ngày, mà còn là một cách tuyệt vời để ba mẹ cùng con tạo ra những ký ức tuổi thơ tươi đẹp. Vậy hôm nay, ba mẹ và con sẽ cùng “chơi mà học” bằng hoạt động nào đây? Nova Gym rất mong được lắng nghe chia sẻ từ nhà mình! 💛
-----------------
NOVA GYM CENTER _ Chương trình Huấn luyện thể chất - sức khỏe toàn diện cho trẻ
🌐 Website: edunova.vn
📧 Youtube: www.youtube.com/
📞 Hotline: 0329.831.579
🌍 Trung tâm Nova Gym số 2: BTD15, Phố Nguyễn Đỗ Cung, Làng Quốc tế Thăng Long, Phường Nghĩa Đô, Thành phố Hà Nội

🎈 “The first five years have so much to do with how the next 80 turn out.”
(Tạm dịch: 5 năm đầu đời có ảnh hưởng rất lớn đến 80 năm còn lại của cuộc đời.)

Câu nói nổi tiếng này không đến từ một chuyên gia giáo dục mầm non, mà là của Bill Gates - một trong những bộ óc vĩ đại nhất trong thế giới công nghệ. Nhưng ông không chỉ nói về lập trình hay kinh doanh, mà dành sự quan tâm đặc biệt cho giáo dục sớm, bởi ông hiểu nền tảng đầu đời sẽ định hình cho cả hành trình sau này.

👉 Một nhận định đơn giản, nhưng đủ để khiến ba mẹ phải dừng lại và suy nghĩ.
Từ lúc con chào đời đến năm 5 tuổi, ở độ tuổi tưởng như chỉ cần vui chơi, thì chính những năm tháng này lại là giai đoạn mà não bộ phát triển nhanh nhất, tính cách dần hình thành rõ rệt, và các kỹ năng quan trọng như vận động, ngôn ngữ, cảm xúc,… đều đang được xây dựng từng chút một.

Không cần quá nhiều áp lực học tập, điều con thực sự cần là được vận động đúng cách, được thử - được sai - được sửa, và được lớn lên trong một môi trường đầy khích lệ.
💛 Một em bé được khuyến khích chạy nhảy hôm nay, có thể là một người lớn tự tin, năng động và linh hoạt ngày mai.
💛 Một em bé học cách giữ thăng bằng qua các trò chơi vận động, có thể cũng học được cách giữ thăng bằng trong những biến chuyển của cuộc sống sau này.
👉 Hành trình 80 năm không bắt đầu từ khi con lớn, mà đã âm thầm được viết nên từ những bước đầu đời. Vậy nên, ba mẹ đừng xem nhẹ những năm tháng mầm non bởi đó là thời điểm quý giá để gieo những điều tốt đẹp nhất cho tương lai con sau này
-----------------
NOVA GYM CENTER _ Chương trình Huấn luyện thể chất - sức khỏe toàn diện cho trẻ
🌐 Website: edunova.vn
📧 Youtube: www.youtube.com/
📞 Hotline: 0329.831.579
🌍 Trung tâm Nova Gym số 2: BTD15, Phố Nguyễn Đỗ Cung, Làng Quốc tế Thăng Long, Phường Nghĩa Đô, Thành phố Hà Nội

🏃‍♂️ BỘ MÔN ĐIỀN KINH - VỮNG VÀNG, TỐC ĐỘ, TỰ TIN BỨT PHÁ

“Con không cần phải là người nhanh nhất, chỉ cần con dám bắt đầu.”

💛 Trong thế giới của trẻ nhỏ, mỗi bước chân không chỉ là một hành động di chuyển mà là một dấu mốc lớn cho sự phát triển của con. Đó là khi con học cách giữ thăng bằng, phối hợp tay chân, tự tin lao về phía trước dù có thể chưa biết đích đến là đâu.

🙆 Với trẻ mầm non, điền kinh không đơn thuần chỉ là chạy nhanh, mà là học cách kiểm soát cơ thể, tăng sức bền, rèn ý chí và tinh thần bền bỉ. Mỗi lần chạy là một lần con biết cách điều chỉnh nhịp thở, giữ vững tốc độ, và ghi nhớ rằng chỉ cần không bỏ cuộc, con sẽ ngày một mạnh mẽ, vững vàng hơn để tiến về phía trước.

🎯 Những lợi ích nổi bật của môn điền kinh với trẻ mầm non:
✔️ Phát triển thể lực nền tảng: Tăng sức bền, độ dẻo dai và tốc độ phản xạ.
✔️ Tăng khả năng kiểm soát vận động: Giúp trẻ làm chủ tốc độ, duy trì nhịp thở đều, kiểm soát hướng di chuyển và phản xạ khi thay đổi trạng thái (chạy - dừng - đổi hướng).
✔️ Xây dựng tinh thần nỗ lực: Rèn sự kiên trì, biết đặt mục tiêu và không bỏ cuộc giữa chừng.
✔️ Tăng tính tự tin: Mỗi lần về đích, mỗi bước tiến bộ đều là một “chiến thắng nhỏ” giúp con thêm vững vàng.

Nova Gym tin rằng với trẻ mầm non, bộ môn điền kinh không tạo nên những em bé chạy nhanh nhất mà tạo nên những trái tim bền bỉ nhất 💛
-----------------
NOVA GYM CENTER _ Chương trình Huấn luyện thể chất - sức khỏe toàn diện cho trẻ
🌐 Website: edunova.vn
📧 Youtube: www.youtube.com/
📞 Hotline: 0329.831.579
🌍 Trung tâm Nova Gym số 2: BTD15, Phố Nguyễn Đỗ Cung, Làng Quốc tế Thăng Long, Phường Nghĩa Đô, Thành phố Hà Nội

🌟 “LÃNH ĐẠO BẢN THÂN - NÂNG TẦM PHONG CÁCH”: Bước tiến mới trong hành trình phát triển của Nova Gym 🌟

💡Ở Nova Gym, chúng tôi tin rằng một chương trình thể chất chất lượng chỉ có thể được lan tỏa khi đội ngũ đứng sau cũng mang trong mình sự chuyên nghiệp, tự tin và phong thái chuẩn mực.

👉 Chính vì vậy, Nova Gym tổ chức chương trình đào tạo nội bộ “Lãnh đạo bản thân - Nâng tầm phong cách”, với sự đồng hành của hai diễn giả đặc biệt:
👨‍💼Ông Ngô Quang Xuân
🔹Nguyên Phó Chủ nhiệm Ủy ban Đối ngoại Quốc hội Việt Nam (2008)
🔹Nguyên Đại sứ Việt Nam tại Thụy Sĩ
🔹Nguyên Trưởng phái đoàn thường trực Việt Nam tại Liên Hợp Quốc, WTO
🔹Phó Chủ tịch Đại hội đồng Liên minh Nghị viện thế giới (2010 - 2011)

👑Bà Ngô Phương Lan
🔹Hoa hậu Thế giới Người Việt 2007
🔹Giám đốc Phát triển - Hội đồng Anh (British Council)

✨ Buổi đào tạo là bước đi quan trọng để Nova Gym không chỉ “khỏe về thể chất”, mà còn vững vàng về phong cách và tinh thần - sẵn sàng lan tỏa những giá trị tích cực đến thế hệ trẻ.

🌱 Với Nova Gym, mỗi hành trình học hỏi hôm nay chính là nền tảng để có thể trao gửi đến các con một trải nghiệm phát triển thể chất, sức khỏe một cách toàn diện trong tương lai.
-----------------
NOVA GYM CENTER _ Chương trình Huấn luyện thể chất - sức khỏe toàn diện cho trẻ
🌐 Website: edunova.vn
📧 Youtube: www.youtube.com/
📞 Hotline: 0329.831.579
🌍 Trung tâm Nova Gym số 2: BTD15, Phố Nguyễn Đỗ Cung, Làng Quốc tế Thăng Long, Phường Nghĩa Đô, Thành phố Hà Nội

Làm sao để con không “lùi” nề nếp sau kỳ nghỉ dài? 🤔

🌞 Kỳ nghỉ kéo dài khiến nhiều ba mẹ lo lắng khi con dễ mất thói quen sinh hoạt, bỏ bê vận động và học tập. Việc “đứt gãy” nề nếp khiến con khó quay lại nhịp sinh hoạt đều đặn, thậm chí còn cáu gắt, khó bảo hơn.

👉 Đừng lo, ba mẹ có thể giúp con duy trì nề nếp bằng cách giữ giờ ngủ, ăn, chơi đều đặn, kết hợp vận động vui nhộn để con luôn khỏe mạnh, tinh thần phấn chấn. Và đừng quên khích lệ con bằng lời khen, phần thưởng nhỏ để con thêm yêu thích thói quen tốt.

🔥 Nếu ba mẹ đang tìm kiếm một nơi vừa giúp con duy trì, yêu thích thói quen vận động, vừa phát triển toàn diện về thể chất và sức khỏe thì Nova Gym chính là một lựa chọn lý tưởng cho ba mẹ tham khảo.

✨ Đặc biệt, Nova Gym hiện đang có chương trình tặng 3 buổi vui chơi trải nghiệm miễn phí duy nhất trong tháng này, ba hãy nhanh tay nhắn tin cho Nova Gym để nhận thông tin chi tiết nhé!

-----------------
NOVA GYM CENTER _ Chương trình Huấn luyện thể chất - sức khỏe toàn diện cho trẻ
🌐 Website: edunova.vn
📧 Youtube: www.youtube.com/
📞 Hotline: 0329.831.579
📍 Trung tâm Nova Gym số 2: BTD15, Phố Nguyễn Đỗ Cung, Làng Quốc tế Thăng Long, Phường Nghĩa Đô, Thành phố Hà Nội

👀 “Bé nhà mình thấy năng động lắm rồi, có cần học thể chất nữa không?”

Đây là câu hỏi Nova Gym nhận được từ một số ba mẹ băn khoăn khi thấy con lúc nào cũng chạy nhảy không biết mệt, tràn đầy năng lượng suốt cả ngày.

💭 Nhưng năng lượng dồi dào có đồng nghĩa với việc con đang phát triển thể chất một cách bài bản? Có thể con rất thích vận động, leo trèo, nhảy nhót, khám phá khắp nơi. Nhưng:
🤔 Con có đang vận động đúng kỹ thuật để hạn chế rủi ro chấn thương?
🤔 Con có được rèn luyện sự linh hoạt, sức bền và khả năng phối hợp các nhóm cơ?
🤔 Con có cân bằng giữa vận động thô và vận động tinh - hai nền tảng quan trọng cho học tập và sinh hoạt?
🤔 Và quan trọng hơn hết: con có đang học cách điều tiết cảm xúc, kiểm soát cơ thể và phát triển ý chí thông qua vận động?

🏃‍♂️ Giáo dục thể chất không chỉ dành cho những bạn nhỏ ít vận động. Mà dành cho tất cả trẻ em - để mỗi bước chạy, bước nhảy, động tác di chuyển của con đều được nuôi dưỡng đúng hướng và an toàn.

Thể chất không đơn thuần là chuyện khỏe hay không khỏe. Đó là nền tảng cho tư duy, cảm xúc và tính cách. Và đó là lý do vì sao, một bạn nhỏ năng động càng nên được tham gia chương trình vận động bài bản – để phát triển đúng với tiềm năng của mình.

💛 Vận động không phải chỉ để "xả năng lượng" mà là một hành trình học tập. Và Nova Gym luôn sẵn sàng đồng hành cùng ba mẹ và con trong hành trình học tập và phát triển toàn diện ấy.
-----------------
NOVA GYM CENTER _ Chương trình Huấn luyện thể chất - sức khỏe toàn diện cho trẻ
🌐 Website: edunova.vn
📧 Youtube: www.youtube.com/
📞 Hotline: 0329.831.579
🌍 Trung tâm Nova Gym số 1 : Tầng 1 chung cư Startup Tower, Ngõ 91 Đại Mỗ, Phường Tây Mỗ, Thành phố Hà Nội.
🌍 Trung tâm Nova Gym số 2: BTD15, Phố Nguyễn Đỗ Cung, Làng Quốc tế Thăng Long, Phường Nghĩa Đô, Thành phố Hà Nội

Gửi ngay bé đến Nova Gym vận động ban ngày, tối khỏi mất ngủ vì “show đêm” nha ba mẹ ơi! 😎

🎈Con vui vận động, ba mẹ an tâm cùng Nova Gym tại “Trạm Yêu Thương MerryStar 2025”

🌱Thứ Bảy ngày 09/08 vừa qua, Nova Gym đã cùng các con bước vào hành trình trải nghiệm thật đáng nhớ tại Trạm Thể Chất trong sự kiện “Trạm Yêu Thương MerryStar 2025”.

🏃‍♀️ Tại đây, những bước đi hồn nhiên và nụ cười rạng rỡ đã kể thay cho niềm vui vận động. Bên cạnh đó, các con còn được:
📊 Đánh giá chuyên sâu về vận động thô - tinh theo độ tuổi
🧠 Kiểm tra khả năng phối hợp - sức bền - sự linh hoạt
📋 Ba mẹ nhận tư vấn & hướng dẫn bài tập phù hợp thể trạng để đồng hành cùng con tại nhà

💛 Mỗi trải nghiệm tại Trạm Thể Chất không chỉ dừng lại ở vận động, mà còn mở ra cho cả ba mẹ một bức tranh rõ ràng hơn về sức khỏe, thể chất và tiềm năng phát triển trong tương lai của con. Với Nova Gym, mỗi trò chơi nhỏ không chỉ giúp con khỏe hơn, dẻo dai hơn mà còn gieo vào lòng con tình yêu vận động - thói quen tốt sẽ theo con suốt hành trình trưởng thành.
🌟 Cảm ơn MerryStar đã mang đến một ngày tràn đầy yêu thương, để Nova Gym có thêm cơ hội đồng hành và lan tỏa năng lượng tích cực đến ba mẹ và các con.💖
-----------------
NOVA GYM CENTER _ Chương trình Huấn luyện thể chất - sức khỏe toàn diện cho trẻ
🌐 Website: edunova.vn
📧 Youtube: www.youtube.com/
📞 Hotline: 0329.831.579
🌍 Trung tâm Nova Gym số 2: BTD15, Phố Nguyễn Đỗ Cung, Làng Quốc tế Thăng Long, Phường Nghĩa Đô, Thành phố Hà Nội

✨ CHẬM PHÁT TRIỂN VẬN ĐỘNG Ở TRẺ: ĐỪNG CHỦ QUAN, BA MẸ NHÉ!
Nhiều ba mẹ vẫn nghĩ: “Con chưa biết bò, biết đi chắc do chậm hơn bạn một chút, đợi lớn sẽ khác.” Nhưng sự thật là: nếu con chậm hơn 2 - 3 tháng so với các mốc phát triển thông thường, đó có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm tình trạng chậm phát triển vận động.

🍭 Đây không chỉ là việc con biết đi muộn hay lười vận động, mà còn ảnh hưởng lâu dài đến:
💥 Sự phối hợp cơ thể
💥 Khả năng tập trung và tiếp thu kiến thức sau này
💥 Tâm lý, sự tự tin và khả năng hòa nhập với môi trường
🎈 Tuy nhiên, nếu được can thiệp đúng cách và kịp thời, con hoàn toàn có thể bắt kịp tốc độ phát triển và phát huy tối đa tiềm năng của mình.

🌱 Tại Nova Gym, ba mẹ sẽ được tư vấn kỹ lưỡng và trải nghiệm chương trình vận động phù hợp cho từng độ tuổi, giúp con từng bước cải thiện vận động một cách khoa học, an toàn và đầy hứng thú. Ba mẹ quan tâm, hãy nhắn tin cho Nova Gym nhé 🥰
-----------------
NOVA GYM CENTER _ Chương trình Huấn luyện thể chất - sức khỏe toàn diện cho trẻ
🌐 Website: edunova.vn
📧 Youtube: www.youtube.com/
📞 Hotline: 0329.831.579
📍 Trung tâm Nova Gym số 2: BTD15, Phố Nguyễn Đỗ Cung, Làng Quốc tế Thăng Long, Phường Nghĩa Đô, Thành phố Hà Nội