Myfit - Phòng tập dành riêng cho nữ cơ sở Hà Đông

Myfit - Phòng tập dành riêng cho nữ cơ sở Hà Đông

Share

🔥 Độ dáng cùng Myfit 🔥
Tăng cơ - Giảm mỡ - Độ body
☎️ Zalo: Kiều Anh - 0943060751

Photos from Myfit - Phòng tập dành riêng cho nữ cơ sở Hà Đông's post 17/08/2026

MỤC TIÊU BAN ĐẦU: GIẢM 3KG. KẾT QUẢ HIỆN TẠI: TĂNG 1 HỘI BẠN THÂN! 😂

Người ta đi tập để giảm cân, còn tụi mình đi tập là để:
😛 Xả stress 10%
💪Tập luyện 30%
🤣Cười đùa + chụp hình check-in 60% 📸

Nhưng quan trọng là KHOẺ và VUI mỗi ngày!

👉 Tag ngay "đồng môn" lười tập nhưng siêng chụp ảnh vào đây nào! 👇

07/08/2026

🛑 FLASH SALE | PHÒNG TẬP NỮ GIÁ CHỈ

- ĐẶC BIỆT, trải nghiệm tập thử 3 buổi MIỄN PHÍ
✅ Không gian rộng rãi, riêng tư 100% dành cho nữ
✅ Dụng cụ tập đầy đủ
✅ Thực đơn dinh dưỡng thiết kế cá nhân hoá
✅ HLV kèm cặp 1:1 siêu kỹ, chỉnh từng động tác
🔥 FLASH SALE CHỈ 99K/1 BUỔI - Dành cho 10 suất đăng ký đầu tiên
📍 Áp dụng tại cơ sở: Myfit Ngô Thì Nhậm, Hà Đông
>> Deal CỰC HỜI - Số lượng có hạn
👇 Comment hoặc Inbox cho Myfit để giữ slot 69k ngay hôm nay!

22/07/2026

🚨 CẢNH BÁO: NGỒI MÁY TÍNH 8 TIẾNG/NGÀY – BỤNG DƯỚI "TÍCH MỠ" LÚC NÀO KHÔNG HAY!

👉 Sáng đi làm bụng thon, chiều về bụng dưới đã "phình" ra một khúc.
👉 Lười vận động, tích tụ mỡ thừa khó giảm cực kỳ!

💥 Dân văn phòng xem ngay 4 Bài tập đánh tan mỡ bụng dưới cực nhạy! Đừng để mỡ bụng dưới làm mất đi sự tự tin!

📌 Lưu lại bài tập và thực hiện mỗi ngày 20-30 phút:

✅ Nâng hông đơn (Single Leg Bridge) – Siết mông & bụng dưới.

✅ Vươn tay chạm chân (V-up biến thể) – Đốt mỡ bụng toàn diện.

✅ Quỳ vặn người – Định hình đường eo.

✅ Đứng nâng gối vặn người – Đốt calo chuẩn phom!

💪 Kiên trì mỗi ngày, dáng đẹp nằm trong tầm

20/07/2026

😱 NGỠ NGÀNG VỚI MÀN "BIẾN HÌNH" SAU 60 NGÀY CỦA HỘI CHỊ EM TẠI MYFIT!

👍 Tạm biệt chiếc bụng mỡ - Chào đón vòng eo thon! 💃

Chỉ sau 60 ngày nghiêm túc với bản thân và đồng hành cùng hệ thống kiểm soát cân nặng MYFIT, sự thay đổi không chỉ nằm ở những con số trên bàn cân, mà là sự tự tin toát ra từ thần thái!

👉 MYFIT mang đến cho bạn:
💕Lộ trình tập luyện đa dạng: Fit Workout, Cardio, Yoga... không lo nhàm chán.
💕Không gian tập luyện chuẩn hiện đại, tràn đầy năng lượng tích cực.
💕Huấn luyện viên sát sao, giúp bạn đi đúng hướng, giảm mỡ tăng cơ hiệu quả.
💕 Phòng tập dành riêng 100% cho chị em phụ nữ
💕 Linh động 8 ca tập/ ngày cho chị em bận rộn

🎉 Đừng chần chừ và nói "để mai tính" nữa. 60 ngày sau, bạn sẽ thầm cảm ơn quyết định ngày hôm nay của chính mình!

📥 Inbox ngay cho MYFIT để đặt lịch tập thử MIỄN PHÍ!
📍 Địa chỉ: MYFIT Ngô Thì Nhậm - Lô 1, LK16 Khu tái định cư Ngô Thì Nhậm, Hà Đông, Hà Nội
📞 Hotline - Zalo: 0943060751

01/07/2026

[GÓC TRUY TÌM] 😲 AI ĐÃ "GIẤU" DIỆN TÍCH VÒNG BỤNG CỦA CHỊ NHÀN RỒI???

Nhìn ảnh Before - After , đố các chị em nhận ra đây là cùng một người chỉ sau đúng 3 THÁNG đấy ạ! 😂

Myfit xin khoe nhẹ bảng thành tích "vàng" của học viên nhà em 🥰

✨ CÂN NẶNG: Bay màu vĩnh viễn 8,3KG mỡ thừa!
✨ VÓC DÁNG: Vòng eo bánh mỳ ngày nào giờ đã thon gọn, săn chắc thấy rõ. Cơ thể nhẹ nhàng, diện đồ gì cũng tự tin.
✨ SỨC KHỎE: Điểm 10 không có nhưng! Chị Nhàn chia sẻ giờ leo cầu thang phăng phăng, không còn biết hụt hơi hay thở dốc là gì.

Nhân ngày vui này, Myfit chơi lớn kích cầu động lực cho chị em:

🎁 TẶNG NGAY 1 BUỔI ĐO INBODY + 3 BUỔI TẬP THỬ + TƯ VẤN LỘ TRÌNH GIẢM MỠ MIỄN PHÍ cho 10 chị em comment nhanh nhất dưới bài viết này!

16/06/2026

🎉 CHỈ 0Đ CÓ NGAY EO THON, DÁNG ĐẸP - BODY CỰC CHOÁY ĐỂ ĐI BIỂN THÔI CHỊ EM HÀ ĐÔNG ƠI! 🌊👙

Tiếng biển đang gọi mờ i mi mờ ai mai sắc mái, mà nhìn lại cái bụng mỡ thì biết làm sao đây?

👌 Yên tâm đi, cơ hội săn "vòng eo con kiến" hoàn toàn MIỄN PHÍ 0Đ cho buổi trải nghiệm đầu tiên dành riêng cho chị em Hà Đông đã xuất hiện!
➡️ Muốn giảm mỡ, tăng cơ, cơ thể săn chắc để tự tin thả dáng với bikini thì nhớ xem hết video này của nhà Myfit nha!

📍 Tại Myfit Hà Đông, tụi mình có bí kíp "độ body cấp tốc" đón hè cực khoa học:
🏋️‍♀️ Myfit kết hợp các bài tập chuyên sâu (bụng, mông, đùi, tay sau) giúp siết mỡ, tạo nét cơ vạn người mê.
🥗 Chế độ ăn giàu protein, ít calo – thực đơn ăn ngon, dáng thon, tràn đầy năng lượng chứ không lo nhịn đói mệt mỏi.
📊 Luôn cân đo, theo dõi chỉ số hàng ngày để chị em thấy rõ mỡ giảm, cơ tăng qua từng buổi tập.
🏃‍♀️ Và đặc biệt, không thể thiếu 15 phút cardio giúp đốt mỡ toàn thân ở cuối buổi để đốt cháy calo dư thừa, đẩy nhanh tốc độ về dáng!

👉 Hè đến sát nút rồi, lười là mất cơ hội diện bikini "chặt đẹp" bãi biển đó nha!

🔥🔥🔥 Để lại comment "." hoặc Inbox cho Myfit ngay hôm nay để nhận suất trải nghiệm 0Đ giới hạn, sẵn sàng cho một mùa hè cực choáy nào!

#0Đ

09/06/2026

HẾT NHẠC CON VỀ – CHƯA HẾT CARDIO LÀ CHƯA ĐƯỢC THU DỌN ĐỒ ĐẠC! 🫡

Ai đi tập mà cứ ngấp nghé nhìn đồng hồ, chỉ chờ HLV hô "Hết nhạc" là xách balo về không? 🙋‍♀️
Nhưng mà... muốn độ body vạn người mê, giữ được chiếc "bụng phẳng eo thon" thì sau buổi tập kháng lực, làm sao mà thiếu được 15-20 phút Cardio đốt mỡ toàn thân cơ chứ!

🔥 Tập kháng lực để xây cơ, còn Cardio chính là "vũ khí tối thượng" để:
✅ Đốt cháy nốt lượng calo dư thừa, quét sạch mỡ thừa cứng đầu.
✅ Tăng cường sức bền, cho tim mạch khỏe bồi bập.

🎉 Bật tung năng lượng, sảng khoái cả ngày dài.
Muốn ăn ngon không lo béo, muốn cơ nét mỡ bay thì "nhạc chưa tắt, chân chưa dừng" nha các bác ơi! Bật chế độ bền bỉ lên nào! 💪

🆘 Myfit vẫn đang áp dụng chương trình tập thử trải nghiệm 0️⃣Đ

➡️ Nhanh tay đăng ký để cùng "Choáy" nào cả nhà ơiiiiiiiii 😍😍😍

08/06/2026

ĐỪNG CHỈ NHÌN, HÃY BẮT ĐẦU TẬP NGAY HÔM NAY! 💪🔥

🆘 Cảnh báo: Video này có thể gây nghiện... nghiện tập bụng và mông! 😉

Bạn có bao giờ nhìn vào gương và ước mình có một vóc dáng thon gọn, săn chắc? Đừng chỉ ước, hãy hành động! Hãy xem học viên của Myfit trong video này, sự nỗ lực và kiên trì đã giúp bạn ấy giảm 13kg chỉ trong vòng 60 ngày, thân hình săn chắc rõ rệt.
Bạn cũng có thể làm được như vậy! Hãy đến ngay MYFIT NGÔ THÌ NHẬM - HÀ ĐÔNG để bắt đầu hành trình thay đổi bản thân.

👇 Comment "TÔI MUỐN" để nhận ngay lộ trình giảm cân kèm 3 buổi tập luyện MIỄN PHÍ!

28/05/2026

Ngoài trời 40 độ C 🥵, trong phòng tập 100 độ ZẬT VÃ! 🏋️‍♀️

🎉 Ai bảo nắng nóng là lười? Nhìn hội chị em nhà MYFIT đi ạ, mồ hôi rơi còn hơn mưa rào mùa hạ, nhưng cái "nết" mê độ dáng nó đã ngấm vào máu rồi! 💪
🎉 Nắng 40 độ chỉ làm chảy mỡ chứ không làm lung lay được ý chí "Tốt hơn 1% mỗi ngày". Đi tập giờ này vừa có điều hòa mát rượi, vừa có đồng đội "cháy" cùng, tội gì ở nhà ôm điều hòa rồi ôm luôn đống mỡ thừa đúng không cả nhà? 😉

Từ Plank, đá chân đơn cho đến nhảy dây... bài nào nặng mấy chị em cũng "nuốt" trôi hết! Người ta trốn nắng, còn chúng tôi chọn đi trốn mỡ thừa! 💪💪💪

Các bác hôm nay đã đi tập chưa? Hay vẫn đang "bận" trốn nắng ở nhà?

19/05/2026

🎉🎉🎉 GIÁ CHỈ 0Đ - CÓ NGAY 3 BUỔI TẬP NGAY TẠI HÀ ĐÔNG

GIẢM CÂN - GIẢM MỠ - TĂNG CƠ NHƯNG NGẠI ĐÁM ĐÔNG - ĐẾN NGAY MYFIT! 🧘‍♀️✨

Bạn rất muốn cải thiện vóc dáng nhưng:
❌ Ngại đến phòng gym vì quá đông đúc, xô bồ?
❌ Chi phí thuê PT riêng quá "chát"?
❌ Tự tập ở nhà thì nhanh nản, không biết bắt đầu từ đâu?

Đừng lo, MYFIT sinh ra là dành riêng cho bạn! Tại đây, chúng mình có:
✅ Không gian tập luyện 100% NỮ, cực kỳ thoải mái và riêng tư.
✅ HLV theo sát tỉ lệ 1:1, chỉnh từng động tác, form dáng chuẩn chỉnh.
✅ Lộ trình bài bản kết hợp thực đơn dinh dưỡng cá nhân hóa.
✅ Giờ giấc linh hoạt với 8 ca tập trải dài từ sáng đến tối.

🔥 ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT: Tặng ngay 3 BUỔI TẬP MIỄN PHÍ cho các chị em đăng ký sớm nhất!
👉 Comment "TƯ VẤN" hoặc Inbox ngay để nhận quà và bắt đầu hành trình "lột xác" cùng MyFit nhé!

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Hanoi?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Website

Address


Lô 1, LK16 Khu Tái định Cư Ngô Thì Nhậm, Hà Đông
Hanoi