21/09/2025
✨ 𝟑 𝐭𝐢𝐩𝐬 đ𝐞̂̉ 𝐛𝐮𝐨̂̉𝐢 𝐭𝐚̣̂𝐩 𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬 𝐡𝐢𝐞̣̂𝐮 𝐪𝐮𝐚̉ 𝐡𝐨̛𝐧 𝐦𝐚̀ 𝐧𝐡𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐧𝐠𝐮̛𝐨̛̀𝐢 𝐡𝐚𝐲 𝐛𝐨̉ 𝐪𝐮𝐚✨
1️⃣ Siết cơ core thật chắc – đây chính là “trái tim” của Pilates, giúp bạn kiểm soát toàn bộ chuyển động.
2️⃣ Chậm mà chắc – chuyển động chậm rãi, có kiểm soát mới khiến cơ sâu thực sự được kích hoạt.
3️⃣ Thả lỏng vai, đừng gồng cứng – để năng lượng lưu thông, cơ thể uyển chuyển và đẹp đúng chuẩn Pilates.
👉 Tại Choi’s Pilates, HLV luôn đồng hành để bạn tập đúng – hiệu quả – an toàn.
Hãy thử trải nghiệm ngay hôm nay và cảm nhận sự khác biệt ✨
19/08/2025
🌈 GEN Z – TẬP CHO VUI, ĐẸP CHO ĐỜI, CHỈ TỪ 170K! 🌈
Hey Gen Z,
Bạn sinh năm 2003 trở xuống, bạn đang loay hoay với deadline, stress, body chưa được “ổn áp”?
Choi’s Pilates có cách giúp bạn cân hết — vừa tập, vừa chill, vừa đẹp, mà giá siêu yêu thương: chỉ từ 170K/buổi!
✨ Tại sao Gen Z nên chọn Pilates?
✅ Vì tập xong thấy người “fresh” như reset lại từ đầu
✅ Vì bụng phẳng, dáng xinh, lưng thẳng tự tin diện mọi outfit
✅ Vì được HLV chỉnh từng động tác, không sợ tập sai hay chán
✅ Và vì… bạn xứng đáng được yêu thương chính mình hơn
Ở Choi’s:
🏋️ Máy móc hiện đại – tập không lo lỗi thời
🧘♀️ Không gian xinh xẻo – tha hồ check-in
🤣 Cộng đồng vui vẻ – tập xong là có hội bạn mới
📌 Ưu đãi này chỉ dành cho bạn sinh từ 2003 trở xuống nhé!
📌 Số lượng có hạn – nhanh tay giữ chỗ để không bỏ lỡ!
💌 Nhắn tin ngay để đặt lịch – tụi mình đã chuẩn bị sẵn sàng để đồng hành cùng bạn trên hành trình yêu bản thân rồi đấy.
📞 Hotline: 0934031997
📍 Địa chỉ:
Cs 1 Toà nhà Mipec - 126 Xuân Thuỷ - Cầu Giấy
Cs 2: 76 Duy Tân - Cầu giấy
Cs 3: 21B6 GreenStar - Phạm Văn Đồng - Cổ Nhuế
Cs 4: 46 Phạm Ngọc Thạch, Đống Đa, Hà Nội
Cs 5: Shophouse 46 đường 2-2 Gamuda - Hoàng Mai
Cs 6: Tầng 2 - DV 13 - số 1 Trần Thủ Độ - Hoàng Liệt - Hoàng Mai
Cs 7: Shophouse 329 Louis 1 - Tân Mai - Hoàng Mai
Cs 8: Tecco, Tứ Hiệp, Thanh Trì.
Cs 9: Số 7 Lạc Trung, Hai Bà Trưng
Cs 10: Sunshine Garden Dương Văn Bé (Ngõ 13 Lĩnh Nam), Hoàng Mai
Cs 11: Tòa nhà T&T - 440 Vĩnh Hưng, Hoàng Mai
Cs 12: 46 Vũ Đức Trinh, Khu Nguyễn Du mới ( gần Toà án Huyện Thường Tín), Thường Tín
Cs 13: Tầng 2 Long Bình Plaza - Cầu Dừa - Thường Tín
Cs14: Hateco Xuân Phương, Nam Từ Liêm, Hà Nội
Cs15 :55 P. Nguyễn Hoàng, Phú Mỹ, Nam Từ Liêm, Hà Nội
CS 16: 339 Nguyễn Văn Cừ, Long Biên, Hà Nội
19/08/2025
💻 Ngồi lâu, lưng gù, vai tròn, cổ mỏi?
Chỉ cần 15 phút Pilates mỗi ngày:
✅ Mở vai – thẳng lưng 🧍♀️
✅ Giảm đau, hết mỏi 💆♀️
✅ Dáng đẹp, tự tin hơn ✨
⏳ Không cần tập lâu, chỉ cần tập đúng.
CHOI’S Pilates – Cảm nhận ngay sự khác biệt từ buổi đầu!
📞 Gọi ngay: 0923 862 288
🎁 Tập thử MIỄN PHÍ hôm nay – Suất trải nghiệm có hạn, giữ chỗ ngay! 🚀
19/08/2025
🌟 𝐋𝐢𝐧𝐡 𝐡𝐨𝐚̣𝐭 𝐜𝐨̣̂𝐭 𝐬𝐨̂́𝐧𝐠 – 𝐂𝐡𝐢̉ 𝐜𝐚̂̀𝐧 𝟏𝟓 𝐩𝐡𝐮́𝐭 𝐦𝐨̂̃𝐢 𝐧𝐠𝐚̀𝐲! 🌟
Bạn có biết, chỉ với 15 phút tập Pilates cùng các thiết bị chuyên dụng như Cadillac và Wunda Chair, cơ thể bạn có thể:
✅ Giải phóng sự căng cứng ở cột sống
✅ Tăng độ dẻo dai và sức mạnh cơ trung tâm
✅ Cảm nhận ngay sự sảng khoái, khác biệt sau buổi tập
💪 Không cần nhiều thời gian – chỉ một thói quen nhỏ mỗi ngày đã đủ để bạn sở hữu lưng thẳng, dáng đẹp và tinh thần tràn đầy năng lượng!
📍 Trải nghiệm ngay tại Choi’s Pilates – nơi bạn được chăm sóc toàn diện từ sức khỏe đến tinh thần.
👉 Book lịch tập thử ngay hôm nay để cảm nhận sự khác biệt!
